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7「身近」になった活動を強化する。 🤍✨

関係が強いのは、甘い時間だけではなく、一緒に生きて成長することで疲れているからです。

ここでは、私たちが試した7つのアクティビティを紹介します。💫

1️⃣ワークショップ🎨🍰

一緒に何か新しいことに挑戦しました。楽しんで、お互いの別のコーナーを見てください。

2️⃣一緒にゲームをする。🎮

どんなゲームでも、ただ笑って一緒に過ごしてください。

3️⃣ワーク&トラベル✈️🧳

最も厳しい日にお互いを見て、現実の人生でお互いを大切にする。

4️⃣海外旅行。🌍📸

計画から問題解決まで、より理解しやすくします。

5️⃣一緒に販売ブースを開きましょう。🛍️☕

疲れを打ち破り、一緒に問題を解決し、チームを引き締めましょう。

6️⃣大切な日にはお互いを大切にしましょう。🎓💐

卒業式や大切な日はとても暖かい瞬間です。

7️⃣お互いの大切な出来事を💍🎉

新しい役割でお互いを見ました。

#カップルアクティビティ #ラブストーリー #トリックを共有 #経験を共有する #レモン8

2/9 に編集しました

... もっと見るการกระชับความสัมพันธ์ไม่ได้เกิดจากแค่ช่วงเวลาที่ดี ๆ เท่านั้น แต่ต้องผ่านสิ่งท้าทายและความเหนื่อยล้าร่วมกัน กิจกรรมที่แนะนำอย่าง Workshop ต่าง ๆ ช่วยให้เราได้เห็นศักยภาพและความสนใจของกันและกันในมุมใหม่ เช่นเดียวกับการเล่นเกมด้วยกันที่เป็นจังหวะผ่อนคลายและสร้างเสียงหัวเราะ Work & Travel หรือการได้ใช้ชีวิตร่วมกันในสถานการณ์ที่ต้องดูแลกันจริง ๆ ทำให้ความสัมพันธ์ลึกซึ้งขึ้น เพราะได้เห็นด้านที่ไม่ค่อยแสดงออกในชีวิตประจำวัน รวมถึงการไปเที่ยวต่างประเทศด้วยกัน ที่ต้องร่วมวางแผนและแก้ไขปัญหาระหว่างเดินทาง เพิ่มพูนความไว้ใจและความสามัคคี นอกจากนี้ การเปิดบูธขายของด้วยกันยังเป็นบทพิสูจน์ทีมเวิร์กและความสามารถในการแก้ไขปัญหาของคู่รักในสถานการณ์จริง ตลอดจนการดูแลกันในวันสำคัญ เช่น วันรับปริญญา หรือการไปงานสำคัญของอีกฝ่าย ทำให้เราได้เห็นกันในบทบาทและมุมมองใหม่ ๆ จากประสบการณ์ตรง การเลือกทำกิจกรรมที่ต้องอาศัยการสื่อสารและความร่วมมือ พร้อมกับการใช้ความพยายามทั้งทางกายและใจ ทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักแน่นแฟ้นขึ้นจริง ๆ และหากลองทำตามนี้ จะเป็นการเปิดโอกาสให้คู่รักได้รู้จักกันในมิติที่หลากหลายมากขึ้น ทั้งในความสุขและความท้าทายที่เจอร่วมกัน

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「やらなきゃな…でも、めんどくさい」 そう思って、 何度も後回しにしてきたことありませんか? 実は、成功している人ほど、 “めんどくさいこと”にちゃんと 向き合ってるんです。 在宅ワークもそのひとつ。 家事育児と並行して学ぶのって本当に大変。 でも、そこで動いた人だけが 「家族との時間」と「自分の未来」の 両方を手に入れてる。 「今のままじゃイヤ」と思った時が、 変われるチャンス。 この7つ、できそうなところからで大丈夫。 一歩ずつ進めば、未来は ちゃんと動き出します☺️ この投稿が“今の私”に刺さったら、 いいね・保存してね🌸
ゆか | 中年男性SNS起業育成コーチ

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4件の「いいね」

明るいリビングルームのソファとテーブルが写っており、「変わりたいならやってみて!毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが大きく表示されています。
白い寝具の上で女性が両腕を上げて伸びをしている写真で、「1.早起きをする」という習慣と、それが自分の時間を確保し、充実度と生産性を高めるという説明が書かれています。
手がスマートフォンを操作している写真で、「2.スマホを手放す」という習慣と、スマホが脳に負担をかけ、集中力や判断力を低下させるため、特に寝る前の使用を控えるべきだという説明が書かれています。
少しの習慣が、人生の好転になる🌸
自分のやりたい事、子供のやりたい事も大切にしたい方へ⭐ 「このままではダメだ何も変わらない」 と思ってた私が、毎日ちょっとずつ続けた 7つの習慣✨ 完璧を目指さなくていい! まずはできるものから少しずつ 子育て中の方でもできる小さな習慣 日々の"小さな変化"が 未来を大きく変える✨ #福よ来い2026 #習慣を変える #人生を変える #我が家の暮らし革命 #チャレンジ
あやの | ママフリーランス

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223件の「いいね」

「たった1年で別人になる10の習慣」と題し、早起き、目標設定、運動、読書、感謝、デジタルデトックス、挑戦、睡眠、振り返り、インプットとアウトプットのバランスなど、自己成長を促す具体的な習慣がイラストで示されています。
この中で☝️【早起き】【出来た事を振り返る】【睡眠を優先】は特に重要だと思われます🙌
#レッツ秋満喫 #子どものいる生活 #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #しあわせは勝ち
こぶら

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41件の「いいね」

成功者に学んだ仕事で消耗しない7つのルール
成功者に学んだ仕事で消耗しない7つのルール #メンタル #心理学 #自己肯定感 #マインドセット #モチベーション
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12件の「いいね」

ビーチとヤシの木を背景に、「半年で別人に変わる 15の習慣」というタイトルが表示されています。
植物の影が映る暗い背景に、「15の習慣のうち7つ以上実行すれば人生が変わる」というメッセージが書かれています。
ヤシの木のシルエットを背景に、目標の数値化、ToDoリスト作成、ビジョ��ンボード、ジャーナリング、8000歩歩くという5つの習慣がリストされています。
7つ以上できたら確実に未来が動き出す!
たった半年の本気が、5年分の未来を先取りしてくれる✨ この15の習慣の中から、まずは1つ2つ取り入れて みてください。 確実にできることを増やしていけば、必ず人生が 動き出します。 #40代 #習慣 #人生変える #からだ健康チャレンジ #レモ友大募集
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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127件の「いいね」

手がカクテルグラスを持ち、背景に「半年で別人に変わる15の習慣」というタイトルが表示されています。
女性がノートパソコンを持ち、人生を好転させるための15の習慣について説明するテキストが重ねられています。
地面に映る3人の影と、目標設定やジャーナリング、運動に関する習慣��のリスト(1〜5)が書かれています。
7つ以上できたら確実に未来が動き出す!
たった半年の本気が、5年分の未来を先取りしてくれる✨ この15の習慣の中から、まずは1つ2つ取り入れてみてください。 確実にできることを増やしていけば、必ず人生が動き出します。 💡習慣リスト💡 1. 目標を毎日手書きする 2. 優先順位トップ3を決める 3. ビジョンボードを作る 4. 未来の自分を想像してジャーナリング 5. 1日8000歩 6. 週3回の運動(ジム・ヨガ・自宅でもOK) 7. 仕事中はサイレントモード 8. 夜10時〜朝8時はスマホを見ない 9. 自分に合った食事法を追求 10. 1日7時間睡眠 11. 毎日2リッ
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ミスを減らすための9つの習慣がイラストで示されています。メモを残す、アウトラインを上司に見せる、タスクを紙に出す、環境を整える、余白のあるスケジュール、口頭指示の危険視、面倒なタスクから潰す、仕事の流れをシミュレーションする、締切で優先順位を決める、といった内容です。
この中で☝️私が一番行っている事は🙌メモを残すという事です🔆参考にされてみて下さいね🙋‍♂️
#勝手に表彰 #どう思いますか #今日の開運メモ #お母さんの毎日 #コメントもらい隊 ミスって誰でもするものです🙋‍♂️だからこそ、私は重要な事は全てメモを取り☝️それをいつも見える場所に残しておくようにしています🙌そしてそのコトを終えたり、ミッションを完了したと思えたりした時点で、そのメモを処分するようにしています🙆‍♂️そうする事で、失念したりミスしたりする事を防ぐ事が出来ています🔆
こぶら

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モダンな建物内で、カラフルなステンドグラスの窓と観葉植物のそばに立つ人物の後ろ姿。画像には「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが重ねられています。
港町の鳥瞰図で、湾に停泊する船、駐車場に並ぶ車、ヤシの木が見えます。画像には「1.早起きをする」という習慣と、自分の時間を確保できるという説明が重ねられています。
水族館の水中シーンで、大きなジンベエザメが泳ぎ、小さな魚が周りにいます。画像には「2.スマホを手放す」という習慣と、脳の疲労や睡眠の質への影響に関する説明が重ねられています。
📍毎日やると人生が変わる7つの習慣
小さな習慣を変えるだけで、未来が大きく変わります🌱 7つ全部やらなくてもOK!できることから始めてみてね💖 🌸早起き→自分時間を確保 🌸スマホを手放す→脳を休める 🌸タスクは今日中に → 先延ばし防止 🌸読書→思考力&価値観アップ 🌸隙間時間に勉強→スキル・収入アップ 🌸軽い運動→疲労回復 ⑦🌸スケジュール管理→時間を有効活用 #40代 #在宅ワーク #植物と暮らす #コメントでつながろう #子どもとの時間 🌞 Day 1:
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最速でメンタル改善する方法7選
「メンタルなんて、強くないとダメ…」 ずっとそう思ってしんどくなってたけど、実は逆だった。 強くなるんじゃなくて “自分を大切に扱う小さな積み重ね”が 心を回復させてくれる。 ✔まだ行ったことのない場所に行く ✔何かをやり切って自信を積む ✔体を動かしてモヤモヤを流す ✔SNSと少し距離を置いてみる ✔無理して合わせない ✔寝る前の5分、自分と向き合う ✔健康を最優先にする どれかひとつでいい。 今の自分に優しい選択、してみましょう🕊️ #コメントチャレンジ #安心って最高 #メンタルケア #ライフハック #HSP
きいろ|頑張りすぎる30代HSPへの働き方

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「1年後、別人になる習慣」と題された画像は、生活、行動、思考、習慣を整えるための具体的なチェックリストとイラストで構成されています。毎日同じ時間に起きる、水を飲む、朝食を摂るなど、小さな習慣の積み重ねが大きな変化を生むことを示唆しています。
2026年、別人になる習慣です。
「別人になる」って、 大きな覚悟や才能が必要な話じゃありません。 朝、同じ時間に起きて、 水を一杯飲む。 今日やることを一つ書き出して、 思いついたら5分だけ手を動かす。 完璧は目指さず、60点でOK。 比べるのは他人じゃなく、昨日の自分。 できたことを一つ数えて、 自分を責める言葉は使わない。 この小さな積み重ねが、 気づいた頃には思考を変え、 行動を変え、 生活そのものを変えていきます。 2026年の終わり、 「ちゃんと続けてきたな」と 静かに思える自分でいたいですね。 #ライフハック #マインド #福よ来い2026 #人間
やすべえ

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運動着を着た人物がストレッチしている背景に、「これで最強 モチベーションを維持するコツ7選」というタイトルとLemon8のユーザー名が表示されています。
ピンクとゴールドの水彩画風の背景に、「モチベーションを維持のコツ」として「『なぜ』を明確にする」「大きな目標を小さく分解する」「達成を記録して見える化する」の3つの項目が記載されています。
ピンクとゴールドの水彩画風の背景に、「モチベーションを維持のコツ」として「できた自分を素直に褒める」「環境を整えて集中しやすくする」の2つの項目が記載されています。
【これで最強 モチベーションを維持するコツ7選】
@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 ちなみに、たまには休憩も必要です! 休む時は思いっきり休んで 次の行動計画を立てると やる気が湧いてきます! 「何しようかな?」って状態よりも 「これをやるぞ!」ってやることが明確な方が モチベーションは高まります💪 #モチベーション #モチベーションアップ #メンタル #自分磨き #心理学
Fumi 毎日ご機嫌に生きる

Fumi 毎日ご機嫌に生きる

4件の「いいね」

ノートパソコン、スマートフォン、開いた本、コーヒーカップと植物、イヤホンが写っており、「毎日やると人生が変わる7つの習慣」というタイトルが表示されています。
青い空と白い雲、穏やかな海が広がるビーチの風景で、「1.早起きをする」という習慣について説明されています。
スマ�ートフォンを持つ手が写っており、「2.スマホを手放す」という習慣について、脳の疲労や睡眠の質への影響が説明されています。
毎日コツコツ続けたら人生がゆっくり好転した✨7つの習慣
\子どもとの時間も、自分の夢も大切にしたいママへ/ 「このままじゃ何も変わらない…」 そう感じて私が取り入れた小さな習慣。 気づけば暮らしも心もスッと整ってきたんです。 🌸朝少しだけ早起きして、自分のための静かな時間をつくる 🌸夜はスマホを置いて深呼吸、心をリセット 🌸「明日やろう」をやめて、今日ひとつだけ行動してみる 🌸合間の5分で本を読む 🌸家事のスキマ時間は音声学習にあてる 🌸朝イチでストレッチして体をほぐす 🌸寝る前に明日の予定をざっと確認 どれも子育て中でもムリなく取り入れられることばかり。 少しずつ積み重ねていくうちに、不思議と心に余裕が生まれてき
ゆるり𓇼人生にゆとりつくる人

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ツムラ葛根湯の個包装が6つ並べられており、各包装には「1」と「2.5g」の表示があります。「これ知ってる?実はコレ、隠れた名品」というテキストが重ねられています。
私にはぴったりな漢方薬✨
ずっーと愛用しているツムラ漢方薬① これは筋肉のハリや肩凝りに効くので 服用して居ます😊 出来るだけ空腹の時に温かいお湯で飲むのが ポイントです!コレはお医者様から 教えて頂きました👍 肩凝りが凄くて首が辛い時や頭が重いなど、 そんな時に飲むとすっーーと効きます👏 人によっては効果があまり?と言う方もいるかも 知れませんが、私にはぴったりなお薬です✨ この漢方薬は手放せません💦🤩👍 #コメント大歓迎 #健康第一主義 #ポテンシャルスター #日常のひとこま #コメントでつながろう
てる

てる

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「徳を積む人の習慣」と題された、日常生活の良い習慣リストの画像です。靴を揃える、ゴミを拾う、感謝を伝えるなど、12の具体的な行動規範が書かれています。下部にはLemon8のロゴとユーザーIDがあります。
徳を積む人の習慣‼️
日頃から人が嫌がる事を率先してやったり気付きそうで気付かない心配り~中々出来そーで出来ない事も有るよね😱😨😊😃
🍓彩たん🍓

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2026年版知らなきゃ損するお金が増える人だけがやっている7つの新ルール!これ無料で学べばお買い得💗
大変なことになりました... 2026年いいスタートを切るためのお金の準備がこちら💰✨ ① 固定費は“年1回の総点検”で必ず見直す  サブスク・保険・通信費は放置が一番損! ② 資産運用は“自動化”が最優先  感情で売買しない人だけが確実に伸びる◎ ③ 新NISAは“成長投資枠”を攻めと守りで使い分ける  全部買うより“軸を決める”人が勝ちやすい! ④ 収入源は“最低2本”にする  副業より前に、まずは“スキルの棚卸し”が鍵🔑 ⑤ 家計簿は“項目3つだけ”で管理  食費/固定費/その他の超シンプル運用が最強。 ⑥ 欲しい物は“48時間ルール”を
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夕焼けのビーチを背景に「仕事が早い人になる7Day」というタイトルが表示されています。水面に反射する人々のシルエットが見えます。
夕焼けのビーチを背景に、黒いボックスに「Day1 優先順位を決める日」として、朝のタスク設定と迷いをなくす方法が書かれています。
夕焼けのビーチを背景に、黒いボックスに「Day2 段取りスキルの日」として、作業前の3ステップ記述と段取り後の作業開始が示されています。
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仕事が早い人って羨ましいよね😄 自分自身も参考にしてます。 #自己啓発 #仕事 #習慣
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周りより差をつけたいなら押さえておきたい7つの習慣
『もっと成長したい』『人より差をつけたい』と 思ったら、まず日常を見直してみて。 成功者は無理なく続けられる 7つの習慣を自然に取り入れています。 小さな努力の積み重ねが 未来の自分を大きく変えるんです! 私が変われた具体的な方法も他の投稿で ご紹介していますので よろしければ覗いていってね🍒 #30代ママ #子育てママ #ママ応援 #充実 #自己成長
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他人を優先しすぎるのはやめよう。
昔の僕は 「いい人でいなきゃ」って思いすぎて ずっと他人を優先してた。 頼まれたら断れない 空気を壊したくない 嫌われたくない その結果 自分の気持ちだけ どんどん置いてけぼり。 でもあるとき気づいた。 他人を大切にすることと 自分を後回しにすることは まったく別物。 ・疲れてるのに無理する ・本当はイヤなのに笑う ・言いたいことを飲み込む それを続けると 自分との信頼関係が壊れる。 だから少しずつでいい。 「今日は休む」 「それはできない」 「私はこうしたい」 この一言を大事にしてほしい。
やすべえ

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\2025年/人気ネタ TOP5 子どもが夢中になるカラフル遊び🌈
@hoshiko_asobi ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信! 「2025年、みんなが夢中になった人気ネタ5選!」 見逃してない?一気に紹介するよ🙌✨ 身近なものが驚きの遊びに 変わるアイデアがたくさんあった! 1. ​片栗粉発掘:遊び終わった片栗粉液におもちゃを入れて乾燥!カチカチから掘り出すワクワク感がたまらない⛏️ 2. ​コンディショナー粘土:片栗粉に混ぜるだけで、ふわっふわの癒やし粘土に大変身☁️ 3. ​ストローブレスレット:削ったストローにゴムを通すだけ!シールでデコれば自分だけのアクセサリーに💍 4. ​お菓子すくい:ア
ほしこ  |  発達と心を彩るカラフル遊び🌈

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緑色のキャラクターが親指を立て、個人事業主の柱を作る最速7ステップというタイトルが書かれた画像です。
「本日のテーマ」として「はじめての個人事業主 7ステップ」が提示され、補助金や節税で資産を増やし守る方法が説明されています。
ステップ1として「開業届を出す」ことが示され、税務署への届け出とe-Taxでの簡単な申請方法が説明されています。
個人事業の柱を作る最速7ステップ
@chame_kigyou02 ◀️他の個人事業の柱を増やすノウハウはこちらから ————————— 「個人事業×サラリーマン」をテーマに ▶個人事業の始め方、税金を発信 ▶副業歴5年で月収350万達成💰 などを発信しています。 —————————— #個人事業主 #個人事業 #節税 #税金
ゆう🐸 カメレオン起業

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青い水槽のトンネルを背景に、「誰でもできる心の鍛え方7選」というタイトルが表示されています。下部には「lemon8 @melon06170」のロゴがあります。
青い水槽のトンネルを背景に、「不快な場に自ら行く」という心の鍛え方と、その具体的な方法が説明されています。下部には「lemon8 @melon06170」のロゴがあります。
青い水槽のトンネルを背景に、「10年後の視点で考える」という心の鍛え方と、その具体的な方法が説明されています。下部には「lemon8 @melon06170」のロゴがあります。
メンタルを鍛えたいと思ってる人はコレ試してみて
「これはいいな」と思うものから、 ぜひ試してみて! 精神は筋肉と同じで、 少しずつ鍛えていけるものです 「今日はこれできたかも!」というのも 小さな進歩も立派な成長ですよ♡ ゆっくり、一歩ずつで大丈夫... 応援しています✊🏻📣 ̖́-‬ わたしが実際に変われた方法を書いています🖊 ↓めろんの紹介🍈 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 ・高卒から働いても余裕のない毎日で疲労困憊 ・退職、転職を経験 ・FP3級を独学で取得 ・物価高×老後の不安を無くした理想のライフスタイルを実現 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄
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