てくてく日記60日(5日目)

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... もっと見るてくてくエンジェルの育成では、歩数ノルマを達成することでジェムやライフが増え、その数に応じてキャラクターが進化していきます。私も普段のウォーキングに取り入れていますが、特に上位種の二本足(人型キャラ)に進化したときは達成感が格別でした。ゲームのような楽しさもあり、健康維持のモチベーションにもつながります。 また、てくてくエンジェルには「ひとべびージェル」「けもの系」「じぇる系」などさまざまなタイプのキャラクターが枝分かれしているので、自分の歩き方や好みに合わせて育成を楽しめるのも魅力の一つです。例えば、四本足のけもの系はかわいらしい姿で癒されます。 歩数のノルマ設定は自動的に行われるほか、固定設定も可能なので、自分の生活リズムに合わせて無理なく継続できる点もおすすめです。実際に私も毎日公園を歩き、季節の移ろい(例えば枝垂れ桜の見頃やヒドリガモの姿)を感じながらウォーキングを楽しんでいます。 てくてくエンジェルは1997年から発売された育成歩数計のコンセプトを受け継ぎ、現在も多くのファンが歩数を楽しみながら健康づくりに役立てています。キャラクターが成長していく過程を見守ることで、歩く習慣が自然に身につくのが嬉しいポイントです。今後も続けて歩数を積み重ね、さらなるキャラ育成を目指したいと思います。

3件のコメント

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osanpo

ちょっと成長してますね👍

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てくてく日記60日(設定)
今回は60日頑張ります。 途中で飽きなければいいが…😱 次こそ天使まで進化させよう ちなみに天使にはいくつかの種類があり どの天使になるかは設定日数で決まっている 120日設定では「大天使」になるらしい #趣味まみれ #健康グッズやフェムケア #てくてくエンジェル
おずぽけサン

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てくてく日記60日(4日目)
60日設定だと成長が遅いね 何日も同じキャラだ…😱 次に同じような歩数計を作るときは(無いと思うけど)2日に1回は進化するようにしてほしい… この歩数計のメーカーは「ボンバーマン」や「桃太郎電鉄」を作ったハドソン 今はコナミに吸収されてハドソンという会社は無い あんな有名ゲームを作った会社も吸収されちゃうんだね 公園撮影は #osmopocket3 #春色にずっきゅん #趣味まみれ #健康グッズやフェムケア #ウォーキング
おずぽけサン

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てくてく日記60日(3日目)
近所の植物園が毎年この時期、枝垂れ桜のライトアップやってるので散歩ついでに行ってきた 夜はまだちょっと冷えるね 撮影は夜間に強い #osmopocket3 (安定した夜間歩行撮影) #春色にずっきゅん #趣味まみれ #健康グッズやフェムケア
おずぽけサン

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てくてく日記60日(1日目)
60日設定初日 天使目指して歩いていきます 3000歩〜4000歩でおにぎり1個分のカロリー消費 よし、おにぎり1個余分に食べれるゾ😆 公園撮影は #osmopocket3 #趣味まみれ #春色にずっきゅん #健康グッズやフェムケア #ちょっといい時間
おずぽけサン

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ダイエット 60日目
病院行ったら〜血糖値 さがってます〜だって〜ヤッタ~マン の踊り
☆ミレレ358☆

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てくてく日記(3日目)
育成歩数計「てくてくエンジェル」 歩いてキャラを進化させていくゲーム歩数計 最終目標は設定日数内にキャラを天使まで進化させて、旅立たせること 設定日数は30、60、90、120から選べる ノルマは3000〜10000から選べる(自動設定もある)  ノルマを達成していくとジェム💎とライフ(♥ハート)が増えていきキャラが進化する。何に進化するかはジェムとライフの数で決まる。 ノルマ未達成だとジェムとライフが減り退化する 未達成が何日も続きライフが0になるとキャラは書き置きして家出する (家出→GAMEOVERで最初から) ノルマ設定が自動の場合は2日
おずぽけサン

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てくてく日記60日(2日目)
少しずつ春らしくなってきましたね 今日、池でカワセミらしき鳥を見たんですが、こんなところにもくるんですね… 写真でしか見たことなかったけど、思ってたより小さかった…違う鳥だったのかな (見た目は青かった) 公園撮影は #osmopocket3 #趣味まみれ #春色にずっきゅん #健康グッズやフェムケア #ウォーキング
おずぽけサン

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白いベッドに座るハローキティのぬいぐるみが写っており、「1人目妊活 不妊治療 体外受精 2回目 胚移植 BT5~BT9 の記録」と「妊娠検査薬の濃さ比較」というテキストが重ねられています。
白いベッドの上で、BT5の妊娠検査薬が陽性を示している写真です。下腹部の違和感やズキズキとした痛みがあったこと、BT4よりも反応が早く濃くなったことに安心したというテキストが添えられています。
白いベッドの上で、BT6の妊娠検査薬が陽性を示している写真です。お腹の張りやチクチクした痛み、肌の乾燥などの症状があり、検査薬の濃さに少し不安を感じつつも信じたい気持ちが綴られています。
★不妊治療★𓂃体外受精 2回目 胚移植𓂃BT5~BT9 の症状と検査薬の記録🔖𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
体外受精で胚盤胞まで培養してもらって 9/25に2回目の移植をしてもらい そわそわ期 突入してました! フライング検査ほど怖いものゎなくて ドッキドキしながら毎回してます。 今回ももちろん我慢できずフライング… ありがたい事に1回目も2回目も2本線みることできました。 心拍確認2回聞かせてくれた後の流産だったので 今回ゎほんとに安心出来ない。 こんどゎちゃんと産んであげたいな♡ #不妊治療 #体外授精 #胚移植 #妊娠判定陽性 #妊娠超初期
𝙼𝙾𝙴𝚁𝙸❥❥❥

𝙼𝙾𝙴𝚁𝙸❥❥❥

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てくてく日記(22日目)
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おずぽけサン

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てくてく日記(17日目)
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おずぽけサン

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健康オタクが実践する究極の健康習慣11選をまとめた表。ナッツ、りんご酢、ウォーキング、コーヒー、筋トレ、16時間断食、トマトジュース、ブルーベリー、無添加調味料、はちみつ・オリゴ糖、オリーブ油・えごま油の食品名、必要量、健康効果、何に良いか、科学的根拠が示されています。
医者が絶対に食べない最悪食品11選をまとめた表。グラノーラ、野菜ジュース、高カカオチョコ、シリアルバー、フルーツスムージー、青汁、野菜チップス、菓子パン、オートミールのみの朝食、コンビニ弁当、毎日の納豆(女性)について、理由、何が悪いか、代替品、医師の反応が示されています。
食べるだけで元気が出る健康的な寿司ネタ10選を紹介する画像。疲れ目、おなか、疲労回復、ダイエット、老化防止、精力アップ、美肌、頭がよくなる、心が落ち着くといったカテゴリ別に、具体的な寿司ネタが写真と共にリストアップされています。
医食同源☝️食欲の秋だからこそ気をつけておきたいですね🔆
#レッツ秋満喫 #今年こそ美容の秋 #健康 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう 医食同源と言う四字熟語は☝️皆さん一度は耳にされていると思います🙌ただ、食べる物が身体に与える影響って☝️あまり知識がないのも事実であります🙋‍♂️食べて良い物と食べてはいけないものの分別って🙌なかなか難しいですが、ちょっと気にして摂取するだけで🔆心身はとても喜んでくれると思いますよ😊だからこそ、これを参考にしてもらって、健康的な食欲の秋を満喫して参りましょうね🙆‍♂️
こぶら

こぶら

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てくてく日記(21日目)
青年期にステージアップした が、下位種(無足類)のままだ 今回は天使になれそうもない 中位種(四本足)けもの系からのひと系(二本足)へのランクアップはよくあるが…下位種(無足類)からのランクアップはほとんど見たことない 公園撮影は #osmopocket3 #今日のゆる日記 #健康も痩せも増進 #ちょっといい時間 #趣味まみれ
おずぽけサン

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60日目/100日後に−15kgになるアラフィフおゆき ダイエット記録
@oyuki.diet ◁100日ダイエットに挑戦中❤️‍🔥 ✨え?1日10回でいいの!?✨ 今日は「腰まわりの浮き輪肉」撃退トレ🔥 やり方は超シンプル👇 仰向けでひざ90度、頭を少し上げて 足を左右にゆっくり振るだけ。 ✔ 腰を反らさないこと ✔ ゆっくり丁寧にすること これで腰まわりスッキリ💫 しかも骨盤底筋にも効いて、姿勢まで綺麗に✨ アラフィフでも無理なくできるから安心💚 一緒にコツコツやろうね〜🙌 保存して今夜からスタートしてみよ😉 ··.*⿻┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ꕀꕀꕀ 小さい頃からぽっちゃり通り越して大デブ体型
oyuki.diet

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てくてく日記(28日目)
今日も進化なし 今回は失敗確定だな… 天使にならなくても一応お礼の手紙書いて旅立つんだけど…達成感がねぇ 公園撮影は #osmopocket3 #趣味まみれ #ちょっといい時間 #健康グッズやフェムケア #てくてくエンジェル
おずぽけサン

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てくてく日記(4日目)
進化しました 4本足の「けものべびージェル」 キャラにも上位種と下位種があって足の数が人間に近いほど上位種になる 二本足(ひと系)で上位種 四本足(けもの系)で中位種 足なし(じぇる系)スライム系の下位種 今回は昨日のノルマ未達成が痛かった 達成していたら二本足の「ひとべびージェル」になったはずだ 🤔天使はひと系からしか進化しない 初代機はどの系統からも系統別の天使になってたみたいだけど… #私の一人時間 #ちょっと聞いて #コメ欄でゆるっと話そう #健康も痩せも増進 #ウォーキング
おずぽけサン

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てくてく日記(11日目)
朝から雨です 雨の日は休むかイオンで歩くかですが… 進化が遅れてるので歩くことにします イオンはモール内ウォーキングを推奨していて 専用のウォーキングアプリまであります たまにイベントで賞品も… 😳てくてくエンジェル初代機は発売当初、定価2400円でしたが…なぜかAmazonで半額以下で売られてます どーゆーカラクリだろ? #コメ欄でゆるっと話そう #可愛い懐かしい大集合 #健康も痩せも増進 #てくてくエンジェル
おずぽけサン

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手帳に9月14日の体重51.1kg、体脂肪29.0%、食事内容、カロリー、日々の出来事が手書きで記録されています。イラストやシールで飾られ、ダイエットや3連休の予定も記されています。
手帳タイム
#Lemon8の日 #コメント大歓迎 #わたしの1日 #ほぼ日手帳 #体重記録
アミーゴ

アミーゴ

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「1行書くだけ日記」という黄色の本の表紙。著者は伊藤羊一氏で、「やるべきこと、やりたいことが見つかる!」というキャッチフレーズがある。表紙にはノートとペンが描かれ、日記の書き方の例が示されている。上部と下部には笑顔のキャラクターのイラストが重ねられている。
1行書くだけ日記✨
毎日1行だけ書くことで、自分の気持ちや出来事を簡単に記録し、継続的に振り返る習慣をつくる方法を紹介。 無理なく続けられる工夫が魅力的で、日常を大切に見直すきっかけになると感じた。 #本も文房具も大好き #しあわせは勝ち #これ知ってますか #レモポテホーム #勉強の夏
えりぃ

えりぃ

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インスタバズり✨冷凍ストック✨一週間分
#勝手に表彰 夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日は毎日のレシピ決めに悩む人のお助けレシピ✨ 私も仕事終わり7時から料理つくることすごくストレスだった🥹 そしておいしくて健康的なごはん🍚を作らないとって、、 普通にむりすぎぃ😭 手間はかけたくないし、洗い物多いの嫌だし笑 でも夫に満足感あるご飯作ってあげたいし😂 欲張り〜😂 そんなの帰ってからレシピ考えるなんて 栄養バランス傾いちゃうよね🥲🤷🏻‍♀️ だから週末30分で平日5日分のおかずつくっちゃう🕺🏻✨
rina_dietrecipe

rina_dietrecipe

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60枚目💦
もう出ない気がしてきた😰💦 #Lemon8の日   #コメントでつながろう #みんなでおトク  全然お得じゃない😭 #10月明細大公開  こんな感じ😰💦 #キャラまみれ  5枚のキャラに囲まれてます
ちびむっく

ちびむっく

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てくてく日記(16日目)
今日はマラソンイベントがあったので散歩コースを変更した ココ最近、散歩の時に親子連れがジョギングしてるのをたくさん見かけたけど…コレのために練習してたんだね 日記の方は中盤を越したが未だに下位種(無足類)だ はやく上位種(二本足)ひと系に進化してもらわないと…天使になれないぞ 上位種(二本足)ひと系、女の子、さる、かっぱなど 中位種(四本足)けもの系、ねこ、犬、かめなど 下位種(無足類)じぇる系、スライム、ヘビなど #今日のゆる日記 #健康も痩せも増進 #ウォーキング #osmopocket3
おずぽけサン

おずぽけサン

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