คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

olive.ama.itami

ผู้ติดตาม 854 คน

ติดตาม

ติดตาม

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

1

#🌈มะกอก Mizugaoka #ออกกำลังกาย คราวนี้ฉันท้าทาย "เกมถือบอล · รีเลย์ถือปากกา"🏃‍♂️

มะกอก Mizugaoka🌈#ออกกำลังกาย

คราวนี้ฉันท้าทาย "เกมถือบอล / รีเลย์ถือปากกา"🏃‍♂️✨

โดยการเคลื่อนที่ตามสีและสัญญาณ ฝึกการตอบสนองทันทีและความเข้าใจในการสอน😊

นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความจำในการทำงาน (หน่วยความจำระยะสั้น) และความเข้มข้น✨

นอกจากการออกกำลังกายแบบเต็มตัว เช่น การวิ่งและการกระโดด การจับลูกบอลหรือปากกาด้วยปลายนิ้วยังช่วยเพิ่ม👏

ในขณะที่มีความสนุกสนานฉันกำลังพัฒนาพลังของฉัน💪🌟おりーぶ瑞ケ丘

15 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมชั้นลายพราง 🫡🪖

#ขนมชั้นลายพราง #ขนมชั้น #แจกสูตรขนม #ขนมไทย #กวางเจาเข้าครัว

ถูกใจ 37 ครั้ง

น้ำพริกปลาร้ามะกอก #อาหารเหนือ #อาหารอร่อย #อร่อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍅Salsa ทำเองง่าย ๆ

🍋‍🟩ส่วนผสม (ฉบับบ้านเรา) - มะเขือเทศ 6 ลูก - หอมหัวใหญ่ 1 ลูก - มะนาว 5 ช้อนโต๊ะ - ผักชี 1 กำมือ - พริก 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา ทุกอย่างหั่นละเอียดทั้งหมด จากนั้นผสมกันแล้วปรุงรสเพิ่มได้ตามชอบเลยงับบบบ

ถูกใจ 14 ครั้ง

แจกเมนูเครปปูอัดชีสเยิ้ม สำหรับคนเฮลตี้ #เมนูง่ายๆจากtiktok #เมนูคลีน #เมนูง่ายๆ #adellaproteinshake #oilceoadella

ถูกใจ 33 ครั้ง

🥩มันบด +ราดน้ำเกรวี่ ทำง่ายมากกก อร่อยจริงๆ ทานกับคู่กับสเต๊กเนื้อ #มันบด #สเต็กเนื้อ #อร่อยบอกต่อ #ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไอติมมะกอก

สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: มะกอก 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: ตู้เย็น 🍳ขั้นตอนการทำ: แช่ฟรีซ 👍🏻คำแนะนำ: แช่จนแข็งละเอาออกมากิน กินละหยุดใฟ้ได้นะคะ🤭 #มะกอกน้ำ #มะกอกแช่อิ่ม ข้าวแกงเมืองตราด กรุงเทพ - นนท์

ถูกใจ 0 ครั้ง

💚 ข้าวหมกเห็ดไข่ข้น 🍛🍄 เมนูสุขภาพ

ที่อร่อยจนต้องขอเบิ้ล 🌱💛 . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant

ถูกใจ 92 ครั้ง

#มะกอกดํา #ถั่วพิลี #เมล็ดหนำเลี๊ยบ #หรืออีกชื่อคือมะกอกป่าสีดำ

ถูกใจ 0 ครั้ง

#โอลีฟออยล์ #น้ำมันมะกอก #รีวิวบิวตี้ #เมญ่าบวกเก่ง #สตอรี่ความรู้สึก

ถูกใจ 0 ครั้ง

#มะกอกฝรั่ง ต้นเตี้ยผลดกๆเก็บกันสดๆจากสวน ปลูก1ปีได้กินลูก

ถูกใจ 2 ครั้ง

สเต็กหมูพริกไทยดำ...ทำง่ายๆ ด้วยเตาอบ!✨

"สเต็กหมูพริกไทยดำ" มาเสิร์ฟแล้วจ้า วันนี้เสิร์ฟพร้อมมันอบ ขนมปัง และข้าวโพด จัดเต็มแบบนี้ใช้เวลาไม่นานทำง่ายด้วย...เหมาะมากในช่วงนี้ใกล้สงกรานต์แล้ว บ้านไหนที่อยากทำเมนูอร่อยๆ กินกันแนะนำเลย แค่มี #เตาอบไอน้ำ Multi-function @tjeanth.offical คราวก่อน Unbox เห่อกันให้ดูคร่าวๆ รอบ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ส้มตำใส่มะกอก

ถูกใจ 2 ครั้ง

น้ำพริกสายคีโตที่โคตรอร่อย‼️

ถึงว่าทำไมถึงขายดี‼️ #พริกผัดน้ำมันมะกอก #คีโต #ปุยแสบปาก #ปุยฝ้าย af #แม่กลอยรีวิว

ถูกใจ 0 ครั้ง

หนึ่งวันสามารถกินน้ำมันมะกอกทานสดสองเวลาได้ไหม

#น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกสกัดเย็น #น้ำมันมะกอกextravergin

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผิวสีมะกอก พร้อมข้อความ "Skin Tone OLIVE" และสัญลักษณ์มือกับสีเส้นเลือด แสดงถึงการระบุสีผิว

ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความระบุว่าเส้นเลือดที่ข้อมือมีสีเขียวผสมน้ำเงินหรือม่วง ซึ่งเป็นหนึ่งในลักษณะของผิวสีมะกอก

ภาพด้านหลังของผู้หญิงที่มีแสงเงาตกกระทบ พร้อมข้อความอธิบายว่าผิวจะผ่องเมื่อออกแดด แต่หมองในร่ม และคล้ำง่ายเป็นสีแทนเมื่อตากแดด

เช็ค5 Trick สาวสีผิวมะกอก🫒

#oliveskintone #ทริกดีๆ #ผิวสีมะกอก #skintones #skintest

ถูกใจ 1844 ครั้ง

แซนด์วิชโฮมวีทไข่ทูน่าง่ายๆ🥪+นมเวย์โปรตีน เมนูเช้า = ความสุขเล็กๆ ของวันนี้ สามีชมอร่อยยย😋😂 📌วัตถุดิบ ขนมปังโฮมวีทปิ้ง2แผ่น🍞 ไข่ไก่2ฟอง 🥚🥚 น้ำมันมะกอก1ชต.🥄 มะเขือเทศ 🍅 เนยถั่ว🫘 ผงเกลือชมพู กระเทียม ผักชี🧂 #เมนูวันนี้ #เมนูอาหารมื้อเช้า #food #cooking

ถูกใจ 1 ครั้ง

รู้ชอบคำสั่งนี้เป็นพิเศษเลยภาพดูธรรมชาติสุดๆ✅✨🏞️

สร้างภาพ portrait สมจริงของหญิงสาว ใบหน้าเหมือนภาพต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข ตัวบุคคล:ผู้หญิง ,ผมยาวสีน้ำตาลเข้มของเธอแสกกลางและจัดทรงเป็นเปียสองข้างที่หนา ฟู และมีน้ำหนักมาก ปล่อยยาวลงมาคลุมไหล่ เปียแต่ละข้างดูหนา โปร่งสบาย ให้ความรู้สึกเหมือนผมหนาสุขภาพดี เส้นผมที่ปล่อยสยายเบาๆ รอบหน้าผากและแก้มถูกพ

ถูกใจ 11 ครั้ง

กินเนื้อเพื่อสุขภาพ!!

Day 346 | 28 Mar 2026 🌿 วันเสาร์ชิลๆ + เตรียมตัวลุยเดือนเมษายน ⸻ 🌅 Morning วันนี้ 👉 ตื่นสาย + นอนเต็มอิ่มมาก 😴✨ เริ่มวันด้วย • ดื่มน้ำมันมะกอกช่อต เตรียมต้ม bone broth • เตรียมอาหาร มื้อแรก • เนื้อพับใน 1 ชิ้น • ไขมันโคขุน • ต่อด้วย ฝรั่ง 1 ลูก (เพิ่มวิตามิน C 🍊) ⸻

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวหน้าหมูย่างพร้อมไข่แดงดองซอสเทอริยากิในชามสีขาวบนพื้นผิวสีดำ แสดงเมนูที่ทำเสร็จแล้วพร้อมข้อความระบุชื่อเมนูและเวลาเตรียม

สันคอหมูสไลด์ดิบ 100 กรัม วางอยู่บนเขียงสีดำ แสดงส่วนผสมหลักสำหรับเมนูนี้

ขวดซอสเทอริยากิพร้อมฉลากรูปไก่ วางอยู่บนเขียงสีดำ แสดงส่วนผสมซอสที่ใช้

มื้อนี้ 521cal✅

🐷💪🏻 #หิวมั้งไม่หรอก #ผัดด้วยน้ำเปล่า #เข้าครัวนับแคล #แชร์เมนู #food

ถูกใจ 209 ครั้ง

#ขวดใส่นำมัน #ขวดสเปรย์น้ำมัน #ขวดสเปรย์ใส่น้ำมันมะกอก #ขวดใส่น้ำมันพืช #เครื่องครัว

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกสูตรคุ๊กกี้สุขภาพ เจ คีโต ทานได้ ใช้ส่วนผสมแค่ 3 อย่าง #กินตามtiktok #ดลลี่รักสุขภาพ # อาหารสุขภาพ #อาหารทำเอง #มังสวิรัติ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ซื้อแชมพูแก้ผมร่วงทั้งที ต้องดู ‘ส่วนผสม’ นี้ก่อน! #แชมพู #ผมร่วง #สุขภาพผม #หมอโอ๋ #dro

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูตาสว่างแซ่บจี๊ด จ๊าด ส้มตํามะละกอ ใส่มะกอก

ส้มตำอาหารอีสาน ยิ่งใสมะกอกยิ่งแซ่บน้ำลายสอ💋 วิธีทําและส่วนผสม พริกแดง กระเทียม น้ําปลาร้า ผงชูรส น้ําปลา น้ําตาล ลูกมะกอกสุก ขั้นตอนการทํา ขูดมะละกอ ตําพริกกระเทียมผงชูรสใส่ด้วยกัน เติมน้ําปลาร้าน้ําตาล ชิมรสชาติ ใส่เส้นมะละกอลงไป ใส่มะกอกลงไป ตำ พอเข้าเนื้อเข้าน้ำ อร่อยแซ่บจี๊ดจ๊าด ทานกับ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำมันรำข้าวและน้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมคำถามว่า "น้ำมันแบบไหน? ที่แม่ให้น้องทาน" มีตัวการ์ตูนเด็กผู้หญิงถือแท็บเล็ตประกอบอยู่ สื่อถึงการเลือกน้ำมันสำหรับเด็ก

ภาพขวดน้ำมันรำข้าว พร้อมข้อมูลว่าใช้ได้ทั้งร้อนและเย็น เหมาะสำหรับทอด ผัด หรือหยดในอาหารเด็ก มีสาร Oryzanol ช่วยต้านอนุมูลอ�ิสระ สร้างภูมิคุ้มกัน ลดคอเลสเตอรอล เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป

ภาพขวดน้ำมันมะกอกสกัดเย็น พร้อมข้อมูลว่าใช้ทานสดหรือหยดในอาหารได้ มีโอเมก้าและไขมันดี ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มพลังงาน ย่อยง่าย ช่วยดูดซึมวิตามิน เหมาะสำหรับเด็ก 6 เดือนขึ้นไป

น้ำมันที่แม่เลือกให้น้องใช้ตั้งแต่6เดือน มีน้ำมันรำข้าวและน้ำมันมะกอกสกัดเย็น #น้ํามัน #น้ำมันสำหรับเด็ก #น้ํามันรําข้าว #น้ํามันมะกอก #รีวิวของใช้เด็ก #ของใช้เด็ก #ของดีแม่และเด็ก #tiktokmom #tiktokมัม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมนู เบคอน ไข่ม้วน

มื้อง่ายๆในวันเสาร์ กับเมนู 🥓เบคอน 🍳ไข่ม้วน เมนูอิ่มท้องกับโปรตีนจากไข่ #เบคอน #ไข่ข้น #ออฟฟิศเกิร์ล #วันหยุดทำอะไรดี #เมนูวันหยุด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL สำหรับ 40+ 🍋

เลือก Organic Extra Virgin Olive Oil มาแล้ว วิธีกินให้ได้ผลลัพธ์ดีที่สุด ✔ ตาราง 14 วัน olive oil + มะนาว + อาหาร ✔ สูตรสำหรับผู้หญิงวัย 40+ โดยเฉพาะ ✔ เมนูมังสวิรัติอิ่มนาน ไม่อ้วน คุมหิว ลดน้ำหนัก และปลอดภัย สำหรับผู้หญิงวัย 40+ และค่ะ 👇 Organic ดีกับเรื่องสารเคมี ✔ แต่ถ้าเป้าหมายคือ

ถูกใจ 256 ครั้ง

เขียวมะกอกโคตรนัว #ยัยผมแดง #คอนแทคเลนส์ตาฝรั่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ซุปบำรุงหัวใจ 💖 ปกป้องสายตา 👀 เมนูสุขภาพร้อนๆ

มาเสริฟแล้วค่า 💚 Tomato Egg Drop Soup 🥣 🍅 . #แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant

ถูกใจ 64 ครั้ง

ชุดไทย

Prompt ภาพเหมือนที่ผู้นำของผู้ชายจากต้นแบบ (โครงหน้าและบุคคล 100% ตามภาพการวิจัยการปรับปรุง) ชายหนุ่มชาวไทยในชุดไทยแบบดั้งเดิม โดยเฉพาะเสื้อเชิ้ตผ้าไหมแขนยาวสีเขียวพาสเทล กระดุมสีทอง และเข็มกลัดทองอันเล็ก จับคู่กับขอบเอวลายทางสีทองและสีเขียวมะกอกเข้ม เขายังสวมกางเกงขายาวหรือผ้าซิ่นไทยสีทองอ่อน เขา

ถูกใจ 10 ครั้ง

🫒กินน้ำมันมะกอก+มะนาวหรือเลม่อน ได้อะไร🍋🍋‍🟩

ลองกินดูนะทุกคน 👍 ที่ชอบเลยคือขับถ่ายดีมาก เหมือนได้ดีท็อก ไม่ต้องกินทุกวันก็ได้นะ 2-3วันกินทีก็ได้ จริงๆกินมานานแล้ว แต่หลังๆมาลืม😅 เลยลองกินใหม่ติดกัน5วัน คือผิวลื่น ผมร่วงน้อยลง #น้ำมันมะกอก #น้ำมันมะกอกไขมันดี #เพื่อสุขภาพ #ดูแลสุขภาพ #ติดเทรนด์

ถูกใจ 13 ครั้ง

ใครธาตุอ่อนต้องระวัง⁉️เมนูนี้นะจ๊ะ

ไม่รู้ว่าจะตั้งชื่อเมนูอะไร🤔เพราะเป็นสิ่งที่เจอโดยบังเอิญ จากผักเหลือในตู้เย็น แต่พอทำแล้วค้นหาคุณประโยชน์ของนางแล้ว เมนูนี้ล่ะ ลำไส้ดี ทะลวงลำไส้ แต่ใครทักก่อนต้องระวังนะจ๊ะ อย่างเช่น ฉัน กินเสร็จปุ๊บ ไม่ถึง 10 นาทีเข้าห้องน้ำเลยจ้า ไอ้ที่ไม่สุดเมื่อเช้าอ่ะโล่งท้องเลย😌 🥦วัตถุดิบ: ผักปลัง กระเจี๊ย

ถูกใจ 66 ครั้ง

ความดันสูงไม่ใช่เรื่องไกลตัว

ความดันสูงไม่ใช่เรื่องไกลตัว เคล็ดลับ ทำให้ความดันดี #พยาบาลนุ่มนิ่ม #สงสัยเก่ง #สุขภาพ #ความรู้

ถูกใจ 21 ครั้ง

ปลาทูในหม้อทอด🐟

วันง่ายๆ อยากได้เมนูอร่อยไม่วุ่นวายในครัว ปลาทูทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน ทำง่ายมาก ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำมันกระเด็น👍🏻✨ แค่ทาน้ำมันมะกอกให้ทั่วตัวปลา แล้วนำเข้าหม้อทอดที่อุณหภูมิ 180 องศา 15–20 นาที ก็จะได้ปลาทูสีเหลืองทอง หอมฟุ้ง น่ากินมาก กรอบนอกนุ่มใน เสิร์ฟคู่ผักสดและน้ำพริก กินเพลิน ไ

ถูกใจ 40 ครั้ง

Healthy Menu : สเต็กปลาแซลมอน เห็ดมะเขือเทศอบ สลัดวอเตอร์เครส ไข่ต้ม ลูกฟิก 🥬🍅🍄‍🟫 . . #mintxdiary #healthyfood #cooking #salmon

ถูกใจ 1 ครั้ง

เทมเป้ โปรตีนจากธัญพืช

เทมเป้โปรตีนจากธัญพืช เมนูไหนก็อร่อย คิดเมนูไม่ออก ก็นำเทมเป้ไปคลุกซอส เช่นซอสแม็กกี้เพียงเล็กน้อย นำมา จี่กระทะ เพื่อสุขภาพก็อาจจะใช้เป็นน้ำมันมะกอก ก็ได้ค่ะใช้ไฟอ่อนๆ ทอดพอเหลือง ทานกับข้าวก็อร่อยหรือทานแทนข้าว ก็ ทำให้รู้สึกอิ่มท้อง อร่อยได้ทุกเมนูค่ะ มาทานเทมเป้กันค่ะ #เทมเป้ #

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจ่วมะกอก

#แจ่วมะกอก #กับข้าวบ้านๆ #เมนูง่ายๆ

ถูกใจ 9 ครั้ง

สรรพคุณทางยาของผักแต่ละชนิดจำแนกตามรสชาติ

🌸สวัสดีค่ะ🌸 วันนี้พี่อ้อยได้นำสาระดีๆ จากผักพื้นบ้านมาฝากอีกเช่นเคย ซึ่งคิดว่าหลายคน อาจไม่เคยสังเกตุว่าผักแต่ละชนิดที่เราทานนั้น มีรสชาติแตกต่างกันวันนี้จึงพามาดูกันว่ารสชาติเหล่านั้น มีสรรพคุณทางยาอย่างไรบ้าง 💢โดยแบ่งตามรสชาติต่าง ๆ ได้ดังนี้ค่ะ 🥬รสหวาน สรรพคุณ: ช่วยให้ร่างกายด

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าจะทำกับข้าวเลี้ยงเจ้าเอง วันนี้ กุ้งซี่ฟู๊ด ผักต้ม🦐🥦 -กุ้งขาว 400 กรัม ผัดกับน้ำมันมะกอก -ผักต้ม แครอท บล็อคโคลี่ กระเจี๊ยบ ทานคู่กับน้ำจิ๊มและข้าวสวยร้อนๆอร่อยดีครับ #ทำอาหารกินเอง #ทำอาหารกินเองง่ายๆ #กุ้ง

ถูกใจ 24 ครั้ง

เช้ามาได้สลัดอกไก่น้ำสลัดครีมญี่ปุ่นก็รอดแล้วอยากใช้ชิม👍👍

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเทรนด์แฟชั่นสีปี 2026 EP.1 โดยมีนางแบบสวมชุดใน 7 สีหลัก ได้แก่ เขียวอมฟ้าเข้ม, ฟูเชีย, ขาว Cloud Dancer, น้ำเงินไคลน์, เหลืองนกคานารี, ชมพูแคนดี้ และม่วงสดใส

ภาพคอลลาจแสดงนางแบบหลายคนสวมชุดสีเขียวอมฟ้าเข้ม (Rich teal) หลากหลายสไตล์ เช่น ชุดเดรส สูท และเสื้อผ้าแยกชิ้น สีนี้เป็นเฉดฟ้าผสมเขียวที่ทันสมัย สง่างาม เหมาะกับผิวกลางถึงเข้ม

ภาพคอลลาจแสดงนางแบบหลายคนสวมชุดสีฟูเชีย (Fuchsia) หรือชมพูสดใสที่มีประกายม่วงเล็กน้อย ในสไตล์ที่แตกต่างกัน สีนี้เคยถูกมองว่าใส่ยาก แต่กำลังเป็นเทรนด์ยอดนิยม เหมาะกับผิวขาวและผิวกลาง

7 สีที่กำลังจะมาเป็นเทรนด์ฮิตในปี 2026

เมื่อก้าวเข้าสู่ปี 2026 โทนสีในวงการแฟชั่นกำลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างชัดเจน จากโทนสีกลางๆ ที่ปลอดภัย ไปสู่เฉดสีที่เปี่ยมไปด้วยอารมณ์และบุคลิกภาพ เหมือนในปีนี้ เป็นปีที่สีสดกลับมา ให้เราได้แต่งตัวด้วยสีสันที่สนุกสนาน นี่คือ 7 สีที่คาดว่าจะได้รับความนิยมอย่างมากในวงการแฟชั่น 1. สีเขียวอมฟ้าเข้ม

ถูกใจ 42 ครั้ง

🍲ชื่อเมนู:นึ่งปลา แจ๋วมะกอก 🥦วัตถุดิบ:ผักนึ่ง

ถูกใจ 4 ครั้ง

💚 แจกสูตร เห็ดหอมทอดน้ำปลา พริกแห้ง 🍄 🥱

#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant

ถูกใจ 91 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม

หมวดหมู่
เวอร์ชันของแอป

วิธีใช้

ไทย
ไทย
日本
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

เว็บไซต์อย่างเป็นทางการ นโยบายความเป็นส่วนตัว เงื่อนไขการใช้บริการ Cookies Policy