ล้างไขมัน

2025/8/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการล้างไขมันในร่างกายไม่ใช่เพียงแค่เรื่องของการลดน้ำหนักแต่ยังเกี่ยวข้องกับการรักษาสุขภาพอย่างครอบคลุม โดยเฉพาะการดูแลระบบย่อยอาหารและเลือด ทำให้การกำจัดไขมันสะสมไม่ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกาย วิธีธรรมชาติที่ได้รับความนิยม เช่น การรับประทานอาหารที่มีเส้นใยสูง เช่น ผักและผลไม้ ซึ่งช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้และลดการดูดซึมไขมัน นอกจากนี้การดื่มน้ำมากๆ ยังช่วยในกระบวนการขับของเสียและไขมันที่ไม่ต้องการออกจากร่างกาย การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ เช่น การเดินเร็ว วิ่ง หรือปั่นจักรยาน สามารถช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมถึงการฝึกฟิตเนสที่เน้นการใช้กล้ามเนื้อจะทำให้ไขมันถูกเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อที่แข็งแรง พฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น การนอนหลับให้เพียงพอและลดความเครียด ก็มีผลต่อการควบคุมฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการสะสมไขมัน การบริหารจัดการชีวิตอย่างสมดุลจะช่วยส่งเสริมให้การล้างไขมันและการดูแลร่างกายเป็นไปได้อย่างยั่งยืน สรุปแล้ว การล้างไขมันด้วยวิธีธรรมชาตินั้นไม่ใช่เพียงแค่โฟกัสที่การกินหรือออกกำลังกายแต่เป็นการสร้างไลฟ์สไตล์สุขภาพที่ดี ที่สามารถแบ่งปันและทำได้ในชีวิตประจำวัน เพื่อผลลัพธ์ที่ยาวนานและปลอดภัย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแก้วชาสมุนไพรสีเหลืองทองมีไอน้ำลอยขึ้น วางคู่กับใบมะขามอ่อนสดบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ 'ล้างไขมันพอกตับ' บนพื้นหลังสีแดง
ล้างไขมันพอกตับ
💁‍♀️ สายๆ วันหนึ่งกับหม้อสมุนไพรข้างรั้ว 🌤🍵 ช่วงสายของวัน เดินผ่านบ้านข้างๆ เห็นเพื่อนบ้านยกหม้อลงจากเตา กลิ่นเปรี้ยวอ่อนๆ แบบธรรมชาติลอยมาแตะจมูก เลยเผลอถามไปว่า กำลังต้มอะไรอยู่หรือ เขาหันมายิ้มแล้วตอบสั้นๆ “น้ำต้มใบมะขามอ่อน ดื่มแล้วรู้สึกสบายตัว” 😊 เขาเล่าให้ฟังว่า ก่อนหน้านี้มักรู้สึกต
Kangy Ion Ngaton

Kangy Ion Ngaton

ถูกใจ 133 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพใบมะขามอ่อนจำนวนมากกำลังถูกต้มในหม้อน้ำเดือด โดยมีข้อความ “ล้างไขมันพอกตับ” และสัญลักษณ์ตกแต่งต่างๆ ประกอบอยู่ สื่อถึงการเตรียมสมุนไพรเพื่อสุขภาพตับตามสูตรในบทความ
ล้างไขมันพอกตับ🌿
“เดินนิดเดียวก็หอบ เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง”… ตับล้าใช่มั้ย ลองมองรอบบ้านดูสิ ของดีอยู่ไม่ไกลเลย! อย่าเพิ่งโทษว่าอายุมากหรือเริ่มแก่กันนะ… อาการที่เดินแป๊บเดียวก็หอบ เพลีย เหนื่อยง่าย ตัวเหลืองๆ ตาเหลืองๆ บางทีก็แน่นท้อง อาจไม่ใช่เพราะอายุ แต่มันอาจเป็นเพราะ “ตับเริ่มมีปัญหา” โดยเฉพาะอย่างยิ่ง “ไขมั
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 92 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จะใส่สมุนไพรอื่นๆ ก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 15 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จะใส่สมุนไพรอื่นๆ ก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงใบมะขามและใบกระเพรากำลังต้มในน้ำเดือดในหม้อ เพื่อทำน้ำสมุนไพรช่วยล้างไขมันพอกตับ ลดไขมันในเลือด และบำรุงตับให้ทำงานดีขึ้น ตามคำแนะนำแบบพื้นบ้าน
ล้างไขมันพอกตับ
👵 ยายเล่าให้ฟังว่า…สมัยก่อนเขาไม่รู้จักคำว่าไขมันพอกตับหรอกลูก แต่ถ้าใคร ตัวหนัก เหนื่อยง่าย แน่นท้อง เบื่ออาหาร ยายๆ เขาจะบอกว่า “ตับมันล้า เลือดมันข้น” ก็เลยเอา ใบมะขามกับกระเพรา มาต้มดื่มเป็นน้ำล้างของเสีย กินแล้วตัวเบา ท้องโล่ง เลือดลมเดินดี 🌿🍃 ประโยชน์ของการกินน้ำต้มใบมะขาม กระเพรา ช่ว
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 164 ครั้ง

ภาพแสดงหม้อต้มตะไคร้และใบมะขามกำลังเดือด มีไอน้ำลอยขึ้น พร้อมแก้วน้ำตะไคร้ใบมะขามที่ชงแล้ววางอยู่ข้างๆ มีข้อความระบุสรรพคุณว่าช่วยล้างไขมันพอกตับ ขับของเสีย ลดพิษในร่างกาย และปรับสมดุลลำไส้
ล้างไขมันพอกตับ
🌿แค่ต้มตะไคร้ใส่ใบมะขามไว้จิบทุกวัน… ตับก็ปลื้ม! ไขมันพอกตับค่อยๆ หาย ลำไส้ก็สบายใจ 💚 “ดื่มน้ำต้มตะไคร้ใบมะขามทุกเช้า หลังตรวจสุขภาพพบว่า ไขมันพอกตับลดลง แถมระบบขับถ่ายดีขึ้น ไม่มีอาการแน่นท้องเหมือนเมื่อก่อนเลย รู้สึกเบาสบาย สดชื่นขึ้นชัดเจน!” 🍵 วิธีทำง่ายๆ👇 1. ตะไคร้ 2-3 ต้น (ทุบพอแตก) 2
พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

พี่ผึ้งเข้าครัว&ไอเดียสุขภาพ

ถูกใจ 51 ครั้ง

ตอบกลับ @user9854685909433 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียว
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) จะใส่สมุนไพรอื่นๆ ก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 18 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 6 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 32 ครั้ง

✨🍋‍🟩กำจัดสารพิษ+ ล้างไขมันเกาะตับ
ช่วยให้ตับฟื้นฟูตัวเอง ทำให้ร่างกายกลับมาทำงานได้เป็นปกติเร็วขึ้น โดยแพทย์ผู้เชียววชาญ ซึ่งมีขิง ขมิ้น มะนาว เกลือแร่ และกรดอะมิโนที่จะช่วยในการสร้างเอนไซม์ชนิดต่างๆ ในร่างกาย ที่ช่วยในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกายได้ขึ้น วิธีทำ มะนาว 1 ซีกขิง 1 นิ้วข้อมือ ขมิ้น 1 นิ้วข้อมือปั่นสดๆให้เข้ากันกับน้
เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

เขียวในครัวชัวร์เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 843 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 37 ครั้ง

ตอบกลับ @user9237253288730 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียว
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @aing.nantakarn.in สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียว
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 6 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟรี! #ขิงมะนาวมะกรูดดองน้ำผึ้ง 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกรูดที่หั่นแล้ว ใส่ขวดโหล (แก้ว/พลาสติก ได้หมด) ใส่เท่าที่หาได้ ลงไป 4.เทน้ำผึ้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 60 ครั้ง

ตอบกลับ @thasaneesukswang สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหม้อดินต้มสมุนไพรบนเตาถ่าน มีควันลอยขึ้น ข้างกันมีถาดหวายบรรจุสมุนไพรสดหลายชนิด เช่น ตะไคร้ ใบมะขามอ่อน ใบมะกรูด และพริกแห้ง พร้อมข้อความ "สูตรสมุนไพร ล้างไขมันพอกตับ"
สูตรสมุนไพรล้างไขมันพอกตับ
🧪 สูตรสมุนไพรล้างไขมันพอกตับ ✨ ส่วนผสม: ตะไคร้สด 3 ต้น (ทุบพอแตก หั่นท่อน) ใบมะขามอ่อนสด 1 กำมือ (หากไม่มีใช้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ) น้ำสะอาด 800 มิลลิลิตร --- 🫖 วิธีต้ม: 1. ล้างตะไคร้และใบมะขามให้สะอาด 2. ใส่หม้อต้มพร้อมน้ำ 3. ต้มด้วยไฟกลางจนเดือด แล้วลดไฟอ่อน ต้มต่ออีก 10–15 น
ยาไทยเล่าเรื่อง

ยาไทยเล่าเรื่อง

ถูกใจ 21 ครั้ง

ตอบกลับ @mim162511 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตอบกลับ @karuna.pk สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมหลักของสูตรดูแลสุขภาพ 59 วัน ประกอบด้วยน้ำมันมะกอกสกัดเย็น น้ำมันเทียนดำ และน้ำผึ้งแท้ ซึ่งช่วยบำรุงผิว ผม และลำไส้ให้ดีขึ้น
กินสูตรนี้ทุกเช้า 59 วัน ✨ ผิวใส เล็บเรียบ ผมหนา ลำไส้ดีขึ้นจริง
มาแจกสูตรที่ทานต่อเนื่องทุกเช้ามา 59 วัน เป็นสูตรที่รวมไขมันดี + การบำรุงตับ + ลำไส้ไว้ในแก้วเดียว ผลลัพธ์ที่ได้ชัดมากจากภายในสู่ภายนอกค่ะ 🥰 🫒 ส่วนผสมหลัก • น้ำมันมะกอกสกัดเย็น (Extra Virgin) 1ชช. • น้ำมันเทียนดำ (Black Seed Oil) 1ชช. • มะนาวหรือมะกรูด 🍋 1-2ชช. &
Radiant Nour

Radiant Nour

ถูกใจ 38 ครั้ง

ตอบกลับ @dyejc4rje2nw สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 16 ครั้ง

#ล้างไขมันเก่าสะสม #ทะลวงหลอดเลือด #เสริมภูมิคุ้มกัน #หลอดเลือดแข็งแรง #สมุนไพรไทยวิธีสอบถามหรือสั่งสินค้า 1.ทักข้อความเพจ: ได้เลย **หากข้อความไม่เด้ง ทำข้อ2. 2.แอดไล @772lzshy **ไล ชัวกว่า รอตอบกลับภายใน1วันค่ะ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 78 ครั้ง

ตอบกลับ @user9624953263133 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียว
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำผึ้งดองสมุนไพร
สนใจสั่งได้น่ะค่ะ🍋🥰รักสุขภาพกันคะ ความดันสูง เบาหวาน ล้างไขมันในเส้นเลือด เลือดหนึด เลือดไหลเวียนดีขึ้น ทานก่อนนอนวันละ2ช้อนชาผสมน้ำอุ่นนิดนึง คืนหลับสบายตื่นเช้ามาไม่เพลีย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ป้ากัญเองจร้าKansuchaya Kokae

ถูกใจ 3 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตอบกลับ @thongphun23 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำไ
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 5 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตอบกลับ @rungfa58 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้)
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 11 ครั้ง

สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ทำได้) 3.เอาขิงมะนาวมะกร
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

☕ ชาอู่หลงหอมหมื่นลี้ แบบซอง ชาจีนกลิ่นหอมดอกไม้ ดื่มง่าย ไม่ขม ช่วยล้างไขมัน ลดความเลี่ยนหลังมื้ออาหาร ชงง่าย พกสะดวก เหมาะกับสายรักสุขภาพ ใครชอบชาหอม ๆ ตัวนี้แนะนำเลย 🌿 #อู่หลงหอมหมื่นลี้ #ชาจีน #wonderfruit
Wonderfruit.co

Wonderfruit.co

ถูกใจ 11 ครั้ง

ตอบกลับ @wilaipornaunrit25 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียว
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตอบกลับ @kittychalisa2 สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็ ท
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตอบกลับ @saaangnorramart สูตรฟรี อ่านทั้งหมดก่อนค่อยลงมือทำ📌 1.ใช้ขิงสด มะกรูดสด มะนาวสด ((สมุนไพรอย่างอื่นถ้าคิดว่าดีก็ใส่ไปได้เลย ถ้าไม่มั่นใจ แนะนำว่าไม่ใส่ดีกว่า นะคะ)) ทุกส่วนทั้งเปลือก ทั้งเมล็ดได้ (แกะเม็ดทิ้งได้ถ้าไม่ชอบ) 2.หั่นทุกอย่าง สัดส่วนเท่าๆกันไม่ต้องชั่งตวง (มีอย่างเดียวก็
นาเดีย กวีญาธร

นาเดีย กวีญาธร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม