“เรากำลังก่อสร้างตัวเองทุกวัน โดยใช้การกระทำเป็นวัสดุ”.😅😅😅

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการก่อสร้างตัวเองทุกวันด้วยการกระทำนั้น เป็นแนวคิดที่ลึกซึ้งและทรงพลังมาก เพราะในแต่ละวันการกระทำของเราทำหน้าที่เหมือนวัสดุที่สร้างความเป็นตัวเราขึ้นมาใหม่เรื่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเล็กๆ น้อยๆ หรือวิธีที่เราตอบโต้กับสิ่งรอบตัว ทุกอย่างมีส่วนร่วมในการหล่อหลอมตัวตนของเรา ในประสบการณ์ส่วนตัว การตระหนักถึงความสำคัญของการกระทำในแต่ละวันช่วยให้ฉันมีสติและรับผิดชอบต่อผลที่เกิดขึ้นมากขึ้น เช่น การเลือกคิดบวกในสถานการณ์ยากลำบาก หรือการตั้งใจปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพและไม่ทำร้ายใคร นั่นคือการสร้างความดีที่แท้จริงโดยไม่ต้องพยายามมาก แค่ทำตามหลักการนี้เราก็จะพบว่าตัวเองเปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้นได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป นอกจากนี้ การไม่ทำร้ายใครไม่เพียงหมายถึงการหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรงเท่านั้น แต่รวมถึงการไม่ใช้คำพูดหรือการกระทำที่ทำร้ายจิตใจผู้อื่นด้วย การเคารพความเป็นมนุษย์และส่งเสริมความเข้าใจระหว่างกัน ยังช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีรอบตัวและส่งผลบวกต่อจิตใจของเราเองด้วย จึงสามารถกล่าวได้ว่าการก่อสร้างตัวเองด้วยการกระทำเป็นวัสดุนั้น เป็นกระบวนการที่ต่อเนื่องและใช่เวลาไม่ใช่เรื่องที่หยุดนิ่ง เราทุกคนมีโอกาสสร้างตัวเองใหม่ในทุกวัน ผ่านแรงบันดาลใจจากความดีที่แท้จริงที่ไม่ต้องง้อสร้าง เพราะมันคือการไม่ทำร้ายกันและกันนั่นเอง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

การสร้างทุกอย่างด้วยตัวเอง💕
การทำสิ่งใดด้วยสองมือของตน แม้จะต้องเหน็ดเหนื่อย เจ็บปวดหรือถูกมองข้าม จากโลกภายนอก แต่ในสายตาแห่งสวรรค์ นั่นคือการฝึกฝนจิตวิญญาณ ให้แน่วแน่และไม่หวั่นไหว ต่ออุปสรรคทั้งปวง ผู้ที่กล้าเผชิญกับงานหนัก ไม่เกี่ยงเบา ไม่หวังพึ่งผู้อื่นตลอดเวลา เปรียบเสมือนรากไม้ ที่หยั่งลึกลงในผืน
เที่ยวกันนะ

เที่ยวกันนะ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ชีวิตไม่ใช่เรื่องโชค แต่คือ การวางแผน การตัดสินใจ #mindset เกมชีวิต ความสำเร็จ ถ้ายังคิดแบบเดิม ผลลัพธ์ก็จะเดิม #วางหมากชีวิต #positivevibes #พัฒนาตัวเอง #positivetiktok
อ.เกท | วางหมากชีวิต

อ.เกท | วางหมากชีวิต

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผู้หญิงแกร่ง
ผู้หญิงที่รู้ค่าตัวเองจะเลือกทำสิ่งนี้‼️ 1⃣. หาจุดยืนของตัวเองให้เจอ การเป็นไม้อ่อนที่ไหลลู่ไปตามลมทำให้คุณอยู่รอดจากพายุแต่ไม่สามารถทำให้คุณเติบโตสูงตระหง่านเป็นต้นไม้ใหญ่ การพยายามเอาใจผู้คนมากไปทำให้คุณขาดเสน่ห์และไม่ช่วยให้คุณเติบโต แต่หากการมีความเชื่อมั่น ความศรัทธาในบางอย่างและผลักดันจุดย
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 11 ครั้ง

วันนี้คุณอยากเริ่มซ่อม&สร้างส่วนไหนของตัวเองก่อน🥰
👉“วันนี้…คุณอยากเริ่มซ่อมหรือสร้างส่วนไหนของตัวเองก่อนที่สุด?”💕 “มองตัวเองให้ชัด😀 อะไรที่พัง…ซ่อมด้วยสติ☺️ อะไรที่ขาด…สร้างด้วยความรัก ชีวิตดีขึ้นได้เสมอ เมื่อเราเริ่มต้นจากข้างในตัวเอง”❤️ “คุณพร้อม💢จะเริ่มต้นจากข้างในตัวเองแล้วหรือยัง—ใช่หรือไม่?”✅ #ชีวิตดีขึ้นได้เสมอ #กำลังใจทุกวัน #เต
Keng

Keng

ถูกใจ 8 ครั้ง

จงทำให้ตัวเองเป็นทรัพย์สินก่อน✨✅
✨ สรุปง่าย ๆ คือ ถ้าคุณยังไม่มีเงินซื้อสิ่งมีค่า ก็ให้สร้างคุณค่าในตัวเองก่อน เพราะคุณค่าของคุณสามารถต่อยอดไปเป็นเงินและทรัพย์สินในอนาคตได้💸 #สร้างคุณค่าให้ตัวเอง #พัฒนาตัวเอง #ลงทุนกับตัวเอง #selfdevelopment #ติดเทรนด์
✨️Better with me💪🏻

✨️Better with me💪🏻

ถูกใจ 2 ครั้ง

สรุปเทคนิค "เก็บตัวเข้าถ้ำ" ที่เปลี่ยนชีวิต!
​🤫 อยากรวยเร็ว ต้อง "หายไป"?! สรุปเทคนิค "เก็บตัวเข้าถ้ำ" ที่เปลี่ยนชีวิต! . ​ใครที่กำลังรู้สึกว่าชีวิตอยากเติบโตแบบก้าวกระโดด แต่ยังย่ำอยู่กับที่ ลองมาดูเทคนิคสุดเข้มข้นจากช่อง Nack Siwakorn ที่บอกว่า... อยากรวย อยากประสบความสำเร็จ คุณต้อง "หายตัวไป" ค่ะ . ​🚪 แก่นแท้: พ
Flowspace

Flowspace

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผลงานจะพิสูจน์การกระทำ
#ติดเทรนด์ #เกษตรกรมือใหม่
Ting

Ting

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพต้นไม้ใหญ่โบราณมีรากแผ่กว้างและใบสีเขียวสดใส โดยมีซากปรักหักพังของวัดเก่าเป็นฉากหลัง ข้อความบนภาพระบุว่า "ทำงานให้เสร็จ ด้วยหลัก “อิทธิบาท 4”" พร้อมชื่อเพจ Readjourney และ Lemon8 @readi54.
ทำงานให้เสร็จ
ด้วยหลัก “อิทธิบาท 4”
. . . 1. เริ่มจากใจที่อยากทำ (ฉันทะ) งานจะเสร็จเร็วขึ้นทันที เมื่อเราเลิกถามว่าจำเป็นต้องทำไหม แล้วเริ่มถามว่าถ้าทำเสร็จ ชีวิตเราจะดีขึ้นตรงไหน เหมือนวัน ที่คุณอยากพัฒนาตัวเองจริง ๆ ต่อให้เหนื่อยแค่ไหน ใจก็ยังพาไปต่อได้ 2. หาเหตุผลของงานให้เจอ (ฉันทะ) บางงานไม่น่าสนุก แต่ถ้าเราผูกมันเข้า
Read journey

Read journey

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงนั่งจิบเครื่องดื่มบนระเบียงไม้ มองออกไปเห็นวิวภูเขาและท้องฟ้า มีข้อความว่า "คนเราล้วนมีเหตุผลในการกระทำเป็นของตัวเอง.. และบางทีก็ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้คนทั้งโลกฟัง..." สื่อถึงการใช้ชีวิตตามทางของตนเอง
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ
👉ไม่คาดหวังว่าคนทั้งโลกต้องเข้าใจในสิ่งที่เราทำ คนเราทุกคนต่างมีเหตุผลและมุมมองของตัวเอง บางครั้งการอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ ก็ไม่จำเป็นเลย 👉เพราะไม่ว่าคุณจะพูดอย่างไร ย่อมมีทั้งคนที่เข้าใจและไม่เข้าใจ 👉จงใช้ชีวิตบนเส้นทางของคุณ โดยไม่ต้องรอการยอมรับจากใคร 👉เพราะความสุขของคุณ ไม่ได้ขึ้นอ
Nongnan🤎🧸🎀

Nongnan🤎🧸🎀

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีคนกำลังทำงานและพักผ่อน พร้อมข้อความหัวข้อ “7 วิธีคิดแบบ 'คนมีระบบ' เพื่อความสำเร็จในชีวิต” และคำแปลภาษาอังกฤษ
ภาพพื้นหลังห้องนอน มีกล่องข้อความสีขาวอธิบายวิธีคิดแบบคนมีระบบข้อที่ 1 “มุมมองระยะยาว” และข้อที่ 2 “คิดลำดับที่สอง” พร้อมคำแนะนำการนำไปใช้จริง
ภาพพื้นหลังห้องนอน มีกล่องข้อความสีขาวอธิบายวิธีคิดแบบคนมีระบบข้อที่ 3 “การแก้ปัญหา” และข้อที่ 4 “ตัวคูณพลัง” พร้อมคำแนะนำการนำไปใช้จริง
🧠 7 วิธีคิดแบบ “คนมีระบบ” เพื่อความสำเร็จในชีวิต
(💬 ทำไมบางคนเหมือนคิดอะไรก็สำเร็จ แต่บางคนพยายามแทบตายก็ยังไม่ไปไหน?) ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องของโชค แต่เป็นผลลัพธ์จาก ‘วิธีคิดที่มีระบบ’ ทุกวัน” (Success isn't a matter of luck, but rather the result of a 'systematic mindset' every day.”) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองท
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 192 ครั้ง

เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น ด้วย "นิสัยเล็กๆ" ใน 21 วัน
เปลี่ยนชีวิตให้ดีขึ้น ด้วย "นิสัยเล็กๆ" ใน 21 วัน ตามหลัก Neuroplasticity ​สมองของเราไม่ใช่ "รูปปั้น" ที่คงที่นะคะ แต่มันคือ "สวน" ที่พร้อมจะเติบโตและเปลี่ยนแปลงได้เสมอผ่านหลักการวิทยาศาสตร์ที่เรียกว่า Neuroplasticity ค่ะ ​หลายคนอาจเคยพยายามเปลี่ยนนิสัยแล้วล้มเหลว แต่นั่นไ
Long100

Long100

ถูกใจ 10 ครั้ง

เลิกเชื่อว่า "เดี๋ยวก็เก่งขึ้นเองตามอายุ": เมื่อกับดักของเวลาและการรอคอย "ความพร้อม" กำลังแช่แข็งชีวิตคุณไว้ที่เดิม เราถูกสอนมาตั้งแต่เด็กว่า "กินเยอะๆ จะได้โตไวๆ" ในทางกายภาพ ร่างกายของเรามีโปรแกรมอัตโนมัติที่สั่งให้ผมยาวขึ้น เล็บยาวขึ้น และตัวสูงขึ้นตามอายุขัย... แต่สิ่งท
Nattpsw

Nattpsw

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีทอง มีข้อความ “10 สัญญาณ ว่าคุณกำลังจะรวย” พร้อมถุงเงิน, สัญลักษณ์ดอลลาร์, กระเป๋าสตางค์ และเหรียญทองวางอยู่ด้านล่าง แสดงถึงความมั่งคั่งและโอกาสทางการเงิน
10สัญญานว่าคุณกำลังจะรวย
10 สัญญาณว่าคุณกำลังจะรวย ถ้าคุณเห็นสัญญาณเหล่านี้ในชีวิต แปลว่าคุณกำลังเดินไปสู่ความมั่งคั่งอย่างมั่นคง เตรียมตัวรับความสำเร็จในทุกๆ ด้านได้เลย! 1. รายได้เริ่มมากกว่ารายจ่าย หากคุณเริ่มเห็นเงินเหลือเก็บได้มากขึ้น ไม่ใช่แค่พอใช้ไปเดือนต่อเดือน นี่คือสัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังเริ่มจัดการการ
หมอมนต์♥️ มนต์เมธี

หมอมนต์♥️ มนต์เมธี

ถูกใจ 291 ครั้ง

จงใช้เวลาทุกวินาที“เป็นผู้สร้าง“อนาคตที่คู่ควร
Otio7play

Otio7play

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันที่ 9 กันยายน 2568 นักแสดงหนุ่ม อาร์ต พศุตม์ บานแย้ม โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊กส่วนตัว แสดงความเห็นต่อกรณีการกลับประเทศไทยของนายทักษิณ ชินวัตร อดีตนายกรัฐมนตรี เพื่อมารับโทษทางกฏหมาย โดยกล่าวถึงความเป็น “ลูกผู้ชาย” และฝากไปถึงบางบุคคลที่ "มีทักษิณเป็นไอดอล" ว่าควรมีความรับผิดชอบต่อการกระ
TheStructure

TheStructure

ถูกใจ 729 ครั้ง

จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้
"จุดที่อันตรายที่สุด คือ จุดที่ไม่มีใครเตือนคุณได้" บทเรียนจากละคร #จิตสะกดแค้นEP8 1) ก่อนรับชม #จิตสะกดแค้นEP9 วันพรุ่งนี้ ฉากใน EP8 ที่พี่ญาณินพยายามเตือนศรา เพราะเธอเบิกยาอันตรายที่ไม่สมควรใช้มาไว้กับตัว ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่ถูกต้อง หากแพทย์ไม่ได้สั่งยา และที่สำคัญคือ เธอเลือกทำแ
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 32 ครั้ง

ภาพถ่ายภายในถ้ำ แสดงให้เห็นคนสองคนยืนอยู่ท่ามกลางหินผา แสงแดดส่องลงมาจากช่องเปิดด้านบน ส่องสว่างทางออกและผนังถ้ำ มีข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับแสงแดดคือพลังที่ช่วยให้ก้าวออกมาปรากฏอยู่บนภาพ
แสงแดด คือ พลัง
เราสร้างถ้ำด้วยตัวเอง ด้วยความกลัวและไม่เชื่อมั่น แต่แสงแดดคือพลัง ที่ช่วยให้เราก้าวออกมา #ถ้ำ #แสงแดด #พลัง
Burhanuding Doromae

Burhanuding Doromae

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจก พร้อมข้อความหัวข้อว่า "จิตวิทยาสำรวจตน : คุณเป็นคนเสแสร้งแกล้งเป็นคนดีหรือเปล่า?"
ผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจก พร้อมข้อความเตือนใจข้อที่ 1: "คุณชอบทำดี...แต่ต้องให้คนเห็นเสมอ"
ผู้หญิงมองเงาสะท้อนในกระจก พร้อมข้อความเตือนใจข้อที่ 2: "คุณพูดเรื่องศีลธรรม...แต่ใจลึกๆ กำลังตัดสินคนอื่นอยู่"
Life Messages
จิตวิทยาสำรวจตน : คุุณเป็นคนเสแร้งแกล้งเป็นคนดีหรือเปล่า? 1. คุณชอบทำดี...แต่ต้องให้คนเห็นเสมอ หากการทำดีของคุณต้องมีคนมองอยู่ตลอดเวลา ลองถามตัวเองว่า “ฉันอยากช่วย หรืออยากโชว์?” เพราะความดีที่ต้องมีคนเห็นถึงจะทำ…อาจไม่ใช่ความดีที่แท้จริง 2. คุณพูดเรื่องศีลธรรม...แต่ใจลึกๆ กำลังตัดสินคนอื
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 9 ครั้ง

: อวยพรให้ตัวเองเก่งและเข้มแข็ง
เติบโตจากทุกเรื่องที่ต้องเจอ อดทนกับสิ่งที่เลี่ยงไม่ได้ และกล้าผ่านมันไป แม้ในวันที่ไม่มั่นใจ . ขอให้ไม่ยอมแพ้ ต่ออุปสรรคเล็ก ๆ และไม่หลงลืม ว่าตัวเองผ่านมาได้มากแค่ไหนแล้ว . ถ้าโลกจะทดสอบ ก็ขอให้เรา ผ่านมันไปด้วยสติ ไม่ใช่แค่ด้วยความฝืน . โตขึ้นอย่างมีคุณค่า และเข้มแข็ง โดยไม่ต้อง
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของผู้หญิงที่ดูแลผิวหน้า ผิวตัว และเส้นผมให้สะอาดสดใส พร้อมข้อความระบุ 6 วิธีดูแลตัวเองให้สวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ
ผู้หญิงนั่งอยู่บนเตียงพร้อมผ้าขนหนูคลุมผม แสดงรายละเอียดการดูแลผิวตัว ผิวหน้า และเส้นผม เช่น การอาบน้ำ สครับผิว บำรุงผิวหน้า และสระผม
ภาพรวมของการดูแลรายละเอียดเล็กน้อย เช่น การจัดแต่งคิ้ว การสครับและบำรุงริมฝีปาก และการดูแลสุขภาพฟันและช่องปากให้สะอาด
6วิธี ทำแล้วสวยสะอาดเหมือนอาบน้ำวันละ 10 รอบ ✨
#ทำแล้วสวยขึ้น #ทริคการดูแลผม #ดูแลตัวเอง #ผิวขาวใส #ลดสิวหน้าใส
today2pm

today2pm

ถูกใจ 5237 ครั้ง

ผู้หญิงสวมหมวกและเสื้อลายสก๊อตกำลังผสมปูนในถังด้วยจอบ ที่ไซต์ก่อสร้าง โดยมีผู้ชายอีกสี่คนกำลังทำงานอยู่เบื้องหลัง
งานอะไรเราทำหมดขอให้ได้เงิน😍สาวผสมปูนก่อสร้าง(สร้างตัว)
ญา 4569

ญา 4569

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมหลากหลาย เช่น โยคะ ชงชาเขียว วาดภาพ และฟังเพลง พร้อมข้อความ '6 งานอดิเรก ของคน Productive' และไอคอนสมองกับหลอดไฟ
ภาพพื้นหลังเบลอพร้อมข้อความอธิบายว่าคน Productive มักมีงานอดิเรกที่สมดุล โดยแนะนำให้เลือกงานอดิเรกที่ใช้พลังกายหากงานใช้ความคิดมาก และเลือกงานอดิเรกที่ใช้ความคิดหากงานใ��ช้พลังกายมาก
ภาพผู้หญิงสองคนกำลังฝึกโยคะในท่าต่างๆ พร้อมข้อความ 'งานอดิเรกที่ต้องใช้พลังกาย' และ 'ฝึกโยคะ / Meditation ได้โฟกัสการใช้มัดกล้ามเนื้อ'
💖6 งานอดิเรกของคน Productive ทำให้ชีวิตดีขึ้น300%
💫บางคนทำงานเยอะ แต่ไม่ Productive บางคนทำงานน้อย แต่ได้ผลลัพธ์เกิน 100% 💼 เคล็ดลับอยู่ที่ ‘เวลาว่าง’ ของเขา เพราะคน Productive ไม่ได้ใช้เวลาพักไปกับการเลื่อนฟีดเฉย ๆ 📌วันนี้เลยอยากแชร์ 6 งานอดิเรกของคน Productive ที่ช่วยให้สมองสดชื่นขึ้น มีสมาธิมากขึ้น และใช้ชีวิตอย่างมีโฟกัสมากกว่าเดิ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 351 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม