sehat2 selalu yh,tulang punggung ku,,,🥰🥰
1/4 Diedit ke
1/2
Posting terkait
Tips Sehat
Nyeri Dada & Cara Penangannya #KeseharianKu
4 suka
Gerakan Ringan Di Kasur Hempas Sakit Punggung ✨😍
Hai 🍋, Aku IRT yang 24/7 hidup di rumah mertua Jadi IRT tuh banyak bonyoknya, ya ga sih? Diem aja kerasa bonyok apalagi kalau banyak aktifitasnya 😭 Yang paling kerasa tuh biasanya pas bangun tidur, badan kaku, punggung sakit, tulang kayak remuk bahkan nafas kadang kerasa berat 🥲 Tapi t
12 suka
SAKIT PUNGGUNG DIUSIA IRT 35+, INI SOLUSINYA!
Hi Lemonades 🍋, Katanya sih aku masih muda, tapi belakangan malah ngalamin sakit punggung. Terutama di bagian tulang kalo badan ditegakin. Ternyata, aku sadar juga sih kalo aku jarang olahraga. Akhirnya iseng cari-cari di YouTube tentang yoga buat punggung dan ketemu deh video yg aku spill di
37 suka
💗 BUMIL SERING SAKIT PUNGGUNG?
Siapa di sini yang makin besar usia kehamilan makin sering pegang pinggang? 🥹 Tenang bun, kamu nggak sendirian! Sakit punggung saat hamil itu NORMAL banget, apalagi masuk trimester 2 dan 3. Tapi tetap harus tahu penyebabnya supaya bisa diatasi dengan tepat yaa ✨ 🌸 Kenapa ibu hamil sakit pung
26 suka
yoga di rumah buat perut ramping dan badan sehat ✅
yuk simak lebih lanjut, jangan lupa di praktekkan ya ☺️☺️💪 #TipsLemon8 #CaraGlowUp #Lemon8 #yoga
0 suka
Lihat lainnya