🍪 EP.4 – เมื่อดาร์กช็อกเข้ามา

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเพิ่มดาร์กช็อกในคุกกี้โฮมเมดถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ได้รับความนิยมอย่างมากในวงการทำขนม เพราะดาร์กช็อกมีรสขมและเข้มข้น ช่วยตัดความหวานเกินไปของแป้งและน้ำตาลในคุกกี้ บาลานซ์รสชาติให้ถูกใจคนที่ชอบความไม่หวานเลี่ยนมากเกินไป นอกจากเรื่องรสชาติแล้ว ดาร์กช็อกยังมีคุณสมบัติที่ดีต่อสุขภาพหลายประการ เช่น มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งอาจช่วยลดความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ รวมถึงช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง แต่ควรเลือกช็อกโกแลตที่มีเปอร์เซ็นต์โกโก้สูง และควบคุมปริมาณน้ำตาลในสูตรคุกกี้อย่างเหมาะสม สำหรับคนที่ต้องการทำคุกกี้ยามเช้า หรือเพื่อเสิร์ฟในคาเฟ่เชียงราย คำแนะนำคือให้แบ่งสัดส่วนลดน้ำตาลในสูตรลงเล็กน้อย แล้วเพิ่มดาร์กช็อกแท้ในปริมาณที่พอเหมาะ จะทำให้คุกกี้มีความขมนิด ๆ ช่วยเพิ่มความเข้มข้นและกลิ่นหอมของช็อกโกแลต ช่วยทำให้รสชาติของคุกกี้น่าสนใจและไม่เบื่อ นอกจากนี้การใส่ดาร์กช็อกยังสามารถดัดแปลงเป็นรูปแบบต่าง ๆ เช่น ช็อกโกแลตชิพ ดาร์กช็อกแบบบดหยาบ หรือใช้ดาร์กช็อกที่ละลายไปในเนื้อแป้ง เพื่อให้ได้ความรู้สึกและรสชาติที่แตกต่างกัน การเลือกใช้วัตถุดิบคุณภาพสูงจะช่วยยกระดับรสชาติและความน่ากินของคุกกี้ในแบบฉบับคาเฟ่ ที่เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มกาแฟหรือชา ถ้าใครกำลังสนใจเริ่มทำคุกกี้โฮมเมด เอาสูตรนี้ไปปรับใช้ได้นะคะ เพราะการเพิ่มดาร์กช็อกนอกจากจะช่วยลดน้ำตาลแล้ว ยังทำให้คุกกี้มีรสชาติใหม่ ๆ ที่จะกลายเป็นที่ชื่นชอบของทุกคนในบ้านหรือกลุ่มลูกค้าได้อย่างแน่นอน ลองเริ่มทำคุกกี้สูตรนี้ดู แล้วจะรู้สึกว่าการกินขนมหวานไม่ต้องหวานเกินไปก็อร่อยได้ พร้อมกับได้สุขภาพที่ดีขึ้นด้วยค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมคลีน อัลมอนด์ดาร์กช็อก
#ขนมคลีน #อัลมอนด์ดาร์กช็อค #อร่อย
CHOM CHOM

CHOM CHOM

ถูกใจ 97 ครั้ง

BROWNIE สูตรคลีน✨💖
📝แจกสูตรสายคลีน อร่อยแบบไม่รู้สึกผิดจริงๆ❤️ บราวนี่ ❌ไม่แป้ง ❌ไม่น้ำตาล ✏️ส่วนผสม:สูตร 🥚🍌วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 1.กล้วยหอม 2.ข้าวโอ็ต 3.ไข่ไก่ 4.ผงโกโก้ 5.เม็ดดาร์กช็อกโกแลต(เม็ดกลาง) 6.เบกกิ้งโซดา 🥣อุปกรณ์ทำอาหาร: ถ้วย + ส้อมหรือตะกร้อมือ + หม้อทอดไร้น้ำมัน + ตาชั่งตวงวัตถุดิบ + แ
บอกต่อทุกเรื่องราว

บอกต่อทุกเรื่องราว

ถูกใจ 49 ครั้ง

พุดดิ้งคลีนนุ่มหนึบ ไส้เยิ้ม แบบไม่ง้อน้ำมัน!
ใครจะไปคิดว่า "ข้าวโอ๊ต" จะเอามาทำขนมได้ฟินขนาดนี้! 😭 สายคลีนที่อยากกินของหวานแต่กลัวตบะแตก ต้องลองเมนูนี้เลยค่ะ "พุดดิ้งโอ๊ตช็อกโกแลต" เนื้อสัมผัสนุ่มละมุน หอมนมสุดๆ แถมมีเซอร์ไพรส์ตรงกลางเป็นช็อกโกแลตเยิ้มๆ ด้วย! 🍫🔥 🛒 วัตถุดิบ (หาง่ายมาก!) * 🌾 ข้าวโอ๊ต 25g * 🥛 นมสด (หรือนมพืช
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพโคลสอัพของเส้นผมสีดำที่มีผมหงอกปะปนอยู่จำนวนมาก โดยมีมือข้างหนึ่งกำลังจับผมอยู่ พร้อมข้อความว่า “ผมหงอกก่อนวัย สัญญาณในร่างกายกำลัง 'ฟ้องเรา'” และโลโก้ Lemon8
⚡️ผมหงอกก่อนวัย = สัญญาณบางอย่างในร่างกายกำลัง “ฟ้องเรา”!
ไม่แก่ก็หงอกได้… แต่สาเหตุมันไม่ได้สุ่มนะจ๊ะ . หลายคนเจอผมหงอกตั้งแต่ 20–30 ต้น ๆ แล้วงงว่า “เฮ้ย! เราแก่แล้วเหรอ?” จริง ๆ ไม่ใช่ค่ะ มันคือ สมอง–ฮอร์โมน–ความเครียด–โภชนาการ ล้วน ๆ 🔍 . 🌑 ทำไมผมหงอกก่อนวัย? เกิดจากอะไรแน่ ๆ . 1) เครียดสะสม ฮอร์โมนความเครียด (คอร์ติซอล) จะไปกดการสร้าง “เมลานิน
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 156 ครั้ง

แชร์วิธีการทำบราวนี่✨🍫
หลังจากเตรียมส่วนครบทั้งหมดแล้วเรามาเริ่มกันเลยย😉 🌟นำดาร์กช็อคโกเลต+เนย+ผงโกโก้ มาละลายให้เข้ากัน เมื่อละลายเข้ากันหมดแล้วพักไว้ให้มันอุ่น😘 ✨นำไข่ไก่+น้ำตาล+กลิ่นวนิลา รวมกัน ใช้ตะกร้อคนให้น้ำตาลละลายไม่เป็นเม็ด ⭐️เมื่อน้ำตาลละลายแล้วนำดาร์กช็อกที่พักไว้จนอุ่นแล้วมาเทใส่รวมกันแล้วคนให้เข้ากัน❣️
ไปเรื่อย~

ไปเรื่อย~

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍫✨ บราวนี่โฮมเมดฉ่ำๆ เนื้อแน่นฟัดจ์ ทำง่าย หน้าสวยน่าขายมาก!
ใครชอบบราวนี่เนื้อแน่น หนึบ ฉ่ำ ต้องสูตรนี้เลย 🤎 ตะเอาไว้ทำทานเล่นที่บ้าน หรืออยากสร้างอาชีพเอาไปขายตามหน้าโรงเรียนก็เป็นอีก1ตัวเลือกสำหรับแม่บ้าน หรือใครที่กำลังคิดจะทำอะไรขายแต่นึกไม่ออก เผื่อไว้เป็นอีกหนึ่งตัวเลือก 📝 ส่วนผสม (สูตรออริจินอล) • ดาร์กช็อกโกแลต 150 กรัม • เน
คุณไข่ดาว 🌼🍳

คุณไข่ดาว 🌼🍳

ถูกใจ 108 ครั้ง

ลดน้ำหนักก็กินหวานได้ >__<
สายช็อกโกแลตเลิฟเวอร์แต่กำลังคุมน้ำหนักต้องเซฟด่วน! วันนี้แจกสูตรขนมคลีนที่ทำง่ายมากกก รสชาติเข้มข้นจากดาร์กช็อก 100% ตัดกับความเปรี้ยวอมหวานของบลูเบอร์รี่ครีมชีส ฟินเหมือนกินเค้กในคาเฟ่ แต่แคลอรีเป็นมิตรสุดๆ 🫶🏼 ### 📊 สรุปแคลอรี & สารอาหาร (ต่อ 1 ชิ้นใหญ่ / แบ่งได้ 4-6 บาร์เล็ก) * **พลังงานท
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 28 ครั้ง

ทาร์ตข้าวโอ๊ตดาร์กช็อก อร่อยมากกก 🫠🫶🏻
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 262 ครั้ง

มือใหม่หัดทำเค้ก🍰
เค้กกล้วยหอม ทำง่ายแค่8ขั้นตอน 20 นาที ส่วนผสม: 1.กล้วย 2.ไข่ 3.ข้าวโอ๊ต 4.นมหมีน้ำผึ้ง 5.ดาร์กช็อค ไม่มีแป้ง ไม่มีน้ำตาล (แต่มันจะหวานจากกล้วยและดาร์กช็อกอยู่แล้วค่ะ) ขั้นตอนการทำ: 1) บดกล้วย 1 ลูก ให้ละเอียด 2) ใส่ไข่ไก่ลงไป 1 ฟอง 3) ใส่ข้าวโอ๊ต 40 กรัม 4) นมหมี โดยประมาน (กะๆเ
ป้ายยาไปเรื่อยไปเปื่อย

ป้ายยาไปเรื่อยไปเปื่อย

ถูกใจ 57 ครั้ง

หม้อทอดทำขนมอร่อยได้ขนาดนี้เลยหรอ?🍫
✅ วัตถุดิบ: - ดาร์กช็อกโกแลต - ถั่วอะไรก็ได้ตามชอบ - ผลไม้อบแห้ง 1️⃣ เตรียมถ้วยกระดาษสำหรับอบ ใส่ถั่วและผลไม้อบแห้งลงไป แล้ววางดาร์กช็อกโกแลต 2 ชิ้นด้านบน 2️⃣ นำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันที่อุณหภูมิ 70°C 🔥 ประมาณ 4 นาที นำออกมาแล้วใช้ตะเกียบคนตอนยังร้อน ๆ เพื่อให้ช็อกโกแลตเคลือบถั่วทั่วถึง 3
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 443 ครั้ง

🍫🌰 สูตร “ช็อกโกแลตเค้กหน้าไหม้ โรยถั่ว”
🧾 วัตถุดิบ * ดาร์กช็อกโกแลต 150 กรัม * เนยจืด 100 กรัม * น้ำตาล 100 กรัม * ไข่ไก่ 2 ฟอง * แป้งอเนกประสงค์ 50 กรัม * ผงโกโก้ 20 กรัม * กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา * ถั่วรวม (อัลมอนด์/เม็ดมะม่วง/พิสตาชิโอ) 🌰 ⸻ 🥣 วิธีทำ 1. ละลายช็อกโกแลต + เนย (ไมโครเวฟหรือวอร์มไฟอ่อน) 2. ใส่น้ำตาล
🌼 OBCHOEY 🌼

🌼 OBCHOEY 🌼

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตร ขนมปังกล้วยหอมคลีน
* กล้วยหอมสุก 200 กรัม * แป้งโฮลวีต 120 กรัม * ไข่ 1 ฟอง * ผงฟู 5 กรัม * น้ำมัน 20–25 กรัม * น้ำ 20 กรัม (ถ้าข้นเกิน) อบไฟ 180 30-40นาที บดกล้วยให้ละเอียด ก่อนผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน อบแล้วจะหอมกล้วยมาก กินเพลิน อิ่มท้องดี 👍 ถ้าอยากเพิ่มความอร่อยโดยไม่ใช้น้ำตาล: * ใส่โกโก้ * ใส่ด
คุณมะ

คุณมะ

ถูกใจ 28 ครั้ง

สูตรดาร์กช็อกบราวนี่🍫
มาจ้า แบ่งปันสูตรขนมกัน ถ้าได้ลองแล้วจะติดใจ🫶🤭 อิ้อิ้ 📍วัตถุดิบและวิธีทำ 👉ส่วนของเหลว - เมล็ดช็อกโกแลต (ยี่ห้อ Tulip 70%) 120 กรัม - เนยสดรสเค็ม (ยี่ห้ออราวลี่) 120 กรัม นำไปละลายในไมโครเวฟหรือเตาอบ คนให้เข้ากัน 👉ส่วนของแห้ง - แป้งสาลีอเนกประสงค์ (ตราว่าว) 90 กรัม - ผงโกโก้ (ยี่ห้อ Tulip ชน
GLOYOI_space

GLOYOI_space

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดาร์กช็อกขมๆ ก็ทำให้อร่อยได้
#อาหารเพื่อสุขภาพ มีประโยชน์เยอะมากๆ สำหรับตัว ดาร์กช็อก รสชาติขม ไม่มีส่วนผสมนมน้ำตาล กินยากสำหรับมือใหม่ แต่จะทำให้กินง่ายขึ้นคือเอามาละลาย ผสมธัญพืช กินเป็นขนมย่ามว่างได้ สำหรับคนชอบกินจุกจิก 1. ตัวพระเอกดาร์กช็อก ต้านอนุมูลอิสระสูง: มีฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายไม่ใ
Iamrose💕

Iamrose💕

ถูกใจ 18 ครั้ง

ไส้ดาร์กช็อกเยิ้มๆ
เข้าแล้วออกไม่ได้เลย ทานเพลิน😋😁 #ดาร์กช็อก #ทองก้อน #ขนมทานเล่นที่กินได้ทั้งวัน #ป้ายยากับlemon8
Anne

Anne

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍓🍫พัฟสตรอว์เบอร์รีดาร์กช็อก สูตรคลีน Low carb⬇️ กรอบนอก ฉ่ำสตรอว์เบอร์รี่ด้านใน หอมเนยอัลมอนด์ดาร์กช็อกโกแลตแบบฟีลนูเทลล่า แต่ไร้น้ำมันไร้เนย💛 ❌ไม่มีน้ำมันพืชเติมเพิ่ม ❌ไม่มีสารกันเสีย ❌ไม่ใส่เนยหรือมาการีน 🥐วัตถุดิบ (Ingredients) • Vietnamese Rice Paper (แผ่นแป้งเวียดนาม) • Fresh Strawbe
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨แจกสูตรบราวนี่ เนื้อหนึบเข้มข้น🍫
สูตรนี้จะไม่ค่อยหวานมากนะคะ หากใครชอบหวานสามารถปรับน้ำตาลได้เลยค่ะ ตัวบราวนี่จะมีความเข้มข้นหนึบและเข้มข้นดีเลย แบ่งปันสูตรสำหรับเพื่อนๆที่สนใจนะคะ สูตรบราวนี่ น้ำมันรำข้าว150ml ดาร์กช็อก 80กรัม ผงโกโก้ 65กรัม แป้งเค้ก 80 กรัม น้ำตาลทรายขาว 230 กรัม เกลือ1/4ช้อนชา กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา ไข่ไ
Mamr.912

Mamr.912

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพแสดงช็อกโกแลตกิราเดลลี 4 รสชาติ ได้แก่ มิลค์ช็อกโกแลตเปปเปอร์มินต์ไรซ์คริสป์, ดาร์กช็อกโกแลตเปปเปอร์มินต์บาร์ค, เปปเปอร์มินต์บาร์ค และดาร์กช็อกโกแลตมิ้นต์
ภาพแสดงช็อกโกแลตกิราเดลลี ดาร์กช็อกโกแลตเปปเปอร์มินต์บาร์ค ทั้งแบบห่อและแกะแล้ว ซึ่งเป็นไวท์ช็อกโกแลตมิ้นต์ผสมแคนดี้เคนรสมิ้นต์
ภาพแสดงช็อกโกแลตกิราเดลลี ดาร์กช็อกโกแลตมิ้นต์ ทั้งแบบห่อและแกะแล้ว เผยให้เห็นไส้ครีมมิ้นต์ด้านใน
ช็อกโกแลตดังจากอเมริกา🇺🇸ที่มาแรงที่สุดในตอนนี้
ช็อกโกแลตดังจากอเมริกา🇺🇸ที่มาแรงที้สุดในตอนนี้ Ghirardelli Chocolate ในเครือเดียวกับ Lindt & Sprüngl มีรสชาติเยอะมาก แต่ที่พิเศษคือมีรสมินต์เยอะเว่อร์ 🍫Milk Chocolate Peppermint Rice Crisp ช็อกโกแลตนมหวาน มี Hint มอคค่าจางๆ แทรกข้าวพองกรุบๆ แต่ข้าวพองหยาบไปหน่อย 🍫Dark Chocolate Peppermint
Gohan หิววนไป

Gohan หิววนไป

ถูกใจ 113 ครั้ง

กล่องกระดาษบรรจุบราวนี่ช็อกโกแลต 16 ชิ้น แต่ละชิ้นวางในถ้วยกระดาษสีขาว ตกแต่งด้วยมาร์ชเมลโลว์และซอสช็อกโกแลตเยิ้มๆ พร้อมต้นไม้สีเขียวเล็กน้อยด้านหลัง
สูตรบราวนี่ช็อกโกแลตหวานน้อย เนื้อหนึบ
บราวนี่ช็อกโกแลตหวานน้อย (ถาดขนาด 8x8 นิ้ว) ✅ วัตถุดิบ: • ดาร์กช็อกโกแลต 70% ขึ้นไป — 100 กรัม • เนยจืด — 100 กรัม • น้ำตาลทรายไม่ขัดขาว / น้ำตาลทรายแดง — 70–90 กรัม (ถ้าชอบหวานหน่อยใช้ 90g) • ไข่ไก่ — 2 ฟอง (เบอร์ 2) • แป้งอเนกประสงค์ — 50 กรัม
Nuttha

Nuttha

ถูกใจ 54 ครั้ง

ขนมที่กินตอนลดความอ้วน: 306 kcal
ช่วงนี้ติดการลองทำขนม low-cal มากกก แล้วสูตรนี้คือเกินคาดมาก แบบช็อกโกแลตเข้มข้นสุด แทบไม่รู้สึกถึงความเปรี้ยวของโยเกิร์ตเลย เนื้อเนียนแน่น ละมุนมาก ไม่มีฟองอากาศ ไม่ใช่ฟีลพุดดิ้งนมนะ ถ้าใครทำแล้วออกมาเหมือนพุดดิ้ง น่าจะใส่เจลาตินเยอะเกินไป~ 🍰 สูตรนี้ทำได้ประมาณพิมพ์ 4 นิ้ว 【วัตถุดิบ】 * Gree
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 11 ครั้ง

เนยถั่วอัลมอนด์คลีน/คีโต เจ เบาหวาน วีแกน เด็ก ผู้สูงอายุทานได้🤎✅ หน้าตาแบบนี้แหละ
ความอร่อยที่ไม่ซับซ้อนและอยู่กับเราได้ทุกวันโดยไม่เบื่อ🤎 ชอบอะไรที่เรียบง่ายเหมือนเนยถั่วอัลมอนด์คลีน 200%✨ ไม่ต้องหวือหวา แต่เป็นสิ่งที่หยิบกินซ้ำแล้วซ้ำอีกได้ในทุกวัน☀️ Main character ที่ประกบกับอะไรก็นัว เข้มข้น อร่อยยย😋 ————————- เนยถั่วคลีน 💚เนยถั่วพิสตาชิโอ Pistachio butter 🤎เนยอั
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

โมจิแป้งเวียดนาม ชอบมากจริง อร่อย ง่าย เร็ว สดชื่น and healthy กินก้อนเดียวอิ่ม ช่วงนี้คืออินสุด my current favorite snack🫐🍓💚✨ เนยถั่วคลีนในคลิป: • Almond butter - Dark chocolate 🍫 • Almond butter - Original 🤎 ————————- เนยถั่วคลีน 💚เนยถั่วพิสตาชิโอ Pistachio butter 🤎เนยอัลมอนด์ Almond
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยลองกิน Nutella สูตรคลีนหรือยัง?🤎🍫😋 ก็คือ Dark chocolate almond butter ของเรานี่แหละ🍫 ❌ไม่เติมน้ำตาล / ไม่เติมเกลือ / ไม่ใส่น้ำมันเพิ่ม 100% plant based🍀 กินได้ทุกวันแบบไม่ต้องรู้สึกผิด 🙌 ✅ ถั่วอัลมอนด์ล้วน + Cacao mass ช็อกโกแลต100%🌱 #goodnightbutter #เนยถั่วคลีน #เนยถั่วพิสตาชิโ
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍪Soft C👀kie 📍ที่กดสั่งมาในตต.
สิ่งมหัศจรรย์ที่อร่อยที่สุด ซอฟคุกกี้ที่ถูกต้อง อันนี้แรกจัดมาเป็น รสออริจินอล Dark chocolate ✨ ไส้ดาร์กช็อกแน่นๆ ชิ้นใหญ่มาก ถ้าเวฟนานกว่านี้น่าจะเยิ้มๆเลย กัดเข้าไปมีความหนึบๆ อร่อย ซื้อ ดาร์ทช็อกโกแลตเข้มข้น กินไปสักพักแบบหวาน อันนี้น่าจะเหมาะกับคนที่ชอบหวานสุดๆ ส่วนใครไม่ชอบกินหวานแนะนำให้เอา
TANOII

TANOII

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงการจับคู่บุคลิกภาพ MBTI กับขนมหวานหลากหลายชนิด แบ่งเป็น 4 กลุ่มหลัก ได้แก่ The Classic & Elegant, The Deep & Dreamy, The Bold & Creative และ The Energetic & Chill แต่ละประเภท MBTI มีขนมและคำอธิบายลักษณะนิสัยที่น่ารัก
"เช็กด่วน! MBTI ของคุณคือขนมหวานชนิดไหน?"✅🍰💕
🍰 ถ้าเราเป็นของหวาน เพื่อนๆ ว่าเราคือเมนูไหน? 1. กลุ่ม The Classic & Elegant (มั่นคง เรียบหรู ดูแพง) ISTJ - นิวยอร์กชีสเค้ก:** เรียบง่าย มีมาตรฐาน ไม่หวือหวาแต่เชื่อใจได้เสมอ ISFJ - พุดดิ้งนมสด:** นุ่มนวล อบอุ่น ขี้เกรงใจ ใครอยู่ด้วยก็สบายใจ ESTJ - ดาร์กช็อกโกแลตบาร์:** ตรงไปตรงมา มีร
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 12 ครั้ง

Sourdough🍞จะเหนียวมั้ย? ถ้าอุ่นทิ้งไว้ 45 นาที+🍳 แบบยังไม่กินทันทีและเอามาทำเมนูนั่นนี่ต่ออีก มันจะเหนียวจนกินไม่ได้มั้ย?🧐 หลายคนถามมา มาดูกัน! ————————- เนยถั่วคลีน 💚เนยถั่วพิสตาชิโอ Pistachio butter 🤎เนยอัลมอนด์ Almond butter 🌰ผลิตจากถั่วเต็มเมล็ด ถั่วนำเข้าจาก USA🇺🇸 ไม่ใส่วัตถุกันเสี
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไป Hokkaido กินอะไรมาบ้าง🍈🍦
โอฮาโยย☀️ สวัสดีค้าบทุกคนน เกือบ 2 เดือนก่อนเรามีโอกาสได้ไปฮอกไกโด ประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นที่ที่ฟินตั้งแต่ได้ยินชื่อ จะไปกี่ครั้งก็ไม่เบื่อ แล้วไปช่วงที่มียังมีหิมะอยู่ด้วย🥹 เป็นการไปเจอหิมะครั้งแรกของเราเลย แต่สิ่งที่ตื่นเต้นกว่าคือของกินน ลองมาดูกันว่าเราได้ลองอะไรมาบ้าง❕ 📍 Shiroi Koibito Park -
t.a.n.l.o.v.e

t.a.n.l.o.v.e

ถูกใจ 67 ครั้ง

ของว่างแคลน้อย อร่อยสุดๆ✅💪🏻
โอเวอร์ไนท์โอ๊ตคืออาหารเช้าที่ทำง่าย เหมาะกับสายขี้เกียจที่สุด 🌙🥣 ตื่นมาคือเปิดตู้เย็นแล้วกินได้เลย นัว อิ่ม อยู่ท้อง แถมแต่งหน้าไปกินไปยังได้ 555 สูตรเบสง่ายมาก: * ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย * นม 1/2-3/4 ถ้วย (นมสด, นมอัลมอนด์, นมโอ๊ตก็ได้) * กรีกโยเกิร์ต 2-3 ช้อนโต๊ะ * เมล็ดเจีย 1 ช้อนชา (ช่ว
aana.oo

aana.oo

ถูกใจ 8 ครั้ง

📖สูตรเด็ด! ของว่างลดไขมันเลว ขนม Breakfast สุดคลีน แคลต่ำ Low Carbs⬇️ ได้ประโยชน์ กิน 1 ก้อนอิ่มเลย ไม่มีอาการอยากของหวานตามมาให้กวนใจ🌟 วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง: 🫓 แป้งใบเมี่ยงเวียดนาม (ชุบน้ำพอนุ่ม) 🍦 กรีกโยเกิร์ต (โปรตีนสูง เนียนนุ่ม) 🍓 ผลไม้สดตามชอบ (สตรอว์เบอร์รี่/บลูเบอร์รี่/กล้วย) 🥜 เนยอัลม
Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

Goodnight, Butter เนยถั่วคลีน

ถูกใจ 0 ครั้ง

สูตรบราวนี่ที่จะทำตลอดไป🥰🍫
ผลลัพธ์ของสูตรนี้ ได้แบบในรูปแรกเลยนะคะ ทดลองทำมา 5-6 ถาดแล้ว ค่อนข้างมั่นใจแล้วค่ะ ... ส่วนผสมต่างๆมีในรูปแล้วบันทึกไว้ไปลองทำกันได้เลยค่ะ • ถาดอบบราวนี่ที่ใช้ในสูตรนี้คือ ขนาด 11 นิ้ว * 11 นิ้ว • ใช้วิธีอังน้ำร้อนค่ะ และที่ใส่ผงโกโก้ไปด้วยตอนละลายดาร์กช็อกและเนย เพราะให้ได้กลิ่นและรสชาติของโก
ᴋᴡᴀɴᴊᴀɪ ʙᴀᴋᴇᴅ ɢᴏᴏᴅꜱ

ᴋᴡᴀɴᴊᴀɪ ʙᴀᴋᴇᴅ ɢᴏᴏᴅꜱ

ถูกใจ 46 ครั้ง

ซอฟต์คุกกี้ Ep 4
🍪 Soft Cookie Journey – EP.4 "เมื่อดาร์กช็อกเข้ามา" รอบนี้ลองลดน้ำตาลลง แล้วใส่ดาร์กช็อกเพิ่มแทน หืมมม…ดีขึ้นจริงนะ! ความหนึบยังอยู่ แต่รสหวานไม่พุ่งจนเลี่ยน กัดแล้วมีความขมบาง ๆ ตัดออกมา อารมณ์แบบ “นี่แหละคุกกี้ที่กินได้หลายชิ้นโดยไม่เบื่อ” แต่ก็ยังรู้สึกว่าความหนึบกลาง ๆ มันขาดอะไรบางอย
Obauan.bake

Obauan.bake

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม