แชร์ประสบการณ์: แรกๆ ก็ชั่งน้ำหนัก พอสักพักก็ช่างมันเถอะ กับ #เผือกลาวา วิปครีมนมสด

今までの玉ねぎ料理、全部忘れてください。

#新玉ねぎ #玉ねぎ料理 #玉ねぎ

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肩こりがある人は、まず最初にこれをやってください☝️

ずっとマッサージしていてもすぐ戻りますよね。🤔 その原因は、 👉胸がガチガチになっていることかもしれませんデスクワークやスマホで胸が固まると… ・呼吸が浅くなる・肋骨が動かない・首や肩が頑張りすぎる結果👇 👉肩こりが慢性化ここで重要なのが「胸肋関節」大きく動く関節ではないですが、ここが硬くなると呼吸も姿勢も崩れます。だからこそ👇 まずは肩ではなく胸からゆるめる　ことが大事です。このエクササイズで呼吸と動きを取り戻していきましょう💡 続けると「肩が軽い状態」が当たり前になります。質問・相談・お問

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【後悔】してからでは遅い…『感謝を忘れた夫』の末路

「俺が稼いでるんだから、文句を言うな」「主婦は楽でいいよな」そんな『何気ない一言』が、妻の心を静かに壊していきます。気づいた時には、 ○笑顔が消え ○「大丈夫」が口癖になり ○同じ部屋にいるだけでストレス ○子どもも母親の味方 ○そして、あなたが倒れた時には冷たくなる… これは感謝を忘れた夫に待つ『未来のリスト』です「なんか最近、会話が減ったな…」「触れようとすると、避けられる気がする…」そんな『違和感』に気づいたらまだ間に合います当たり前だと思っていた日常は実は「献身」と「思いやり」の上に成

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ピンクのハイヒールが箱に入っている背景に、「付き合ったら忘れちゃダメなこと」というタイトルが表示されています。

淡いピンクの背景に「両思いになれたのは奇跡」というテキストと、手をつないで歩くカップルのイラストが描かれています。

淡いピンクの背景に「「付き合う」は�ゴールじゃなくてスタート」というテキストと、後ろ姿で手をつないで歩くカップルのイラストが描かれています。

付き合ったら忘れちゃダメなこと

【保存しておくと、あとで見返せます】こんにちは、モモです🍑 今日は付き合ったら忘れちゃダメなことについて🥹 思いやりを忘れないでね！参考になったと思ったら【♡】を押してね。保存して、いつでも見返して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーこのアカウントは、溺愛マインドを身につけて愛されるために知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿もフォローして @モモペンお待ちください🌷 #恋愛 #カップル #大人の本音 #コメントチャレンジ

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今までの卵サンドは忘れてください。

サクサクに焼かれたバタートーストに卵を贅沢に3つも使用したぷるふわ極厚オムレツを挟んだボリューミーなサンドイッチ。卵好きに必ず食べてもらいたい逸品。 200g以上ものステーキを鉄板で豪快に焼いて挟んだステーキサンドもあり、お肉の旨みをしっかり感じられて男性でもしっかり満足できること間違いなし。イートインだけでなく、テイクアウトも出来るから近くの靭公園でピクニックしたりするのもいいかも！海外からのお客さんもかなり多く大人気のお店！《今回注文したお料理》エッグサンド:900円ステーキサンドイッチ:1,700円《店名》MY NEIGHBOR 《住所》大阪府大

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2026年から変わった！✈️ 韓国旅行で絶対に忘れてはいけない

←初渡韓・久々の韓国の方、必見！🏷️ 2026年から変わった！✈️ 韓国旅行で絶対に忘れてはいけない “最新の入国ルール”をまとめました✨ これを知らないと空港で焦っちゃうかも…💦 スムーズに入国して旅行を楽しむために、渡韓予定の方はぜひ【保存】して見返してね📌 ——————— 韓国コスパ旅では、初心者さんにもわかりやすい韓国美容・旅行情報を発信しています🇰🇷 ——————— #韓国旅行 #渡韓ルール #入国ルール #入国審査

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POWERのダンス動画の最初とZUTTERのMVがそっくり？！

この間気づいたことなんですが、POWERの公式ダンス動画の最初のところがZUTTERのMVのトイレのシーンと似ているんです！！やはりジヨンはT.O.Pのことを今でも忘れていなんでしょうね… #BIGBANG #Gdragon #gdandtop #power

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最初はぐー✊やってみて

手の握り方でわかる性格診断 4タイプ✊ ⁡ 詳しくまとめたよ📖 自分や家族、友達と比べてみてね😊 ⁡ ⁡ 𓇬𓂃𓂃𓂃𓂂 ⁡ ① 親指を他の指に乗せるタイプ ⁡ 協調性があって空気を読むのが上手✨ ⁡ でも実はプライドが高くやりたいことのためなら厳しい道も進める芯の強さを持っている☺️ ⁡ 頑張り屋さんだからこそ無理をせず息抜きも忘れずに🌿 ⁡ 𓇬𓂃𓂃𓂃𓂂 ⁡ ② 親指を隠すタイプ ⁡ 頭の回転が早くて洞察力もバツグン的確なアドバイスができる人💡 ⁡ 一方で人見知りで繊細な一面もあり誤解されやすいことも…🥹 ⁡ 「自分はそう

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最初に騙された時の動画です。

過去にnoteとAIで自動投稿して稼ぐという内容を見て、実際に検証したけどやっぱり無理。あれ以降しつこくLINEがとんできます。 #エーアイ #note #検証結果 #snsの罠

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来年を最高の一年にしてください✨

🌟【12月22日までにするべきこと】この冬至のエネルギーは、受け身のままではただ通り過ぎます。あなたは “行動する側” に立つ必要があります。 ✔ 心の大掃除（不要な縁・思考・執着を手放す） ✔ 本当にやりたいことを1つだけ決める ✔ 小さい行動でも良いので、1つ実行する ✔ 自分の“願いの核”を書き出す ✔ 光と闇の境界線を自ら跨ぐ覚悟を持つ行動の量ではなく、 **「意識の方向性」**がすべてを変えます。冬至は“光の最初の点”が灯る日です。その瞬間、あなたの魂が「どの方向を向いているか」で未来が分岐します。 #スピリチュアル #スピリチュアル

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買い忘れても大丈夫🙆‍♀️材料3つで手作り即席ドレッシング🥗

𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 こんにちわ👋 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れる今どきごはんと 🧁かんたんスイーツを発信中🩵 フォローしてね🥰 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 おうちにあるものでサッと作れる時短ドレッシング✨ ドレッシング切れでも安心だし、少量から作れるから無駄もなしです🙆‍♀️ 🗒️写真でゆっくり見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈┈ 𓌉𓇋材料（1人分）マヨネーズ　22g（大さじ2）ぽん酢　6g（大さじ1/2）黒胡椒　少々サラダ　お好みで ┈ ┈ ┈ ┈ 作り方┈ ┈ ┈ ┈ 1 マヨネーズ、ぽん酢、黒胡椒を混

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『見過ごし注意』あの人から食事の誘いはしてくれる？いつ？

順次鑑定結果は下記、大切な内容ですので熟読推奨します🙏 【A〜C】の3択で、選んだカードと感想もコメントお待ちしています📝 メッセージ頂いた方から順番になりますが、個別で霊視によるアドバイスをさせていただきます✡️ 　 ─── ･｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ─── 　 🔮Aを選んだ方へ『その誘い、ほんの少しの勇気のあとにくる』まず最初に感じるのは… あの人、あなた様ともっと仲良くなりたいと思っている気持ち、かなり強いですね☺️ でもこの方、ちょっと「考えすぎるタイプ」なんです。たとえば… 「誘って断られたらどうしよう」「今はタ

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人生を変えたいママが最初にやるべき３つのこと

「人生を変えたい」そう思っても、最初の一歩が分からない。でも、最初にやることはたった3つ。 ① 現実を直視する ② 言い訳を手放す ③ できることから動く完璧じゃなくていい。スマホで調べるだけでも、ノートに気持ちを書くだけでも、それはもう“行動”。人生が変わる瞬間って、誰にも気づかれない小さな行動の中にある。在宅ワークは、ママが「自分の未来」を選べるきっかけになる働き方。子どものために。家族のために。そして何より、自分のために。

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Win11パスワード忘れた？データを消さずに解除する方法

Windows 11でパスワードを忘れても大丈夫！セキュリティ質問やパスワードリセットツールで、安全＆簡単に解除できます。データを守りながらログインを取り戻しましょう。 #Win11パスワード忘れた #Windows11 #パスワードリセット #PCトラブル解決