การใช้งานคอมพิวเตอร์ในโหมดถนอมสายตา (Eye Care Mode) บน Windows 11 ถือเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่วยถนอมสายตาและลดความเมื่อยล้าจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน โดยฟีเจอร์ Night light หรือตั้งค่าการแสดงผลแบบลดแสงสีฟ้า จะช่วยกรองแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายต่อดวงตา ส่งผลให้สายตาไม่ต้องทำงานหนักเกินไปและช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพตาในระยะยาว นอกจากการเปิดใช้โหมดถนอมสายตาแล้ว การปรับความสว่างหน้าจอให้เหมาะสมกับสภาพแสงรอบตัวก็มีความสำคัญมาก แนะนำให้เลือกใช้ความสว่างที่ไม่จ้าเกินไปหรือมืดจนทำให้สายตาต้องเพ่งเกินความจำเป็น รวมถึงการตั้งค่าความละเอียดของหน้าจอ (Recommended Resolution) เพื่อให้ภาพคมชัดและไม่เป็นสาเหตุของอาการปวดตา ระบบ Windows 11 ยังมีโหมดการจัดการหน้าจอและการเชื่อมต่อกับอุปกรณ์แสดงผลหลายตัว (Multiple displays) ที่ช่วยให้ผู้ใช้เลือกโหมดนำเสนอได้หลากหลาย เช่น โหมดทำงาน หรือโหมดพักผ่อน ซึ่งเหมาะสำหรับการสลับการใช้งานระหว่างงานจริงและเวลาพัก นอกจากนี้ การใช้ฟีเจอร์ Blue light filter หรือการเปิดใช้งาน Night display ระบบจะปรับเปลี่ยนอุณหภูมิสีของหน้าจอให้มีโทนอุ่นขึ้น ช่วยลดแสงสีฟ้าที่ทำให้ดวงตาล้าในช่วงค่ำหรือเวลากลางคืน หากคอมพิวเตอร์หรือหน้าจอเกิดปัญหา เช่น คอมพังหรือคอมเสีย การติดต่อร้านซ่อมที่เชื่อถือได้ เช่น ร้าน mncomputer2 ก็เป็นทางเลือกที่ดีเพื่อให้ได้รับการแก้ไขอย่างมืออาชีพและไม่ส่งผลกระทบต่อการใช้งานในระยะยาว สุดท้าย การปฏิบัติตามคำแนะนำในการถนอมสายตาระหว่างการใช้คอมพิวเตอร์ เช่น การพักสายตาทุก 20 นาที ด้วยการมองไกลออกไป 20 ฟุต เป็นเวลา 20 วินาที (กฎ 20-20-20) จะช่วยลดอาการตาล้าและป้องกันปัญหาสุขภาพตาในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ