# Quotes # Quotes to teach # Quotes to encourage
Trees can grow alone.
บางวันมันก็เงียบแบบเงียบจริงๆ เงียบจนได้ยินเสียงความคิดตัวเองดังไปหมด ตอนนั้นแหละที่ฉันชอบนึกถึงประโยคประมาณว่า “ต้นไม้เมื่ออยู่ลำพัง ก็ยังเจริญเติบโตได้” เพราะมันเตือนว่า ต่อให้วันนี้ไม่เหลือใครให้ซัพพอร์ต เราก็ยัง “ไปต่อ” ได้ด้วยแรงของเราเอง ถ้ากำลังหา “คำคมสั้นๆ กินใจ” หรือ “สโลแกนสั้นๆ” ไว้โพสต์/ตั้งแคปชั่น/อ่านแล้วฮึบขึ้น ลองเลือกประโยคที่ตรงกับอารมณ์ในวันนั้นนะ สำหรับฉัน คำคมที่ดีไม่ต้องยาว แต่อ่านแล้วเหมือนมีคนจับไหล่เบาๆ แล้วบอกว่า “ไม่เป็นไร แกยังไหว” คำคมสั้นๆ กินใจ (สายอยู่ลำพังแต่ยังเติบโต) 1) อยู่คนเดียวไม่เท่ากับโดดเดี่ยว 2) ไม่มีใครซัพพอร์ต ก็ซัพพอร์ตตัวเอง 3) โตช้าไม่เป็นไร แต่อย่าหยุดโต 4) ยิ้มให้กว้าง แล้วกอดตัวเองไว้ 5) วันนี้เหนื่อยได้ พรุ่งนี้ค่อยเก่ง 6) เจ็บได้ แต่อย่าเจ็บซ้ำเพราะเดิมๆ 7) เราไม่ต้องเข้มแข็งตลอด แค่ไม่ยอมแพ้ก็พอ คำคมเข้มแข็ง/กำลังใจ คิดบวก (เอาไว้ดึงตัวเองกลับมา) 8) ถ้าล้มแล้วลุก นั่นคือความก้าวหน้า 9) ความสุขเริ่มจากการไม่ทิ้งตัวเอง 10) เลิกโทษตัวเอง แล้วเริ่มดูแลตัวเอง 11) ฝนตกก็แค่เปียก ไม่ได้แปลว่าแพ้ 12) ชีวิตยังมีทางเลือก ถ้าใจยังไม่ปิด คำคมเท่ๆตึงๆ (สั้น คม จบ) 13) ไม่ต้องมีใครเห็นค่า แค่เราไม่ลดค่า 14) เงียบไว้ แล้วเติบโตให้ชัดๆ 15) ไม่แข่งกับใคร แข่งกับเมื่อวานพอ 16) รอได้ แต่ไม่รอแบบเสียตัวตน ทริคเล็กๆ เวลาใช้คำคมให้ “ช่วยจริง” - เลือก 1 ประโยคแล้วเขียนต่ออีก 1 บรรทัดว่า “วันนี้ฉันจะทำอะไรเล็กๆ เพื่อให้ตัวเองดีขึ้น” เช่น จะนอนให้พอ จะเดินออกไปรับแดด จะเคลียร์โต๊ะทำงาน - ถ้าใจแผ่วมาก ให้กลับไปประโยคพื้นฐานที่สุด: “ขอให้…แกเติบโตอย่างเข้มแข็ง” แล้วทำสิ่งเล็กๆ แค่หนึ่งอย่างให้สำเร็จ สุดท้าย ต่อให้วันนึงไม่เหลือใครให้ซัพพอร์ตเลยสักคน ก็ขอให้จำไว้ว่าเราโอบกอดตัวเองได้ และเรายังเติบโตได้เสมอเหมือนต้นไม้ที่อยู่ลำพัง
