📌 10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāđāļĢāļ: āđ€āļˆāđ‡āļšāļˆāļĢāļīāļ‡āđāļ•āđˆāđ‚āļ•āļˆāļĢāļīāļ‡

āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩ! āđāļ›āđŠāļšāđ† āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļđāđˆāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡āđāļšāļšāļ‡āļ‡āđ† ðŸŦ  āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļšāļ­āļāđ€āļĨāļĒāļ§āđˆāļēāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ„āļąāļ”āļāļĢāļ­āļ‡āļ­āļ°āđ„āļĢāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļēāļ āđ€āļˆāđ‡āļšāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ‚āļ•āļˆāļĢāļīāļ‡ āđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ™āđ‰āļ­āļĒāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ 10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļēāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļŠāļ•āļīāđƒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡

1. āļžāļĨāļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜ (Say No = Save āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™)

āļāļēāļĢāđ€āļ‹āļĒāđŒāđ‚āļ™āđ„āļĄāđˆāđƒāļˆāļĢāđ‰āļēāļĒāđ€āļŠāļĄāļ­āđ„āļ› āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ‹āđ‡āļ• boundary āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļˆāļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ•āļąāļ§āđ€āļĢāļēāļĄāļĩāļ„āļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļ­āļĒāđˆāļēāļ—āļģāļ•āļąāļ§āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļĄāļĩāļĢāđˆāļēāļ‡āđāļĒāļ

2. āđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđ‡āļšāļ„āļ·āļ­āļžāļĢāļ°āđ€āļˆāđ‰āļē (Emergency Fund āļ„āļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩ)

āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™āļ„āļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāđāļ™āđˆāļ™āļ­āļ™ āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āļ­āļ­āļĄāđāļĨāļ°āļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āđāļšāļšāļĄāļĩāļ§āļīāļ™āļąāļĒāļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āļ„āļ·āļ­āļ•āļēāļ‚āđˆāļēāļĒāļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļēāļĢāļžāļķāđˆāļ‡āđ‚āļŠāļ„āļŠāļ°āļ•āļē

3. āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļąāļāļĢ (Rest is Productive)

āļāļēāļĢāđ‚āļŦāļĄāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāļˆāļ™āļĢāđˆāļēāļ‡āļžāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ—āđˆ āļāļēāļĢāļ™āļ­āļ™āļŦāļĨāļąāļšāđ€āļ•āđ‡āļĄāļ­āļīāđˆāļĄ āļāļīāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ”āļĩāđ† āđāļĨāļ°āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļž āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”

4. āļ„āļ­āļ™āđ€āļ™āļāļŠāļąāļ™āļ„āļļāļ“āļ āļēāļž > āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“ (Quality over Quantity)

āļĒāļīāđˆāļ‡āđ‚āļ• āļ§āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĒāļīāđˆāļ‡āđāļ„āļšāļĨāļ‡ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĒāđˆ āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļžāļžāļ­āļĢāđŒāļ•āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđāļ„āđˆāđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ„āļ™ āļĄāļĩāļ„āđˆāļēāļāļ§āđˆāļēāļāļēāļĢāļĄāļĩāļ„āļ™āļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāđ‰āļ­āļĒāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āļīāļ—āđƒāļˆ

5. āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĄāļĩāđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļĄāļąāļ™ (Stop Comparing)

āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāļēāļĢāđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™āļāļąāļšāđƒāļ„āļĢ āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāđ„āļ—āļĄāđŒāđ„āļĨāļ™āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđƒāļ™āđ‚āļ‹āđ€āļŠāļĩāļĒāļĨāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļĄāļēāļ•āļĢāļāļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āļēāļĄāļēāļ•āļąāļ”āļŠāļīāļ™āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē

6. āļŠāļāļīāļĨāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™āļ„āļ·āļ­āļ—āļēāļ‡āļĢāļ­āļ” (Adaptability)

āđ‚āļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ„āļ§ āđāļžāļĨāļ™āļ—āļĩāđˆāļ§āļēāļ‡āđ„āļ§āđ‰āļ­āļēāļˆāļžāļąāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĄāļ­ āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļ­āļ”āļ„āļ·āļ­āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļĄāļāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ” āđāļ•āđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§ āļŦāļ™āđ‰āļēāļ‡āļēāļ™āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āđ€āļĢāļēāļāđ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ•āļēāļĄ

7. āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļāļąāļšāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† (Micro-happiness)

āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđƒāļŦāļāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚ āđāļ„āđˆāđ„āļ”āđ‰āļāļēāđāļŸāđāļāđ‰āļ§āđ‚āļ›āļĢāļ”āļ•āļ­āļ™āđ€āļŠāđ‰āļē āļŸāđ‰āļēāļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļŠāļ§āļĒāđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰āļ”āļđāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļāļŠāļąāđ‰āļ™āļ”āļĩāđāļĨāđ‰āļ§

8. āđ€āļĨāļīāļāļ„āļīāļ”āđāļ—āļ™āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ (Overthinking āļ‹āđ‰āļģāļ‹āđ‰āļ­āļ™)

āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ„āļ§āļšāļ„āļļāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āđƒāļ„āļĢāđ„āļ”āđ‰ āļāļēāļĢāđ€āļāđ‡āļšāđ€āļ­āļēāļ—āļļāļāļ„āļģāļžāļđāļ”āļŦāļĢāļ·āļ­āļŠāļēāļĒāļ•āļēāļĄāļēāļ„āļīāļ”āļ”āļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāđāļ•āđˆāļˆāļ°āļšāļąāđˆāļ™āļ—āļ­āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļ›āļĨāđˆāļ­āļĒāļˆāļ­āļĒāļšāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļ°āļ‡āđˆāļēāļĒāļ‚āļķāđ‰āļ™

9. āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ‚āļēāļ”āļ—āļļāļ™ (Self-Investment)

āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļ­āļąāļ›āļŠāļāļīāļĨāđƒāļŦāļĄāđˆāđ† āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ­āđˆāļēāļ™āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­ āļ—āļļāļāļŦāļĒāļēāļ”āđ€āļŦāļ‡āļ·āđˆāļ­āđāļĨāļ°āđ€āļ‡āļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāđˆāļēāļĒāđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļˆāļ°āļ„āļ·āļ™āļœāļĨāļĨāļąāļžāļ˜āđŒāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļŠāļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ€āļŠāļĄāļ­

10. āđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āđ† (Be Your Own Best Friend)

āđ€āļĢāļēāļĄāļąāļāļˆāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ āļąāļĒāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ‡āđˆāļēāļĒ āđāļ•āđˆāļŠāļ­āļšāļāļ”āļ”āļąāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĢāļļāļ™āđāļĢāļ‡ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āđāļĨāđ‰āļ§ āļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āļ•āļĢāļ‡āđ„āļŦāļ™āđāļ„āđˆāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđƒāļŦāļĄāđˆ āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāđ†

āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļ‚āđ‰āļ­āđ„āļŦāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļ”āđ‰āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļˆāļēāļāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāđāļĢāļāļšāđ‰āļēāļ‡ āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ™āđ‰āļē 👇âœĻ

#āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩ #āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ #āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāđāļĢāļ #GenZ #Lemon8 #āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™

Patong Bay
4 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļ‚āļ­āļ‡āļœāļĄāđƒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāđāļĢāļ āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ§āļąāļ™āļĄāļēāļ āđ€āļŠāđˆāļ™ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ›āļāļīāđ€āļŠāļ˜āļŦāļĢāļ·āļ­āļžāļđāļ”āļ§āđˆāļē "āđ„āļĄāđˆ" āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļœāļīāļ”āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļžāļ­āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ§āđˆāļēāļĄāļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļĢāļąāļāļĐāļēāļ‚āļ­āļšāđ€āļ‚āļ•āļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđāļĨāļ°āļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļāđ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļšāļēāļĒāđƒāļˆāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāđƒāļˆāļĢāđ‰āļēāļĒāđāļ•āđˆāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđƒāļ” āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™āļ­āļ­āļĄāļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āļāļēāļĢāļĄāļĩ Emergency Fund āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ›āļĨāļ­āļ”āļ āļąāļĒāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļāļāļąāļšāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāđ„āļĄāđˆāļ„āļēāļ”āļ„āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āđˆāļ§āļĒāļāļ°āļ—āļąāļ™āļŦāļąāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‡āļēāļ™ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ™āļīāđˆāļ™āđ† āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĄāļąāđˆāļ™āļ„āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ‡āļīāļ™ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļžāļēāđ‚āļŠāļ„āļŠāļ°āļ•āļē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒ āļœāļĄāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŦāļ™āļąāļāđ„āļ”āđ‰āļ•āļĨāļ­āļ”āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ—āļĩāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡āđ† āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļĄāļ™āļ­āļ™āđ€āļ•āđ‡āļĄāļ­āļīāđˆāļĄāđāļĨāļ°āļ—āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ”āļĩāđ† āļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļŠāļĄāļ­āļ‡āļˆāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļāļēāļĢāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĨāđ‰āļēāļŠāļ°āļŠāļĄ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļīāļ—āļ˜āļīāļ āļēāļžāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļāđ‡āļ”āļĩāļ•āļēāļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒ āđƒāļ™āļ”āđ‰āļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āļœāļĄāļŠāļąāļ‡āđ€āļāļ•āļ§āđˆāļēāļ§āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļœāļĄāđ€āļĢāļīāđˆāļĄāđāļ„āļšāļĨāļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļīāļ•āļĢāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ āļēāļžāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļāļēāļĢāļĄāļĩāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ‹āļąāļžāļžāļ­āļĢāđŒāļ•āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļāļąāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđ„āļĄāđˆāļāļĩāđˆāļ„āļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļœāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļąāļāļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļŠāļ™āļīāļ—āđƒāļˆ āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ›āļĢāļĩāļĒāļšāđ€āļ—āļĩāļĒāļšāļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āļāđ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļ•āđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ„āļ™āļĄāļĩāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļœāļĄāļˆāļķāļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāđ‚āļŸāļāļąāļŠāļāļąāļšāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļˆāļēāļāļŠāļīāđˆāļ‡āđ€āļĨāđ‡āļāđ† āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§ āđ€āļŠāđˆāļ™ āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļˆāļīāļšāļāļēāđāļŸāđ‚āļ›āļĢāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļđāļ‹āļĩāļĢāļĩāļŠāđŒāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āļšāļ§āļ āļ„āļ§āļēāļĄāļĒāļ·āļ”āļŦāļĒāļļāđˆāļ™ (adaptability) āļāđ‡āļŠāļģāļ„āļąāļāļĄāļēāļ āļœāļĄāļžāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļ›āļĢāļąāļšāļ•āļąāļ§āļāļąāļšāļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡āļ•āđˆāļēāļ‡ āđ† āļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļ°āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›āđ„āļ”āđ‰āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāļ•āļīāļ”āļ‚āļąāļ” āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĨāļ‡āļ—āļļāļ™āđƒāļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĄāļ­ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļąāļāļĐāļ°āđƒāļŦāļĄāđˆ āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļžāļœāļīāļ§āļžāļĢāļĢāļ“ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđƒāļ™āļ­āļ™āļēāļ„āļ• āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđƒāļˆāļ”āļĩāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļš āļœāļĄāđ€āļ­āļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļšāļ­āļāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļĨāļ”āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŦāđ‰āļ­āļ āļąāļĒāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­āļāļļāļāđāļˆāļŠāļģāļ„āļąāļāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ€āļŦāļĨāđˆāļēāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļ„āļģāļŠāļ­āļ™ āđāļ•āđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāļ°āļ­āļĒāļēāļāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļąāļ™āđƒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

âœĻ“10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‰āļąāļ™āđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄāđƒāļ™āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰â€
āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ‡āđˆāļēāļĒāđ€āļĨāļĒâ€Ķāđāļ•āđˆāļāđ‡āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ‰āļąāļ™ â€œāđ€āļāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāđ†â€ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļ™āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļˆāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ āđāļĨāļ°āļ™āļĩāđˆāļ„āļ·āļ­ 10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ‰āļąāļ™āļ­āļĒāļēāļāļāļēāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€ĶāļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ ðŸ’›âœĻ --- ### 1. āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēâ€Ķāļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ•āļĨāļ­āļ” āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļ­āļ™ āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļˆāļģ āđāļĨāļ°āļšāļēāļ‡āļ„āļ™â€ĶāļĄāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢ
P. Nuth butter

P. Nuth butter

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“10 āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡â€ 1.2
“10 āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡â€ āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļĄāļēāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ #āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” #mindset #positiveenergy
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 13 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

recap āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩ 2025 🏊🏞‍♂ïļ ( āļŠāļ™āļļāļāļĄāļēāļ āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ€āļŠāđˆāļ™āļāļąāļ™ )
āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāđāļĨāđ‰āļ§ ðŸĨ… āļœāđ‰āļēāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ­āļ°āđ„āļĢāđ„āļ›āļšāđ‰āļē ? āđāļĨāļ°āļŠāļ­āļš āđ„āļĄāđˆāļŠāļ­āļšāļ­āļ°āđ„āļĢāļšāđ‰āļēāļ‡ ? āđƒāļ™āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰ - āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļĩāļŽāļē āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āļ›āļĩāļ™āļĩāđ‰āļ„āļ·āļ­āļ—āļļāđˆāļĄāļŠāļļāļ”āđāļĢāļ‡ āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ‹āđ‰āļ­āļĄ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđāļ‚āđˆāļ‡āļ‚āļąāļ™ āļĄāļĩāļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļąāļ§āđ€āļĢāļēāļ° āđāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāđˆāļēāļ‡āļžāļąāļ‡ āđ† āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđāļ—āļšāļ‚āļēāļ”āđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāđ‡āđ„āđāļ–āļķāļ‡āđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒ !! - āļ”āđ‰āļēāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āđ€āļˆāļ­āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļ”āļ”āđ„āļĨāļ™āđŒ āļŸāļĩāļ”āđāļšāđ‡āļ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™ āđāļ•āđˆāļāđ‡āđ€āļ›
bortor ðŸĶŪ

bortor ðŸĶŪ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 292 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📝 10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•â€Ķāļ—āļĩāđˆāļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āļāđ‡āļŠāļēāļĒāđ„āļ›āđāļĨāđ‰āļ§
(💎 āļ—āļģāđ„āļĄāļšāļēāļ‡āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•â€Ķāđ€āļĢāļēāļĄāļąāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļĄāļąāļ™āļŠāđ‰āļēāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›?) “āļ­āļĒāđˆāļēāļĢāļ­āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļŠāļ­āļ™ āļˆāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļŠāļēāļĒāđ€āļāļīāļ™āđ„āļ›â€ (Don't wait for time to teach you. Learn before it's too late.) 📌 āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ„āļ§āđ‰ → āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļŠāļ•āļīāļ•āļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļŦāļĨāļ‡āļ—āļēāļ‡ ðŸ“ē āđāļŠāļĢāđŒāļ•āđˆāļ­ â†’ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļ­āļĒāļēāļāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ ðŸ”— āļāļ”
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 91 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļĄāļļāļ”āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āđ„āļĄāđ‰ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒāļ§āđˆāļē "āļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļē.. āđāļĄāđ‰āļˆāļ°āļĄāļēāđƒāļ™āļĢāļđāļ›āđāļšāļšāļšāļ—āļ—āļ”āļŠāļ­āļš... āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļˆāđ€āļĢāļēāđāļāļĢāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™" āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‹āđ‰āļēāļĒāļĄāļĩāđ€āļ—āļĩāļĒāļ™āđ„āļ‚āđƒāļ™āđāļāđ‰āļ§ āļ”āđ‰āļēāļ™āļ‚āļ§āļēāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļ–āļēāļ‡āļ•āđ‰āļ™āļāļĢāļ°āļšāļ­āļ‡āđ€āļžāļŠāļĢ āļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļšāļ­āļļāđˆāļ™āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļˆāļēāļāļšāļ—āļ—āļ”āļŠāļ­āļš
"āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšâ€Ķ āļāđ‡āļĄāļĩāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļē" ✍ðŸŧ
āļšāļēāļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļšāļ—āļ—āļ”āļŠāļ­āļš āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ› āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļēâ€ĶāļĄāļąāļ™āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđƒāļˆāđ€āļĢāļēāđāļāļĢāđˆāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āđ€āļˆāđ‡āļšāđ„āļ”āđ‰â€Ķāđāļ•āđˆāļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļĒāļ·āļ™āđ„āļ”āđ‰ âĨ āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āļīāļĄ ã‚· #āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĨāđ‰āļĄāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļšāļ—āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļĄāļĩāđ„āļ§āđ‰āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ• #āļ—āļļāļāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļŠāļ­āļ™āđ€āļĢāļēāđ€āļŠāļĄāļ­ ðŸ’›ðŸŠķðŸŒĶïļ #āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄāļŪāļĩāļĨāđƒāļˆ
âĨ SmileWithMe シ

âĨ SmileWithMe シ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“10 āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡â€ 1.1
“10 āļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡â€ āļ—āļĩāđˆāļˆāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļšāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĢāļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™ āļĄāļĩāļŠāļ•āļīāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļĄāļēāļ°āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļķāđˆāļ‡āļŠāļīāđˆāļ‡āļ āļēāļĒāļ™āļ­āļāļĄāļēāļāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ”āļīāļĄ #āđāļ™āļ§āļ„āļīāļ” #mindset #positiveenergy energy āđ€āļ­āļīāļĄāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ­āļ°āđ„āļĢāļĄāļēāļāđāļ„āđˆāļ­āļĒāļēāļāđāļŠāļĢāđŒ
Earmy_pharadee

Earmy_pharadee

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĢāļēāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļēāļāļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒðŸ˜ŠðŸĨ°
#āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļēāļāļŠāļĩāļ§āļīāļ• #āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒ #āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāđˆāļ­āļ™ #āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ” #āļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆ
JPL

JPL

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 16 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļ„āļ™āļĒāļīāđ‰āļĄāđāļĒāđ‰āļĄāđāļˆāđˆāļĄāđƒāļŠ āļ™āļąāđˆāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ‹āļŸāļēāđƒāļ™āļĢāđ‰āļēāļ™āļāļēāđāļŸ āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩāđ€āļ„āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ”āļ·āđˆāļĄāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļē āļ āļēāļžāļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ 10 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§" āļ‹āļķāđˆāļ‡āļŠāļ·āđˆāļ­āļ–āļķāļ‡āļāļēāļĢāļĒāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļžāļđāļ”āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ­āļ”āļĩāļ•
10 āļ‚āđ‰āļ­āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ (āļ•āļĨāļ­āļ”10āļ›āļĩ)
āļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāđ€āļ„āļĒāļŠāļ‡āļŠāļąāļĒāđ„āļŦāļĄ āļ§āđˆāļēāļ–āđ‰āļēāļĒāđ‰āļ­āļ™āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­ 10 āļ›āļĩāļ—āļĩāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ„āļģāļ•āļ­āļšāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđāļĨāļ°āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļšāđ‰āļēāļ‡ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļ”āļĩāļĒāļĢāđŒāļ„āļąāļ”āļĄāļēāđƒāļŦāđ‰ 10 āļ‚āđ‰āļ­ āđƒāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āļĩāļĒāļĢāđŒāļ™āļ° āđƒāļ„āļĢāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡āļāđ‡ āļĄāļēāđāļĨāļāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļāļąāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āđ‰āļē 🌈âœĻïļ 1. āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™āđāļšāļšāđ€āļĨāđ‡āļ āđ† āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ—āļģāđāļœāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļĒāļąāļāļĐāđŒāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļ„āđˆāļāļģāļŦāļ™āļ”āđ€āļ›
The Dear Diary

The Dear Diary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 3 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŠāļēāļĒāļŠāļđāļ‡āļ§āļąāļĒāļœāļĄāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĄāļ­āļ‡āļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™" EP.2 āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 70 "āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļąāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ”" āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļĨāļēāļĒāļŠāļĩāļ”āļģāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļē
ðŸŒŋ10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āļˆāļēāļāļ„āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 70 āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŠāļąāđ‰āļ™āļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ„āļīāļ” EP.2ðŸŒŋ
------------- âœĻïļ1. āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšâ€Ķāļšāļēāļ‡āļ—āļĩāļĄāļąāļ™āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ”āļąāļ‡āļāļ§āđˆāļēāļ„āļģāļžāļđāļ” ðŸ’› āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđƒāļ™āļšāļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒ āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‡āļĩāļĒāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āļĄāļąāļāđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāđ‡āļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” ------------- âœĻïļ2. āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļ°āļ­āļĒāļđāđˆāļˆāļ™āļ–āļķāļ‡āļ§āļąāļ™āļ‚āļ­āđ‚āļ—āļĐ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļģāļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ ðŸ’› āđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļŦāļĢāļ­āļāļ§āđˆāļē “āļžāļĢāļļāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰â€ āđƒāļ„āļĢāļˆāļ°āļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆ āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļāđ‡āļšāļ„āļģāļžāļđāļ”āļ”āļĩāđ† āđ„āļ§āđ‰āļˆāļ™āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ„āļ”āđ‰āļžāļđāļ” -----------
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ‚āļ•āđ€āļˆāđ‡āļšāļĄāļēāđ€āļĒāļ­āļ°
āļāļēāļĢāđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ” āļ•āļ­āļ™āđ€āļ”āđ‡āļāđ†āđ€āļĢāļēāđ€āļ­āļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļˆāđ‡āļšāļ›āļ§āļ”āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāđ„āļ›āđ€āļĨāđˆāļēāđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļŸāļąāļ‡ āļ™āļķāļāļ›āļ§āļ”āđƒāļˆāļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļ‚āļēāļ”āļđāļŠāļšāļēāļĒāđ†āļˆāļąāļ‡ āļžāļ­āļ§āļąāļ™āļ™āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆ āļ–āļķāļ‡āđ„āļ”āđ‰āļĢāļđāđ‰āļ‹āļķāđ‰āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆ āđāļ•āđˆāļ‚āļ™āļēāļ”āđ‚āļ•āđ€āļ›āđ‡āļ™āļœāļđāđ‰āđƒāļŦāļāđˆāļ‚āļ™āļēāļ”āļ™āļĩāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļˆāđ‡āļšāļ—āļģāđ„āļĄ?āđ„āļĄāđˆāļŠāļīāļ™āļŠāļąāļāļ—āļĩāđ€āļ™āļēāļ°
āļŠāļĩāļ§āļĩ āļŠāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ

āļŠāļĩāļ§āļĩ āļŠāļĩāļāļĢāļ°āļ”āļēāļĐ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

📚 9 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļœāļĄāļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€Ķāļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļ­āļēāļĒāļļ 30 āļ­āļĩāļāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡
(💎 āļ–āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļĒāđ‰āļ­āļ™āđ€āļ§āļĨāļēāļāļĨāļąāļšāđ„āļ›â€Ķāđ€āļĢāļēāļˆāļ°āļšāļ­āļāļ­āļ°āđ„āļĢāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ•āļ­āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 30?) āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢ â€˜āđ€āļ­āļēāļĄāļēāđƒāļŠāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡â€™ āļ™āļĩāđˆāđāļŦāļĨāļ°āļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ (Life lessons are easy to learn. But putting them into practice is what changes everything.) 📌 āđ€āļ‹āļŸāđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđ„āļ§āđ‰ → āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨ ðŸ“ē āđāļŠāļĢāđŒāļ•āđˆāļ­ â†’ āđƒāļŦ
āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ‰āļąāļ™āđƒāļ™1%

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 48 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

5 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ• āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™ðŸ’ŠðŸŧ💖âœĻïļ
āļ‚āļ­āļšāļ„āļļāļ“āļ—āļļāļāļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāđˆāļ­āļŦāļĨāļ­āļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĢāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĢāļēāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļĒāļąāļ‡āļ„āļ‡āļāđ‰āļēāļ§āđ„āļ›āļ‚āđ‰āļēāļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļīāļšāđ‚āļ•āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›ðŸ’ŠðŸŧâœĻ #āļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ #selfdevelopment #selfreflection
Punsa.ps

Punsa.ps

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 56 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

10āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ” āļ—āļĩāđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ðŸ’Ŋ😘
✅ 10 āļ‚āđ‰āļ­āļ„āļīāļ”āđ‚āļ„āļ•āļĢāļˆāļĢāļīāļ‡â€Ķāļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļĒāļēāļāđ‚āļ• āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļģāđƒāļŦāđ‰āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļˆ âļŧ 1ïļâƒĢ āļ–āđˆāļ­āļĄāļ•āļąāļ§āđ„āļ§āđ‰ āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļˆāļ°āļ­āļ§āļ”āļāđ‡āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āļēāļ­āļ§āļ”āđ„āļ›āđ€āļ–āļ­āļ° āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļ”āļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļ›āļĨāļ§āđˆāļēāļĢāļđāđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āļ„āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļĢāļīāļ‡â€Ķāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļđāļ”āđ€āļĒāļ­āļ° āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļœāļĨāļ‡āļēāļ™āļĄāļąāļ™āļˆāļ°āļ”āļąāļ‡āđāļ—āļ™āļ›āļēāļāđ€āļ­āļ‡ âļŧ 2ïļâƒĢ āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ§āđˆāļēāđ€āļĢāļēāļĒāļąāļ‡āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļ—āļļāļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ āđ€āļāđˆāļ‡āđāļ„āđˆāđ„āļŦāļ™ āļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĄāļĩāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰ āļāļĨāđ‰āļēāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļš = āļāļĨāđ‰āļēāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āļŠāđˆāļ§āļ™āļ„āļ™
Nhunnhun :)36

Nhunnhun :)36

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđ€āļĢāļ·āļ­āđƒāļšāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļœāļīāļ§āļ™āđ‰āļģāļŠāļĩāđ€āļ‚āđ‰āļĄ āļĄāļĩāđāļŠāļ‡āļŠāļ§āđˆāļēāļ‡āļŠāđˆāļ­āļ‡āļĨāļ‡āļĄāļē āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ 'āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™...āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļģ' āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™
“āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™â€Ķāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļ„āļĒāļ—āļģ”
“The Lesson of a Growing Heartâ€Ķ Is Learning to Love Yourself More Than Before” āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄ : #āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ -āļŠāļ–āļēāļ›āļ™āļīāļāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ **āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļ°āļŠāļ­āļ™āļ§āđˆāļēâ€Ķ “āļĢāļąāļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļāđ‡āļžāļ­â€** āļšāļēāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•â€Ķāđ€āļĢāļēāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđāļžāđ‰āđƒāļ„āļĢ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļē “āđāļžāđ‰āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡â€ āļ—āļĩāđˆāļāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāđƒāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļĄ āđ† āļ™āļēāļ™āđ€āļāļīāļ™āđ„āļ› āđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆ
Dr.Thunpawat | -āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡-

Dr.Thunpawat | -āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡-

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ§āļēāļ”āļĄāļ·āļ­āļ„āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ™āļšāļąāļ™āļ—āļķāļāļšāļ™āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ›āļĨāļļāļ āļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļē āļ„āļļāļāļāļĩāđ‰ āđāļĨāļ°āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļ–āļķāļ‡āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰ āļāļēāļĢāļ§āļēāļ‡āđāļœāļ™ āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļēāļĢāļ—āļšāļ—āļ§āļ™āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļ„āļąāļ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļžāļąāļ’āļ™āļēāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
ðŸŒą 12 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ‚āļŦāļ”āļĢāđ‰āļēāļĒ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡
ðŸŒą 12 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļĩāđˆāđ‚āļŦāļ”āļĢāđ‰āļēāļĒ āđāļ•āđˆāļˆāļĢāļīāļ‡ 1ïļâƒĢ āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđ„āļĄāđˆāļĒāļļāļ•āļīāļ˜āļĢāļĢāļĄ (Life is unfair) āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āļ™āļĩāđ‰āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĄāļĩāļ­āļīāļŠāļĢāļ°āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ”āļīāļ™āļ•āļēāļĄāđ€āļ›āđ‰āļēāļŦāļĄāļēāļĒāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ 2ïļâƒĢ āļ­āļīāļŠāļĢāļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāđāļ—āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ (Understand what true freedom is) āļ­āļīāļŠāļĢāļ āļēāļžāđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļ‡āļīāļ™ āđāļ•āđˆāļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“āđ€āļ­āļ‡ 3ïļâƒĢ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāļ•āļīāļ”āļŦāļ™āļĩāđ‰āđ‚
bteeranan

bteeranan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 15 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāļ‚āļ­āļ‡āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāđāļŠāļ”āļ‡āļŦāļąāļ§āļ‚āđ‰āļ­ 'āļāļĢāļīāļĒāļē 3 āļŠāđˆāļ­āļ‡ āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒ&āļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™&āļ„āļģāđāļ›āļĨ 60 āļ„āļģ!!!' āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ„āļģāļāļĢāļīāļĒāļē 3 āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļēāļĢāđ€āļ™āđ‰āļ™āļŠāļĩāļŠāļĄāļžāļđāđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ„āļģāļāļĢāļīāļĒāļē 3 āļŠāđˆāļ­āļ‡ (āļŠāđˆāļ­āļ‡ 1, āļŠāđˆāļ­āļ‡ 2, āļŠāđˆāļ­āļ‡ 3) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ›āļĨāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 28 āļ„āļģāđāļĢāļ (āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 1-28) āđ€āļŠāđˆāļ™ be, become, begin, bite, blow, bring, build, buy, catch, choose, come, dig, do, draw, drink, drive, eat, fall, fight, fly, forget, freeze, get, give, go, grow, hang (people), hang (picture)
āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļ„āļģāļāļĢāļīāļĒāļē 3 āļŠāđˆāļ­āļ‡ (āļŠāđˆāļ­āļ‡ 1, āļŠāđˆāļ­āļ‡ 2, āļŠāđˆāļ­āļ‡ 3) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™āđāļĨāļ°āļ„āļģāđāļ›āļĨāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒ āļˆāļģāļ™āļ§āļ™ 28 āļ„āļģāļ–āļąāļ”āđ„āļ› (āļĨāļģāļ”āļąāļšāļ—āļĩāđˆ 29-56) āđ€āļŠāđˆāļ™ have, hide, know, lay, lead, leave, lend, make, pay, ride, rise, say, see, sell, shake, sing, sink, speak, steal, sting, swim, swing, take, tell, teach, tear, think, throw
āļāļīāļĢāļīāļĒāļē 3 āļŠāđˆāļ­āļ‡
āļ„āļģāļĻāļąāļžāļ—āđŒ āļ„āļģāļ­āđˆāļēāļ™ āļ„āļģāđāļ›āļĨāļœāļīāļ”āļžāļĨāļēāļ”āļ•āļĢāļ‡āđ„āļŦāļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāļ–āļđāļāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ‚āļ­āļ­āļ āļąāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ„āļąāļšāļš āļāļēāļāļ—āļļāļāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āļĄāļēāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļĢāļ§āļˆ&āđāļāđ‰āļ„āļģāļœāļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ™āļ°āļ„āļĢāļąāļšāļšāļĄāļąāļ™āļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļœāļĄāļĄāļēāļāļˆāļĢāļīāļ‡āđ†ðŸĨšðŸ™ðŸŧðŸŦķðŸŧ ðŸĨ°āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļāļąāļ™āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļœāđˆāļēāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļēāļˆāļ°āļĒāļēāļāļ‡āđˆāļēāļĒāļĨāđ‰āļ§āļĒāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļāļēāļĢāļāļķāļāļāļ™ ðŸŦķðŸŧāđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļģāļĨāļąāļ‡āđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđ€āļ”āđ‡āļāļ‹āļīāđˆāļ§ āđ€āļ”āđ‡āļ69āđāļĨāļ°āđ€āļ”āđ‡āļāđƒāļ™āļ›āļĩāļ•āđˆāļ­āđ†āđ„āļ› āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ
ï―Ąâ—•â€ŋâ—•ï―Ą

ï―Ąâ—•â€ŋâ—•ï―Ą

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 41 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

“āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ—āļļāļāļ„āļ™â€Ķāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆâ€ – āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ‚āļ­āļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āļ‚āļķāđ‰āļ™...
“You Don’t Need to Understand Everyone — Just Grow Beyond Them.” āļšāļ—āļ„āļ§āļēāļĄ : #āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ â€“ āļŠāļ–āļēāļ›āļ™āļīāļāđ€āļĨāđˆāļēāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĩāļ§āļīāļ•â€Ķ āļœāļĄāđ€āļ„āļĒāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄ â€œāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāļ„āļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™â€ āļˆāļ™āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āļˆāļ™āđ€āļŠāļĩāļĒāļžāļĨāļąāļ‡ āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ§āđˆāļē āļ—āļģāđ„āļĄāđ€āļĢāļēāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļąāļ§āđƒāļˆāđ„āļŦāļ§āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ‹āđ‰āļģ? āđāļ•āđˆāđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļœāđˆāļēāļ™āđ„āļ›â€ĶāļœāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļē
Dr.Thunpawat | -āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡-

Dr.Thunpawat | -āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāļŦāļ™āļķāđˆāļ‡-

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 6 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ›āļĢāļ°āļāļ­āļšāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļĢāļēāļœāļĄāļ‚āļēāļ§āļāļģāļĨāļąāļ‡āļĒāļīāđ‰āļĄāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āđˆāļ­āļ™āđ‚āļĒāļ™ āļ–āļ·āļ­āļŦāļ™āļąāļ‡āļŠāļ·āļ­āđ€āļ›āļīāļ”āļ­āļĒāļđāđˆ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ â€œ10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™â€ EP.1 āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 70 āļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ„āļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ āđāļĨāļ°āđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļŠāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰ @theenergyisyoupodcast
ðŸŒŋ 10 āļšāļ—āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļ™āļ­āļēāļĒāļļ 70 āļ­āļĒāļēāļāļšāļ­āļāļ„āļ™āļĢāļļāđˆāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡ EP.1ðŸŒŋ
---------- âœĻïļ1. āđƒāļŠāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļšāļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāđƒāļŦāđ‰āļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđāļ„āđˆāļĢāļđāļ›āļ–āđˆāļēāļĒ...āļ„āļļāļ“āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļ§āđˆāļē āđ€āļ§āļĨāļēāļ„āļ·āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ‚āļ§āļąāļāļ—āļĩāđˆāđāļžāļ‡āļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āđƒāļ„āļĢāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļ­āļĩāļ ---------- âœĻïļ2. āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļāđ‡āļšāļ„āļģāļ‚āļ­āđ‚āļ—āļĐāđ„āļ§āđ‰āđƒāļ™āđƒāļˆ āļšāļēāļ‡āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ â€œāđ€āļŠāļĩāļĒāļŦāļ™āđ‰āļē” āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē “āđ€āļŠāļĩāļĒāļ„āļ™â€ āļ—āļĩāđˆāļ„āļļāļ“āļĢāļąāļāđ„āļ›āļ•āļĨāļ­āļ”āļŠāļĩāļ§āļīāļ• ---------- âœĻïļ3. āļ”āļđāđāļĨāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ‚
The Energy is You Podcast

The Energy is You Podcast

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 8 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āļĒāļēāļĒāļˆāļēāļāļĻāļđāļ™āļĒāđŒāļŠāļđāđˆāļāļ§āđˆāļē 200 āļŠāļēāļ‚āļē āđāļĨāļ°āļĒāļ­āļ”āļ‚āļēāļĒāļĄāļēāļāļāļ§āđˆāļē 10 āļĨāđ‰āļēāļ™āđāļāđ‰āļ§ āļ āļēāļĒāđƒāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļžāļĩāļĒāļ‡ 4 āļ›āļĩāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđ€āļŦāđ‡āļ™āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāđ€āļĢāđ‡āļˆāļ‚āļ­āļ‡ Yoguruto āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰ āļ­āļēāļˆāļ„āļīāļ”āļ§āđˆāļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāļ—āļĩāđˆ “āļĄāļēāļ–āļđāļāļ—āļēāļ‡āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđāļĢāļâ€ āđāļ•āđˆāļ„āļ§āļēāļĄāļˆāļĢāļīāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āđāļšāļĢāļ™āļ”āđŒāđ€āļ•āđ‡āļĄāđ„āļ›āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ­āļļāļ›āļŠāļĢāļĢāļ„ āļ„āļ§āļēāļĄāđ„āļĄāđˆāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āđāļĨāļ°āļšāļ—āļ—āļ”āļŠāļ­āļšāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļ—āļĩāđˆāļŦāļ™āļąāļāļŦāļ™āđˆāļ§āļ‡ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ‰āļžāļēāļ°āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāļ˜āļļāļĢāļāļīāļˆ
āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡

āļ­āļēāļˆāļēāļĢāļĒāđŒāđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ