เตื่อนแล้ว แต่ราน กุจัดไห้Bเขียว #คนลาวอยู่ในไทย🇱🇦🇹🇭 #ชู้รัก #ຄົນລາວ🇱🇦 #โดนปิดการมองเห็น #ดันขึ้นฟีดที
2025/12/25 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
สรุป แสงเชิงรังสี ฟิสิกส์ม.5
Part กระจก ✅ภาพที่เกิดจากกระจกแบบต่างๆ เรื่องที่เด็กๆงงกันมาก 📌เซฟไว้อ่านกันได้เลย พี่สรุปมาให้แล้ว🥰🥰 #สรุปฟิสิกส์ #ฟิสิกส์ม5 #ติวเตอร์ฟิสิกส์ #แสงเชิงคลื่น #alevelฟิสิกส์
ถูกใจ 23 ครั้ง
วิธีขอขมากรรม เทวดาประจำตัว | ชีวิตดีขึ้นในพริบตา
ขอให้ทุกคนตั้งใจ ตั้งมั่น สิ่งที่พรีมถ่ายทอดให้นี้เป็นไปตามหลักพิธีกรรมที่ครูบาอาจารย์ของพรีมถ่ายทอดมา ขออนุโมทนาบุญแด่ครูบาอาจารย์ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ทั้งหลายมา ณ ที่นี้ค่ะ 🙏🏻 📍อ่านจบ กดเซฟ พิมพ์ ”สาธุ“ เพื่อเปิดทางให้กับสิ่งศักดิ์สิทธิ์เบื้องต้น 🙏🏻 👉🏻 เป็นความเชื่อส่วนบุคคล โปรดใช้วิจารณญา
ถูกใจ 4842 ครั้ง
🌷รวมไอเดียตกแต่งสรุปให้น่ารัก #1
รวมผลงานสรุปที่เคยทำช่วงม.ปลายค่ะ 🤩 เผื่อ เป็นไอเดียในการทำสรุปให้น้อง ๆ หรือคนที่สนใจได้ค่ะ [ #จดสรุปน่ารักๆ #ไอเดียจดสรุป #lemon8ไดอารี่ #จดสรุป ]
ถูกใจ 166 ครั้ง
🚨 First Jobber ต้องรู้! เงินเดือนเท่าไหร่ถึงต้องยื่นภาษี? (สรุปมาให้แล้ว)
อันนี้ข้อมูลจากสรรพากรและจากประสบการณ์ตรงของการยื่นภาษี ทำงานเดือนแรกๆ ก็ว่าเหนื่อยแล้ว พอเข้าช่วงต้นปีต้องมายื่นภาษีอีก! 🤯 ใครเป็นเด็กจบใหม่ (First Jobber) แล้วงงเป็นไก่ตาแตกแบบเราบ้าง ยกมือขึ้นนน 🙋♀️🙋♂️ ได้ยินคำว่าสรรพากรทีไรขนลุกทุกที! แต่จริงๆ มันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิดน้า โพสต์นี้เราไปทำก
ถูกใจ 129 ครั้ง
กฎหมายที่ควรรู้ 📝📓
#ไฟล์สรุปภิญญาพัชญ์ #สอบตํารวจ #อำนวยการ69 #fypシ
ถูกใจ 2 ครั้ง
เด็กปี 4 ฝึกงานกับตำรวจ CIB!🚔✨
Hello~ สวัสดีค๊าวันนี้ลินมารีวิวประสบการณ์ฝึกงานที่ 📍 กองบังคับการปราบปราม (บก.ป.) ลินอยู่คณะนิติศาสตร์ ปี 4 มหาวิทยาลัยกรุงเทพ💎ค่ะ ลินฝึกที่นี่ 2 เดือน มีหลายอย่างมากๆเลยที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์การทำงาน 👮🏻ลินฝึกงานตำแหน่ง : ผู้ช่วยพนักงานสอบสวนค่ะ หลักๆเลยจะช่วยสนับสนุนงานของพนักงานสอบสวน
ถูกใจ 144 ครั้ง
กรุงเทพ-เกาะเสม็ด2026 แบบไม่มีรถส่วนตัว✨🐬🌊🤍🧡
🏝️ แจกแพลนเที่ยวเกาะเสม็ด แบบไ ม่มีรถส่วนตัว เริ่มต้นทริปจากกรุงเทพ สถานีขนส่งเอกมัย 🌞 วันที่ 1 : เรานั่งรถเชิดชัยทัวร์ รอบ 07.00 น. ราคา 207 บาท ⏳: ใช้เวลาเดินทางประมาณ 4 ชั่วโมง ถึงท่าเรือนวลทิพย์ประมาณ 11.40 น. 🧡 จากนั้นซื้อตั๋วเรือไป-กลับ ราคา 120 บาท
ถูกใจ 1 ครั้ง
2 เดือนที่เปลี่ยนทั้งชีวิต – เริ่มจากแค่ 2 ด้าน✨
ตอนแรกที่ทำ “วงล้อชีวิต” ของตัวเอง เราตกใจมาก เพราะช่องสุขภาพและการขยับร่างกาย ได้คะแนนต่ำสุดแบบชัดเจน เราแทบไม่ได้ออกกำลังกาย อาหารก็ไม่ค่อยดี พลังงานในชีวิตต่ำ ทำให้แม้แต่เรื่องงานและความสัมพันธ์ก็ไม่ค่อยสดใส 📌 เราเลยตั้งเป้าชัดว่า จะโฟกัสแค่ 2 ด้าน นี้ก่อน: 1. Health – ปรับอาหาร เลื
ถูกใจ 1197 ครั้ง
ล่องใต้ เที่ยวเมืองลุง
📍กิน พัก เที่ยวสุดฟิน เช็คอินที่พัทลุง หนีกรุงมาหาธรรมชาติ🍃 #เที่ยวใต้ #เที่ยวพัทลุง #ภูเขา #ธรรมชาติ
ถูกใจ 22 ครั้ง
ราศีไหนใช้เงินเก่ง แต่หาเงินเก่งกว่า!
♈️ เมษ – ARIES ลุยเก่ง กล้าตัดสินใจ ไม่กลัวความท้าทาย 💼 งานที่เหมาะ: นักธุรกิจ | ทหาร | นักกีฬา | งานสตาร์ทอัป | โปรเจกต์ลุยเดี่ยว 🔥 คีย์เวิร์ด: ลุยเดี่ยว เร็ว กล้าเสี่ยง ⸻ ♉️ พฤษภ – TAURUS เสถียรภาพสูง รักความสบาย ใจเย็นและอดทน 💼 งานที่เหมาะ: การเงิน | งานศิลป์ | งานออกแบบตกแต่ง | เ
ถูกใจ 543 ครั้ง
🌿วัดป่าศรีถาวรนิมิต สถานที่ปฏิบัติธรรมสงบ
ขอแชร์ประสบการณ์แบบสบาย ๆ สำหรั บใครที่กำลังมองหาสถานที่สงบ ๆ สำหรับ “ปลีกตัว & ปฏิบัติธรรม” ในเขตนครนายกนะคะ วัดป่าศรีถาวรนิมิต เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากค่ะ ในบรรยากาศสงบ ล้อมรอบด้วยธรรมชาติและเสียงนกเสียงลม 🍃 ที่นี่เหมาะมากสำหรับคนที่อยากเริ่มปฏิบัติธรรมแต่ยังไม่เคยมาก่อน ทุกอย่างเรียบง่าย
ถูกใจ 21 ครั้ง
วิธีจดโน๊ตให้สวย อ่านง่าย และจำได้ (partเลือกสี)
วิธีจดโน๊ะให้สวย อ่านง่าย แล ะสามารถจดจำได้ เราแบ่งเป็น 3 พาร์ท คิอ พาร์ทเลือกสี พาร์ทการตกแต่ง และพาร์ทการเขียนหัวข้อ แต่ละพาร์ทจะมีความสำคัญที่แตกต่างกัน 🗣ขอชี้แจง: แจ้งก่อนว่านี่เป็นเทคนิคที่เราปรับใช้แล้วเข้ากับแนวสรุปของเรา ทุกคนสามารถนำแนวการจดของเราไปปรับใช้ให้เข้ากับตัวเองเลยน้า 🎨เทคนิคกา
ถูกใจ 312 ครั้ง
✨ลงทุนอะไรดีนะ เดือนละ 3,000 บาท Ver.GenY GenZ✨
✨ลงทุนอะไรดีนะ เดือนละ 3,000 บาท Ver.GenY GenZ✨ 1.เงินฝากประจำ เงินฝากดิจิทัล 2.กองทุนหุ้นรายตัว 3.Option ความเสี่ยงสูงและผลตอบแทนสูง 📍Dime ออก Features ใหม่ คือ Option เทรดได้ทั้งตลาดขาขึ้นและขาลงในหุ้นอเมริกา คำเตื่อน Option เป็นผลิตภัณฑ์เสี่ยงสูง ถ้าเทรดผิดทาง แต่ได้ผลตอบแทนสูงเมื่อเท
ถูกใจ 1883 ครั้ง
🙏🏾 เตือนแล้วนะ ไม่กร้านหนีไปปป #อลิสโฮสแอปเพื่อความบันเทิงเท่านั้น #หางาน #รับผู้หญิง #แอปหาคู่ #สอนงานโฮสแอปอลิส #คุยกับต่างชาติ #สายฝอ #สายเปย์ #ตกงาน #รีวิวงานโฮสแอปอลิส #งานแก้เบื่อ #หางานออนไลน์ #สมัครงานฟรี
ถูกใจ 6 ครั้ง
ตอบกลับ @🍚 มันเป็นเรื่องที่ดี ที่มีคนคอยเตื่อนสติ เพราะคนไทย หลายคนชอบจีนมาก จนคิดว่าที่จีนจะดีทุกอย่าง ทุกประเทศมีคนดีและไม่ดี อยากให้ใช้ วิจารณญาณในการรับชม🩷🇨🇳🇹🇭 # #คนจีน # #guangzhou # #พสจีน # #สาวจีน # #สาวไทยในต่างแดน
ถูกใจ 5 ครั้ง
เตื่อน❌❌ใครไม่อยากสายตาสั้นตลอดอย่าใส่คอนแทคเลนส์ตามออนไลน์
สวัสดีค่ะเราจะมาเตือนทุกคนที่กำลังจะสั่งคอนแทคเลนส์ตามออนไลน์คือเราชอบใส่คอนแทคเลนส์มากเพราะว่าชอบแต่งตาให้สะดุ้งเมื่อก่อนเราเป็นคนสายตาประมาณ 50 ไม่ได้สั้นนะคะแต่เป็นคนสายตาเอียงเพรา ะว่าไปวัดกับร้านแว่นมาตอนนั้นก็ตัดแว่นมาก็สั้นประมาณ 50 ซึ่งไม่มีปัญหาอะไรมากในการมองพอเราไม่ได้ใส่แว่นเราเลยมาใส่คอ
ถูกใจ 1 ครั้ง
มาแล้วจ้าาาาา ทริปกวางโจว 4วัน5คืน งบ10k part.2 🇨🇳✅
หาเพื่อนเที่ยวเพิ่มน้า รับรองว่ าแพลนเริ่ดด้วยงบจึ้งๆ แน่นอน แต่อาจจะทุลักทุเลย ผจญภัยนิดหน่อย (หาคนแบก😂) กว่างโจว #ตะลุยกินเที่ยว #กวางโจว #Lemon8Club #เที่ยวจีน #คลับท่องเที่ยว
ถูกใจ 24 ครั้ง
📌คลิปสอนจากไลฟ์ คำนวณสินทรัพย์ หนี้สินและทุน ✨✨✨✨✨✨ สนใจเรียนคอร์สสดบัญชีขั้นต้น ทักเข้ามาได้เลย
ถูกใจ 0 ครั้ง
สรุปเนื้อหา
เเบ่งปันสรุปสอบกฎหมายสำหรับสอบสนาม กพ E-exam รอบกระดาษ สอบข้าราชการ สอบพนักงานราชการ สรุปนี้ครอบครุมทั้งพ.ร.บ ไว้สำหรับสอบ #ติวกพ #สรุปเนื้อหา #สอบราชการ #สอบพนักงานราชการ #สอบ 🙏
ถูกใจ 14 ครั้ง
⚠️ 4 สัญญาณเตือน! ถึงเวลาต้องเปลี่ยนจมูกบันไดใหม่ ก่อนเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุ
บันไดในบ้านคือเส้นทางที่ทุกคนต้องใช้ทุกวัน แต่สิ่งที่มักถูกมองข้ามคือ “จมูกบันได” ซึ่งมีหน้าที่ช่วยกันลื่นและเพิ่มความปลอดภัย หากเสื่อมสภาพก็อาจกลายเป็นต้นเหตุของอุบัติเหตุได้ มาลองเช็กกันว่าบันไดบ้านคุณมีสัญญาณเตือนเหล่านี้หรือไม่ 🔍 เช็กให้ชัวร์! 4 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม • ยางกันลื่นเริ่มหลุดห
ถูกใจ 2 ครั้ง
มนุษย์กบเล่ม 3 จบเถอะ ตันแล้ว
ฆาตกรมนุษย์กบกับศพปริศนา การฆ่าครั้งสุดท้าย หรือ #มนุษย์กบเล่ม3 อ่อมมาก ใครที่ตามเซ็ตมนุษย์กบเล่ม 1 มา มันทั้งสยอง มีมุมกฎหมายให้ขบคิดแถมยังหักมุมทิ้งท้ายไว้อีก จนพอเล่ม 2 ออก แทบจะกรี๊ด รออ่านไม่ไหว ซึ่งเล่ม 2 ก็ดรอปลง แต่จุดแข็งเรื่องการบรรยายสภาพศพยังคงมีอยู่เต็มที่ การสรรหาวิธีลงมือฆา
ถูกใจ 4 ครั้ง
⋆.˚𓇼รีวิวเพื่อนสนิท👧🏻💘เป็นเพื่อนกัน 20ปี+🧑🏼🐰🧑🏻ตั้งแต่ประถมยันวัยทำงาน✒️สไตล์ต่างกันแต่ส นิทมาก!🤟🏻
👯สวัสดีค่าวันนี้ตองจะมารีวิวเพื่อนสนิทที่เป็นเพื่อนกันมาตั้งแต่ประถมจนถึงปัจจุบันเลย ก็ประมาณ 20กว่าปีได้แล้ว เรียกว่ารู้จักกันมาเกินครึ่งชีวิตของแท้ 55555555 คือเรากับเพื่อนเรียนด้วยกันตอนประถมแต่แยกย้ายกันไปตอนมัธยม แล้วกลับมาเจอกันอีกทีตอนมหาลัยแถมคณะเดียวกันอีกถึงจะคนละสาขา ความบังเอิญสุดๆ แต่ใ
ถูกใจ 7 ครั้ง
เรียนทำเล็บคุ้มมั้ยนะ 👀💅🏻
เดือนก่อนลองไปเรียนทำเล็บมา สนุกมากกกก เผื่อเพื่อนๆคนไหนสนใจแต่ยังไม่รู้ว่าจะไปเรียนที่ไหนดี วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ค้าบ ✨ คนไม่มีพื้นฐายอะไรเลยก็สามารถเรียนได้น้า ครูใจดีมากๆ ครูใจเย็น ค่อยๆอธิบาย สงสัยถามได้ตลอดเลย เพราะเรียนแบบโต๊ะชนกัน 4 ตัว มีนักเรียนแค่ 3 คนต่อคอร์สเท่านั้น ครูแทบ
ถูกใจ 13 ครั้ง
เที่ยวหลวงพระบาง(ลาว)ด้วยรถไฟ🇱🇦😊🚂
ถ้าใครที่อยากลองไปต่างประเทศครั้งแรกแบบเราเราขอแนะนำที่นี่น้าคือมันไม่ยากมากแถมวัฒนธรรมอาหารการกินใกล้เคียงกับเราคือหลวงพระบางเป็นเมืองสโลว์ไลฟ์จริงแถวที่เราพักคือปั่นจักรยานไปเที่ยวได้เลยอะมันเอนจอยสนุกมากถ้าใครอยากไปสัมผัสชีวิตที่เงียบสงบชิวๆก็ไปเลยนะ จะบอกว่าแล้วจะหลงรักหลวงพระบางแบบเรา☺️💖 ป
ถูกใจ 133 ครั้ง
หนังสือฮีลใจในวันเฉาๆอีกหนึ่งทางเลือกในการเติมพลัง📚🧸⭐️
อยากป้ายยาหนังสือ Good vibe, Good life จาก Vex King เป็นหนังสือที่น่าอ่านมากกแรกๆโดนตกจากหน้าปกเลยแค่เริ่มเปิดก็จึ้งกับประโยค “ถ้าขอให้กล่าวถึงทุกสิ่งที่รัก ต้องใช้เวลานานแค่ไหนกว่าคุณจะกล่าวถึงตัวเอง"เป็นประโยคที่ทำให้ต้องหยุดคิดจริงๆในวันที่เรานอยๆรู้สึกเฟลพอหยิบเล่มนี้ขึ้นมาอ่านบอกเลยว่าทำใ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ไอโฟนเต็ม ไม่ได้แปลว่าเครื่องเก่า
แต่ไฟล์ระบบสะสมเงียบ ๆ มาน
ไอโฟนเต็ม ไม่ได้แปลว่าเครื่องเก่า แต่ไฟล์ระบบสะสมเงียบ ๆ มานาน จัดการถูกจุด พื้นที่ก็กลับมา ติดตามช่องทางอื่นได้ที่ Tiktok: https://www.tiktok.com/@itmobile.story lemom8 : https://s.lemon8-app.com/s/GgbfRUrkcT Instagram: https://www.instagram.com/itmobile.official/ Facebook: https://
ถูกใจ 25 ครั้ง
เตือนภัยอันตรายในตู้เย็นตุยไวไม่รู้ตัว
เพื่อน ๆ ใครเป็นเหมือนเราบ้างคะ? เวลาทำกับข้าวหรือสั่งอาหารมาแล้วเหลือทานไม่หมด เราก็จะเก็บเข้าตู้เย็นไว้ก่อน คิดว่าเดี๋ยวพรุ่งนี้เอาออกมาอุ่นใหม่ก็ยังทานได้ แต่บางที…ก็ลืมค่ะ! กว่าจะนึกได้อีกที อาหารก็นอนนิ่งอยู่ในตู้เย็นหลายวัน จนมีเพื่อนคนหนึ่งทักว่า “อย่าเก็บอาหารไว้นานนะ เสี่ยงถึงขั้นอาหา
ถูกใจ 321 ครั้ง
วินัยทางการเงิน | หาเงินเก่ง≠เก็บเงินอยู่
วินัยทางการเงิน | หาเงินเก่ง≠เก็บเงินอยู่ จัดเงิน 6 กระเป๋าตานนี้⬇️ 💰NEC 55% รายจ่ายจำเป็น อุปโภค บริโภค 💰EDC 10% รายจ่ายเพื่อการเรียนรู้ พัฒนา 💰LTSS 10% ออมระยะสั้น กลาง 💰FFA 10% รายจ่ายเพื่อการลงทุน>cashflow 💰PLAY 10% shopping ตามใจ 💰GIVE 5% ช่วยเหลือ แบ่งปัน ลองทำ 30ว ัน แล
ถูกใจ 2 ครั้ง
เตื่อนแล้วนะลดค่าตัวเองเพื่อผัว #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงมีค่า #รักตัวเอง
ถูกใจ 1 ครั้ง
มาแล้วจ้าาาาา ทริปกวางโจว 4วัน5คืน งบ10k part.1 📌🇨🇳
หายไปนานมากกก เพราะรับจ๊อบเยอะ มากคุนแม่ กลับมาแชร์ทริปกันอีกแล้ว และหาเพื่อนเที่ยวเพิ่มนะคะ จะวางแพลนให้เรียบร้อยในงบประหยัดค่ะ 😂 #ตะลุยกินเที่ยว #กวางโจว #เที่ยวกวางโจว #Lemon8Club #คลับท่องเที่ยว
ถูกใจ 24 ครั้ง
วีซ่าจีน วีซ่านักเรียน ประสบการณ์โดยตรง✨
เรื่องที่อยากแนะนำที่สุดคือ การจองคิวออนไลน์ เราทำวีซ่าจีนX1นะคะ เราเผื่อเวลาไว้ 1 เดือนค่ะ เพราะคิดว่ายังไงก็ทันแน่ๆ ตอนนั้นเราเลยจองตั๋วเครื่องบินล่วงหน้าไปเพื่อจะไปทำวีซ่าที่กทม แต่มันดันเฉียดฉิวมาก เราได้เมลผ่านวีซ่าก่อนวันบินแค่4วันเอง ก็คือในระยะที่จองคิววีซ่าออนไลน์ไป หากเรามีแก้หรือเพิ่
ถูกใจ 2 ครั้ง
รีวิวการขอสินเชื่อรถยนต์ที่เงินติดล้อ
ถูกใจ 14 ครั้ง
รวบรวมทริคดูแลผิวฉบับ CEO สกินแคร์ที่เป็นสิวง่ายมาก
ทำตาม ผิวดีขึ้นแน่นอน 100% ➡️ 👍🏻 #เรื่องผิว #สกินแคร์ #พี่แป้งซิบบลิ้ง #สิว #มอยเจอร์ไรเซอร์
ถูกใจ 59 ครั้ง
EP. 3เป้าหมายต่อไป คือ วัดสระเกศ(วัดภูเขาทอง)
ถูกใจ 1 ครั้ง
ถูกใจ 1 ครั้ง
แนวข้อสอบ...ชีวะ ม.ปลาย
เรียนสดผ่าน #zoom ถาม-ตอบ ในคลาสเรียนได้ทันที ถามตอบในคล าสเรียนได้ทันที ติวเสริม ติวเพิ่มเกรด ติวสอบเรียนต่อ ======================= กวดวิชาที่คุณเลือก ไม่รู้จะเรียนอะไรให้ปรึกษาครู วางแผนคอร์สเรียนรู้ให้ปรึกษาแอด 😘 #มีความสุขกับการเรียนรู้ที่ _ยูเก็ตอิท ด้วยวิธีการสอนที่ไ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ปัญหาเกิดเมื่อใช้ชีวิตแบบไม่ฟังคำเตือน✨
บางครั้งปัญหาชีวิตก็ไม่ได้มาจากคน อื่น 👀 แต่มาจากสิ่งที่เราชอบนี่แหละ… ฉันชอบทำสีผมมาก จนสุดท้ายผมขาด ร่วงหนัก และต้องตัดผมสั้นเพื่อเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง 🥲✨💇♀️ #lemon8girls #ปัญหาชีวิต #lemon8review #ติดเทรนด์ #รีวิว
ถูกใจ 3 ครั้ง
ตรอกมะระกา 🍜 | แบรนด์น้องใหม่จากเครือ iberry group
ถัดจากข้าวมันไก่ก็ก๋วยเตี๋ ยวไก่มะระต่อเลย แบรนด์น้องใหม่จาก iberry group ที่เปิดกี่ร้านเราก็ชอบในรสชาติตลอด คุณพี่จะทำอร่อยไปไหน ทำให้เมนูสตรีทอย่างก๋วยเตี๋ยวไก่มะระก็ขึ้นห้างแล้วกะเขาแล้ว ก๋วยเตี๋ยวไก่มะระที่นี่มีให้เลือกเยอะมาก ทั้งเส้นและเครื่อง ทั้งไก่บ้านฉีก ปีกไก่ น่องไก่หรือตีนไก่ ใครชอบแ
ถูกใจ 0 ครั้ง
จินเต๋อ ข้าวหมูแดง-หมูกรอบ ท่าข้าม พระราม 2
ใครทาสรักหมูกรอบหรือหมูแดงต้องร้านนี้เท่านั้นแล้วจะเข้าใจว่าหมูแดงหมูกรอบที่ถูกต้องเป็นยังไง #ของอร่อยพระราม2 #ของกินพระราม2 #ข้าวหมูแดงหมูกรอบ #จินเต๋อข้าวหมูแดงหมูกรอบ #คนละครึ่งพลัส
ถูกใจ 11 ครั้ง
มัดรวมไอเทมถูกและดีในเซเว่น! ที่ซื้อซ้ำตลอด🛒💖
ใครอยากผิวใสแต่ไม่อยากจ่าย แพง เซฟโพสต์นี้ไว้เลย! รวมให้ครบทั้งงานทา + งานดื่ม + งานเสริม ทำตามเป็นสเต็ปแบบนี้เลย 👇🏻💖 ━━━━━━━━━━━━━━━ Step 1: งานผิวภายนอก (อาบ + ทา) 🛁 🧼 - สบู่ Bennett สีส้มในตำนาน ตัวช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น ที่บอกต่อรุ่นสู่รุ่น 🧴- โลชั่น Vaseline สูตรผลไม้ ทาหลังอาบน้ำ ช่วย
ถูกใจ 1249 ครั้ง
💪 รู้ทัน “ภาวะโปรตีนไม่พอ” ใกล้ตัวกว่าที่คิด! โปรตีนสำคัญกับร่างกายมากกว่าที่หลายคนรู้ ถ้าได้รับไม่พอ อาจเริ่มมีสัญญาณเตือนแบบนี้ 👇 ⚠️ เหนื่อยง่าย ไม่มีแรง ⚠️ กล้ามเนื้อลดลง รูปร่างผอมลง ⚠️ ผมร่วง เล็บเปราะ ผิวไม่สดใส ⚠️ ป่วยบ่อย แผลหายช้า ⚠️ หิวบ่อย โดยเฉพาะของหวาน ใครบ้างที่ควรระวัง
ถูกใจ 1 ครั้ง
🫶รวมแนวคิดเตือนสติตัวเอง😍
⚠️หมายเหตุ : ขออภัยสำหรับลายมือไม่สวยอาจทำให้บางท่านอ่านไม่ออก ที่เลือกใช้การเขียนการจดบันทึกแทนการพิมพ์ เพราะ การเขียนหนังสือ การจดบันทึก ช่วยให้เรา Relax และผ่อนคลายสมองได้ดีค่ะ🙏🏻 #ประโยคเตือนสติ #การฝึกสติ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 8 ครั้ง
ใครรักเตี๋ยวรสจัดจ้านยกมือ🙌🏻 📍โกบอย ก๋วยเตี๋ยวเรือ รสเจ็บ แซ่บเว่อร์ 🥵
ใครรักเตี๋ยวรสจัดจ้านยกมือ🙌🏻 📍โกบอย ก๋วยเตี๋ยวเรือ รสเจ็บ แซ่บเว่อร์ 🥵 วันนี้มีโอกาสได้มาลอง “ก๋วยเตี๋ยวเรือโกบอย” เพราะแฟนโฆษณาไว้เยอะว่าอยากพามากิน พอเข้า กทม. ก็ขอลองหน่อย รสชาติจะออกแนวเผ็ดหวาน 🌶️🍬ใครไม่ทานเผ็ดแนะนำให้ชิมก่อนปรุง หรือสั่งเผ็ดน้อยไว้ก่อน เพราะสำหรับเราคือแอบเผ็ดอยู่เหมือน
ถูกใจ 1 ครั้ง
การ์ตูนที่คิดถึงEp.49:Spirited Away (2001)
มิติวิญญาณมหัศจรรย์ แนว: แฟนตาซี, ผจญภัย, แอนิ เมชัน เรื่องย่อ:จิฮิโระ เด็กหญิงจอมดื้อรั้นหลงเข้าไปในโลกวิญญาณหลังจากพ่อแม่ถูกสาปให้กลายเป็นหมู เธอต้องทำงานในโรงอาบน้ำของแม่มด "ยูบาบา" เพื่อหาทางช่วยพ่อแม่และกลับสู่โลกมนุษย์ โดยมี "ฮากุ" เด็กชายปริศนาคอยช่วยเหลือ 🌸ภาพแอนิเมชั
ถูกใจ 13 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม