ข้าวผัดหลากสี

กรุงเทพมหานคร
3/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมข้าวผัดหลากสีเป็นเมนูที่ผสมผสานความหลากหลายของวัตถุดิบหลากสีสันเข้าด้วยกันอย่างลงตัว ซึ่งจากประสบการณ์ส่วนตัวของผม การเลือกใช้วัตถุดิบสดใหม่ เช่น แครอทสีส้มสด ถั่วลันเตาสีเขียวสด และไข่ผสมลงไป ยิ่งช่วยเพิ่มความน่ารับประทานและคุณค่าทางโภชนาการให้กับจานข้าวผัดนี้ เมื่อได้ทำข้าวผัดหลากสีเองที่บ้าน ผมพบว่าการใช้ข้าวสวยที่ผ่านการหุงให้แห้งเล็กน้อยช่วยให้ข้าวผัดมีเนื้อเม็ดสวย ไม่จับตัวกันเป็นก้อน พร้อมทั้งใส่น้ำมันในปริมาณพอเหมาะ ไม่เยอะเกินไป ทำให้ข้าวผัดมีความหอมและกรอบนิดๆ ที่ผสมกับส่วนผสมที่หลากหลายได้ดี นอกจากนี้ การปรุงรสด้วยซอสถั่วเหลืองและซอสหอยนางรมเพิ่มความลึกของรสชาติ รสเค็มหวานพอดี รวมถึงการใส่พริกไทยป่นเล็กน้อยช่วยกระตุ้นรสชาติได้อย่างดี การปรับแต่งสูตรนี้สามารถเปลี่ยนวัตถุดิบตามชอบใจ เช่น การเพิ่มกุ้งหรือหมูสับ เพื่อเพิ่มโปรตีนและทำให้เมนูนี้สมบูรณ์มากขึ้น สำหรับใครที่ชอบกิจกรรมทำอาหารเชิงสร้างสรรค์ เมนูข้าวผัดหลากสีนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดี เพราะสามารถปรับเปลี่ยนสีสันและส่วนผสมได้ตามใจชอบ อีกทั้งยังเหมาะสำหรับมื้อเย็นที่ต้องการเมนูเบาๆ แต่เต็มไปด้วยคุณค่าและความอร่อย ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ทานกับน้ำจิ้มที่ชอบก็ยิ่งเพิ่มความหลากหลายของรสชาติได้อย่างไม่น่าเบื่อ โดยสรุป ข้าวผัดหลากสีไม่เพียงแต่ทำให้อาหารดูน่ากินมากขึ้นจากสีสันที่สว่างสดใสเท่านั้น แต่ยังเป็นเมนูที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ใครที่กำลังมองหาไอเดียเมนูทำเองอร่อยง่าย แนะนำให้ลองทำข้าวผัดหลากสีดู รับรองว่าจะได้ทั้งความสุขจากการทำและความอร่อยจากมื้ออาหารแน่นอน

ค้นหา ·
ข้าวผัดกุนเชียงผักสามสี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ข้าวผัดสามสี
เด็กๆชอบมาก กินข้าวหมดจานเลย 😋 #ข้าวผัดเด็ก #ข้าวผัด #ป้ายยากับlemon8 #ข้าวผัดง่ายๆ
Pangsirilak

Pangsirilak

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวผัดสามสี ทำได้ง่ายง่ายเม็ดข้าวเรียงสวยแค่ใช้ข้าวที่ดี (ดี)ข้าวตราไก่แจ้ ข้าวหอมมะลิ100% หุงขึ้นหม้อ หอมอร่อย 🌾ตอนนี้มีวางขายแล้วที่ ร้าน CS park จังหวัดสิงห์บุรี หรือไปที่ https://www.tiktok.com/@kaijaerice_official?_r=1&_t=ZS-942zehR0y5I #ข้าวตราไก่แจ้ #ข้าวดีดีที่คุณต้องลอง #ท
แม่น้องชาพีช 🍑🫧

แม่น้องชาพีช 🍑🫧

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดสามสี
BUDSBELLE

BUDSBELLE

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍲ชื่อเมนู: ข้าวผัด
ป่านมี่  ไงละ

ป่านมี่ ไงละ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวผัดสามสีรวมผัก
"ข้าวผัดสามสีฉบับคนจะผอม! 🥗 ทำง่าย สารอาหารครบ พลังงานแค่ ~320 kcal เองค่ะสาวๆ เปลี่ยนจากข้าวขาวเป็นข้าวกล้อง เติมอกไก่และผักจุกๆ แค่นี้ก็ฟินแบบไม่รู้สึกผิดแล้ว ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ 👇" ​👩‍🍳 วิธีทำแบบเข้าใจง่าย ​เมนู: ข้าวผัดสามสีรวมผัก (สูตรลดน้ำหนัก) พลังงานโดยประมาณ: 320 kcal ​
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 5 ครั้ง

แจกเคล็ดลับ!! ผัดข้าวผัดให้มีสีเหลืองทอง # #ส้มตำป้านางซอย8 # #ข้าวผัด # #ร้านอร่อยใกล้ฉัน # #tiktokfood # #หนองจอก
ส้มตำป้านางซอย8(เสี่ยอ๊อฟซอย8)

ส้มตำป้านางซอย8(เสี่ยอ๊อฟซอย8)

ถูกใจ 0 ครั้ง

ข้าวผัดผงกะหรี่✨✨
ข้าวผัดผงกะหรี่รวมมิตร หอมอร่อย รสชาติกลมกล่อมด้วย ผงกะหรี่ตราปืนไขว้ @waughs_thailand วัตถุดิบ/ส่วนผสม น้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ กระเทียม 10 กรัม ไข่ไก่ 3 ฟอง เนื้อหมู/ปลาหมึก/กุ้ง 450 กรัม ผงกะหรี่ตราปืนไขว้ 1 ช้อนโต๊ะครึ่ง ข้าวสวย 500 กรัม ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 1 ช้อนชา หอมใหญ่ 10 ก
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 198 ครั้ง

ข้าวผัดสับปะรด🍍✨
ข้าวผัดสับปะรด🍍✨ เมนูที่นิยมในชาวต่างชาติ เขากินครั้งแรกที่จตุจักร อร่อย เครื่องแน่น ครบทุกรสชาติมากๆเลยค่ะ🤤 มาลองทำกัน!! มาพร้อมกับอุปกรณ์เครื่องครัวอันใหม่ กระทะ Glammet Betty24 พร้อมที่ปั่น GarlicDome @glammet.official ดีไซน์สวยมากเหมาะกับครัวใหม่สุด~✨ สูตร(ได้ข้าวผัดสับปะรด 2 เสริฟ) 🔸เ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพข้าวผัดควินัวผักรวมสีสันสดใส ประกอบด้วยควินัว บรอกโคลี แครอท และข้าวโพดหวาน วางอยู่บนจานสีขาว มีข้อความว่า "อาหารสุขภาพ กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า! ข้าวผัดควินัว อร่อย" และโลโก้ Lemon8
🍛ข้าวผัดควินัวผักรวม
🌿สรรพคุณ : 🔸ควินัว : โปรตีนสูงไฟเบอร์เยอะ 🔸ผักรวม : บล็อคโคลี่,แครอท,ข้าวโพดหวาน มีวิตามินเอ,ซี และสารต้านอนุมูลอิสระสูง 🥣วัตถุดิบ : (สำหรับ 2 ที่) 🔸ควินัวหุงสุก 1 ถ้วย 🔸บล็อกโคลี่หั่นชิ้นเล็ก 1/2 ถ้วย 🔸แครอทหั่นเต๋า 1/2 ถ้วย 🔸ข้าวโพดหวาน 1/4 ถ้วย 🔸กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ 🔸น้ำมันมะกอก 1 ช้อ
Deprom My-Rich

Deprom My-Rich

ถูกใจ 9 ครั้ง

#ครัวบ้านเพื่อน
ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ครัวบ้านเพื่อน👨🏻‍🍳

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวผัดโบราณ รสชาติคลาสสิก ที่คิดถึง 👩‍🍳🔥🍲
#ข้าวผัด #ข้าวผัดโบราณ #พากินอินครัว #เข้าครัวกับLemon8 #pakininkrua
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 427 ครั้ง

#อร่อยบอกต่อ #ข้าวผัดสีชมพู
#อาหารทำเอง🍋
Pitsana

Pitsana

ถูกใจ 5 ครั้ง

ข้าวผัดดน้ำพริกกะปิปลาทู ✨
แซ่บอย่าบอกใคร cr.เพจหลงครัว จร้า🤣🥰😍 ลองทำตามกันดูน้าาา อร่อยรึป่าวเม้นบอกหน่อยเด้อ🥰
สรรหามาแชร์

สรรหามาแชร์

ถูกใจ 6208 ครั้ง

ข้าวผัดสีชมพู✨
#ติดเทรนด์ #ทำกินกัน #ข้าวผัดสีชมพู #ข้าวผัดโบราณ #ข้าวผัดง่ายๆ
ทำกินเอง🍽️✨

ทำกินเอง🍽️✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวผัดสับปะรดเบบี๋🍍🍚🫶🏻
มีคุณของมี๊

มีคุณของมี๊

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพแสดงข้าวผัดชะอมปลาทูในกล่องอาหารสีดำ มีปลาทูและชะอมโรยหน้า พร้อมพริกแดงซอย ด้านข้างมีไข่ต้มผ่าครึ่ง ผักกาดหอม แครอท ถั่วฝักยาว มะนาว และผักชี มีน้ำจิ้มพริกแยกมาในถ้วยเล็ก
ข้าวผัดชะอมปลาทู
ครัวบ้านน้ำ

ครัวบ้านน้ำ

ถูกใจ 39 ครั้ง

ผัดข้าวให้สีสวยน่าทาน
เตรียม วัตถุดิบ ไข่ไก่ เนื้อไก่ เกลือ น้ำตาลทราย ผงกระเที่ยม พริกไทย ซอลปรุงรส ผักตามใจชอบนะค่ะ น้ำมัน ข้าวแช่เย็นค้างคืน วิธีทำนะค่ะ ผัดไก่ให้สุกก่อน ตามด้วยก้านคน้า นำไก่ผักไว้ข้างๆกะทะ ตอกไข่ใส่ถ้วบตีให้แตก ทีไข่ใส่กะทะคนให้แตกแล้วรีบเทข้าวคลุกใส่ลงไปทันที่ ปรุงรสด้วย เกลือ นิดๆปล
mlrin

mlrin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม