What has gone on to 2026
🍅✏️ Without you, how would we live?
The first year that doesn't break: -)
สำหรับใครที่สนใจการใช้สมุดบันทึกเพื่อช่วยวางแผนชีวิตหรือดูแลสุขภาพจิต ผมอยากแชร์ว่าในปี 2026 นี้ผมได้ลองใช้สมุดหลากหลายแบบ เช่น Junk Journal ที่ออกแบบเองได้ ทำให้การบันทึกเรื่องราวแต่ละวันสนุกและเป็นเอกลักษณ์มากขึ้น รวมถึง Muji Notebook ที่ปรับแต่งด้วยสติกเกอร์และลวดลายต่างๆ ทำให้รู้สึกมีความสุขและอยากเขียนทุกวัน ส่วนหนังสือช่วยพัฒนาตัวเองเช่น "THE GREATEST SELF-HELP BOOK IS THE ONE WRITTEN BY YOU" ของ VEX KING & KAUSHAL ที่ผมใช้คู่กับสมุดเหล่านี้ มันช่วยให้มุมมองในการจัดการอารมณ์และตั้งเป้าหมายชีวิตชัดเจนขึ้นจริงๆ นอกจากนี้ Hobonichi Weekly Planner เป็นสมุดบันทึกที่เหมาะกับคนที่ชอบวางแผนรายสัปดาห์โดยเฉพาะ เพราะมีช่องให้ติดตาม Mood, Coffee tracking และ Wish list ที่ช่วยให้เราเห็นภาพรวมชีวิตของตัวเองได้ชัดเจนขึ้น สำหรับคนที่กำลังมองหาวิธีจัดการเวลาหรือดูแลความรู้สึกตัวเอง สมุดแบบนี้แนะนำเลยครับ จากประสบการณ์ตรง การใช้สมุดบันทึกในรูปแบบต่างๆ และอ่านหนังสือ self-help ช่วยให้ผมรู้จักตัวเองมากขึ้น มันไม่ได้แค่เป็นเครื่องมือจดจำสิ่งที่เกิดขึ้น แต่ยังเป็นเครื่องมือช่วยปลดล็อกความคิดเชิงลบและเสริมสร้างแรงบันดาลใจใหม่ๆ ให้กับชีวิตประจำวันอีกด้วย