วิ่งแรกแว่น

7/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนเห็นคำว่า “วิ่งแลกแว่น” หรือ “วิ่งแรกแว่น” แล้วงงว่าเริ่มยังไง เราเคยเริ่มจากศูนย์เหมือนกัน เลยขอสรุปเป็นแนวทางแบบเข้าใจง่าย เผื่อใครกำลังหาข้อมูลเรื่องกติกาและแอปที่ใช้วิ่งแลกแว่น 1) วิ่งแลกแว่นคืออะไร? โดยทั่วไปคือกิจกรรม/แคมเปญที่ให้เรา “สะสมระยะทางวิ่ง” แล้วเอาหลักฐานไปใช้แลกรางวัล (เช่น แว่น/ส่วนลด/สิทธิ์ซื้อในราคาพิเศษ) ซึ่งแต่ละแบรนด์ตั้งกติกาไม่เหมือนกัน จุดสำคัญคืออย่ารีบวิ่งก่อน อ่านเงื่อนไขให้ครบ เพราะบางที่กำหนดช่วงเวลา, ระยะทางขั้นต่ำ, และรูปแบบหลักฐานที่ต้องส่ง 2) วิ่งแลกแว่นต้องทำยังไงบ้าง (ขั้นตอนที่เราทำจริง) - เช็คกติกาของแคมเปญก่อนเสมอ: เริ่ม-จบวันไหน, ต้องวิ่งกี่กิโล, นับกี่ครั้งได้บ้าง - เลือก “แอปวิ่งแลกแว่น” ที่ร้าน/แบรนด์ยอมรับ: ส่วนใหญ่ใช้แอปบันทึกกิจกรรมวิ่งที่มีสรุประยะทางและเวลาให้ชัด - ออกวิ่งแล้วบันทึกกิจกรรมให้ครบ: ให้เห็น “ระยะทาง” และ “เวลา” ชัดๆ บางคนใช้ STRAVA เพราะหน้าสรุปอ่านง่ายและแชร์เป็นหลักฐานได้ - เก็บหลักฐานไว้: แคปหน้าจอผลวิ่ง (เช่น ระยะทาง/เวลา) หรือส่งลิงก์กิจกรรมตามที่เขากำหนด - ก่อนนำไปแลก แนะนำให้ “ให้พนักงานช่วยดูและเช็ค” ว่าหลักฐานถูกต้องตามกติกา จะได้ไม่เสียเที่ยว (อันนี้สำคัญมาก) 3) แอปที่ใช้วิ่งแลกแว่น มีอะไรบ้าง? ถ้าใครกำลังหา “แอปแลกแว่น/แอปที่ใช้วิ่งแลกแว่น” ให้โฟกัสว่าแอปนั้นต้องแสดงข้อมูลได้ชัด เช่น ระยะทางรวม, เวลา, เพซ และวันที่ทำกิจกรรม ตัวอย่างที่คนใช้กันบ่อยคือ STRAVA เพราะมีสถิติครบและตรวจสอบย้อนหลังง่าย แต่สุดท้ายให้ยึดตามรายชื่อแอปที่แคมเปญนั้นๆ รับรองเท่านั้น 4) กติกาการวิ่งแลกแว่นที่มักพลาด (ทริคกันโดนตีกลับ) - ระยะทางต้องตรงตามที่กำหนด (บางงานนับเป็น “กม.รวม” บางงานนับเป็น “ต่อครั้ง”) - ช่วงเวลาต้องอยู่ในแคมเปญเท่านั้น - บางที่ไม่รับกิจกรรมที่ดูผิดปกติ (เพซแรงเกินจริง/ระยะทางเยอะมากในเวลาสั้น) เพราะอาจสงสัยว่าเป็นกิจกรรมอื่น หรือข้อมูลเพี้ยนจาก GPS - แนะนำวิ่งในที่โล่ง GPS จับดี จะได้ไม่เกิดระยะทางเด้ง 5) เคล็ดลับจากคนเคยทำ: ทำให้หลักฐานดูเข้าใจง่าย เวลาแคปหน้าจอ เราจะให้เห็นคำว่า “ระยะทาง” ชัดๆ และมี “เวลา” ประกอบ ยิ่งมีชื่อแอปบนภาพยิ่งดี (เช่น STRAVA) พนักงานจะเช็คได้ไวขึ้น สรุป: ถ้าอยากเริ่มวิ่งแลกแว่น ให้เริ่มจากอ่านกติกา → เลือกแอปที่แคมเปญรับ → วิ่งแล้วเก็บหลักฐานระยะทาง/เวลา → ให้พนักงานช่วยเช็คก่อนส่งแลก เท่านี้ก็ลดโอกาสพลาดได้เยอะเลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หน้าร้านแว่นท็อปเจริญ พร้อมป้ายโปรโมชั่น 'วิ่งแลกแว่น! จ่ายแค่ 280B' และคำถาม 'ต้องเตรียมอะไรบ้าง?!' เพื่อดึงดูดลูกค้าเข้าร่วมกิจกรรม
ภาพลู่วิ่งออกกำลังกาย พร้อมคำแนะนำ 2 ข้อแรกสำหรับกิจกรรม: เตรียมแอปนับระยะทาง (เช่น iPhone Health, Strava) และวิ่งให้ได้ 11 กม. หรือ 19,000 ก้าว
ภาพ Apple Watch แสดงสรุปการเดิน 2:40:47 ชั่วโมง พร้อมข้อความ 'เดินนานม้ากก' และคำแนะนำให้นำหลักฐานการวิ่ง/เดินไปที่ร้านเมื่อทำกิจกรรมครบ
📍แว่นท็อปเจริญโปรวิ่งแลกแว่น เริ่มแล้ว!
🏃🏻‍♀️วิ่ง 11 กม. แลกแว่น จ่ายแค่ 280 บาท คุ้มมาก! 👓✨ ใครกำลังเล็งแคมเปญนี้อยู่ บอกเลยว่าแนะนำ! เพราะขั้นตอนไม่ยุ่งยาก แค่เตรียมร่างกายให้พร้อมแล้วออกไปวิ่ง 🫶🏻 📱 แนะนำให้ใช้แอปนับระยะทางของไอโฟน หรือ Apple Watch จะสะดวกมาก เพราะใช้เป็นหลักฐานในการแลกได้เลย 🗓️ ระยะเวลากิจกรรม 25 มิถุนายน – 31
Atmospheresi3

Atmospheresi3

ถูกใจ 120 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงจำนวนก้าวทั้งหมด 10,663 ก้าว พร้อมข้อความว่า "รีวิวชาเลนท์ วิ่งแลกแว่น พิกัด แว่นท็อปเจริญ" บนพื้นหลังสีดำ
ภาพแว่นตา PERCY สีชมพูอ่อน พร้อมข้อความระบุว่า "10,000 ก้าว" และ "กรอบฟรี มูลค่า 4,000 เมื่อซื้อเลนส์" และ "ค่าเลนส์กรองแสง +1,240 บ."
โปสเตอร์โปรโมทกิจกรรม "เดิน-วิ่ง แลกแว่น เพื่อสุขภาพ" จากแว่นท็อปเจริญ แสดงภาพชายหนุ่มกำลังวิ่ง พร้อมรายละเอียดเงื่อนไขการแลกแว่นตามจำนวนก้าวและระยะทาง
วิ่งแลกแว่น พิกัดแว่นท็อปเจริญ
ชาเลนท์วิ่งแลกแว่น ของแว่นท็อปเจริญ ส่วนตัวจัดไป 10,000 ก้าว หรือ 6 กม. นำไปแลกกรอบฟรี เสียค่าใช้จ่ายค่าเลนส์กรองแสงสีฟ้า 1,290 จากปกติ 1,990 ถ้าเลนส์มัติโค้ดจ่ายแค่ 280 บาทค่ะ วันแรกคนยังไม่เยอะมากค่ะ ถือว่าคุ้มค่ามากๆ ระยะเวลาเข้าร่วม: 25 มิ.ย 69 - 31 ก.ค. 69 พิกัด:แว่นท็อปเจริญที่เข้าร่วม (ลำ
Nanam

Nanam

ถูกใจ 20 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในร้าน Lenskart โดยมีป้ายโปรโมชั่น 'วิ่ง แลก แว่น' และภาพนางแบบใส่แว่นกันแดดของ Lenskart ซ้อนอยู่
ภาพนาฬิกาสมาร์ทวอทช์แสดงข้อมูลการวิ่ง และบทสนทนาแชทเกี่ยวกับการวิ่งระยะทาง 12 กิโลเมตร
ภาพมือทำท่าชูสองนิ้วขณะกำลังวิ่ง พร้อมข้อความที่แสดงถึงความมุ่งมั่นในการวิ่งเพื่อแลกแว่น
LENSKART วิ่ง แลก แว่น
กับเขาไม่รัก เรายังวิ่งตามได้ แต่กับแว่น วิ่ง 12 km. ได้กรอบแว่นฟรี !! มาเป็นพี่สาว พี่ชาย นักวิ่งกันเถอะ 📍พิกัด: LENSKART ทุกสาขา #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วิ่ง #lenskart
Callmeyoxk

Callmeyoxk

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ถือถุง Lenskart และแว่นตา พร้อมข้อความเตือนก่อนแลก 'วิ่งแลกแว่น' คุ้ม vs ไม่คุ้ม? รีวิวจากคนไปแลกมาแล้ว
ภาพแสดงหัวข้อ 'แลกแบบไหนที่เรารู้สึกว่า “คุ้ม”' พร้อมรายการ 5 ข้ออธิบายสถานการณ์ที่การวิ่งแลกแว่นคุ้มค่า เช่น เป็นแรงบันดาลใจออกกำลังกาย หรือเป็นรางวัลสำ��หรับนักวิ่ง
ภาพแสดงหัวข้อ 'สิ่งที่ทำให้รู้สึกว่า “ไม่คุ้ม”' พร้อมรายการ 5 ข้ออธิบายสถานการณ์ที่การวิ่งแลกแว่นไม่คุ้มค่า เช่น ปัญหาสุขภาพ ค่าใช้จ่ายแฝง หรือคนเยอะคิวยาว
📍เตือนก่อนซื้อ | ‘วิ่งแลกแว่น‘ 👓🏃🏻‍♀️จากใจคนไปแลกมาแล้ว คุ้ม vs ไม่คุ้ม?! 🤔
🏃🏽‍♀️ ตอนนี้กิจกรรม ‘วิ่งแลกแว่น’ กำลังฟีเว่อร์มาก รอคิวเป็นชั่วโมง คนเต็มร้าน ในฐานะคนที่ไปแลกจนได้แว่นมาแล้ว จะมาบอกว่าแบบไหน ‘คุ้ม’ แบบไหน ‘ไม่คุ้ม‘ 👓🥹 ✅ แลกแบบไหนที่เรารู้สึกว่า “คุ้ม” 1. ใครที่อยากหาแรงบันดาลใจในการออกกำลังกาย แคมเปญนี้บอกเลยตรงจุดสุด ๆ ยิ่งของฟรีแบบแว่นสายตาที่ปกติไม่ได
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพภายในร้าน Lenskart สาขาฟิวเจอร์พาร์ครังสิต แสดงแว่นตาหลากหลายแบบบนชั้นวาง พร้อมป้ายโปรโมชั่น "วิ่ง แลก แว่น" ที่ระบุเงื่อนไขการรับส่วนลดหรือแว่นฟรีตามจำนวนก้าวหรือระยะทางที่วิ่ง
ภาพประตูทางเข้าห้างสรรพสินค้าหมายเลข G-8 ซึ่งเป็นจุดนัดพบก่อนเวลาเปิดทำการเพื่อเข้าสู่ร้าน Lenskart
ภาพภายในร้าน Lenskart ที่มีแว่นตาจัดแสดงและจอแสดงผล พร้อมแบบฟอร์มข้อมูลลูกค้าของ Lenskart ที่ระบุรายละเอียดส่วนตัวและหมายเลขคิว
วิ่งแลกแว่นฟรี | ได้คิวที่ 2
อัพเดตวิ่งแลกเล่นล่าสุดของ Lenskart นะคะ เราไปมาวันอังคาร สาขาฟิวเจอร์พาร์ครังสิต Zpell รอตรงประตู G-8 เพราะเราเห็นประตูG-9 คนเยอะมากกเลย ซึ่งมันใกล้บันไดเลื่อนเหมือนกันเลยค่ะ ประตูG-8 มองเข้าไปคือเห็นบันไดเลื่อนเลย ประตูเปิด10:30 ขึ้นบันไดเลื่อนไปเลี้ยวซ้ายร้านอยู่ชั้น 1 เดินไปอีกนิดหน่อยเจอร้านนะ
deerdear

deerdear

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิ่งแลกแว่น Lenskart
เป็น 12 km. ที่คุ้มมาก😻✨ ได้ทั้งแว่น ได้ทั้งสุขภาพเลย💪🏻👓 ระยะเวลากิจกรรม 25 May - 28 June 2026 📍พิกัด: Lenskart ทุกสาขาเลย (ของเราไป ICS) #วิ่งแลกแว่น #lenskart #lenskart #Run #วิ่ง
Pumpkingirl

Pumpkingirl

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าร้าน Lenskart สาขาฟิวเจอร์พาร์ค (Zpell) แสดงป้ายกิจกรรม "วิ่งแลกแว่น" พร้อมรายละเอียดระยะเวลา 25 พ.ค. - 28 มิ.ย. และผลการวิ่ง 12.14 กม. ด้วยความเร็ว 10:35 /กม.
ภาพแผนที่แสดงรายละเอียดกิจกรรม "วิ่งแลกแว่น" โดยมีเงื่อนไข 6,000 ก้าว/3 กม. ลด 40%, 12,000 ก้าว/8 กม. รับฟรีแว่น 2,000 บาท และ 20,000 ก้าว/12 กม. รับฟรีแว่นพร้อมเลนส์ตัดแสงสะท้อ��น พร้อมบันทึกการเดิน 12.00 กม.
ภาพภายในร้าน Lenskart สาขาฟิวเจอร์พาร์ค (Zpell) แสดงชั้นวางแว่นตาและป้ายระบุว่า "รับแค่ 30 คิว/วัน สำหรับคนที่อยากวัดค่าสายตา" พร้อมข้อความว่ามารอตั้งแต่ห้างเปิดได้คิวที่ 12
วิ่งแลกแว่น 🏃‍♀️👀
#วิ่งแลกแว่น #lenskart
กต !🍅

กต !🍅

ถูกใจ 3 ครั้ง

📍”วิ่ง แลก แว่น“ #วิ่ง #lenskart #running วิ่งแลกแว่น #aoiwillgomarathon
Aoi-Run | Running Diary

Aoi-Run | Running Diary

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจโปรโมชั่น Lenskart 'วิ่งแลกแว่น' แสดงหน้าร้าน, นางแบบใส่แว่น, และแว่นตาหลากหลายแบบ โปรโมชั่นถึง 28 มิ.ย. ที่มาร์เก็ตวิลเลจ สุวรรณภูมิ
หน้าจอแสดงผลการเดิน 20,112 ก้าว พร้อมกราฟและรายละเอียดโปรโมชั่น 'วิ่งแลกแว่น' ที่ Lenskart แบ่งตามระยะทาง/ก้าว เพื่อรับส่วนลดหรือแว่นฟรี
หน้าร้าน Lenskart สาขามาร์เก็ตวิลเลจ สุวรรณภูมิ มีลูกค้าต่อคิวรอใช้บริการ พร้อมคำแนะนำให้โทรเช็คคิวก่อนไป
วิ่ง แลก แว่น @ lanskart 👓🏃💨
สายวิ่งสายเดินสามารถมาแลกกันได้เลยยย เอาผลการวิ่งหรือเดินภายในวันนั้นให้ครบตามกำหนด (วิ่งวันนี้ไปแลกพรุ่งนี้ก็ได้ แต่ระยะทางต้องเป็นระยะทางภายในวันเดียว) เราไป 📍สาขามาร์เก็ตวิลเลท สุวรรณภูมิ รอคิวไม่นานเพราะมีค่าสายตามาเอง ใครไปจะสาขาไหนแนะนำให้โทรเช็คกับสาขานั้น ๆ ว่าคิวเต็มแล้วยัง ตอนนี้เลนส์ใส
อยากกินเยลลี่

อยากกินเยลลี่

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิว แลกแว่น Lenskart ภายใน5นาที
👓 แว่นตาแฟชั่น: lenskart แบรนด์น้องใหม่ออกโปรแรง ส่วนตัวเราวิ่งไม่ไหวละ ก็เน้นเดินเร็วเอา ซึ่งมีผลเมื่อ 7 มิถุนา ที่ยอดเดิน เกิน20,000ก้าว แต่กว่าจะว่างไปแลก ก็นานค่ะ กระแสตอบรับดีเกิน ร้านปิดไป1วันอีก เมื่อวันเสาร์ 13 มิถุนา มีเวลาเลยเข้าไป สามย่าน มิตรทาวน์ ร้านlenskart ชั้น1 ถ้าใครไม
ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ปีเป้ไม่ใช่ปีโป้

ถูกใจ 8 ครั้ง

อย่าพลาด วิ่ง แลก แว่น สิ่งดีๆบอกต่อ 😁🏃🏽 #วิ่งแลกแว่น #วิ่งปากน้ำ #วิ่งออกกําลังกาย
Nut Nutthawut

Nut Nutthawut

ถูกใจ 0 ครั้ง

ถ้านี่ไม่ใช่แว่นวิ่งที่ใส่แล้วเท่ห์ที่สุดดด!? 😎✨
ได้เวลา unboxing แว่นกันแดดที่พึ่งซื้อมาใหม่ น้ำหนักเบามาก ใส่แล้วไม่หนักหน้า แถมใส่แล้วเข้ากับหน้าสุดๆๆๆ #plmglasses #plmactive #plmplume #sunglasses #running
Winter Rain🫧

Winter Rain🫧

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิว รองเท้าวิ่ง adidas supernova 👟✨🫶🏻
#รองเท้าวิ่งผู้หญิง #adidadoriginals #supernovarise #รีวิวรองเท้า
Katoon_💫

Katoon_💫

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพแสดงรองเท้าวิ่ง Adidas Adizero Evo SL หลากหลายสีสันจัดแสดงอยู่บนชั้นโชว์ มีข้อความว่า "พาส่อง Adidas adizero evo sl" และ "สวยทุกสี" เน้นย้ำถึงความสวยงามของรองเท้าทุกสี
ภาพแสดงรองเท้าวิ่ง Adidas Adizero Evo SL บนชั้นโชว์ พร้อมป้ายข้อมูลคุณสมบัติ "WIN & TRAIN FOR RACES", "FASTER, FASTEST", "ADIZERO" และรายละเอียดเกี่ยวกับเทคโนโลยี LIGHTSTRIKE PRO
มือกำลังถือรองเท้าวิ่ง Adidas Adizero Evo SL สีดำแถบเงิน มีข้อความว่า "สีดำใส่แล้วเท่มาก" แสดงถึงความชื่นชอบในสีดำของรองเท้าคู่นี้
Adidas evo sl 👀🛒👟〰️
ใครกำลังตัดสินใจจะซื้อรองเท้าวิ่งรุ่นนี้อยู่ แต่ยังเลือกสีไม่ได้วันนี้พาไปส่องสีรองเท้ากันค้าา~~ 👀💖 🛒 adidas central ladprao #adidasthailand #adidas #evosl #adidasevosl #adidasadizeroevosl
Minttsu

Minttsu

ถูกใจ 327 ครั้ง

ภาพนาฬิกา Garmin บนข้อมือ แสดงข้อมูลการวิ่ง: ระยะทาง 10.8 กม. เวลา 59 นาที 4 วินาที และอัตราการเต้นของหัวใจ 126 ครั้งต่อนาที ในโซน Easy พร้อมคำถาม 'คุ้มไหม ใช้ GARMIN'
ภาพนาฬิกา Garmin บนข้อมือ แสดงการแจ้งเตือน 2 ข้อความ เวลา 10:10 น. และระดับ Body Battery 82% อยู่ในระดับปานกลาง
ภาพมือถือนาฬิกา Garmin แสดงการแจ้งเตือน 10 รายการ เวลา 05:38 น. และระดับ Body Battery 61% พร้อมการเปลี่ยนแปลง +0 -20
ซื้อนาฬิกา garmin คุ้มไม๊🤔
เพิ่งซื้อมาใช้ได้ 2 เดือน ที่ตัดสินใจเลือก garmin รุ่นที่เราใช้เป็น venu 3s ดีไซน์เรียบใส่ง่ายแมทช์ได้ทุกลุค ไป หลักๆเลยเพราะ อยากได้นาฬิกาที่แบตอึด ไม่ต้องชาร์จแบตบ่อยตัวนี้ตอบโจทย์มาก อยู่ได้หนึ่งอาทิตย์เต็มๆ ต่อมาเลยคือเราอยากวัด heart rate เพราะเริ่มเข้าสู่วงการนักวิ่ง อยากรู้ว่าเวลาเราออกก
SANDEE LIKEACAT

SANDEE LIKEACAT

ถูกใจ 121 ครั้ง

OUTDOOR RUN OUTFIT🏃🏻‍♀️✨
OOTD ชุดวิ่ง outdoor แมทชุดนี้มาใส่สบายมาก แขนยาวแต่ระบายอากาศได้ดีไม่ร้อน เปิดประสบการณ์ออกไปวิ่งตอนเช้า ไม่กี่ครั้ง แต่รู้สึกสดชื่นมากก จากคนไม่ชอบวิ่ง ไม่อยากตื่นเช้า แต่ตอนนี้คนละอย่างละ 55555 มันเหมือนได้รีเซ็ทตัวเองจริงๆนะ อยากให้ทุกคนลองตื่นไปวิ่งตอนเช้าดู เหนื่อยแต่คุ้มค่าจริงงงงง🥹 #ชุดวิ
Mint Narue

Mint Narue

ถูกใจ 158 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม