น้ำหนักเกินมาตรฐาน20กิโลยังไงให้สวยขนาดนี้

เราสูง166น้ำหนัก76

จากหนัก65ก็ยังอวบอยู่แล้ว ขึ้นมาอีก11กิโลกรีม

จากการป่วยPCOS ลดน้ำหนักยากกว่าเดิมมากๆ

เพราะต้องกินยาปรับฮอร์โมนและฉีดฮอร์โมนด้วย

กินข้าว แป้ง อร่อยฉ่ำ เหนื่อยง่าย หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน

ในเมื่อลด นน ยังไม่ได้เลยมาใส่ใจเรื่องผิวผมเล็บแทนคะ และเป็นคนชอบแต่งตัวสวยๆแต่งหน้า และก็ให้ความสำคัญกับสกินแคร์ และอาหารเสริมมากๆ

มีแผลน อยากดรีปผิว เสริมจมูก และเสริมคาง

ปล.ไม่เคยทำศัลยกรรมและหัตถการใดๆคะ

เพื่อนๆแนะนำเรื่องการดรีปผิว และ คลีนิคเสริมจมูกและคางด้วยคะ😊✌️