เคยมีประสบการณ์ที่คำพูดสั้นๆ แต่ทรงพลังหนึ่งประโยค ทำให้รู้สึกเหมือนได้สติและเปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับความรักไปเลย คือคำพูดที่ว่า "ถ้าคนนี้ไม่รัก ก็ยังมีคนอื่นที่พร้อมจะรัก" ประโยคนี้ช่วยเตือนใจให้เราไม่ตกอยู่กับความทุกข์ใจเพราะการที่ใครสักคนไม่รักเราไม่ได้หมายความว่าเราจะไม่มีทางเลือกอื่นๆ ในชีวิต โดยเฉพาะเมื่อเรามีช่วงเวลาที่รู้สึกถูกปฏิเสธ จิตใจอาจพาเราเข้าไปสู่ความคิดแบบคิดว่าไม่มีใครรัก หรือเราต้องยอมแพ้กับความรักครั้งนี้ แต่การได้ยินคำพูดนี้ทำให้เรียนรู้ว่าความรักมีหลายรูปแบบและหลายคนพร้อมจะเข้าใจและยอมรับเราในแบบที่เราเป็น นอกจากนี้ ยังช่วยให้เรารู้สึกว่าการไม่ลงลึกกับความสัมพันธ์ที่เจ็บปวดไม่ใช่การแพ้ แต่เป็นการเคารพตัวเองและเปิดโอกาสให้กับความสัมพันธ์ที่ดีกว่าในอนาคต การไม่ทำตัวเหมือนไม่มีทางเลือก เป็นการรักษาความมั่นใจและความสุขในตัวเอง ซึ่งสำคัญมากในเรื่องของความรักและชีวิตคู่ หากคุณกำลังเจอช่วงเวลาที่รู้สึกเหมือนไม่เหลือทางเลือก ลองพูดกับตัวเองเหมือนเป็นเพื่อนให้กำลังใจว่า "ยังมีคนดีๆ และโอกาสดีๆ รออยู่" และเปิดใจเรียนรู้ที่จะรักตัวเองก่อน เพราะนั่นคือพื้นฐานสำคัญของความรักที่สมบูรณ์และยั่งยืน