การดื่มน้ำไม่ใช่แค่แก้กระหาย แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน "ตารางการดื่มน้ำ" คือตัวช่วยสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายสมดุลค

เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อน อากาศที่แผดเผาไม่ได้ทำให้เราแค่รู้สึกร้อนอบอ้าวภายนอกเท่านั้น แต่ในทางแพทย์แผนจีน (Traditional Chinese Medicine - TCM) ความร้อนจากภายนอกยังส่งผลกระทบต่อ "สมดุลภายใน" ร่างกายอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ "ตับ" และ "ของเหลวในร่างกาย" ทำไมหน้าร้อนต้องดูแล

#แตงกวา #สุขภาพดี #เบาหวาน #ผัก #สวนข้างบ้าน

5ผักลดน้ำตาลในเลือดได้ #อาหารสําหรับผู้ป่วยเบาหวาน #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

ฮอร์โมนไม่สมดุล + การอักเสบเรื้อรัง = ระบบในร่างกายรวนแบบเงียบ ๆ 1. น้ำหนักขึ้นง่าย ไขมันสะสม โดยเฉพาะหน้าท้อง อินซูลินกับคอร์ติซอลเริ่มเพี้ยน ร่างกายเก็บไขมันเก่งขึ้น 2. ผิวพัง สิวขึ้นง่าย แก่เร็ว ฮอร์โมนเพศกับการอักเสบกระตุ้นต่อมไขมัน สิวมา ผิวหมอง ริ้วรอยไวขึ้น 3. อารมณ์ไม่นิ่ง เค

🍽️ อาหารที่ผู้ป่วยความดันสูงควรหลีกเลี่ยง ❌ ใครที่มีปัญหา ความดันโลหิตสูง จำเป็นต้องดูแลเรื่องอาหารอย่างมาก เพราะอาหารบางประเภทอาจทำให้ความดันพุ่งขึ้นโดยไม่รู้ตัว 😱 วันนี้แอดมินรวมข้อมูลมาให้แล้วค่ะ 💡 🔴 1. อาหารเค็มจัด เช่น อาหารหมักดอง กะปิ ปลาร้า น้ำปลา ซีอิ๊ว เพราะโซเดียมสูง ทำให้ร่างกายก

สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ไม่ควรงดขนมไปทั้งหมด แต่ควรเลือกชนิดและปริมาณที่เหมาะสม โดยเน้นขนมที่ น้ำตาลต่ำ ไฟเบอร์สูง และไม่ทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งเร็ว เช่น 🍮 ขนมที่เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน วุ้นผลไม้สด – ใช้น้ำผลไม้หวานน้อย เช่น ส้ม มะนาว หรือเบอร์รี่ เจลลี่ไร้น้ำตาล – ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เช่น

กลัวน้ำตาลพุ่ง !!! ต้องรู้ 5ผลไม้ ที่คนเป็นเบาหวานทานได้ #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

🌞 สำหรับผู้ที่มีภาวะน้ำตาลในเลือดสูงหรือเบาหวานห้ามพลาด เถาตำลึงแก่เป็นสมุนไพรพื้นบ้านที่พบได้ทั่วประเทศไทยนอกจากใบตำลึงจะนำมาประกอบอาหารแล้วส่วนเถาของตำลึงแก่ยังถูกนำมาใช้ในตำรับยาแผนไทยเพื่อช่วยดูแลระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะเบาหวาน 🌞 สรรพคุณของเถาตำลึงต่อโรคเบาหวาน 1. ช่วยลดระดับน

7สาเหตุทำให้คุมเบาหวาน แต่น้ำตาลไม่ลดสักที #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

5เครื่องดื่ม ที่ผู้ป่วยเบาหวาน ควรหลีกเลี่ยง #ลดน้ําตาลในเลือด #เภสัชรักบี้ #เภสัชอธิราช

คลิปนี้ผมจะเล่าวิธีใช้ prompt สอนให้ AI ให้กลายเป็น หมอส่วนตัว ที่จะช่วยให้ทุกคนคัดกรองอาการเบื้องต้น ช่วยลดความกังวล และช่วยให้ได้เตรียมข้อมูลสำคัญเพื่อไปบอกหมอที่โรงพยาบาลด้วยครับ ผมได้ทดสอบหลายๆโรค ได้แก่ ไข้เลือดออก ไส้ติ่งอักเสบเฉียบพลัน ฝีในตับ เบาหวาน pseudotumor celebri - โรคความดันในศีรษะส

เบลนเดอล่า เอ็มเอฟ อาหารเหลวทางการแพทย์ ดื่มง่าย ย่อยง่าย มีทั้ง สูตรปกติ และ สูตรเบาหวาน เหมาะกับ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยติดเตียง มีสารอาหารจำเป็นครบ ช่วยฟื้นฟูร่างกายให้แข็งแรงขึ้นค่ะ 👴👵⛑️ #ดูแลผู้ป่วยติดเตียง #ดูแลผู้สูงอายุ #อาหารทางการแพทย์ #ดูแลคนป่วย #กินดีบอกต่อ