เล่นกอล์ฟครบปี ตีไกลแค่ไหน

หลายคนชอบถามว่า “ผู้หญิงจะตีไกลได้สักเท่าไหร่กัน?” เราว่าคำตอบจริง ๆ คือขึ้นอยู่กับพื้นฐานร่างกาย จังหวะสวิง และความสม่ำเสมอในการซ้อมมากกว่าเพศนะคะ ของเราเล่นกอล์ฟครบ 1 ปี ระยะที่ค่อนข้างนิ่งคือไดร์ฟเวอร์ประมาณ 160 yds และเหล็ก 7 (เพื่อนรัก) ประมาณ 110 yds ซึ่งเอาไว้เป็นตัวเทียบความก้าวหน้าตัวเองได้ดีมาก เพราะเหล็ก 7 เป็นไม้ที่จับความผิดพลาดของจังหวะได้ชัด ถ้าใครอยาก “ตีไกลขึ้น” แบบไม่ฝืน เราแนะนำให้เริ่มจาก 3 เรื่องนี้ก่อน 1) โดนกลางหน้าไม้ให้บ่อยขึ้น: ระยะจะมาเองเลย ต่อให้สปีดไม่สูงมากก็ยังได้ระยะดีขึ้น แค่คุมหน้ามือ/มุมไม้ให้สม่ำเสมอ 2) จังหวะมาก่อนแรง: ตอนเราเร่งแรงอย่างเดียว บอลมักจะออกขวา/สไลซ์ พอคุมจังหวะ backswing ช้าลง แล้วค่อยเร่งตอนผ่านลูก ระยะกับทิศทางดีขึ้นชัด 3) ซ้อมแบบมีเป้าหมาย: แทนที่จะตีไปเรื่อย ๆ ลองตั้งเป้าว่า 10 ลูกต้องอยู่ในแฟร์เวย์กี่ลูก หรือเหล็ก 7 ต้องขึ้นอากาศและตกใกล้ระยะ 110 yds กี่ครั้ง จะเห็นพัฒนาการเร็วกว่า อีกเรื่องที่คนไม่ค่อยพูดถึงแต่ช่วยมากคือ “ฟังแคดดี้” ค่ะ เวลาออกรอบ แคดดี้จะเห็นแพทเทิร์นเราเร็วมาก เช่น ชอบเล็งซ้ายไปนิด ลูกเลยออกขวาตลอด หรือเลือกไม้ไม่เหมาะกับลม/สภาพแฟร์เวย์ เคล็ดลับที่เราได้จากแคดดี้บ่อย ๆ คือ - วันที่ลมสวน อย่าฝืนไดร์ฟให้สุด เลือกตีคุมทิศทางก่อน ระยะจะไม่หายเยอะเท่าที่คิด - ถ้าพื้นแข็ง/แฟร์เวย์แห้ง บอลกลิ้งเพิ่มได้ ให้เผื่อระยะรวม (carry + roll) - เวลาไม่มั่นใจกับเหล็กยาว ใช้เหล็ก 7 หรือไฮบริดเล่นเซฟเพื่อรักษาสกอร์ก็ได้ สำหรับคนที่ชอบดู golf images เพื่อเทียบท่าหรือหาแรงบันดาลใจ เราใช้วิธีเซฟรูป “ท่าจบสวิง” กับ “ตำแหน่ง setup” ที่ดูแล้วทำตามได้จริง (ไม่ต้องโปรมาก) แล้วไปลองหน้ากระจกหรืออัดวิดีโอตัวเองเทียบ จะเห็นเลยว่าจุดเล็ก ๆ เช่น ไหล่เปิดเร็ว มือช้อน หรือยืนห่างลูกเกินไป ทำให้ระยะหายได้ สุดท้าย อยากชวนเพื่อน ๆ มาตอบกันหน่อยว่า ไดร์ฟเวอร์กับเหล็ก 7 ตีได้ระยะประมาณเท่าไหร่ แล้วมีทริคซ้อมอะไรที่ทำให้ไกลขึ้นแบบรู้สึกได้จริงบ้าง