สิ่งที่ควรอายุ20ขึ้นควรทำถ้าอยากผิวหน้าดี

ปล. ถ่ายจากกลัองสด+ เปิดแฟลช

เมื่อก่อนคิดว่าแค่ทากันแดดอย่างเดียวก็พอไม่ต้องใช้อะไรให้สิ้นเปลืองเพราะผิวเราไม่ได้มีสิวเยอะไม่จำเป็นต้องทาอะไรขนาดนั้น แต่ไปเจอในtiktokมาเขาบอกว่าผู้ใหญ่วัยเราที่อายุเริ่มเข้าสู่20+ควรใช้เรตินอลเพราะมีส่วนช่วยลดริ้วรอยต่างๆ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนให้ผิว ลดรูขุมขนอุดตัน วันนั้นตัดสินใจไปซื้อมาลองใช้มาเจอของแบรนด์นี้พอดี ใช้ไปไม่ถึงหนึ่งสัปดาห์ผลลัพธ์เกินคาดมาก (เรตินอลทำให้หน้าเราเเห้งควรลงมอยเจอร์ไรเซอร์เพิ่มความชุมชื่นให้ผิวหน้าก่อนทาเรตินอลนะคะ)

1 จากที่หน้ามันมากๆตอนนี้ไม่มันแล้วแถมแต่งหน้าติดตลอดทั้งวัน

2 หน้าใสขึ้นกว่าเดิมดูอิ่มฟูเหมือนคนนอนเต็มอิ่ม

#เรตินอล #เคล็ดไม่ลับ #บอกต่อผิวสวย #บอกต่อของดี #โรจูคิส

2025/8/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อเริ่มเข้าสู่วัย 20 ปี การดูแลผิวหน้าอย่างถูกวิธีมีความสำคัญมากขึ้น จากที่เคยคิดว่าการทากันแดดอย่างเดียวก็เพียงพอ ฉันได้ลองใช้เรตินอลตามคำแนะนำจาก TikTok ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและลดริ้วรอยได้จริง ต้องบอกเลยว่าผลลัพธ์เกินคาดหน้าผิวใสขึ้น ผิวดูอิ่มฟู ริ้วรอยเล็กๆ ลดลง และที่สำคัญคือหน้ามันน้อยลงมาก คำแนะนำสำคัญคือการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนทาเรตินอลทุกครั้งเพื่อป้องกันผิวแห้งตึง เพราะเรตินอลมีคุณสมบัติทำให้ผิวลอกและแห้งหากใช้โดยไม่บำรุงเพิ่ม ประสบการณ์ตรงของฉันคือช่วยให้แต่งหน้าติดทนนานตลอดวันอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน นอกจากนี้ ควรเริ่มต้นใช้เรตินอลทีละน้อยเพื่อให้ผิวได้ปรับตัว และควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดดจัดหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์นี้ เพื่อป้องกันผิวระคายเคืองหรือเกิดฝ้ากระได้ง่าย การดูแลอย่างต่อเนื่องด้วยโทนเนอร์บำรุงและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เหมาะสมจะช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด สำหรับเพื่อนๆ วัย 20 ขึ้นไปที่กำลังสงสัยว่าจะเริ่มดูแลผิวอย่างไร ลองเปิดใจให้กับผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับผิวและฟังความคิดเห็นจากผู้ใช้จริง จะช่วยให้เจอวิธีที่ใช่สำหรับตัวเองได้ง่ายขึ้นค่ะ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Peachysummernich
Peachysummernich

เรา 30 ใช้แล้วเฉยๆค่ะ 😂

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

6 Steps อาบน้ำที่สาวๆควรทำ
✨ 6 สเต็ปอาบน้ำให้สวยเป๊ะ ผิวใสออร่าจับ! 🚿💕 การอาบน้ำไม่ใช่แค่การชำระล้างร่างกายเท่านั้นนะสาวๆ! ถ้าอยากมีผิวที่เนียนนุ่ม สุขภาพดี และดูเปล่งประกายทุกวัน ลองทำตาม 6 ขั้นตอนง่ายๆ นี้ดู รับรองว่าผลลัพธ์ปังแน่นอน! 1. อาบน้ำด้วยน้ำเย็น ❄️: หลังจากเปิดน้ำอุ่นเพื่อผ่อนคลาย ให้ปิดท้ายด้วยน้ำเย็นเสมอ จะช่
ภัสราTrendBeauty

ภัสราTrendBeauty

ถูกใจ 5 ครั้ง

รวม 8 อย่าง ที่ควรทำให้เป็นนิสัย!✨💕
👋🏻👋🏻HiHi kaa วันนี้เค้ามี 8 ทริคดีๆที่ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน! มาแชร์กันค่า อยากให้ลองทำมากๆเลยย ทำให้เป็นนิสัยได้ยิ่งดี!😍👍🏻 1. ดื่มน้ำตามน้ำหนักตัว💧 ดื่มน้ำ = 30–35 มล. × น้ำหนักตัว (กก.) >>ช่วยผิวใส ระบบเผาผลาญดี และลดความเหนื่อยล้าได้จริง 2. ออกกำลังกายหรือโยคะสัปดาห์ละ 3 ครั้ง🧘🏻‍♀
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 1341 ครั้ง

ควรรู้‼️‼️ ทริคเลือกสกินแคร์สำหรับผิวหน้า
แต่ละสีมีหน้าที่อะไรบ้าง👀 • 💙 สีฟ้า (Blue): เน้นการเติมความชุ่มชื้น/ผิวขาดน้ำ • 💚 สีเขียว (Green): ช่วยปลอบประโลมผิว สำหรับผิวที่เป็นสิวหรือผิวระคายเคือง • 🧡 สีส้ม (Orange): ช่วยให้ผิวกระจ่างใส แก้ไขปัญหาจุดด่างดำหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ • ❤️ สีแดง (Red): มักเป็นกลุ่มที่ช่วยฟื้นฟูผิว ลดรอยดำและรอย
Cuscus

Cuscus

ถูกใจ 78 ครั้ง

8 อย่างที่ควรทำให้เป็นนิสัยในทุกกกวันน 💗🗯️
บอกเลยว่าควรทำมาก ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน อยากให้ลองทำมากๆๆ ทำให้เป็นนิสัยได้ยิ่งดีมากๆๆเลยค้าบ #รีแคป2025 #สิ่งที่ควรทำ #ทำตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตัวเองต่อไป #howtoเป็นคนที่ดีกว่าเดิม
เหมี่ยวโลมา✿

เหมี่ยวโลมา✿

ถูกใจ 980 ครั้ง

หยุดทำยังงี้!👀 ถ้าไม่อยากหน้าหยือ หยา แคร๊ก✨ มือใหม่ควรดู!!!❤️‍🔥
👀หลายคนยังเจอปัญหา รองพื้นไม่เข้าผิว แต่งหน้ายังไงผิวก็ยังไม่เนียน ใช้ไพรเมอร์ก็แล้ว รองพื้นแพงๆก็แล้ว งั้นวันนี้มารีเช็คตัวเองกันดีกว่าว่าลองวิธีตามนี้รึยัง✨(📍มีเทคนิคตอนท้าย) ✅ รู้จักผิวตัวเองจริงๆรึเปล่า คือหลายคนยังเข้าใจผิดอยู่เยอะมากว่า ตัวเองเป็นคนผิวมัน “ทั้งที่บางครั้งเป็นคนผิวแห้งขาดน
PoLy Recap

PoLy Recap

ถูกใจ 1411 ครั้ง

Night Routine 💖💤 ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น
เน้นดูดีแบบธรรมชาติ ผิว ผมหอมสะอาด ลำไส้คลีน ตื่นมาพร้อมออร่าจึ้ง! 💖 ไม่โทรมไม่หมอง แถมสุขภาพดี ✨ ✅ โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว 6 Night Routine ที่ควรทำก่อนนอน ถ้าอยากดูดีขึ้น - ล้างหน้าให้สะอาด - นวดกัวซาก่อนนอน 3-5 นาที - ลงสกินแคร์ อย่าให้ผิวแห้ง - ดูแลผมให้สุขภาพดี - เสริมโพรไบโอติกก่อนนอน -
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 1858 ครั้ง

3 สิ่ง ทำแล้วผิวหน้าดีขึ้น 100%✨💭👀
ไม่ต้องเยอะ แต่ทำสม่ำเสมอ = เห็นผลจริง เริ่มต้นการดูแลผิวให้ดีด้วย basic ง่ายๆ แค่นี้เลย👀 1. ล้างหน้าให้สะอาด✨ ฟังดูเบสิคมาก แต่สำคัญ ควรล้างให้สะอาด 2. เติมความชุ่มชื้นให้ผิว✨ ทามอยส์ทุกครั้งหลังล้างหน้า 👀 อันนี้คือจุดเปลี่ยนจริง เมื่อก่อนไม่รู้จักมอยส์ ไม่รู้สำคัญยังไง ทำไมต้องทา แต
mikii 🧚🏻‍♀️✨

mikii 🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 41 ครั้ง

✨ ผิวหน้านุ่ม ฉ่ำเด้ง ทำได้ไม่ยาก! รวมเคล็ดลับดูแลผิวให้น่าสัมผัส 💖
✨ ผิวหน้านุ่ม ฉ่ำเด้ง ทำได้ไม่ยาก! รวมเคล็ดลับดูแลผิวให้น่าสัมผัส 💖 ใครอยากมีผิวหน้าที่นุ่ม ชุ่มชื้น แต่งหน้าติดง่าย หรือหน้าสดก็ยังดูสุขภาพดี ลองเริ่มจากการดูแลผิวในชีวิตประจำวัน เพียงปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ ก็ช่วยให้ผิวดูดีขึ้นได้ 🧼 1. ล้างหน้าให้สะอาด แต่ไม่ล้างบ่อยเกินไป การล้างหน้าวันละ 2 ครั้ง
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวม 3 ขั้นตอนดูแลผิวสำหรับคนเป็นสิว แสดงผู้หญิงกำลังทาครีม มาส์กหน้า ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในซอง และสวอชเนื้อผลิตภัณฑ์ 3 แบบบนแขน
ขั้นตอนที่ 1: ผู้หญิงมาส์กหน้าด้วยมาส์กโคลนสีเขียว ช่วยให้สิวแห้งไว ลดความมันส่วนเกิน พร้อมภาพซองผลิตภัณฑ์มาส์กโคลนและเนื้อมาส์กบนมือ
ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังมาส์กหน้า 5 นาที แสดงผู้หญิงขณะมาส์กหน้าด้วยโคลนสีเขียว และหลังล้างออก เผยผิวหน้าที่ดูใสขึ้น สิวแห้งไว
3 Step คนเป็นสิว ควรทำสิ่งนี้ 🌿🫧
ใครเป็นสิวแบบเราบ้าง วันนี้มาบอก 3 สิ่งทีทำแล้วดีขึ้น ทั้งหมดเราใช้ของ BK นะ เพราะเขาทำมาเพื่อคนเป็นสิวโดยเฉพาะ 🌿 Step 1 ใช้มาส์กโคลน 𝗕𝗞 𝗔𝗖𝗡𝗘 𝗖𝗟𝗔𝗬 𝗖𝗜𝗖𝗔 𝗙𝗔𝗦𝗧 𝗠𝗔𝗦𝗞 อาทิตย์ละ 1 - 2ครั้ง ช่วยดูดซับความมันส่วนเกิน ปลอบประโลมผิว ลดการอักเสบ กระชับรูขุมขนได้ เราใช้แล้วสิวแห้งไว ยุบไว หน้าใสขึ้นด้วย เป
นอขอ 🍊 Ⓜ️🦒

นอขอ 🍊 Ⓜ️🦒

ถูกใจ 115 ครั้ง

ข้อดี–ข้อเสียของการใช้น้ำแข็งถูหน้า ที่ควรรู้ก่อนทำ
น้ำแข็งถูหน้า “ช่วยได้บางอย่าง” แต่ไม่ใช่ตัวจบปัญหาผิว และใช้ผิดวิธีอาจพังได้เหมือนกัน #น้ำแข็งถูหน้า #น้ำแข็งนวดหน้า #ข้อดีข้อเสีย #สภาพผิวหน้า #ภารกิจชิงครีเตอร์ดาวเด่น
Smiley

Smiley

ถูกใจ 139 ครั้ง

8 อย่างที่ควรทำให้เป็นนิสัย💖👀🪞👸🏻🎈
1. ดื่มน้ำให้พอ 💧 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 🧘‍♀️ 3. ทากันแดดทุกวัน ☀️ 4. ดูแลความสะอาดตัวเอง 🧼 5. อ่านหรือเรียนรู้อะไรใหม่ๆ 📚 6. กินอาหารมีประโยชน์ 🥦🍎 7. นอนให้พอ 😴 8. เขียนสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน 📝 #สร้างนิสัยสวยกัน #สร้า
Natthanicha.aa9

Natthanicha.aa9

ถูกใจ 34 ครั้ง

ผู้หญิงมีแผ่นแปะบนหน้าผากพร้อมข้อความ 'เลิกแพ้ครีมใหม่ ตลอดกาล แค่ทำ Patch Test ง่ายๆ' เพื่อแนะนำวิธีทดสอบครีมใหม่
ภาพแสดงครีมใหม่ในขวดดรอปเปอร์ พลาสเตอร์ยา และข้อความแนะนำการทำ Patch Test เพื่อป้องกันการแพ้ครีมใหม่
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเตรียม Patch Test: เปิดพลาสเตอร์, หยดครีม 3 หยด, รอครีมซึม, และเตรียมแปะ
เลิกแพ้ครีมใหม่ แค่ทำสิ่งนี้ง่ายๆ✨ทุกคนควรรู้💖
มีใครเคยแพ้ครีมใหม่ที่เพิ่งซื้อมาไหมคะ😳 บอกเลยว่าอาการแพ้บางครั้งก็รุนแรงจนทำให้หน้าเราพังได้เลยนะ แต่วันนี้แม่หมีมีวิธีเทส ก่อนใช้ครีมใหม่ให้ปลอดภัยแบบง่ายๆ ค่ะ ซึ่งวิธีนี้ช่วยคัดกรอง ว่าเราแพ้ครีมใหม่ไหมได้ดีมากๆ วิธีทำมีดังนี้ ขั้นตอนแรก ✅ หยุดครีมใหม่ลงพลาสเตอร์ยา ประมาณสามหยด รอให้ครีมซึม
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 30 ครั้ง

สิ่งที่วัย 30+ ควรได้ลอง ไม่พึ่งหัตถการ✅
สิ่งที่วัย 30+ ต้องเจอ ‼️ คือปัญหาผิวแห้ง ริ้วรอย แต่งหน้าก็ไม่ค่อยติด บางทีเมคอัพลอย หน้าบ้วนรองพื้น สิ่งที่ทำได้คือ เน้นการบำรุงและวันนี้ลูกน้ำมีไอเท็มเด็ดๆ จากพี่สาวดาราคนสวยที่กี่ปีๆ ก็ยังสวยเหมือนเดิม พี่เอมมี่ กลิ่นประทุม ดูเค้ามาตั้งแต่เด็กจนตอนนี้อายุ 33 จนพี่แกอายุเท่าไหร่แล้ว อยาก
รีวิวจริตคนสวย

รีวิวจริตคนสวย

ถูกใจ 1 ครั้ง

save กัน ✅ 10 ของใช้ใกล้ตัวที่ควรเปลี่ยน 🏠🧺 แต่ไม่มีใครบอก 😭
หลายคนใช้ของเดิมไปเรื่อยๆ จนพัง แต่จริง ๆ แล้วของใช้บางอย่าง “หมดอายุ” โดยที่เราไม่รู้ตัว 👀 เพราะยิ่งใช้นาน ก็ยิ่งสะสมทั้งแบคทีเรีย เชื้อรา และสิ่งสกปรกแบบมองไม่เห็น ซึ่งอาจส่งผลกับทั้งผิว สุขภาพ และความสะอาดในบ้านได้เลย! มาจัดใหม่ให้ครบที่ MUJI กัน!! 🧽 1. ฟองน้ำ (ฟองน้ำล้างจาน / ฟองน้ำอเนกประสง
รูดไปเรื่อย

รูดไปเรื่อย

ถูกใจ 71 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม