จากประสบการณ์ในการทำงาน ผมพบว่า AI ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยลดภาระงานที่ซ้ำซ้อนหรือเรื่องที่ต้องใช้เวลานาน เช่น งานเอกสาร หรือการวิเคราะห์ข้อมูลเบื้องต้น ซึ่งช่วยให้เราสามารถโฟกัสกับงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์และการตัดสินใจได้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม สิ่งที่หลายคนอาจไม่ทันคิดคือ AI อาจสร้างภาระงานใหม่ขึ้นมาด้วย เช่น งานตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลที่ AI ประมวลผล หรือการเรียนรู้และปรับตัวกับเครื่องมือระบบใหม่ๆ ที่ต้องอาศัยเวลาฝึกฝน นอกจากนี้การสื่อสารและประสานงานระหว่างมนุษย์กับระบบ AI ก็กลายเป็นงานที่ต้องเพิ่มความละเอียดและความเข้าใจเยอะขึ้น ในฐานะคนทำงาน การยอมรับและปรับตัวให้เข้ากับเทคโนโลยีนี้เป็นสิ่งสำคัญ ผมแนะนำให้ตั้งเป้าหมายที่จะเรียนรู้และฝึกฝนทักษะที่เกี่ยวข้องกับ AI เพื่อให้สามารถใช้เครื่องมือเหล่านี้ให้เกิดประโยชน์สูงสุด แต่ก็อย่าลืมสร้างสมดุลระหว่างภาระงานที่เพิ่มขึ้นและการแบ่งเวลาพักผ่อน เพื่อไม่ให้เกิดความเครียดหรือเหนื่อยล้าเกินไป ดังนั้น AI ไม่ได้มาแทนที่งานมนุษย์อย่างสมบูรณ์ แต่นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงรูปแบบงานและความท้าทายใหม่ๆ ที่คนทำงานยุคใหม่ควรเตรียมพร้อมและเรียนรู้ร่วมกันเพื่อให้การใช้เทคโนโลยีนี้เกิดประโยชน์สูงสุดในการทำงานจริง