8 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
40+ ไม่สะดวกแก่
การวางตัวดี คือเครื่องประดับที่ไม่มีวันตกเทรนด์ #mindset #พัฒนาตัวเอง How to เป็นผู้หญิง High value “ใจนิ่ง พูดเท่าที่จำเป็น ดูแลตัวเองอย่างมีรสนิยม รู้ความรู้สึกตัวเอง ไม่ง้อการยืนยันจากใคร ไม่เล่นกับพลังลบ เลือกความสงบ เข้าถึงได้ แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคน มีชีวิตและรายได้ของตัวเอ
ถูกใจ 1016 ครั้ง
8 วิธีป้องกัน ”ผิวแก่เร็ว“ ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ 🧴✨
✨ อยากหน้าเด็กนาน ต้องรู้ก่อนใคร ผิวแก่เร็วไม่ใช่เพราะอายุอย่างเดียว แต่เพราะ “พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันโดยไม่รู้ตัว” 😱 รวม 8 วิธีป้องกันผิวแก่เร็ว ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ แต่รู้แล้วผิวเปลี่ยนจริง 👇💎 วิธีป้องกันผิวแก่เร็ว ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ 1.อย่าปล่อยผิวแห้ง 💧 ผิวแห้งบ่อย = เกราะผิวพัง ริ้วรอ
ถูกใจ 127 ครั้ง
มัดรวมไอเทม“กันผิวแก่”แบบไม่พึ่งคลีนิค
เอาจริง…พออายุมากขึ้นก็ยิ่งต้องดูแลตัวเองมากขึ้น!! คนอื่นดูแลผิวกันยังไงไม่รู้นะ!? แต่มุกใช้สกินแคร์อย่างเดียวเลย❌ไม่ได้จิ้มหน้า เพราะรู้สึกว่าทำได้ทุกวัน แถมไม่เจ็บตัวด้วย😹 โพสต์นี้จะมัดรวมไอเทมที่มุกใช้แล้วลดอายุผิวได้จริง เผื่อใครอยากไปตำตาม!! 🚿 Cleansing ของ EXXE‘ เนื้อน้ำนม ทำความสะอาดผิว แ
ถูกใจ 2946 ครั้ง
50+ เพิ่งรู้วิธีเด็ด ดับกลิ่นแก่
วิธีลด/ดับ “กลิ่นแก่” (กลิ่น 2-Nonenal) ให้ชะลอได้จริง (ทำตามนี้สม่ำเสมอ จะช่วยชะลอและลดความรุนแรงลงได้เยอะมาก แม้จะไม่หายขาด 100% เพราะเป็นกระบวนการตามวัย) สาเหตุหลักสั้น ๆ เกิดจากไขมันผิวหนัง (sebum) ถูกออกซิไดซ์กลายเป็นสาร **2-Nonenal** ตั้งแต่อายุประมาณ 40+ ขึ้นไป ร่างกายผลิตสารต้านอนุมูลอ
ถูกใจ 264 ครั้ง
40+ เพิ่งรู้ว่า ทำแบบนี้ ร่างกายแก่ช้า‼️
พอเข้า 40 เราจะรู้เลยว่า หน้าโทรมง่าย เหนื่อยง่าย ผิวไม่เด้งเหมือนเดิม แต่สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ ระบบขับถ่ายนี่แหละตัวการ ช่วงนึงเราดูแลผิวทุกอย่าง เซรั่ม ครีม วิตามิน แต่ถ้าท้องผูก 2–3 วัน หน้าเราหมองทันที สิวผดก็มา เราเลยเริ่มจริงจังกับ “ลำไส้” สูตรในรูปนี้ แตงกวา + ขึ้นฉ่าย + เมล็ดเจีย
ถูกใจ 571 ครั้ง
4️⃣0️⃣+ ไม่สะดวกแก่! 💧สูตรน้ำดื่มง่ายๆ ดูแลตัวเองทุกวัน🍋
🌿💧 40+ ไม่สะดวกแก่ 💧🌿 เริ่มต้นดูแลตัวเองง่ายๆ จาก “น้ำดื่มธรรมชาติ” ที่ช่วยเติมความสดชื่นให้ร่างกายในทุกวัน ✨ 🥄 น้ำเกลือแร่ธรรมชาติ น้ำเปล่า + เกลือดำหิมาลายัน ช่วยเติมแร่ธาตุ รักษาสมดุลน้ำในร่างกาย เหมาะในวันที่อากาศร้อนหรือเสียเหงื่อมาก 🍋 น้ำด่างธรรมชาติ น้ำเปล่า + เลม่อน ช่วยเพิ่มความ
ถูกใจ 8 ครั้ง
แก่แล้วก็สวยได้ถ้าดูแลตัวเองค้ะ
ถูกใจ 8 ครั้ง
ต้นเหตุของกลิ่นแก่ และแนวทางลดกลิ่นตัวคนอายุ 40+
กลิ่นแก่หรือกลิ่นตัวเฉพาะข องผู้สูงอายุ เริ่มพบได้ตั้งแต่อายุ 40 กว่าขึ้นไปและกลิ่นแรงเฉพาะตัวสำหรับคนอายุประมาณ 60 ปีขึ้นไป แตกต่างจากกลิ่นตัววัยรุ่น สาเหตุเกิดจากสารที่ชื่อว่า 2-Nonenal ซึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของไขมันบนผิวหนังเมื่ออายุมากขึ้น รวมกับเหงื่อ แบคทีเรีย และผิวที่แห้งลง ทำให้เกิดก
ถูกใจ 333 ครั้ง
✨ แชร์ทริคดูแลตัวเอง ฉบับ “คนไม่อยากแก่”
✨ แชร์ทริคดูแลตัวเอง ฉบับ “คนไม่อยากแก่” อายุเพิ่มได้ แต่หน้าต้องไม่โทรม 😭💖 🫧 1. กันแดดคือสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ต่อให้ไม่ได้ออกแดดแรง ก็ต้องทา! UV ทำให้ผิวแก่ไว จุดด่างดำ ริ้วรอยมาเร็วมาก ทาซ้ำระหว่างวัน = ผิวสวยระยะยาว ✨ 💧 2. ดื่มน้ำเยอะกว่ากาแฟ ผิวที่ดูเด็ก ส่วนใหญ่คือ “ผิวอิ่มน้ำ” ช่วงไหน
ถูกใจ 32 ครั้ง
ไม่อยากดูแก่ในวัย 40+ก็ต้องดูแลตัวเองให้ดีนะสาวๆ
#โพสต์รับซัมเมอร์ บอกเลยว่าอายุ 40+ ก็มีออร่าได้นะ 💖 แค่ดูแลตัวเองให้ดีจากภายในสู่ภายนอก แค่นี้ก็สดใสเปล่งประกายแล้วค่ะ ✨ อย่าลืมเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิวนะค่ะ🌸 #ออร่า40บวก #สวยไม่แคร์อายุ #อายุ40กว่าก็สวยได้ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 128 ครั้ง
6 โรคที่พบบ่อยในคนแก่...ที่ควรรู้🧓👵
เมื่อเราเข้าสู่วัยสูงอายุ ร่างกายเริ ่มปรับตัว และบางครั้ง “โรค” ต่างๆ ก็เริ่มแสดงตัว มาดู 6 โรคที่คนแก่พบบ่อยและต้องระวังกันค่ะ! 👇 1️⃣ ข้อเสื่อม / ปวดข้อเข่า ทำให้เดินลำบาก ปวดเวลาเคลื่อนไหว เกิดจากการใช้งานข้อสะสมตามวัย 🚶♂️ 2️⃣ เบาหวาน เกิดจากร่างกายควบคุมน้ำตาลไม่ได้ ส่งผลต่อไต ตา เส้นป
ถูกใจ 4 ครั้ง
วิธีดูแลผิว ไม่ให้แก่ก่อนวัย
ผิวอ่อนเยาว์ ด้วย 3 สิ่งนี้ #รักตัวเอง ดูแลตัวเองให้ดี โฟกัสความสุข #ชะลอวัย #แรงบันดาลใจ
ถูกใจ 1016 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม