1/3/69

【材料】（1食分） パスタ　乾麺80g ●豚こま肉　50g ●冷凍ほうれん草　50g ●塩昆布　ひとつまみ ●2倍濃縮めんつゆ　大さじ1.5 ●しょうがチューブ　小さじ1 水　220ml ごま油　小さじ1/2 すりごま　小さじ2 【作り方】 ①パスタと●の材料と水220mlを入れ、ラップをし600Wで表記時間＋3分チン ②ごま油をかけて混ぜ、ごまをかけて完成 ⭐️しめじ入れてもよりGOOD！ カロリー：520.47 kcal タンパク質：20.29 g 脂質：15.13 g 炭水化物：69.65 g 食物繊維：5.43 g 食塩相当量：2.52

【材料】（1食分） ●ご飯　150g ●ノンオイルツナ缶　1缶 ●えのき　1/2袋 ●ケチャップ　大さじ1 ●コンソメ　小さじ1 ●塩こしょう　少々 ●トマトジュース　100ml チーズ　20g 卵　1個 最後にケチャップ、パセリ　適量 【作り方】 ①●を混ぜて、平らにならす ② ①にチーズをまぶし、その上から溶いた卵を流し入れる ③ ふんわりラップして600Wで3分加熱。 ④ ケチャップやパセリをかけて完成 【カロリー・栄養成分】 カロリー：468.20kcal タンパク質：29.10g 脂質：9.60g 炭水化物：69.80g 食物繊維：

米国株は年4回配当金を出す企業が多いよ✨ だから「配当月が違う銘柄」を組み合わせれば、毎月お小遣いみたいに配当金がもらえる仕組みが作れる💰 今回はその中でも50年以上連続して配当金を増やし続けている“配当王”を紹介してるよ👑 ①Coca-Cola(KO) ✅ 株価：176ドル(=約26,000円) ✅ 配当利回り：2.95% ✅ 連続増配年数：63年 ✅ 配当月：1,4,7,10月 ②P&G(protector & gamble)(PG) ✅ 株価：176ドル(=約26,000円) ✅ 配当利回り：2.95% ✅ 連続増配年数：69年 ✅ 配当

【第69回】チャンスを逃してしまう心理—反転波の“直前現象” 🔹序章：なぜ「あと一歩」で動けなくなるのか 「いい話が来ていたのに、なぜか決断できなかった」 「あとで考えたら、あれは完全にチャンスだった」 こうした経験は、多くの方に心当たりがあるのではないでしょうか。 一般的には、 ・勇気がなかった ・自信が足りなかった ・判断力が弱かった といった“性格や意志の問題”として説明されがちです。 しかし欲信教では、 チャンスを逃す現象を まったく別の角度 から捉えます。 それは—— 反転波が起きる「直前」に現れる、極めて特徴的な心理状態 だという

小学生集団下校　私の顔見て避けられました😭

【第69回】チャンスを逃してしまう心理—反転波の“直前現象” 欲信　〜欲と魂を科学する〜 欲信　〜欲と魂を科学する〜 2025年12月13日 19:25 🔹序章：なぜ「あと一歩」で動けなくなるのか 「いい話が来ていたのに、なぜか決断できなかった」 「あとで考えたら、あれは完全にチャンスだった」 こうした経験は、多くの方に心当たりがあるのではないでしょうか。 一般的には、 ・勇気がなかった ・自信が足りなかった ・判断力が弱かった といった“性格や意志の問題”として説明されがちです。 しかし欲信教では、 チャンスを逃す現象を まったく別の角度 か

#しあわせは勝ち

この季節がやってきました🧊 #アイスキューブ 　 #氷 　#清涼 #めじるしアクセサリー #レジン

空玉チャームつくったんだけどパープルが可愛い❤ 💜紫いいね💜 #むらさき 　 #パープル 　 #チャーム 　 #空玉

#レジン 　 #癒し #猫 　 #猫チャーム

Hàng đấu 3kg #hoan gdanh69 UBND Xã Cái Ngang

淡い色が好き #フェザーチャーム #ペンダントトップ #レジン

サザエさん症候群てあるね🌀俺もその1人😮‍💨 でも、今日は気持ち切り替えて明日、自分の意見を通す日、職場の環境変えれる日、仕事を楽しむ日💪そう考えたら、落ちた気持ち吹き飛ばせる気がする🥳 明日から俺の独壇場の始まりだ🎉笑 職場環境良くするぞ🙌