あなた自身に感謝します🥰

この1ヶ月間お疲れ様 今のあなたが大好きです #この1ヶ月お疲れさま #今の自分を大切に #自分を認める #選ばなかった道 #それでも進んでる

こんばんは🌛✨️ お疲れ様でした☺️ 「私はやさしい流れの中で満たされている」 この言霊を唱えてみてください。 ここまで来たあなたは ちゃんと進めています🍀✨️ 今日できたことも がんばったことも ちゃんと未来につながっている✨ 今はただ ゆっくり リラックス😌 安心して休んでくださいね🌙 明日もEnjoyスマイルでよろしくお願いします🍀𓂃◌𓈒𓐍 ⁡ #安心 #スマイル #ありがとう

「今日、ちゃんと目が覚めた」 「温かいごはんを食べられた」 「帰る場所がある」 忙しいと、こういう“当たり前”を見逃してしまうけれど、 実はそれこそが「幸せ」だったりします。 たとえば、 📝「今日もちゃんとごはんが食べられた」 📝「寝る前に好きな音楽を聴けた」 そんな一文を書くだけでも、不思議と心が落ち着くんです。 Awarefyは、感情や思考を見える化してくれるから、 自分の心とちゃんと向き合える。 「もっと幸せになろう」じゃなくて、今ある幸せに気づける自分になる。 それが、いまの僕の目標です。 #コメントチャレンジ #マインド #人間関

ありがとうを、忘れていたり笑顔がなかったり ご機嫌でなかったり😊 知らずにご機嫌でいられない状況になる ときもありますが、今の自分ってどうなんだろう。 ささいなことにもありがとう❣️笑顔、ご機嫌 を心がけることで運気が良くなります🙇

誰にも気づかれないまま、 今日も一人で、戦ったママへ。 子どものこと、家のこと、 自分のことなんて後回しで、 休む間もなく走り続けてるよね。 誰かに頼りたくても、 「私がやらなきゃ」って飲み込んで、 気づいたら、今日も寝る時間。 でもね、ちゃんと見てるよ。 あなたの頑張りも、涙も、笑顔も。 ママは今日も、立派に生き抜いた。 たまには泣いてもいい。 ひとりになりたくなる日もある。 それでも前を向こうとしてるその姿、 ほんとうに尊いよ☺️ この投稿が、あなたの心を 少しでも軽くできますように❤️ ▼ 共感したら、そっと保存してね🫶

つらいときって、 「がんばれ」すら重たく感じることありませんか？ 何もできていない気がして、 人と比べてしまって、 それなのに表面では笑ってる―― そんなとき、救ってくれたのは 「生きてるだけで価値がある」って言葉でした。 でも、そう思えるようになるには、 “心の整理”が必要だった。 私は今、毎日少しずつAwarefyを使って 自分の気持ちを見つめなおしています。 https://x.gd/7y0X5 #PR ✅ モヤモヤを書き出す ✅ 感情に名前をつける ✅ 自分を責めるクセに気づく それだけでも少しずつ、「大丈夫かも」と思える時間が

自分大事に…って、どっかのドラクエみたいなコマンドみたいな事を言ってる私は、去年はメンタルが病んでました。心理内科の担当医師やカウンセラーと、自身のママ友やご近所さん…Lemon仲間の皆さんが支えてくれて、少しずつですが精神的に本来の自分に寛解してきています。　元凶の義姉とは本年度中に絶縁できたら御の字ですが、不動産他の手続きが義姉のせいで…順調に進んでないのが現状…本当に何がしたいんだろう…早く、あなたとの関わりを一刻も早く断ち切りたいのに… #私を進化させる秋 #ハッピーハロウィン #ポテンシャルスター #秋の健康謷報 #健康チャレンジ

11月5日22:19満月 今回の満月はなんと👀✨️ 今年3回続くスーパームーンの 2回目！ 月が地球に最も近づくとき その光も、その響きも、 私たちの魂に深く届いていきます💫 ⋯ 今月のスーパームーンは、 10月・11月・12月と続く「魂の螺旋」の中間点！ 10月は「気づきのはじまり」 今月11月は「満ちたものを放つとき」 そして12月には「本当に残る実り」が静かに現れてきます！ ただの満月ではなく、 今、あなたの内側で起きている“進化”と響き合うリズムになっています🌕 ⋯ 私自身も、今月── ずっと内側で育ててきた「超越講座

#Lemon8の日 ここに 書いてること 偶然に昔から やってる これからも これ続けてくよ～✌

#考え方 #ちょっと聞いて #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ #暮らしの神発見 💡伸びしろのある人の特徴💡 ❶素直さ：他人の意見や助言を真摯に受け止め、感謝の気持ちを行動で示せます。アドバイスをすぐに実践に移し、状況に応じて柔軟に対応できる人も伸びます🔆 ❷前向きな姿勢：困難な状況でもポジティブに考え、感情を適切にコントロールできます。自身の強みを活かし、創造性や好奇心、忍耐力などを持って仕事に取り組みます🔆 ❸行動力と学習意欲：新しいことに積極的に挑戦し、失敗から学び、それを次に活かすことができます。すぐに行動に移せる人は成長が早く、自ら学び続ける好奇心も

#名言 #コメント大歓迎 #価値観 #しあわせは勝ち #考え方

お仕事やプライベートで落ち込むことってありますよね。 そんな時に自分を責めるのではなく、ここまで頑張ってきた自分自身に目を向けて褒めてあげてほしいです。 人生において休憩は必要です！ ゆっくり休んでから、また歩き出せば大丈夫ですから。 #人生 #つらい #人間関係 #心に響く言葉 #言葉の力

1ヶ月後のあなたから、今のあなたへメッセージが届いています。 不安に感じていることも、実はちゃんと前に進んでいる途中。 この1ヶ月で何が変わり、何を大切にすると流れが良くなるのか。 少し先を生きる自分からの、現実的で優しい言葉を受け取ってください。 #運気上げてこ #毎日開運コツ #今年の願いを叶える #2026占い

いつも人一倍がんばっているあなたへ。 その努力は誰かの心を温め、確かに未来を育てています。 でもね、がんばりすぎて心が疲れたら、休むことも大切な勇気。 この言葉が、あなたのがんばりをそっと抱きしめ、少しでも心を軽くできますように🍀 #幸せの種 #言葉 #言葉の力

人のために頑張れるあなたは ほんまに優しい人やと思う でもな その優しさ 自分に向けるの忘れてない？ 誰かに尽くすように 自分のことも大切にしてええねん 無理して笑ってない？ 我慢ばっかりしてない？ あなたが満たされてこそ その優しさはちゃんと輝く 他者へ貢献するのと同じだけ 自分にも思いやりを持って 大切にしてあげてな🪷 睡蓮

気づけなくてごめんなさい・・・ 「いつも 支えられていたのに、 気づけなくて ごめんなさい」 という思いも含めた言葉が 『感謝』 もし！ 今、落ち込んでいる！ ストレスと戦っている人が いたら 【簡単な処方箋】 まず！ 朝起きて ⭐️朝日を5分浴びて ⭐️5分だけ散歩して それを毎日 やってみて💕 ✨心に光が差し込みます✨ 幸せホルモン セレトニンが増えます で！やる気が出てくる 昨日 離島、訪問医療 「みとり」に 取り組む先生方の 講演を聴いてきたの 生き方について 速度を少し落として・・

今なら届くよなぁ、みんな😁 #習慣化 #精神疾患 #HSP #ADHD #モチベーション

#Lemon8の日 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #人間関係の呟き #しあわせは勝ち

運を良くするにはです 運を良くするには余白と整った環境が 必要です 切羽詰まった環境では運も滞ってしまいます 風通しがいいと気持ちも上がりますね☺️ #うちのお金事情 #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #2025大切な人へ感謝を

急がなかったあなたは 自分を裏切らなかった #自分を大切に #急がなくていい #心のペース #そのままでいい #優しい言葉

超優秀な同期に教えてもらったことです この中で共感できたのは 会社は社員を守ってくれませんですね なのに人生の大半を拘束されて時間を 捧げてます 自分を守れる術を考えるのも大事ですね☺️ #うちのお金事情 #私の一人時間 #こころ健康チャレンジ #日常のひとこま #半額無料万歳

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