ไรเดอร์สู้ชีวิต
บางวันงานไรเดอร์ไม่ได้ยากแค่ “ขี่รถส่งของ” แต่ยากตรงความรู้สึกที่ต้องแบกไปด้วยตลอดทาง มีทั้งความท้อแท้ ความกลัว และความเหนื่อยสะสม โดยเฉพาะวันที่ฝนตก รถติด ออเดอร์รัว หรือเจอลูกค้าที่รีบมากๆ เราจะเริ่มถามตัวเองว่า “ทำอยู่ไปเพื่ออะไร” สิ่งหนึ่งที่ช่วยให้ฉันผ่านวันหนักๆ ได้ คือการยอมรับว่าความรู้สึกเหล่านี้เกิดขึ้นได้กับทุกคน ต่อให้เป็นไรเดอร์ที่วิ่งมานานก็ยังมีวันที่หมดแรงเหมือนกัน แล้วค่อยๆ เปลี่ยนวิธีคิด เช่นเวลาที่รู้สึกท้อ ฉันจะเตือนตัวเองว่าอย่างน้อยวันนี้เรายังมีโอกาสออกมาหาเงิน ยังมีแรงขี่ ยังมีคนที่รอของเราอยู่ และที่สำคัญ…ยังมีอีกหลายคนที่แย่กว่าเรา แต่เขาก็พยายามอยู่เหมือนกัน อีกอย่างที่ทำให้ “สู้ชีวิต” แบบไม่พัง คือจัดการพลังงานตัวเองให้ดี ฉันลองทำตามนี้แล้วเวิร์กมาก: 1) แบ่งเป้ารายวันให้เล็กลง ไม่กดดันตัวเองเกินไป เช่นตั้งเป้าวิ่งให้ได้ X บาท แล้วพัก 10–15 นาทีค่อยไปต่อ พอทำสำเร็จทีละนิด ใจจะเบาขึ้น 2) พักเมื่อเริ่ม “ล้า” ไม่ใช่รอให้ “หมด” บางทีแค่จอดกินน้ำ เข้าห้องน้ำ ยืดแขนขา หรือหลบฝน ก็ช่วยรีเซ็ตสมองได้เยอะ 3) ลดความเสี่ยงที่ทำให้กลัว เช่นขี่ไม่ฝืนตอนฝนหนัก ใส่เสื้อกันฝนดีๆ เช็กลมยาง เบรก ไฟหน้า-ไฟท้ายก่อนออกวิ่ง ความกลัวจะลดลงเมื่อเรารู้ว่าเราคุมสิ่งที่คุมได้ 4) ปรับมุมมองกับคำพูดแรงๆ ถ้าเจอลูกค้าที่พูดไม่ดี ฉันพยายามไม่เอามาตีความว่า “เราไม่เก่ง” แต่คิดว่าเขาอาจแค่หงุดหงิดกับสถานการณ์ แล้วจบที่งาน ไม่แบกกลับบ้าน 5) ให้รางวัลตัวเองเล็กๆ หลังจบรอบ เช่นข้าวจานโปรด กาแฟแก้วนึง หรือกลับไปนอนให้เต็มอิ่ม รางวัลเล็กๆ ทำให้การไปต่อมีความหมาย สุดท้ายนี้ ถ้าคุณเป็นไรเดอร์เหมือนกันและกำลังเหนื่อย อยากบอกว่าไม่ผิดเลยที่จะรู้สึกท้อหรือกลัว แต่อย่าลืมชมตัวเองบ้างที่ยังลุกขึ้นมาวิ่ง ยังหาเงินด้วยแรงตัวเองได้ ทุกครั้งที่รู้สึกท้อแท้ กลัว เหนื่อย…ให้คิดซะว่าเรายังมีวันพรุ่งนี้ให้เริ่มใหม่ และเรายังไม่ได้สู้คนเดียว
เหนื่อยใหพักแล้วค่อยสู้ต่อนะคะ