ตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ กับภาวะแท้งคุกคาม

...หลังจากที่พบว่าตัวเองตั้งครรภ์แน่นอนแล้วเพียงไม่กี่วัน เราก็บอกข่าวดีแก่สามี และจัดแจงทำนัดฝากครรภ์ ที่ รพ.จุฬาลงกรณ์

11 เม.ย.68

เช้าวันนั้น ทุกอย่างเหมือนจะปกติ แต่ช่วงสายๆของวัน เราดันมีอาการเหมือนคนปวดท้องประจำเดือนเบาๆ ก็ไม่ได้คิดอะไรมาก รู้สึกแค่ว่าน่ารำคาญจัง คิดในใจถึงประจำเดือนว่าถ้าหลุดมาคงสบายตัว แต่นึกขึ้นได้ว่า ’เอ๊ะ นี่ฉันท้องนี่ คิดแบบนี้ไม่ได้‘ พอช่วงบ่ายๆ อาการปวดท้องก็หายไปแล้ว

พอถึงเวลานัดช่วงเย็น ซึ่งเป็นเวลาของคลินิกพิเศษนัด อาจารย์หมอก็รับฝากครรภ์เลย โดยที่ไม่มีการตรวจอัลตร้าซาวน์ เพียงแต่ส่งเราไปตรวจเลือดและปัสสาวะ แล้วให้กลับบ้านได้เลย

ตอนที่ตรวจเลือดไม่มีปัญหาอะไร แต่พอถึงตอนตรวจปัสสาวะที่เราต้องเช็ดจิมิโกะให้สะอาด เราพบเหมือนคราบตกขาวที่มีสีน้ำตาลจางๆปนอยู่ แต่เพราะมันจางมาก เราเลยไม่ได้แจ้ง จนท. และไม่ได้วกกลับไปพบอาจารย์หมออีก (ปากเราหนักไปหน่อย บอกเพียงแค่สามี) ส่วนอาการปวดท้องน้อยนั้น ไม่มีแล้ว

12-13 เม.ย.68

อาการที่พบคราบสีน้ำตาลของเราดูจะหนักข้อขึ้น แต่ไม่ปวดท้องแล้วนะคะ เราพยายามหาข้อมูลในกลุ่มเพจต่างๆว่าคืออะไร อ่านไปอ่านมาก็คิดว่า

‘มันคราบน้ำตาล แสดงว่าเลือดเก่า’

‘เอ๊ะ หรือเลือดล้างหน้าเด็ก’

‘แท้งคุมคามหรอ?’

‘ทารกฝั่งตัวผิดที่รึเปล่า’

‘หรือไม่อันตรายนะ’

ก็เครียดแบบนั้น หาข้อมูลวนๆไปค่ะ ช่วงนั้นมันช่วงหยุดสงกรานต์พอดี จะออกไปหาหมอข้างนอกก็ดูลำบาก ลีลาอยู่อย่างนั้น ไม่ไปสักที

14 เม.ย.69

วันนี้ความเครียดมันมาสุดทางแล้วค่ะ คราบสีน้ำตาลมันเริ่มมีสีแดงเจือชัดขึ้นมาแล้ว มันไม่ใช่เลือดเก่าแล้วทีนี้ ความกลัวหมอด่าว่าตื่นตูม กลัวเจอคนเล่นสงกรานต์หายไปหมดเลยค่ะ บอกสามีให้พาไปหาหมอหน่อย แต่จะไปจุฬาฯวันนี้ก็รู้สึกไม่สะดวก เลยไป รพ.เอกชนแถวบ้านแทน

ใจมันตุ๊บๆต่อมๆค่ะ ขึ้นขาหยั่งครั้งแรก ซาวน์ผ่านช่องคลอดครั้งแรก ได้ยินเสียงหัวใจลูกครั้งแรก (อันนี้คือดีใจน้ำตาไหลเลยตอนที่ได้ยิน) พอตรวจเสร็จ มานั่งฟังหมออธิบาย ใจมันวูบไปเลยค่ะ

‘หัวใจเด็กยังเต้นดีอยู่ แต่มีภาวะแท้งคุกคามนะครับ เดี๋ยวนัดตรวจคราวหน้ามาดูกัน ว่าหัวใจเด็กยังเต้นอยู่มั้ย’ --หมอ

ความคิดที่ว่าเสียงหัวใจลูกที่ได้ยินมาครู่นี้อาจจะหยุดลงได้ ในหัวเราเบลอไปหมด

เราได้ยามาแผงนึง ถ้าภาษาบ้านๆเราคงเรียกว่ายากันแท้ง แต่จริงๆมันคือฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายไม่พยายามขับก้อนเลือดนี้ออก

เรากินยาทุกวัน ขยับตัวน้อยมากๆ ลางานอีก 2-3 วัน เลือดน้ำตาลก็ยังมีอยู่อีกประมาณสัปดาห์กว่าๆ แต่ไม่แดงแล้วค่ะ หลังจากนั้นคราบสีน้ำตาลค่อยๆลด แล้วหายไป ไปตรวจซ้ำ ลูกน้อยยังแข็งแรงดีค่ะ ค่อยหายใจโล่งหน่อย

- เป็นกำลังใจให้แม่ๆทุกคนนะคะ

- ถ้ามีอาการอะไร แม่ๆรีบไปหาหมอเลยน้า อย่ารีรอเหมือนเราน้าา

#ตั้งครรภ์ #6สัปดาห์ #แท้งคุกคาม #ภาวะแท้งคุกคาม #ท้อง

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในช่วงตั้งครรภ์ 6 สัปดาห์ การพบคราบเลือดน้ำตาลหรือจาง ๆ ถือเป็นสัญญาณที่คุณแม่มือใหม่ไม่ควรมองข้าม เป็นช่วงเวลาที่ร่างกายกำลังปรับตัวและสัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงภาวะแท้งคุกคามหรือความไม่มั่นคงของการตั้งครรภ์ได้ เมื่อผมพบคราบสีน้ำตาลปนในตกขาว ผมรู้สึกกังวลมาก แต่ก็ยังเลี่ยงการพบแพทย์ในทันที เพราะคิดว่าอาจไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม การเลื่อนนัดหรือเลี่ยงพบแพทย์อาจเพิ่มความเสี่ยงได้จริง ๆ ผมได้เรียนรู้จากประสบการณ์จริงว่า การไปพบแพทย์และตรวจอัลตร้าซาวน์เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง แม้แพทย์จะไม่ได้ตรวจอัลตร้าซาวน์ในนัดแรก แต่ถ้ามีอาการผิดปกติเช่นเลือดออกหรือปวดท้อง ควรรีบไปพบแพทย์ทันที เพื่อประเมินสภาพครรภ์และรับคำแนะนำอย่างถูกต้อง การตรวจซาวน์ผ่านช่องคลอดช่วยให้เห็นหัวใจเด็กและประเมินความปลอดภัยได้ แม้จะมีภาวะแท้งคุกคาม แต่หากหัวใจยังเต้นดี ก็จะช่วยให้คุณแม่มีความหวังและความมั่นใจขึ้น อีกหนึ่งคำแนะนำสำคัญคือการกินยาฮอร์โมนที่แพทย์สั่ง ซึ่งช่วยป้องกันการแท้งได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมกันนั้นควรพักผ่อนให้เพียงพอ และจำกัดกิจกรรมที่ต้องเคลื่อนไหวมาก เพื่อช่วยให้ร่างกายและทารกในครรภ์มีโอกาสอยู่รอดได้มากขึ้น จากประสบการณ์นี้ ผมอยากให้กำลังใจแม่ท้องทุกคนให้ใส่ใจและรับฟังอาการของตัวเองให้ดี ไม่ควรนิ่งนอนใจหากมีเลือดออกหรือปวดท้องเล็กน้อย และควรติดต่อหาแพทย์โดยเร็วที่สุด อย่าปล่อยให้ความกลัวหรือลังเลมาบดบังความระมัดระวัง เพราะการเข้าพบแพทย์ทันเวลาอาจช่วยชีวิตลูกน้อยและลดความเครียดในช่วงเวลาที่เปราะบางนี้ได้อย่างมาก สุดท้ายนี้ ขอให้แม่ทุกคนผ่านช่วงเวลาสำคัญนี้ไปได้ด้วยดีและมีลูกน้อยแข็งแรงสมบูรณ์นะคะ

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Uthumporn
Uthumporn

เป็นกำลังให้ค่ะ ตอนนี้เป็นยังบ้างคะ

รูปภาพของ Lemon8Family 🍋
Lemon8Family 🍋

โพสต์ปังมากค่า!🎉 อย่าลืมตอบคอมเมนต์พูดคุยกับเพื่อนๆ และกดติดตามเราไว้ เพื่อดูอัปเดตใหม่ๆ และฮาวทูทำคอนเทนต์ปังๆ!😎 มาโพสต์ใน Lemon8🍋 กันเยอะๆ นะค้า~~✨💕

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์ประสบการณ์​ยุติการตั้งครรภ์‼️
ประสบการณ์ยุติการตั้งครรภ์ด้วยยา ภายใต้การดูแลของแพทย์ การตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องเล็ก สำหรับเรา มันคือช่วงเวลาที่ต้องคิดทบทวนอย่างรอบคอบ ทั้งเรื่องร่างกาย สภาพจิตใจ และความพร้อมในชีวิต หลังจากปรึกษาคนใกล้ตัวและประเมินสถานการณ์แล้ว เราเลือกเข้ารับคำปรึกษากับแพทย์ในระบบที่ถูกต้องตามกฎ
Ysl

Ysl

ถูกใจ 1168 ครั้ง

ผู้หญิงไทยควรรู้!สิทธิยุติการตั้งครรภ์ ฟรี
⚠️ โพสต์นี้จัดทำขึ้นเพื่อให้ข้อมูล ด้านสุขภาพและสิทธิของผู้หญิงเท่านั้นไม่ได้มีเจตนาส่งเสริมหรือชี้นำให้ ยุติการตั้งครรภ์ แต่เพื่อให้ผู้หญิงรู้ สิทธิของตัวเองและเข้าถึงบริการที่ปลอดภัย “รู้หรือไม่ว่า… ถึงแม้จะท้องไม่พร้อม ก็มีสิทธิรับบริการอย่างปลอดภัยได้ฟรี ในไทยค่ะ” “สำหรับผู้หญิงไทยทุกคน
Mommy_ARIN

Mommy_ARIN

ถูกใจ 1863 ครั้ง

การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คุณแม่ตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของร่างกาย คุณแม่ตั้งครรภ์ ไตรมาสที่ 1 (สัปดาห์ที่ 1-12) - การเริ่มต้น - ช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ร่างกายเริ่มปรับตัว ฮอร์โมนพุ่งสูง - อาการ: แพ้ท้อง คลื่นไส้ อาเจียน (morning sickness) มักเป็นหนักช่วงเช้า - ร่างกาย: อ่อนเพลียง่าย ( fatigue) ต้องการการพักผ่อนมาก หน้าอกขยาย คั
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ประกอบด้วย Choline, Probiotics, DHA, Vitamin และ Folic acid พร้อมข้อความระบุว่า "แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบำรุง รวมวิตามินที่ขาดไม่ได้"
ภาพยา Folic Acid ในแผงสีดำและสีเงิน พร้อมข้อมูลว่าช่วยป้องกันปากแหว่งเพดานโหว่และความผิดปกติของสมองไขสันหลัง ปริมาณที่แนะนำ 400-800 mcg/วัน ควรทานก�่อนตั้งครรภ์ 1-3 เดือน หรือช่วง 12 สัปดาห์แรก
ภาพขวดยา NATARAL-EZ วิตามินรวม+ธาตุเหล็ก สำหรับแม่ท้อง ช่วยป้องกันโลหิตจาง ควรทานในไตรมาสที่สอง และไม่ควรทานคู่กับแคลเซียม ควรห่างกันประมาณ 1 ชม.
อาหารเสริมสำหรับแม่ตั้งครรภ์ ต้องกิน อะไรบ้าง?
ตั้งแต่รู้ว่าท้อง...อย่างแรกที่เราทำคือหาข้อมูลว่า “แม่ท้องต้องกินอาหารเสริมอะไรบ้าง?” โพสต์นี้เลยรวมให้แบบคร่าวๆ ว่าอาหารเสริมแม่ท้องตัวไหนช่วยเรื่องอะไร ทานช่วงไหนได้บ้าง ใครกำลังท้องอยู่ หรือกำลังวางแผนจะมีน้อง ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลยนะคะ แล้วแม่ๆ ล่ะ...มีอาหารเสริมตัวไหนที่กินแล้วรู้สึกดี /
Mo Seng

Mo Seng

ถูกใจ 50 ครั้ง

เบาหวานขณะตั้งครรภ์
🍭 เบาหวานขณะตั้งครรภ์ คือ ภาวะที่ระดับน้ำตาลในเลือดสูงระหว่างตั้งครรภ์ มักพบช่วงอายุครรภ์ 24–28 สัปดาห์ เกิดจากฮอร์โมนของรกทำให้อินซูลินทำงานได้ลดลง ⚠️ อาการที่อาจพบ * หิวง่าย กระหายน้ำบ่อย * ปัสสาวะบ่อย * อ่อนเพลียผิดปกติ (บางคนไม่มีอาการ) 👩‍⚕️ ผลกระทบ * ลูกตัวใหญ่ คลอดยาก * เสี่ย
น้องแนท‘ท ดอทคอม

น้องแนท‘ท ดอทคอม

ถูกใจ 7 ครั้ง

เบาหวานก่อนตั้งครรภ์กับการฉีดอินซูลิน
พลังของแม่ที่อยากให้ลูกน้อยในครรภ์ปลอดภัยจะให้ทำอะไรเพื่อลูกทำได้ทั้งหมดมันเป็นแบบนี้นี่เองเราจะเจ็บแค่ไหนแต่ลูกเราต้องแข็งแรงและปลอดภัย #เบาหวานตั้งครรภ์ #แม่เบาหวานขณะตั้งครรภ์ #เบาหวานในคนท้อง #ฉีดอินซูลิน #ฉีดอินซูนลินตอนท้อง
มี้นาวของจ้าวจิ๋ว ❤️🩷🤰🏻

มี้นาวของจ้าวจิ๋ว ❤️🩷🤰🏻

ถูกใจ 6 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ ไม่ควรทานอะไร
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อตั้งครรภ์ครบ 40 สัปดาห์ แล้วไม่มีสัญญาณเตือนอาการใกล้คลอด
#แม่ตั้งครรภ์ #BBพยาบาลห้องคลอด
BB พยาบาลห้องคลอด

BB พยาบาลห้องคลอด

ถูกใจ 46 ครั้ง

ทารกในครรภ์1-40สัปดาห์
👶✨ พัฒนาการทารกในครรภ์ 1–9 เดือน มหัศจรรย์เล็ก ๆ ที่ค่อย ๆ เติบโตในทุกเดือน 💛 ตั้งแต่หัวใจดวงเล็กเริ่มเต้นในเดือนแรก จนถึงวันที่ลูกพร้อมออกมาพบคุณพ่อคุณแม่ในเดือนที่ 9 ทุกช่วงเวลาคือการเติบโตที่น่าอัศจรรย์มากจริง ๆ 🥹 🍼 เดือน 1–3 เริ่มสร้างสมอง หัวใจ แขน ขา และอวัยวะสำคัญ 🍼 เดือน 4–6 ล
ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ฟูลไทม์มัม ต้องรู้

ถูกใจ 46 ครั้ง

🤰🏻ภาวะ "แท้งคุกคาม"
ขอมาแชร์ประสบการณ์ ครั้งนึงที่จะไม่ลืม!
Nuuna makeup

Nuuna makeup

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาวะแท้งคุกคาม
ภาวะแท้งคุกคาม…ไม่ใช่แค่กระทบร่างกาย แต่กระทบใจมากกว่าที่คิด แม้ว่าเคยเจอมาแล้ว 2 ครั้ง ตอนอายุครรภ์ยังน้อยและทั้งสองครั้งเกิดในช่วงที่มีเรื่องเครียด มันทั้งกลัว กังวล รู้สึกว่าแม่ควบคุมอะไรไม่ได้เลย ห่วงลูกมาก ความรู้สึกทุกอย่างมันคลายลงขึ้นเมื่อได้ยินเสียงหัวใจลูกอีกครั้ง ……….. ทางก
ตามใจยัยแม่แฝด

ตามใจยัยแม่แฝด

ถูกใจ 1 ครั้ง

9 แหล่งอาหารไขมันดีที่แนะนำสำหรับคนเตรียมตั้งครรภ์
#เตรียมตั้งครรภ์ #เตรียมมีบุตร #เตรียมมีลูก #เตรียมท้อง #เตรียมตัวตั้งครรภ์ #เตรียมมีน้อง #เตรียมพร้อมก่อนตั้งครรภ์ #วางแผนตั้งครรภ์ #วางแผนมีลูก #วางแผนมีบุตร พิกัด น้ำมันปลา Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZSBXfM4JK/ Shopee : https://s.shopee.co.th/3AwN7nSrwQ Lazada : http
inositol pcos

inositol pcos

ถูกใจ 0 ครั้ง

แท้งคุกคาม 4W
แล้วเราจะกลับมาพบกันใหม่ในวันที่พร้อม🕊️💗
Rattiyakorn

Rattiyakorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ ควรมีน้ำหนักเพิ่มเท่าไหร่
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

ตั้งครรภ์ 28+5 สัปดาห์
- ลุคมาทำงานวันนี้ก็จะสบายๆ หน่อยนะคะ แต่เพิ่ทเสื้อคลุมไว้ใส่ตอนประชุม - หน้าท้องตอนนี้ใหญ่ขึ้นมากเลย - อาการคันพุงมาเต็ม โดยเฉพาะช่วงกลางวันต้องคอยพกออยและครีมมาใช้ตลอดเลยค่ะ ไม่งั้นผิวจะแห้งมาก แม่ๆ ที่ตั้งครรภ์ อายุครรภ์ใกล้เคียงกัน เป็นยังไงกันบ้างคะ?? #คุณแม่ตั้งครรภ์ #ตั้งครรภ์ #ต
แม่ดอกไม้จีน

แม่ดอกไม้จีน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ของใช้จำเป็นสำหรับแม่ตั้งครรภ์👶🏻👧🏻
ออยไปไหน

ออยไปไหน

ถูกใจ 40 ครั้ง

เจอภาวะแท้งคุกคาม ตอนอายุครรภ์ 8 weeks
#คุณแม่ตั้งครรภ์ #แท้งคุกคาม
Mo.Chitlada

Mo.Chitlada

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตรวจ Nipt ฟรี!! ที่คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ยังไม่รู้
ปกติฝากครรภ์ที่คลินิกและมีประกันสังคมของ รพ.เอกชน แต่เคยเห็นว่ามีโครงการตรวจ Nipt ฟรี เลยลองค้นหาและสอบถามกับ รพ.ที่เข้าร่วมโครงการ ส่วนตัวได้ไปตรวจที่ รพ.หาดใหญ่ เนื่องจากสิทธิ์ที่มีคือประกันสังคม เลยต้องไปติดต่อห้องบัตรเพื่อเปิดใช้สิทธิ์ฝากครรภ์ฟรี ของ สปสช. สามารถไปหาหมอฝากครรภ์ ฟรี 9 คร
หม่ามี๊น้องคีริน🩵

หม่ามี๊น้องคีริน🩵

ถูกใจ 36 ครั้ง

เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ต้องทำอย่างไร?
เป็นคุณแม่ครั้งแรกที่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ประสบการณ์และเรื่องราวที่แม่คนหนึ่งจะเล่าให้คุณแม่คนต่อไปฟังกันค่ะ คุณแม่ทุกคนต่างจะต้องตรวจน้ําตาลเพื่อหาค่าปริมาณน้ําตาลที่อยู่ในเลือด และควบคุมปริมาณน้ําตาลให้อยู่ในเกณฑ์ตามคุณหมอแนะนํา เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายกับเจ้าจิ๋ว และตัวคุณแม่เอง แต่เมื่อคลอดเ
Khaki

Khaki

ถูกใจ 4 ครั้ง

ตั้งครรภ์ 31+5 สัปดาห์แล้ว
ท้องตึงขึ้นเรื่อยๆ หลับยากขึ้นเพราะน้องชอบปาตี้กลางคืน🤣 (แต่แม่ก็ชอบให้ลูกดิ้นนะ เพราะเรารู้สึกว่าเค้าแข็งแรง และสบายดีในท้อง) แค่หลับยากมาก🤣 แม่ๆ คนอื่นเป็นยังไงกันบ้างคะ??? #ท้องครั้งแรก #lemon8ไดอารี่ #แม่และเด็ก #เตรียมคลอด #แม่ท้อง
แม่ดอกไม้จีน

แม่ดอกไม้จีน

ถูกใจ 6 ครั้ง

อาหารจากเนื้อสัตว์ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
อาหารจากเนื้อสัตว์ สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰🥩 เนื้อสัตว์เป็นแหล่งโปรตีนสำคัญ ที่ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของลูกน้อยในครรภ์ และช่วยให้คุณแม่มีพลังงานเพียงพอในแต่ละวัน ประโยชน์ของเนื้อสัตว์ • โปรตีนสูง ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ อวัยวะ และสมองของลูก • ธาตุเหล็ก ช่วยป้องกันภาวะโลหิตจางในคุณแม่ • ว
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตั้งครรภ์แล้วมีภาวะเครียด❌
มาแชร์ประสบการณ์ค่ะ ท้องแล้วมีภาวะเครียดอาจจะเข้าขั้นซึมเศร้า ตอนที่มีน้องคนที่สองปัญหารุมเร้ามากมาย ร้องไห้ทุกวัน กินข้าวไม่ค่อยได้ นน.ลดช่วงตั้งท้อง นอนติดเตียง ไม่ออกไปพบปะผู้คน ใช้ชีวิตคนเดียวบนที่นอนไม่ค่อยขยับร่างกาย (แต่ไปพบคุณหมอทุกนัดนะคะ)คิดย้อนไปก็คือไม่รักตัวเองกับลูกมากพอ เหมือนทำร้ายต
บันทึกของมะปราง🎀

บันทึกของมะปราง🎀

ถูกใจ 4 ครั้ง

พึ่งแท้ง แล้วจะตั้งครรภ์ใหม่ เมื่อไหร่ดี
#เตรียมตั้งครรภ์ #เตรียมพร้อมตั้งครรภ์ #เตรียมตัวตั้งครรภ์ #หลังแท้ง #พึ่งแท้ง พิกัด โปรตีน Tiktok : https://vt.tiktok.com/ZS9d9ndUDjn88-HdAiN/ Shopee : https://s.shopee.co.th/4L7okvPCv2 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZddXxU
inositol pcos

inositol pcos

ถูกใจ 0 ครั้ง

สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ "ไม่ควรทำ"
สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ “ไม่ควรทำ” การดูแลตัวเองที่ดี ช่วยให้คุณแม่ปลอดภัย และลูกน้อยแข็งแรงสมบูรณ์ 1. ดื่มแอลกอฮอล์ และสูบบุหรี่ - เพิ่มความเสี่ยงต่อความผิดปกติของทารก - เสี่ยงต่อการแท้ง คลอดก่อนกำหนด และน้ำหนักตัวน้อย - ควรหลีกเลี่ยงทั้งบุหรี่ และควันบุหรี่มือสอง 2. ดื่มคาเฟอีนมากเกินไ
panoshop.bikini

panoshop.bikini

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม