my favorite quote

มีหลายครั้งที่เราเหนื่อยหรือรู้สึกติดอยู่กับสถานการณ์บางอย่างที่ไม่พึงพอใจ แต่คำพูดที่ว่า "สิ่งที่คุณไม่เปลี่ยนแปลง คือสิ่งที่คุณเลือก" ช่วยเตือนใจว่าเราเองมีอำนาจในการตัดสินใจว่าจะเปลี่ยนหรือรับสิ่งนั้นเหมือนเดิม จากประสบการณ์ส่วนตัว การนำคำพูดนี้มาใช้ทำให้ผมเริ่มสนใจทบทวนตัวเองอย่างจริงจังมากขึ้น ว่าระหว่างความไม่พอใจหรือปัญหาต่างๆ ที่พบ เราได้เลือกที่จะนิ่งเฉยหรือยอมรับมันจริงหรือไม่ เมื่อมองลึกลงไป มันคือตัวเราเองที่กำหนดทิศทางชีวิต หากเราตัดสินใจเปลี่ยนแปลง มันก็เป็นก้าวแรกสำคัญที่จะทำให้เราพัฒนาและเติบโต ในแง่มุมของการพัฒนาตัวเองหรือ #selflove นั้น การตระหนักรู้ถึงการเลือกของเราจะช่วยสร้าง mindset ที่สมดุลและมีความรับผิดชอบต่อตัวเองในทุกวัน ทุกปัญหาที่อาจดูหนักหนาในตอนแรก หากเราพร้อมลุกขึ้นเปลี่ยนแปลงก็จะกลายเป็นบทเรียนและโอกาสใหม่สู่ความสุขที่ยั่งยืน จึงอยากแนะนำให้ผู้อ่านทุกท่านลองนั่งทบทวนตัวเองและใช้คำพูดนี้เป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ในชีวิต อาจเริ่มจากสิ่งเล็กๆ ที่คุณยังไม่อยากเผชิญหรือแก้ไข เพราะถ้ายังนิ่งเฉย นั่นคือการเลือกยอมรับมันโดยปริยาย มาสร้าง mindset ที่แข็งแรงและรักตัวเองมากขึ้นด้วยการตัดสินใจและลงมือทำอย่างมีสติ