เค้กกล้วยหอมธัญพืชมัทฉะ สูตรไร้แป้งไร้น้ำตาล..อร่อยทานได้ไม่รู้สึกผิด☺️ #ครัวออฉัน #เค้กกล้วยหอม

5/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่รักสุขภาพและชอบทานของหวาน เค้กกล้วยหอมธัญพืชมัทฉะสูตรนี้เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมมากครับ เพราะเป็นสูตรที่ปราศจากแป้งและน้ำตาล ทำให้เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือผู้ที่เป็นเบาหวาน การใช้มัทฉะช่วยเสริมรสชาติและกลิ่นหอมของเค้ก โดยมีคุณสมบัติของชาเขียวที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ส่วนผสมหลักคือกล้วยหอมและธัญพืชต่างๆ ที่ให้ความหวานธรรมชาติและเพิ่มความกรุบกรอบ เค้กชนิดนี้จึงเต็มไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหารที่ดีต่อร่างกาย การทำเองที่บ้านช่วยให้เราควบคุมวัตถุดิบและหลีกเลี่ยงสารกันบูดต่างๆ ที่มักพบในเค้กสำเร็จรูป วิธีการทำก็ไม่ซับซ้อน ใช้กล้วยสุกบดละเอียดผสมกับธัญพืชและผงมัทฉะโดยไม่ต้องใช้แป้งหรือเติมน้ำตาลเพิ่ม เมื่อลงมืออบด้วยเตาอบไฟอ่อนๆ กลิ่นหอมของมัทฉะกับรสหวานจากกล้วยจะประสานกันอย่างลงตัว เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพหรือชาเขียวร้อนๆ คือความสุขง่ายๆ ที่ทำให้วันธรรมดากลายเป็นพิเศษ จากประสบการณ์ของผม การเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่และคุณภาพดี จะช่วยให้เค้กมีรสชาติและเนื้อสัมผัสที่นุ่มนวล ไม่แข็งหรือแห้งเกินไป และที่สำคัญคือปลอดสารเคมี ทำให้สุขภาพดีโดยไม่ต้องรู้สึกผิดเมื่อทานจริงๆ นี่จึงเป็นเค้กกล้วยหอมที่ตอบโจทย์ทั้งความอร่อยและสุขภาพในเวลาเดียวกัน

4 ความคิดเห็น

รูปภาพของ lookwaa172
lookwaa172

เยี่ยม👍น่าทานมาก

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Chompoo Futty
Chompoo Futty

ขอสูตรได้ไหมคะ

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม