『Define One Big Thing』テクニックの概要🏝🍋
🎯一度にたくさんのことをするのをやめましょう!「最も重要なこと」をするだけで、人生は飛躍します。
乱雑さは成功ではありません!このテクニックは、1つの「メインタスク」にすべての力を集中させることで、仕事の日を勝ち取るのに役立ちます。
•大きな仕事を特定する:毎日、「もし完了したら、他のタスクをより簡単にしたり、ほとんど不要にするタスクは何ですか?」と自問してください。そのタスクはあなたの一つの大きなことです。
•タイムブロック: 1日の最初の1〜2時間を設定して、最初に大きなことを完了します。メールには返信しないでください。ソーシャルをチェックしないでください。
•マルチタスクをしないでください:大きなタスクを開始する ときは、まずタスクの80%を完了してから、他の小さなタスクに切り替えてください。
•毎日の成功:大きなことを完了すると、その日は成功した仕事の日と見なされます。残りの小さな仕事はボーナスです。
レーザーのように集中して、電球全体ではなく!










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