คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

Tekuteku ไดอารี่ 90 วัน (วันที่ 27)

อาจเป็นเพราะฉันพลาดโควต้าเมื่อวานนี้..

คุณกำลังเปลี่ยนเป็นตัวละครที่น่าขยะแขยง

"ป้าเจล Ritanzu" คืออะไร

คืออะไร... Ritanzu!?

การยิงในสวนสาธารณะ..#osmopocket 3

6/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติม私も『てくてくエンジェル』という育成歩数計アプリを使っているのですが、歩数ノルマを達成する度にキャラクターが進化していく仕組みが本当に面白いです。今回紹介された「おばジェルりたぁんず」というキャラ名は私も初めて見ましたが、このアプリではジェムやライフの数によって進化先が変わるため、自分の歩き方やモチベーション管理に合わせてキャラが変わっていくのが特徴です。 私の場合、ノルマを無理のない範囲で調整できるので続けやすく、毎日の公園散歩や買い物のついでに万歩計を持って歩いています。加速度センサーを搭載しているので振り子式万歩計より正確に歩数を計測でき、キャラクターの成長もリアルタイムで感じられますよ。ゲーム感覚で歩数目標を達成すれば「にゃんジェル」などかわいい進化形も楽しめ、歩く習慣が自然と身につきました。 また、公園や果樹園の風景を背景に写真を撮影しながら記録を残せるのは、歩くモチベーションアップに繋がっています。初代機と比べ現代の歩数計は技術も進化しており、健康促進にゲーム要素をプラスできるアプリが増えているのも嬉しい点です。皆さんも自分のペースに合ったノルマ設定で楽しく歩き続け、キャラクター進化の喜びを味わってみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

คลิปที่อยากส่งต่อวันนี้ — A Lady’s Wisdom After 90 Years 🧚🏻‍♂️
วันนี้เลื่อนไปดูยูทูปมา แล้วรู้สึกว่าคลิปนี้น่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ เลยอยากมาแชร์นะคะ ชื่อช่องว่า LifeinContextYT Live well! <3 https://youtu.be/jiFiI1G_vMM?si=nLFtwi5Jq-LiI3Xm #ติดเทรนด์ #ช่องยูทูป #lemon8ไดอารี่ #Wiew
hi hi , i’m wiew 💗🌸

hi hi , i’m wiew 💗🌸

ถูกใจ 9 ครั้ง

วงจรการนอน90นาที 🛌💤
วงจรการนอนหลับ (Sleep Cycle) ทำงานอย่างไร ในขณะที่เราเริ่มหลับนั้น เราจะเข้าสู่ระยะ Non-REM ระยะที่ 1 และค่อยๆไปสู่ระยะที่ 2, 3 ตามลำดับ แล้วจึงถอยกลับมาเข้าสู่ระยะ Non-REM จากระยะที่ 3 ไประยะที่ 2, 1 จากนั้นจึงเข้าสู่ ระยะ REM แล้วจึงเริ่มกลับมาเข้าสู่ระยะ Non-REM ระยะที่ 1, 2, 3 ใหม่อีกครั
ᯓᡣ 𐭩 วอนอที่แปลว่าวันหนึ่ง  🍒🪿

ᯓᡣ 𐭩 วอนอที่แปลว่าวันหนึ่ง 🍒🪿

ถูกใจ 10 ครั้ง

ไดอารี่กินแต่เนื้อวันที่ 142
🩸 Day 142 | เมนส์วันที่ 2 & กินเนื้อดีจากร้านลับ + bone broth day! เช้านี้ตื่นมาเข้าห้องน้ำแบบเบาๆ ก่อนเลยค่ะ 👉 เริ่มจากก้อนเล็กๆ 2 ก้อน (ไม่แข็งมาก) แล้วก็ตามมาด้วย เส้นยาว สมูทๆ ฟีลดี ชื่นใจตั้งแต่เช้าเลย 🛁 จากนั้นก็อาบน้ำ เตรียมอาหารเที่ยงใส่กล่องพร้อมมาทำงาน วันนี้เป็น วันเมนส์วันที
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 2 ครั้ง

10 วีธีฮีลใจในวันที่รู้สึกแย่
ในวันที่รู้สึกแย่มากๆ แล้วต้องอยู่คนเดียวก็ยิ่งฟุ้งซ่าน ลองมาดู 10 วีธีฟื้นฟูจิตใจกันดีกว่า>~< 1. ตั้งเป้าหมายเล็กๆในแต่ละวัน และมาทำให้สำเร็จกัน การมีเป้าหมายเล็กๆน้อยๆทำให้เราเปลี่ยนโฟกัสในเรื่องความคิดได้ระดับนึงเลย 2. ให้รางวัลตัวเอง สร้างความสุขให้ตัวเองบ้าง อาจจะด้วยของที่เราอยากได้
ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ᴄʜᴇʀʟʏɴ ꜱ.ʕ•ᴥ•ʔ

ถูกใจ 62 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศที่พักสวนผึ้ง 2 วัน 1 คืน ราคาหลักพัน มีอ่างจากุซซี่ วิลล่าสีขาว และผู้คนกำลังสนุกสนาน
ภาพคอลลาจภายในห้องพักสไตล์มินิมอล มีเตียงนอนใหญ่ มุมโต๊ะเครื่องแป้งพร้อมไดร์เป่าผม และภายนอกวิลล่าที่ร่มรื่น
หญิงสาวนั่งอยู่บนสนามหญ้าสีเขียวสดใสท่ามกลางดอกลีลาวดีสีขาว แสดงถึงวิวสวนสวยงามนอกบ้าน
🏡ที่พักสวนผึ้ง🐝 2วัน1คืน(รวมอาหารเช้า)🛁@ราชบุรี
ที่พักสวนผึ้ง ราคาหลัก1xxx💖 ที่นี่เลย terrua main ten villa garden (เทอรัว เมน เท็น วิลล่า การ์เด้น) ครบจบ บ้านสไตล์มินิมอล ร่มรื่น วิวสวน มีอ่างจากุซซี่ มีไดร์เป่าผม มุมโต๊ะเครื่องแป้ง จาน ชาม ช้อนส้อม ห้องน้ำแยกโซนเปียกโซนแห้ง มีทีวีด้วย แต่ดูนฟไม่ได้🥲 🛁ชอบสุดตรงจากุซซี่😍😍 อาหารเช้าเยอะ
mqdzb

mqdzb

ถูกใจ 20 ครั้ง

แจก✨Challenge 100 วัน ออมเงิน 10,000 บาท💰
สวัสดีครับ 🙋🏻‍♂️ผมเฟิร์ส livingwealthy วันนี้ผมมี template ออมเงินเล็กๆน้อยมาแจกที่จะช่วยให้เรื่องออมเงินของเพื่อนๆเป็นเรื่องง่ายและเริ่มได้ในทุกๆวัน “ก้าวเล็กๆเพียง 1 ก้าว จะสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่เสมอ“ เพื่อนๆคนไหนกำลังมีแพลนออมเงินอยู่ save ไว้ได้เลย ใครครบ 100 วันแล้วมาคอมเมนต์เพ
LivingWealthy

LivingWealthy

ถูกใจ 58 ครั้ง

🚗🌴 แจกแพลนเที่ยว “ประจวบคีรีขันธ์ 4 วัน 3 คืน” แบบครบ จบ ทั้งโซนเหนือ-กลาง-ใต้ EP.2
ขับรถจากกรุงเทพฯ เที่ยวได้ทั้งทะเล ภูเขา น้ำตก จุดชมวิว และงานเทศกาล บอกเลยว่าทริปนี้คุ้มมากกก 🌊⛰️ ใครกำลังหาแพลนเที่ยวขับรถชิลๆ เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย ✨ 📍Day 1 — โซนปราณบุรี • แวะเที่ยววนอุทยานปราณบุรี เดินสะพานชมป่าชายเลน บรรยากาศดีมาก • Check-in พักที่ Pattawia Resort ปราณบุรี • ช่วงเ
ตั้งเต้ยจะรีวิว

ตั้งเต้ยจะรีวิว

ถูกใจ 8 ครั้ง

แค่ 90 วัน ท่านจะปราบหมดเหรอ?
แค่ 90 วัน ท่านจะปราบหมดเหรอ? #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ข่าวด่วนวันนี้
ข่าวมันส์ทันเหตุการณ��์

ข่าวมันส์ทันเหตุการณ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

สวยเก่งแบบ Clean Girl ใน 90 วัน เป็นคนใหม่ก่อนสิ้นปี
ปีนี้ใครตั้งใจจะเป็นคนใหม่ที่ สวยก็ปัง เก่งก็สุด ในแบบที่ Clean Girl บ้าง ยกมือขึ้น 🙌🏻! มาเริ่ม ชาเลนจ์ 90 วัน ก่อนสิ้นปีไปด้วยกันดีกว่า... บอกเลยว่าการเป็น "Clean Girl" ไม่ได้มีแค่ผิวใสนะ แต่มันคือการ "คลีน" ทั้งลุค ทั้งชีวิต และความคิด ให้ดูมินิมอลแต่มีพลัง! เฟิร์นรวม เทคนิคที่ใช
aomiejune

aomiejune

ถูกใจ 530 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าประกอบด้วยไข่เจียวและเนื้อสันในในจานและถ้วย พร้อมข้อความถามว่ากินแบบนี้ไขมันสูงไหม
จานอาหารเช้าที่มีไข่เจียวและเนื้อสันในที่เตรียมไว้ทานก่อนออกเดินทาง
กาแฟดำในแก้วกระดาษพร้อมเนยและเครื่องปั่นขนาดเล็กบนโต๊ะไม้ เตรียมสำหรับทำกาแฟใส่เนย
ไดอารี่คนกินเนื้อ วันที่ 226
📆 Day 226 — 28 พฤศจิกายน ตื่นเช้า ☀️ มีอุจจาระนิดหน่อย 👩‍🍳 เช้า: ทำอาหารห่อ & ทำอาหารให้แม่ • ทำ ต้มจืดฟักเขียวหมูสับ ให้แม่ → ใส่หอมหัวใหญ่เยอะๆ เพื่อให้หวานจากธรรมชาติ (แอบชิมแล้วอร่อยแฮะ) • ของตัวเอง: • ไข่เป็ดเจียว 3 ฟอง • เนื้อสันใน 1 ชิ้น เข้
พี่ภาลองทาน Animal based diet

พี่ภาลองทาน Animal based diet

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันที่งานงอกจนล้น... ก็ได้ 'พอร์ตหุ้นเมกา' เป็นน้ำหล่อเลี้ยงหัวใจ 💖🇺🇸📈
ตั้งแต่น้องในทีมลาออก และบริษัทลีนสุดๆ พี่ต้องรับบทหนักรับงานเพิ่มแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ ในวัยที่ต้องมานั่งเรียนรู้งานใหม่ๆ บางทีก็มีล้าบ้างค่ะ แต่เชื่อไหมคะ... พอเปิดดูพอร์ตหุ้นอเมกาที่ปั้นไว้ ความเหนื่อยหายไปครึ่งนึงเลย! (ดูรูปพอร์ตพี่สิคะ เขียวปื๊ดดด 😊) ความพีคคือ... น้อง XOM ตัวนี้ พี่ขายทำ
โฮมมี่ (Homie)

โฮมมี่ (Homie)

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไดอารี่หลักร้อย
ช่วงนี้อินไดอารีมาก ตั้งแต่ปีที่แล้ว เลยแบ่งหมวดหมู่ในการจด 1เรื่องต่อ1เล่ม เหมาะกับคนชอบสมุดcool toneแบบเรา💜💙💗 ✨เหมาะสำหรับ: สาวๆชอบจดบันทึก มีของใหม่มาเติมตลอด กระดาษดีมาก ไม่บาง น้ำหนักเบา 💵 ราคา:เราเจอถูกสุด50 - 300 บาท 📍พิกัด:emsphere #ติดเทรนด์ #สมุดโน๊ต #flyingtiger #emsphere
Sm

Sm

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทวงคืนวันละ 1 ชม.! ⏳ เคล็ดลับจัดการเวลาฉบับคนงานยุ่งที่ต้องอ่าน
อันยองค่ะทุกคน! วันนี้เซียขอมาป้ายยาหนังสือที่เปลี่ยน Mindset เรื่องเวลาของเซียไปเลย กับเล่ม "ใคร? ขโมยเวลาของฉันไป" ✨ 🧸 ความยุ่งไม่ได้แปลว่าเราเก่งเสมอไป แต่การจัดการเวลาให้มีคุณภาพต่างหากที่สำคัญ หนังสือเล่มนี้ช่วยให้เซียเห็น "ขโมย" ที่คอยแอบกินเวลาเราไปในแต่ละวัน ไม่ว่าจะเป็นน
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 8 ครั้ง

📊 อันดับความอินโทรเวิร์ทของคนเกิดทั้ง 31 วัน

“จาก 10% ถึง 100%” คุณอยู่ระดับไหน…ในโลกของอินโทรเวิร์ท? 🌙 บางคนเงียบ…แต่ไม่ได้แปลว่าไม่อยากคุย บางคนดูเฟรนด์ลี่…แต่จริงๆ แค่ “ฝืนใช้พลัง” โพสต์นี้รวมมาให้แล้ว 👉 อินโทรเวิร์ทของแต่ละวันเกิด 👉 ใคร “เก็บตัวสุด” และใคร “แค่ดูเหมือนเงียบ” เลื่อนดูทีละรูป แล้วลองหา “วันเกิดของคุณ” 🫶 ⸻
ARISÉN

ARISÉN

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to ทำไดอารี่ใน iPad ให้น่ารักกรุบ 💕
ไดอะรี่สุดคิ้วววว แอปต้องมี บอกเลยว่าน่ารักมากก ไว้เป็นไอเดีย วันเกิดให้คนรัก หวานใจจจ บอกเลยคนได้รับประทับใจแน่นอนน #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #ไอเดียของขวัญ #ของขวัญให้เพื่อน #ไดอารี่ของฉัน
Amity2

Amity2

ถูกใจ 270 ครั้ง

ภาพรวมอาหารเช้าหลากหลายเมนูจากร้านออน ล็อค หยุ่น ร้านอาหารเช้าระดับตำนานกว่า 90 ปี มีทั้งไข่ดาว เบคอน แฮม ไส้กรอก ขนมปัง และเครื่องดื่มวางอยู่บนโต๊ะ.
ภาพอาหารเช้าจากร้านออน ล็อค หยุ่น พร้อมระบุชื่อเมนูและราคา เช่น ไข่ 2 ฟอง 4 ท็อปปิ้ง, ขนมปังชุบไข่, ขนมปังสังขยา, โอเลี้ยง, ชาเย็น และชามะนาว.
ภาพมือถือใบเสร็จค่าอาหารจากร้านออน ล็อค หยุ่น แสดงรายการอาหารที่สั่งและราคา เช่น ไข่ 2 ฟอง 4 ท็อปปิ้ง, ขนมปังชุบไข่, โอเลี้ยง, ชาเย็น และยอดรวม 382 บาท.
🥚ร้านอาหารเช้าระดับตำนานกว่า 90 ปี 🥓
ออน ล็อค หยุ่น เป็นร้านอาหารเช้าสุดคลาสสิกที่กินแล้วเหมือนย้อนไปยุค 90 ใครอยากเข้าถึง Signature ไทยแลนด์ต้องไปแล้ว !!! อาหารที่เราสั่งวันนี้ 1.) ขนมปังชุบไข่ - อันนี้ต้องสั่ง พลาดไม่ได้!!! คือเป็นวัตถุดิบธรรมดาๆ แต่รวมกันแล้วลืมไม่ลง กรอบ หอมกระทะ นุ่ม (ถึงตอนนี้ก็ยังอยากกลับไปซ้ำ) 🥚🥓 ราคา : 4
lbibdi  ̊☆

lbibdi ̊☆

ถูกใจ 12 ครั้ง

วันที่ 5 ที่หายไป 🫪
เขียนบ้าง พักบ้าง วาดรูปบ้าง เขียนเยอะบ้าง เขียนน้อยบ้าง ... ตามสะดวกได้เลย โลกของเรา แล้วแต่เรา💕🫶 #ไดอารี่ #จดบันทึก #เขียนไดอารี่ #บันทึกไดอารี่ #สมุดบันทึก
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าจอ Google แสดงคำค้นหา 'เนื่องในโอกาสครบรอบ 27 ปี วันเกิด google' บนพื้นหลังทิวทัศน์ธรรมชาติ พร้อมข้อความ 'วันเกิดเรา มีเหตุการณ์สำคัญอะไรที่เกิดขึ้นบ้าง? รอบโลก'
ภาพหน้าจอ Google แสดงหน้าแรกพร้อมโลโก้ Google และส่วน 'Trending searches' ที่มีหัวข้อเช่น 'tropical storm bualoi' และ 'chatgpt pulse' พร้อมข้อความ 'เข้าหน้าแรก google ว��ันนี้ จะเห็น doodle นี้เลย'
ภาพหน้าจอ Google แสดง Doodle ฉลองวันเกิด Google ครบรอบ 27 ปี พร้อมข้อความ 'Today's Doodle marks Google's 27th birthday' และปุ่ม 'Learn more' รวมถึงส่วน 'People also ask'
วันนี้ Google 27 ขวบแล้วนะ 💗
หลายคนคงจะเติบโตมากับ google หลายๆคนอาจจะอายุน้อยกว่า google ด้วยซ้ำ เวลาผ่านไปไวมาก เรายังจำ google ยุคแรกๆ ที่เราใช้ได้อยู่เลย ทั้งหน้าตา ผลการค้นหา จนถึงตอนนี้พัฒนามาไกลมากแล้ว วันนี้ google มีอะไรสนุกๆให้ทำ ลองเข้าไปเล่นกันดูนะ :) #วันเกิด #googledoodle #วันละโพสต์ #google
tanyamotion

tanyamotion

ถูกใจ 2 ครั้ง

🧠✨ ทฤษฏี 21 วัน สร้างนิสัยใหม่ 🫧
เคยมั้ย… ตั้งใจจะเปลี่ยนตัวเอง แต่ทำได้แค่ไม่กี่วันก็ล้มเลิก 😭 วันนี้เลยมาแชร์วิธี “สร้างนิสัยใหม่” แบบไม่กดดันตัวเองค่ะ 💡 หลักการง่ายๆ ทำพฤติกรรมเดิม ต่อเนื่อง 21 วัน สมองจะเริ่มชิน → กลายเป็นนิสัยอัตโนมัติ 🌱 วิธีทำให้สำเร็จ ✨ 1. เริ่มจากสิ่งเล็กๆ ไม่ต้องโหด เช่น • เดิน/วิ่ง 10-15 นาที
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 132 ครั้ง

ติ่งไดอารี่ฉบับอินโทรเวิร์ต EP.1 | ประสบการณ์มีตแรกในกรุงเทพของยัยอินโทรเวิร์ต 🫶🏻✨❤️‍🔥
“BFF Fanmeeting With Ta Copper Barcode : 2024/04/24” สถานที่📍: Major Cineplex Ratchayothin ⭐️ความพอใจ : 7/10 (หัก 3 คะแนนแอบนอยเรื่องการจัดการเวลาและห้ามถ่ายVDO ตอน Hi-Touch 🥲) ซีรี่ย์ : เพื่อนตาย DFF {Dead Friend Forever} ค่าย : Be on cloud ☁️✨ •มีตนี้เราไปตั้งแต่ต้นปี2024 แต่อยากจะมาแช
Nalin :)

Nalin :)

ถูกใจ 17 ครั้ง

วันยุ่งๆ ก็เลือกกินได้
#lemon8ไดอารี่ #healthyวันละมื้อ #whatieayinaday #ลดนํ้าหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
ไดอารี่ของปูเป้

ไดอารี่ของปูเป้

ถูกใจ 26 ครั้ง

✨🦆 EP 1:เปิดประวัติ "เกี๊ยวซ่า" จากต้าวเป็ดน้อยสู่วัยรุ่น 90 วัน! +คู่มือการเลี้ยงแบบโทนฉบับสมบูรณ์
ฉลองครบรอบ 3 เดือนเต็ม! จากต้าวเป็ดน้อยสู่หนุ่มน้อย วัยรุ่น เลี้ยงตัวเดียว (แบบโทน) ในบ้านจะบันเทิงขนาดไหน มาดูกัน! 🥳 📝 Profile สุดคิวท์ ชื่อ: เกี๊ยวซ่า 🥟 (เด็กชายสุดหล่อ) วันเกิด: 3 มีนาคม 2569 (อายุครบ 90 วันพอดิบพอดี) สายพันธุ์: Call Duck เป็ดไซส์เล็ก ตัวกลม ขาสั้น เหมาะกับเลี้ยงในบ้าน
Kate & เป็ดคอลดั๊ก

Kate & เป็ดคอลดั๊ก

ถูกใจ 6 ครั้ง

100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨
📣 #ซิสชวนคุย 100 สิ่งที่ทำแล้วจะไม่มีวันเสียใจ 🪞✨ เคยไหมที่อยากย้อนเวลากลับไปทำอะไรบางอย่าง? ลองมาเช็กลิสต์ 100 สิ่งนี้ แล้วคุณจะไม่มีวันพูดคำว่า "เสียดาย" อีกเลย! . 1. เรียนรู้ภาษาที่สอง 2. ฝึกเล่นดนตรีสักชิ้น 3. พัฒนาทักษะที่ใช้ในการทำงาน 4. อ่านหนังสือให้ได้อย่างน้อยเดือนละเล่ม
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 287 ครั้ง

ใช้โควค้าความหนาวที่มีเพื่อวันนี้แหละ🧊🥶🐣
มาลองแช่ ice bath ครั้งแรก คือเย็นแบบเย็นมากกกก กอไก่ล้านตัว เท้าแข็ง ตัวแข็ง❄️ แต่ข้อดีคือได้อยู่กับตัวเอง มีสมาธิ แถมแช่เสร็จตัวเบาสดชื่น~ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #icebath #icebathbangkok สถานที่📍: ICE HOISE by Bangkok Ice Baths
Tarang Kawar

Tarang Kawar

ถูกใจ 34 ครั้ง

สอบไม่ติดคณะชอบ มหาลัยที่ไม่ใช่…รับมือยังไงให้วันนี้เป็นช่วงชีวิตที่ดีขึ้น100%📚
สวัสดีเจ้า #dek69 ทุกคนนนน เป็นยังไงกันบ้างกับ #tcas รอบนี้ได้สมใจหวังรึป่าว?🤔 ยินดีล่วงหน้ากับคนที่ได้มหาลัยสมดั่งใจหวังน้าาา🎉🥳 แต่ว่า…ทีมคนอกหักจากมหาลัยที่รักอยู่ไหน มานี่มา💔🫂 พี่เองก็เป็นdek66ที่อกหักจากมหาลัยที่ชอบ คณะที่ใช่เหมือนกัน (ไม่สมหวังสักอย่างเลยเหยดแหม่) แต่⁉️ พวกแกเชื่อมั้ย ว
เรมี่เรมมี่🌟

เรมี่เรมมี่🌟

ถูกใจ 9 ครั้ง

ใช้เงินวันละ100ได้กินอะไรบ้าง
วันนี้หมดไปทั้งหมด 35 บาท😱 -🍚ข้าว 25 บาท -🥞ขนม 10 บาท 💰เหลือเงินหยอดกระปุก65บาท💰 #ใช้เงินวันละ100 #lemon8ไดอารี่ #กินแบบประหยัด #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
เมที่ชอบสีชมพูอ่ะ💕

เมที่ชอบสีชมพูอ่ะ💕

ถูกใจ 14 ครั้ง

หน้าจอโทรศัพท์แสดงแอป Calories Diary ที่ถูกวงกลมสีเหลือง พร้อมข้อความ 'Sunday Reset ด้วย Calories Diary' และวิดเจ็ตสภาพอากาศ
หน้าจอแอป Calories Diary แสดงวงกลมการบริโภคแคลอรี่ประจำวัน โดยมีแคลอรี่ที่เหลือ 1206 และแบ่งเป็นมื้ออาหารต่างๆ พร้อมไอคอนการ์ตูนน่ารัก
หน้าจอแอป Calories Diary แสดงข้อมูล BMI, BMR, ความคืบหน้าการลดน้ำหนัก และตัวอย่างอาหารพร้อมปริมาณแคลอรี่ รวมถึงส่วนบันทึกปริมาณน้ำที่ดื่ม
กินแหลกมา 2 วันถึงเวลาชดใช้กรรม! แจกแอปช่วยคุมแคล
​สารภาพมาซะดีๆ เสาร์-อาทิตย์นี้ใครจัดหนักไปบ้าง? 🙋‍♀️ บุฟเฟต์เอย หมูกระทะเอย น้ำอัดลม ของหวาน... ความสุขมันล้นออกรอบเอวแล้วแม่! ​วันอาทิตย์แบบนี้ มาทำ Sunday Reset ร่างกายกันหน่อย เป้าหมาย: พรุ่งนี้ฉันจะผอม! (รอบที่ล้าน 🤣) ​ตัวช่วยดึงสติฉบับ Smart Lazy: 📱 แอป Calories Diary แอปคนไทยที่เข้าใ
a.stations

a.stations

ถูกใจ 4 ครั้ง

Plan Hong Kong 3 วัน 2 คืน 🇭🇰
เรามาแจกแพลนฮ่องกง 3 วัน 2 คืน ฉบับอยากเก็บทุกที่ แต่มีเวลาน้อยมาก เกริ่นก่อนว่าเราโดนเลื่อนไฟล์ทของสายการบินให้กลับเร็วขึ้น ทำให้เราต้องวางแพลนแบบเร่งรีบ เพราะอันนู้นก็อยากไปอันนี้ก็อยากไป บวกกับช่วงที่ไปเป็นช่วงปิดปรับปรุงของกระเช้านองปิง ทำให้เราต้องปรับแพลนใหม่เยอะมาก มีบางอย่างที่ไม่ได้เก็บแล้
อยากกินชาทุกวัน

อยากกินชาทุกวัน

ถูกใจ 18 ครั้ง

แจกแพลนกระบี่ 5 วัน 4 คืน
ค่าใช้จ่าย ค่าเครื่อง ไป-กลับ 1,600 บาท รถตู้ไปอ่าวนาง 150 บาท ค่าที่พัก - Glow Ao nang 3 คืน 4950 บาท - Ao nang Viva resort 1 คืน 2180 บาท ทริปดำน้ำ (มาหยา,ปิเละลากูน,ถ้ำไวกิ้ง,พีพีดอน,อ่าวลิง,เกาะไผ่,ดำน้ำ) 1,400 บาท เช่ามอไซ 1 วัน 250 บาท (มัดจำ 3,000) ค่ากิน ซื้อของจิปาถะ ตามใจชอบเลยค
Wanichaya Beam

Wanichaya Beam

ถูกใจ 8 ครั้ง

90 วันสุดท้ายก่อนปีใหม่! ชีวิตดีจริง ✅💓
1. ชาเลนจ์: กู้ชีพเงินในกระเป๋า 💸 (โฟกัส: การเงิน) สิ่งที่ต้องทำ: ลองทำตาม "ทริค 6 โหล" ที่เราคุยกันค่ะ แต่เน้นแค่ 3 โหลหลัก คือ 55% (จำเป็น), 10% (อิสระทางการเงิน/เก็บจริง), และ 10% (เปย์ตัวเอง/PLAY) ผลลัพธ์ที่ได้: ภายใน 90 วัน คุณจะเริ่มเห็นเงินเก็บในโหล FF และเรียนรู้วิธีการใช้เงิน
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 224 ครั้ง

เธอเชื่อพลังงานไม๊🔮💫90% เราดีขึ้นมากๆ
ถ้าพลังงานเราเปลี่ยน ทุกอย่างจะค่อยๆดีขึ้น ลองทำกันดูค่ะ จักรวาลจะจัดสรรบ้างอย่างให้เรา “อะไรที่มันใช่ มันจะง่าย” 🫶🏻🥰 ขอให้ทุกคนมีวันดีทุกๆวันนะคะ #พลังงานดีๆ #พลังงานจักรวาล #lemon8ไดอารี่ #สายมู
IG.Rabz.rchata

IG.Rabz.rchata

ถูกใจ 2 ครั้ง

แค่แก้เบื่อวันหยุด แต่ได้กำไร 10,000😍
บางทีการเทรดไม่ต้องเครียดตลอด ก็ได้แค่มีจังหวะ + รู้จักพอ วันหยุดที่คิดว่าไม่มีอะไรทำ ก็อาจกลายเป็นวันทำเงินได้เหมือนกัน สำคัญคือ “ไม่โลภ และมีแผน” กำไรเล็ก ๆ สะสมไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวมันก็โตเอง #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #เทรด
เทรดกับเอมเค

เทรดกับเอมเค

ถูกใจ 34 ครั้ง

ชาเล้นท์30วัน #จาก85โลจะเหลือเท่าไหร่
Day 3 🥗🏋️ - มื้อแรกของวันเป็นข้าวคลุกแซลม่อนเพิ่มโปรตีนแน่นๆด้วยแซลม่อนย่าง+ไข่ต้ม2ฟอง - มื้อเล็กๆช่วงบ่ายเข้าเซเว่นหยิบอกไก่กกะเพราสำหรับสายแซ่บ - กินเบนโตะ+เยลลี่บุก0แคลเป็นขนมจุบจิบ - มื้อสุดท้ายของวันมื้ออาหารจากหม้อทอดโปรตีนแน่น สะโพกไก่คลุกฝุ่น(ไม่กินหนัง)+หมูคลุกคลุกฝุ่น +เห็ดนางรมหลวง+พ
น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

น้องจะผอมแล้วนะคุณพี่

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพปกแสดงโน้ตบุ๊กและสมุดแพลนเนอร์สีขาวเขียนว่า "my planner" พร้อมข้อความ "100 Lists เพื่อรีเซตตัวเอง เดือนแรกของปี" และโลโก้ Lemon8
รายการ 20 ข้อแรกในหมวด "ใจ & ความคิด" สำหรับการรีเซ็ตตัวเอง เช่น การเขียนสิ่งที่อยากปล่อยวาง การให้อภัยตัวเอง และการหยุดเปรียบเทียบชีวิตกับผู้อื่น
รายการ 20 ข้อในหมวด "จัดระเบียบชีวิต" สำหรับการรีเซ็ตตัวเอง เช่น การเก็บห้อง การทิ้งของที่ไม่ใช้ การจัดโต๊ะทำงาน และการเคลียร์รูปในมือถือ
100 ข้อที่ควรทำ Reset ตัวเอง เดือนแรกของปี
เดือนแรกของปี ไม่ต้องรีบเก่ง ไม่ต้องรีบสำเร็จ แค่ค่อย ๆ กลับมาอยู่กับตัวเองให้มากขึ้นก็พอ 100 ข้อนี้ ไม่ใช่กฎ ไม่ใช่ความกดดัน แต่เป็น “ทางเลือก” สำหรับวันที่อยากรีเซ็ตใจ จัดระเบียบชีวิต และเริ่มใหม่แบบอ่อนโยนกับตัวเอง 🤍 เลือกทำวันละข้อ หรือแค่ข้อเดียวที่ตรงใจวันนี้ ก็ถือว่าเก่งมากแล
Mieispalmmie

Mieispalmmie

ถูกใจ 192 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม