Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์
Nut45Plus
Nut45Plus

ผู้ติดตาม 2561 คน

ติดตาม
ติดตาม
ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว
4

เริ่มต้นทริปก็ Junk Food !! 🫣🤣 .. สาเหตุที่เราต้องมีระบบการเผาผลาญของร่างกายที่ดี เพื่อให้เรากินอะไรก็ได้ไม่รู้สึกผิดเที่ยวสนุก กินสบาย อยู่ง่ายในชีวิตจริง .. อยากรู้ว่าทำยังไงให้ระบบเผาผลาญดี แบบที่ทำได้ชีวิตจริง .. กดติดตามช่องไว้ แวะมาฟังในไลฟ์นะคะ 😘 TikTok : Nut45+ > https://www.tiktok.com/@nut45plus?_r=1&_t=ZS-94lJN4rRVot

#travel #health #happy #enjoy #nut45plusท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ

3/17 แก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแนะนำการเริ่มต้นทำ Check List และ To-Do List แสดงตัวอย่างตาราง Habit Tracker และ To-Do List พร้อมแผนภูมิสรุปสถานะงานและหมวดหมู่
ภาพอธิบาย Check List คือรายการงานซ้ำๆ เหมาะกับงาน Routine แสดงตัวอย่างตาราง Habit Tracker และกิจกรรมประจำวัน เช่น ดื่มน้ำ ออกกำลังกาย
ภาพอธิบาย To-Do List คือสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน/สัปดาห์ มี Deadline แสดงตัวอย่างตาราง To-Do List พร้อมแผนภูมิสรุปความคืบหน้าและประเภทงาน
✨ มาเริ่มต้นการทำ Check List & To-Do List กันเถอะ
✨ มาเริ่มต้นการทำ Check List & To-Do List กันเถอะ! “ชีวิตที่จัดการได้ดี = เวลาที่เหลือไปทำสิ่งที่รัก” 🕒💛 เคยงานเยอะจนไม่รู้จะเริ่มตรงไหนไหม? 🤯 ลืมงานสำคัญเพราะไม่ได้จด? เครียดทุกวันเพราะกลัวทำไม่ทัน? ✅ Check List & To-Do List ช่วยได้! ลดความเครียด เป็นระบบ มีลำดับชัดเจน เห็
Girlsplanning

Girlsplanning

ถูกใจ 613 ครั้ง

สมุดจังค์เจอร์นัลเปิดอยู่บนโต๊ะ แสดงการตกแต่งด้วยซองขนมคิทแคท ซองข้าวโพด และสติกเกอร์ มีกรรไกรและอุปกรณ์อยู่ข้างๆ
ภาพกราฟิกคำว่า "Junk Journal" พร้อมไอคอนต่างๆ เช่น หัวใจ กรรไกร ดาว เห็ด ใบเสร็จ และปี 2025 สื่อถึงการสร้างสรรค์บันทึกความทรงจำ
สมุดจังค์เจอร์นัลที่เปิดอยู่ แสดงการตกแต่งด้วยใบเสร็จ ตั๋ว และบรรจุภัณฑ์จากร้านค้าต่างๆ เช่น Sushi Tsukijiya, LAWSON, UNIQLO และ mt deco
สิ่งที่ได้ไปต่อ 2026 = junk journal ♥️✨
Junk journal ให้อะไร ? -ฮีลใจ เหมือนเป็นการบำบัดอย่างหนึ่ง ได้ผ่อนคลาย ช่วยให้สงบ ได้ระบายความรู้สึก -ความคิดสร้างสรรค์ กระตุ้นให้สมองเราได้คิด เก็บของเหลือใช้มาทำงานศิลปะ เป็นตัวเองได้เต็มที่ -บันทึกความทรงจำ สิ่งของเล็กๆ น้อยๆ ที่เราอาจจะทิ้งไปให้กลับกลายมาเป็นความทรงจำที่สุดวิเศษอย่างน่าเ
Miznaaaaa 🍐

Miznaaaaa 🍐

ถูกใจ 154 ครั้ง

เที่ยวเวียดนาม 3 วัน 2 คืน งบเริ่มต้น 6,996
เที่ยวเวียดนาม 3 วัน 2 คืน กับทัวร์ On Travel Together @OnTravelTogether เริ่มต้นไม่ถึง 7 ใบเทา คุ้มค่า สะดวกสบาย มีไกด์คนไทยดูแลตลอดทริป แนะนำเลย #ทัวร์เวียดนาม #เที่ยวดานัง #ทัวร์ต่างประเทศ #ontraveltogether #บานาฮิลล์
เที่ยว ตก มันส์

เที่ยว ตก มันส์

ถูกใจ 3044 ครั้ง

เริ่มต้นทริปต่างประเทศแบบคนฉลาดใช้เงิน ต้องเริ่มจากการเลือก "
เริ่มต้นทริปต่างประเทศแบบคนฉลาดใช้เงิน ต้องเริ่มจากการเลือก "Travel Card" ที่ใช่! . เดี๋ยวนี้มีให้เลือกเยอะมากจนสับสน วันนี้เราเลยสรุปจบให้ในโพสต์เดียว . ถ้าคุณเป็นสายวางแผน ชอบเก็งกำไรค่าเงิน และอยากคุมงบให้เป๊ะ กลุ่ม Travel Wallet (เช่น Krungthai, YouTrip, Planet SCB, Krungsri) คือเพ
ชี้เป้าเติมโปร

ชี้เป้าเติมโปร

ถูกใจ 260 ครั้ง

เริ่มต้นทำ Junk Journal ยังไงดี? 📚🎨
คิดไม่ออกบอกไม่ถูก จะเริ่มยังไงดี ? 1.เลือกคู่สีตรงข้าม 🩷💚 ทำให้กระดาษเราหน้ามอง สะดุดตา 2. เลือก Junk หลักๆ มา 1-2 ชิ้น แล้วค่อยตกแต่งๆรายละเอียดต่างๆไปเรื่อยๆ 3. ทำตามใจตัวเอง สมุดเป็นพื้นที่ของเรา ระบายความรู้สึกผ่านศิลปะได้เล๊ยยย 💕 #junkjournal #สมุดสติกเกอร์ #ติดเทรนด์
💌Project Glow ⋆. 𐙚 ˚

💌Project Glow ⋆. 𐙚 ˚

ถูกใจ 44 ครั้ง

พาเที่ยวกาญจนบุรี 3 วัน 2 คืน | งบเริ่มต้น 110 บาท! 🚂🌿
ทริปนี้เราไปช่วงวันที่ 7 ธ.ค. 2568 ตรงกับงานกาชาด ไป-กลับ รถตู้ ในราคา 220-240฿ (เริ่มต้น 110.-) ค่าที่พัก 2 คืน / คืนละ 500฿ ไป 2 คน - ตกคนละ 500฿ รถตู้ไป-กลับ : 220 บาท ค่าที่พัก 2 คืน : 500 บาท / คน ค่าเช่ามอไซค์ 2 วัน : 375 บาท / คน ค่าน้ำมัน : 100 บาท / คน ค่ากิน 3 วัน : ~600-700 / คน
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 398 ครั้ง

จุดเริ่มต้นลัทธิ journal
ก็แค่อยากจอยกับคนที่ชอบอะไรเหมือนกัน รู้สึกเหมือนสร้างลัทธิยังไงไม่รู้แหะ 55555555 #journal #junkjournal #scrapbooking #craft #เขียนjournal
hongis.journaling

hongis.journaling

ถูกใจ 508 ครั้ง

ภาพสมุด Junk Journal ที่เปิดอยู่ แสดงการจัดวางใบเสร็จ ตั๋ว และรูปภาพอาหารญี่ปุ่น เช่น ราเม็งและบะหมี่ พร้อมโลโก้ KitKat และข้อความ 'JUNK Journal JAPAN'
ภาพหน้าสมุด Junk Journal ที่จัดวางใบเสร็จ ตั๋ว และรูปภาพขนมหวานญี่ปุ่นหลากหลายชนิด เช่น แพนเค้ก พาร์เฟต์ และไอศกรีมโคน พร้อมโลโก้ 7-Eleven และตัวการ์ตูน My Melody
ภาพหน้าสมุด Junk Journal ที่จัดวางตั๋วเครื่องบิน ใบเสร็จ และเอกสารการเดินทางจากสายการบิน China Southern Airlines พร้อมข้อความ 'Thank you Card' และ 'SUGAR BUTTER TREE'
junk Journal Japan :🧾🎫📓🇯🇵
เก็บบิลจากญี่ปุ่นมาทำ Junk journal กั้นน ~ ทริปญี่ปุ่นทริปนี้ เป็นญี่ปุ่นครั้งเเรกของเรา และเป็นประเทศที่อยากไปตั้งแต่เด็ก🥹 พอเราได้ไปเราก็มีความคิดและเป้าหมายหลายอย่างมากในทริปนี้ 🥇 : เก็บบิลทุกอย่างกลับไทย 🧾🤟🏻 (เเฟนเราช่วยเก็บด้วย) #junkjournalideas #junkjournals #japanjourney #junkjo
iamgamjibi

iamgamjibi

ถูกใจ 43 ครั้ง

🚐ทริปตาก-นครพนม [5 วัน] DAY 1: 🚗 แวะ 7 พิกัดกินเที่ยวปังๆ เริ่มต้นทริป ตาก-พิษณุโลก!
📍 มัดรวม 7 พิกัดกินเที่ยว Day 1 (คัดมาแล้วว่าดี!) !แวะนอนที่พิษณุโลก! 1. จิบเขียน (Jip Khian) - Cafe, Bookshop & Art club คาเฟ่ชิคๆ เปิดใหม่ที่ตาก ติดถนนสุขุมวิท ร้านนี้คือดีย์ มีงานศิลปะให้ทำเวิร์คช็อปเยอะมาก จะเขียนแก้ว เขียนกระจก หรือวาดผ้าใบก็ได้ แถมมีสีกระจกให้ใช้ฟรีไปอีกกก สายอาร์ต
เด็กติสจริงใจ<3

เด็กติสจริงใจ<3

ถูกใจ 3 ครั้ง

📔Junk Journal • Shanghai trip🧳🇨🇳
Junk Journal💝 ฉบับมือใหม่ ✍️วงการนี้เข้าแล้วออกยากจริงไหม? ไปไหนก็ต้องเก็บเล็กเก็บน้อย โดยเฉพาะสลิปต่างๆ ที่ปกติเก็บมาเพื่อจดรายรับ-รายจ่ายแล้วก็ทิ้ง ตอนนี้หันมาเก็บสะสมแทน😹 หันมาเปลี่ยนขยะที่ดูไร้ค่าให้กลายเป็นความทรงจำสุดล้ำค่ากัน! 🌍✂️🖍️ โดยเฉพาะตอนไปเที่ยว เป็นอะไรที่ช่วยให้เราจดจำ momen
phattamonair

phattamonair

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการท่องเที่ยวชะอำ 3 วัน 2 คืน ประกอบด้วยภาพคนนอนบนเตียงผ้าใบชายหาด อาหารหลากหลาย และของใช้ส่วนตัว พร้อมข้อความระบุ 'ชะอำ + งานประจำปี เพชรบุรี 3 วัน 2 คืน'
ภาพวิวจากหน้าต่างรถไฟที่มองเห็นท้องฟ้าและทิวทัศน์ด้านนอก พร้อมข้อความระบุค่ารถไฟ 31-38 บาท และค่าเช่ามอเตอร์ไซค์ Filano รุ่นใหม่ 600 บาท แนะนำให้ลงสถานีชะอำเพื่อความสะดวกในการเช่ามอเตอร์ไซค์
ภาพถนนยามค่ำคืนที่เต็มไปด้วยรถยนต์และผู้คนจำนวนมาก แสดงถึงบรรยากาศงานประจำปีพระนครคีรี จังหวัดเพชรบุรี พร้อมข้อความระบุ 'Day-1 ตอนค่ำไปเดินงานประจำปี จ.เพชรบุรี ค่ากิน 4-5xx.- งานพระนครคีรี รถติดมาก!'
นั่งรถไฟเที่ยวชะอำ 3 วัน 2 คืน | งบเริ่มต้น 31 บาท! 🚆🌊
ทริปนี้เราไป ชะอำ 3 วัน 2 คืน เริ่มต้นด้วยการนั่งรถไฟไปในงบ 31 บาท เท่านั้น! จริงๆ ถ้าลงสถานี ชะอำ จะราคา 38 บาท แต่คนที่ไปด้วยดันซื้อตั๋วลง สถานีเพชรบุรี เพราะคิดว่าใกล้ที่พักกว่า 😅 *ร้านเช่ามอไซค์ส่วนใหญ่ จะกระจุกอยู่แถวหาดชะอำเกือบหมดเลยค่ะ ใครจะไปเที่ยวแบบเรานะ แนะนำลงสถานีชะอำเลย
ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ลอมอ ลูกหมี 🐻♥️

ถูกใจ 887 ครั้ง

🇰🇬 คีร์กีซสถาน วันที่ 1: เดิน 8 กม. วิวอลังการตั้งแต่จุดเริ่มต้น!
วันแรกของทริปเดินเทรคที่ Kyrgyzstan บอกเลยว่าเป็นวันที่ทำให้รู้ว่า “คิดถูกแล้วที่มา” แพตเริ่มจากแลนด์มาร์กสำคัญอย่าง Seven Bulls Rock ก่อน ซึ่งเป็นหน้าผาหินสีแดงขนาดใหญ่ที่มีตำนานความรักโศกนาฏกรรมอยู่เบื้องหลัง แค่จุดเริ่มต้นวิวก็อลังการมากแล้ว ทริปนี้แพตจ้าง local guide ให้มารับถึงโรงแรม ส
Patricia

Patricia

ถูกใจ 57 ครั้ง

ทริปตระเวนกินของอร่อยในต่างโลกเริ่มต้นขึ้นแล้ว🚐🍳
มาเริ่มต้นทริปตระเวนกินของอร่อยในต่างโลกไปกับเรื่อง... "the forsaken saintess and her foodie roadtrip in another world / Suterare seijo no isekai gohan tabi" อนิเมะจากไลท์โนเวลแนวแฟนตาซี สโลว์ไลฟ์ 🎬 ผลิตโดย EMT Squared 📺 กำหนดฉายกรกฎาคม 2026นี้ OPENING THEME: INUWASI 「Butterfly」 E
Animanghwa

Animanghwa

ถูกใจ 130 ครั้ง

ชี้เป้า ที่พักพัทยา เริ่มต้น 1 ใบเทานิดๆ ก็ได้กินข้าวกับปลาฉลาม
ชี้เป้า ที่พักพัทยา เริ่มต้น 1 ใบเทานิดๆ ก็ได้กินข้าวกับปลาฉลาม The Sanctuary Resort Pattaya, BW Signature Collection โรงแรมที่มีอควาเรียมใหญ่ที่สุดในพัทยา 🦈🦈 โรงแรมสวยตกแต่งธีมท้องทะเล พิกัดเขาพระตำหนัก เดิน 2 นาทีถึงหาดยินยอม โรงแรมมีคิดส์คลับ ฟิตเนส สระว่ายน้ำและมุมพักผ่อนบน Rooftop ช่วงเย็นม
นายขยันเที่ยว

นายขยันเที่ยว

ถูกใจ 196 ครั้ง

✈️🇸🇬เที่ยวสิงคโปร์ EP.2 | Day 1 in SG เริ่มต้นทริปวันชาติ สนุก
☔🇸🇬 Singapore Trip 2025 – Day 1 เปิดทริปวันแรกสนุก ครบ ฟินตั้งแต่วันแรก เราไปเที่ยวสิงคโปร์ช่วงเดือนสิงหาคมที่ตรงกับ ฤดูฝน และยังตรงกับ วันชาติสิงคโปร์ พอดี 🇸🇬 ข้อดีคือสนุกมาก มีกิจกรรมให้ดูเยอะ ทั้งพลุ การแสดงโชว์เครื่องบิน F16 และไฟแสงสีสุดตระการตา 🎆✈️ ข้อเสียคือ… คนค่อนข้างเยอะไปหน่อย 😂 แต่
nada.m

nada.m

ถูกใจ 38 ครั้ง

🍜🚆 One Day Trip “ตลาดพลู” งบเริ่มต้นแค่ 10 บาทก็อิ่มได้จริง!
วันหยุดไม่รู้จะไปไหน เลยลองนั่งรถไฟมาเดินเล่นที่ “ตลาดพลู” แบบไม่ได้คาดหวังอะไร… สรุปคือ ❗ของกินเยอะมากกก และราคาน่ารักเกินเรื่อง 🥹✨ ที่นี่เป็นตลาดเก่าบรรยากาศคลาสสิก เดินไปกินไปได้เรื่อยๆ ร้านส่วนใหญ่คือร้านดั้งเดิมที่ขายมานาน คนพื้นที่กินจริง ไม่ใช่แค่ที่เที่ยวถ่ายรูปอย่างเดียว 🚆 เริ่มทริป
ตออะไร ตอตอง

ตออะไร ตอตอง

ถูกใจ 73 ครั้ง

🍁 10 วันใบไม้เปลี่ยนสีโทโฮคุ เริ่มต้นที่อาโอโมริ! 🚄🚗 [Part 1]
🍁 10 วันใบไม้เปลี่ยนสีโทโฮคุ เริ่มต้นที่อาโอโมริ! 🚄🚗 โดยทริปนี้จะเน้นเที่ยวทางฝั่งขวาของภูมิภาค Day 1: Narita → Aomori ✈️ เครื่องลงปุ๊บ นั่ง NEX ไปลงสถานี Tokyo แล้วนั่ง Shinkansen ยาวถึง Shin-Aomori ใช้เวลาประมาณ 3 ชั่วโมงนิดๆ เริ่มใช้ JR EAST PASS วันแรก(Pass นี้ต้องใช้ติดกัน 5 วัน) 🌦️
Peak

Peak

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม