# Quotes # Quotes to teach # Quotes to encourage
The word sky after rain is always beautiful.
ถ้ากำลังหา “แคปชั่นฟ้าหลังฝน” ไว้ลงรูปท้องฟ้า หลังฝนตก หรือไว้ปลอบใจตัวเองในวันที่เหนื่อยๆ เราชอบประโยคนี้มาก: “คำว่าฟ้าหลังฝน ย่อมสวยงามเสมอ” เพราะมันไม่ได้บอกว่าเราต้องเข้มแข็งตลอดเวลา แต่มันชวนให้เชื่อว่าเดี๋ยวความหนักๆ จะค่อยๆ เบาลง ช่วงหนึ่งเราเคยเจอวันที่รู้สึกเหมือนฝนตกไม่หยุด งานกดดัน ความสัมพันธ์ตึงๆ แล้วก็ความคาดหวังของตัวเองที่หนักเกินไป จนเริ่มถามตัวเองว่าเมื่อไหร่จะดีขึ้น สุดท้ายสิ่งที่ช่วยได้ไม่ใช่คำปลอบที่ยิ่งใหญ่ แต่เป็นการ “รู้จักกางร่มให้ตัวเอง” เช่น - พักจากโซเชียลสักวัน ลดการเปรียบเทียบ - นอนให้พอ กินให้อิ่ม (แค่นี้อารมณ์ก็ดีขึ้นจริงๆ) - เขียนระบาย 5 นาที แล้วปิดสมุด - คุยกับคนที่ไว้ใจ หรืออย่างน้อยคุยกับตัวเองดีๆ เราเลยทำแคปชั่นฟ้าหลังฝนไว้หลายโทน เผื่อเลือกใช้ตามฟีล โทนให้กำลังใจ 1) ฟ้าหลังฝนย่อมสวยงามเสมอ…ฉันเชื่อ 2) แม้บางครั้งจะหนักบ้าง เบาบ้าง แต่เดี๋ยวมันก็ผ่านไปได้ 3) วันนี้อาจยังเปียกฝน แต่พรุ่งนี้อาจได้เห็นรุ้ง 4) ไม่เป็นไรนะ เหนื่อยได้ แต่อย่าหยุดหวัง โทนสั้นๆ ลงรูปง่าย 5) ฝนหยุดแล้ว ใจเราก็ต้องหยุดพังได้แล้วนะ 6) ผ่านมาได้ทุกครั้ง ครั้งนี้ก็เหมือนกัน 7) กางร่มให้ตัวเองก่อน แล้วค่อยไปกางให้คนอื่น โทนอบอุ่นๆ แบบ UGC 8) ขอบคุณตัวเองที่ยังอยู่ตรงนี้จนฝนซา 9) วันที่ฟ้าหม่น ไม่ได้แปลว่าชีวิตหม่นตลอดไป 10) ฟ้าหลังฝน…เหมือนรางวัลของคนที่อดทน ทริคเล็กๆ เวลาเลือกแคปชั่น: ถ้ารูปเป็นฟ้าหลังฝนสดใส ใช้แคปชั่นสั้นๆ จะดูละมุน แต่ถ้าอยากให้โพสต์มีความหมาย ลองเลือกแบบเล่าความรู้สึกว่าเราผ่านอะไรมาบ้าง แล้วปิดด้วยประโยค “ฟ้าหลังฝนย่อมสวยงามเสมอ” รับรองคนอ่านอิน
