กินข้าวว

เมนูวันหยุด😋😋

3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมวันหยุดถือเป็นเวลาที่ดีสำหรับการพักผ่อนและเติมพลังด้วยอาหารอร่อยๆ เมนูที่ผมชอบทำในวันหยุด คือ ต้มซุปเปอร์ขาไก่ ที่มีกลิ่นหอมของสมุนไพรและเครื่องเทศ ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นและได้สารอาหารจากขาไก่อย่างเต็มที่ นอกจากนั้น เมนูเสือร้องไห้ที่เนื้อสุกกำลังดี รสชาติเผ็ดร้อนกำลังพอดี ก็เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ชวนกินอย่างไม่น่าเบื่อ เสริมด้วยผัดปลาไหลลารและกะดกอ่อนใต้น้ำที่เพิ่มความหลากหลายของอาหารจานผักและเนื้อสัตว์ ผสมผสานกันอย่างลงตัว สำหรับผู้ที่ชอบทำอาหารเองที่บ้าน ผมแนะนำให้เตรียมวัตถุดิบสดใหม่และจัดของให้พร้อมก่อนเริ่มทำ จะช่วยให้เวลาทำอาหารราบรื่นและได้รสชาติที่ดีมากขึ้น การใช้สมุนไพรสด เช่น ใบมะกรูด ข่า ตะไคร้ จะทำให้อาหารมีกลิ่นหอมสดชื่นและเข้มข้นยิ่งขึ้น สุดท้าย ผมอยากแชร์ความรู้สึกส่วนตัวว่า การได้ลองทำเมนูเหล่านี้ในวันหยุดบ่อยๆ ไม่เพียงแต่ช่วยพัฒนาฝีมือทำอาหาร แต่ยังทำให้วันหยุดมีความหมายและสนุกสนานมากขึ้น เป็นกิจกรรมที่ผมแนะนำสำหรับคนที่มองหาวิธีพักผ่อนอย่างมีคุณภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของเมนูข้าว 4 อย่าง ได้แก่ ข้าวยำไก่กรอบ ข้าวไข่ขยี้กุ้งซอสสุกี้ ข้าวหน้าหมูกรอบหวาน และข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว พร้อมข้อความ “รวมสูตร “เมนูข้าว” อร่อยทุกเมนู เซฟไว้เลย”
ภาพแสดงขั้นตอนและส่วนผสมของเมนูข้าวหมกไก่หม้อหุงข้าว ทั้งไก่ที่กำลังหุงในหม้อ ข้าวหมกไก่ที่จั�ดจานพร้อมแตงกวา และส่วนผสมต่างๆ เช่น ไก่ ข้าวสาร ผงทำข้าวหมกไก่ และน้ำจิ้ม
ภาพแสดงเมนูข้าวราดกุ้งกระเทียมไข่ดาว ทั้งจานที่จัดเสิร์ฟ กุ้งกระเทียมที่กำลังผัด และส่วนผสมหลัก เช่น กุ้ง กระเทียมสับ ไข่ และเครื่องปรุงรส
🍳รวมสูตร “เมนูข้าว” ทำง่ายแถมอร่อยทุกเมนู!!
#นัดรีวิว #เข้าครัวกับLemon8 #กินกับlemon8 #เมนูง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 10.2K ครั้ง

ภาพรวมกล่องข้าว 6 แบบสำหรับลดน้ำหนัก ประกอบด้วยเมนูหลากหลาย เช่น แกงจืด ผัดบรอกโคลีปลา ไข่ดาวน้ำ ข้าวหอมมะลิดำ และน้ำพริก เน้นอาหารคลีนทำเอง.
กล่องข้าวลดน้ำหนักมีบะหมี่ผัก ปลาลวก ไข่ต้ม กะหล่ำลวก และน้ำจิ้มสุกี้ลดโซเดียม 35% จัดวางในกล่องสเตนเลสสีเขียว.
กล่องข้าวคลีนประกอบด้วยแกงจืดเต้าหู้หมูสับกับผัก ข้าวขาวปริมาณ 1/4 และไข่ดาวน้ำ เหมาะสำหรับมื้อกลางวันเพื่อสุขภาพ.
รวมเมนูกล่องข้าวสไตล์บ้านๆ ของแม่ 🍱
เมนูลดน้ำหนักในวันทำงาน 🥗 เราไม่ใช่สายคลีนจ๋า แต่ใช้วิธียืดหยุ่นเอานะคะ 1. เน้นเมนูต้ม เช่น แกงจืด ต้มยำ ผักต้ม ไข่ต้ม 2. เมนูผัดที่ต้องใช้น้ำมัน เราขอแม่ให้ใช้ผัดน้ำเอา 3. เน้นใช้เครื่องปรุงน้อย ๆ (ฝึกกินรสจืดลงมานิดนึง เพื่อลดโซเดียม) : กรณีไม่มีเครื่องปรุงที่คลีนจริงๆ 4. งดเมนูของทอดๆ มัน
ubib (ออ.)

ubib (ออ.)

ถูกใจ 443 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม