การฝึกให้เด็กใจเย็นถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยพัฒนาทักษะด้านอารมณ์และสังคม โดยเฉพาะเมื่อเจอสถานการณ์ที่ทำให้เด็กตื่นเต้นหรือโกรธง่าย เราสามารถใช้วิธีที่หมอแนะนำ เช่น การฝึกหายใจลึกๆ การนับเลขช้าๆ หรือการสร้างกิจกรรมที่ผ่อนคลายร่วมกับสัตว์เลี้ยงเช่นแมว ที่มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาความเครียดได้ดี จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้งานสัตว์เลี้ยงอย่างแมวเป้าและแมวสลิดที่มีนิสัยใจเย็นนุ่มนวล สามารถช่วยดึงดูดความสนใจของเด็กและทำให้พวกเขารู้สึกปลอดภัยและสงบขึ้น เช่นการลูบหัวแมวหรือพูดคุยอย่างนุ่มนวลกับสัตว์จะช่วยกระตุ้นความรู้สึกดีในใจเด็ก ส่งผลให้จิตใจเย็นลงได้อย่างเป็นธรรมชาติ นอกจากนี้ การใช้คำพูดที่สนับสนุนและให้กำลังใจ เช่น "ใจเย็นๆ นะ" "เก่งมาก" หรือแม้กระทั่งเสียงร้องน่ารักๆ ของแมว ก็ช่วยสร้างบรรยากาศที่ส่งเสริมความสงบและความอดทน ซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการเรียนรู้และการเติบโตของเด็กทุกวัย