Automatically translated.View original post

ðŸŒķïļâœĻBoil the breadfruit.

2025/8/23 Edited to

... Read moreāđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļš â€œāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŦāļĄāļđāļ­āđˆāļ­āļ™â€ āđāļšāļšāļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđāļ‹āđˆāļšāļ‹āļĩāđ‰āļ”āđ† āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļāļĢāļļāļšāđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļ° āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļ™āļĩāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāļ—āļģāļšāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļŠāļ–āļķāļ‡āđƒāļˆāđāļĨāļ°āļ—āļģāđ„āļĄāđˆāļĒāļēāļāļ„āđˆāļ° āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļ - āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļŦāļĄāļđāļ­āđˆāļ­āļ™ (āļŦāļĢāļ·āļ­āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĄāļđ) āļĨāđ‰āļēāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļŠāļ°āļ­āļēāļ” - āļ‚āđˆāļē āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ (āļŠāđˆāļ§āļĒāļ”āļąāļšāļ„āļēāļ§āđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄ) - āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™/āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āļ„āļąāđˆāļ§, āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē, āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§ - āļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ + āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ + āļœāļąāļāļŠāļĩ (āļ‚āļēāļ”āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄ â€œāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšâ€) - āđ€āļŦāđ‡āļ”āļŸāļēāļ‡āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļŦāđ‡āļ”āļ™āļēāļ‡āļĢāļĄ (āđƒāļŠāđˆāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™) āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ•āđ‰āļĄāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļ™āļļāđˆāļĄāļāļĢāļļāļšāđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđƒāļŠ 1) āļĨāļ§āļāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļāđˆāļ­āļ™: āļ•āļąāđ‰āļ‡āļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ”āļ·āļ­āļ” āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļĨāļ‡āļĨāļ§āļ 2–3 āļ™āļēāļ—āļĩ āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ—āļ—āļīāđ‰āļ‡ āļĨāđ‰āļēāļ‡āļ„āļĢāļēāļšāļŸāļ­āļ‡āļ­āļ­āļ āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļ™āļĩāđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļĨāļ”āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ„āļēāļ§āđāļĨāļ°āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđƒāļŠāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ 2) āļ•āđ‰āļĄāļĢāļ­āļšāļˆāļĢāļīāļ‡: āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāđƒāļŦāļĄāđˆ āđƒāļŠāđˆāļ‚āđˆāļē āļ•āļ°āđ„āļ„āļĢāđ‰ āđƒāļšāļĄāļ°āļāļĢāļđāļ” āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ•āđ‰āļĄāđ„āļŸāļāļĨāļēāļ‡āļˆāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ™āļļāđˆāļĄ (āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 45–60 āļ™āļēāļ—āļĩ) āļ–āđ‰āļēāļĄāļĩāļŦāļĄāđ‰āļ­āđāļĢāļ‡āļ”āļąāļ™āļˆāļ°āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļĢāļēāļ§ 20–25 āļ™āļēāļ—āļĩ 3) āļĢāļ°āļŦāļ§āđˆāļēāļ‡āļ•āđ‰āļĄāļŠāđ‰āļ­āļ™āļŸāļ­āļ‡: āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļģāļ‹āļļāļ›āđƒāļŠ āļĢāļŠāļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļāļīāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāđ€āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™ āļ§āļīāļ˜āļĩāļ›āļĢāļļāļ‡ â€œāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļšâ€ āđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāļ‚āļĄ āđ„āļĄāđˆāđ€āļāļ·āđˆāļ­āļ™ - āļžāļ­āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ™āļļāđˆāļĄ āđƒāļŠāđˆāđ€āļŦāđ‡āļ” āļ›āļĢāļļāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āļāđˆāļ­āļ™ āļŠāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļģāđ€āļĨāđ‡āļāļ™āđ‰āļ­āļĒ - āļ›āļīāļ”āđ„āļŸāļŦāļĢāļ·āļ­āļŦāļĢāļĩāđˆāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āļĄāļēāļāđ† āļ„āđˆāļ­āļĒāđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ™āļēāļ§āļ—āļĩāļŦāļĨāļąāļ‡ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ­āļĄ āđ„āļĄāđˆāļ‚āļĄ āđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāļŦāļēāļĒāđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ - āđƒāļŠāđˆāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡ āļ•āđ‰āļ™āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒāļŠāļļāļ” āļāļĨāļīāđˆāļ™āļˆāļ°āļŸāļļāđ‰āļ‡āļĄāļēāļ āļ—āļĢāļīāļ„āļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āđāļ‹āđˆāļšāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ - āļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļšāđāļ™āļ§ â€œāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āļšāļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĄāļđ” āđāļšāļšāļĢāđ‰āļēāļ™āļ­āļēāļŦāļēāļĢ āđ€āļĢāļēāļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāļžāļĢāļīāļāļ„āļąāđˆāļ§āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ­āļĩāļāļ™āļīāļ” āđāļĨāļ°āļšāļĩāđ‰āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡āđƒāļ™āļŦāļĄāđ‰āļ­āđ€āļšāļēāđ† āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ§āļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī - āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āļķāđ‰āļ™āđāļšāļšāļ•āđ‰āļĄāļĒāļģāđ„āļŠāđ‰āļ­āđˆāļ­āļ™/āļ•āđ‰āļĄāļĒāļģ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āđāļ•āđˆāļĢāļ°āļ§āļąāļ‡āļāļĨāļšāļ„āļ§āļēāļĄāđāļ‹āđˆāļšāđāļšāļšāļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļš - āļŠāļīāļĄ 3 āļĢāļŠāļ•āļ­āļ™āļ—āđ‰āļēāļĒ: āđ€āļ„āđ‡āļĄ (āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē) + āđ€āļœāđ‡āļ” (āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™) + āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ (āļĄāļ°āļ™āļēāļ§) āļ›āļĢāļąāļšāļ—āļĩāļĨāļ°āļ™āļīāļ” āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļĢāļŠāļžāļ­āļ”āļĩāđ„āļĄāđˆāđ‚āļ”āļ” āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđƒāļŦāđ‰āļ™āđˆāļēāļāļīāļ™ āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļŠāļēāļĄāļ•āļ­āļ™āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđ‚āļĢāļĒāļœāļąāļāļŠāļĩāļāļĢāļąāđˆāļ‡āđ€āļĒāļ­āļ°āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļˆāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŸāļĩāļĨ “āļ•āđ‰āļĄāđāļ‹āđˆāļš āļāļĢāļ°āļ”āļđāļāļ­āđˆāļ­āļ™â€ āļŦāļ­āļĄāđ† āļ‹āļ”āļ„āļĨāđˆāļ­āļ‡ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļŦāļĢāļ·āļ­āļ‚āđ‰āļēāļ§āđ€āļŦāļ™āļĩāļĒāļ§āļāđ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļ™āļŠāļļāļ”āđ†