ตระเวนตีแบด คอร์ดใหม่ทุกสัปดาห์

ใครไม่มีเพื่อนสายลุยเดี่ยว ลงชื่อตามก๊วนต่างๆ จอยอีกแบบ 😝🤣

3/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการตระเวนตีแบดถือเป็นกิจกรรมที่ทำให้ผมได้พบเจอผู้คนหลากหลายและพัฒนาทักษะการเล่นได้อย่างต่อเนื่อง แม้จะไม่มีเพื่อนประจำก็ไม่ใช่อุปสรรค เพราะแต่ละสนามมักจะมีชุมชนคนรักแบดมินตันที่พร้อมต้อนรับผู้เล่นใหม่เสมอ ผมมักจะเลือกคอร์ดใหม่ในแต่ละสัปดาห์ตามความสะดวกและความน่าสนใจของสนามนั้น ๆ ทำให้ได้ลองเล่นในบรรยากาศที่แตกต่างและเจอกลุ่มคนที่หลากหลาย ทั้งนี้ การลงชื่อเข้าก๊วนตีแบดยังเปิดโอกาสให้ได้เรียนรู้วิธีเล่น เทคนิคการตี และการสื่อสารระหว่างเพื่อนร่วมทีม ที่ช่วยเพิ่มความสนุกและทำให้การออกกำลังกายไม่น่าเบื่อ สำหรับคนที่กำลังมองหาก๊วนตีแบด ผมแนะนำให้ลองลงชื่อในกลุ่มหรือคอมมูนิตี้ต่าง ๆ ที่มักจัดนัดหมายตีแบดตามสนามกีฬาในเมือง เพราะนอกจากจะสะดวกในการเข้าร่วมแล้ว ยังช่วยขยายวงสังคม ทำให้ได้เพื่อนใหม่ ได้แลกเปลี่ยนประสบการณ์ และยังสามารถเรียนรู้วิธีการเล่นจากผู้เล่นที่มีความชำนาญกว่า นอกจากนี้ ควรเตรียมตัวให้พร้อมทั้งร่างกายและอุปกรณ์ เพื่อให้ประสบการณ์การตีแบดมีประสิทธิภาพสูงสุด อย่างไรก็ตาม การตระเวนตีแบดไม่เพียงแค่เป็นการออกกำลังกายแต่ยังเป็นการสร้างความสัมพันธ์ในชุมชนกีฬา ส่งเสริมสุขภาพกายใจ และพัฒนาทักษะการทำงานเป็นทีม ซึ่งผมเชื่อว่าทุกคนที่ลองเปิดใจเข้าร่วมจะได้รับความสุขและประสบการณ์ที่คุ้มค่าอย่างแน่นอน

ค้นหา ·
คอร์ดตีแบด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคนสองคนกำลังเล่นแบดมินตันในสนาม พร้อมข้อความแนะนำแอปพลิเคชัน “แอปสำหรับคนชอบตีแบด #คอร์ทแบดใกล้ฉัน”
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงฟีเจอร์หลัก เช่น ค้นหาคอร์ท หาเพื่อนตีแบด สะสมแต้มแลกของ และรีวิว/ป้ายยา
ภาพหน้าจอแอป “ตีแบด” แสดงแผนที่ค้นหาคอร์ทแบดมินตันใกล้เคียง พร้อมรายละเอียดคอร์ทและปุ่มสำหรับหาคนหารเพิ่ม
ใครชอบตีแบดยกมือขึ้น🙌🏻🏅
เคยเป็นไหม? อยากตีแบดใจจะขาดแต่ไม่รู้จะตีที่ไหนดี หาเพื่อนหารคอร์ทก็หาได้ไม่ครบ😔💔 ✨วันนี้อยากพาสายออกกำลังกายไปรู้จักกับแอปที่ชื่อว่า “ตีแบด” แอปพลิเคชั่นที่เกิดมาเพื่อคนชอบตีแบด🏸 🎯 ค้นหาคอร์ทแบดใกล้ตัวได้ง่ายมาก 👫 หาเพื่อนตีแบดที่ฟีลตรงกัน 🎁 มีระบบสะสมแต้มให้แลกของ 🏃‍♂️🏃‍♀️ไม่ว่าจะเป็นม
ต้นข้าว ทวิสตี้

ต้นข้าว ทวิสตี้

ถูกใจ 392 ครั้ง

พื้นสนามแบดหวานฉ่ำ
ทดลองตีแบดพื้นสนามแบดสีม่วง ใครสายตอนเท้น ถ่ายรูป แนะนำคอดนี้เลย สำหรับการมองลูกแบด เล่นในเกมส์ ค่อยข้างมองยาก ต้องใช้เวลาปรับสายตา พิกัด: สาธุ 44 The samsh 44 badminton
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงคอร์ดแบดมินตันศิริกาญจนา ย่านบางแค มีผู้คนกำลังเล่นแบดมินตันบนคอร์ดขนาดใหญ่ พร้อมอุปกรณ์แบดมินตัน เช่น ไม้แบดและแก้วน้ำลายหมี และภาพรองเท้าบนพื้นคอร์ด
ภาพมุมกว้างของคอร์ดแบดมินตันในร่มขนาดใหญ่ มีผู้คนจำนวนมากกำลังเล่นแบดมินตันบนหลายคอร์ด พื้นสีเขียว ผนังสีน้ำเงิน และโครงหลังคาสีเขียว พร้อมข้อความบรรยายบรรยากาศคึกคัก
ภาพคอร์ดแบดมินตันในร่มที่ดูใหม่และสะอาด มีผู้คนกำลังเล่นแบดมินตันบนพื้นสีเขียว ผนังสีน้ำเงิน และโครงหลังคาสีเขียว พร้อมป้ายโฆษณาแบรนด์กีฬาบนผนัง
คอร์ดแบด ย่านบางแค🏸 ศิริกาญจนา ! ใหญ่แบบตะโกน
ชาวฝั่งธนมารวมกันตรงนี้ ใครสายตีแบด วันนี้ขอมาแนะนำคอร์ดศิริกาญนา เป็นคอร์ดขนาดใหญ่ ใครชอบที่คนเยอะ คอร์ดนี้เหมาะมากค้าบบบ 🫶🏻💕 จุดเด่นที่นี่เราว่า คอร์ดใหญ่ แต่สะอาด พื้นดี คนเยอะคึกคัก รู้สึกสนุก ! แต่ส่วนตัวรู้สึกว่าแอบร้อนนิดๆฮะ ;-; ใครอยู่โซนบางแคห้ามพลาดคอร์ดนี้ ไปลองโลดดดด ราคา: 2XX.-/
roployro🍮

roployro🍮

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพนักแบดมินตันหญิงยิ้มแย้มพร้อมไม้แบดและลูกขนไก่ พร้อมข้อความเตือนมือใหม่ว่าอย่าเพิ่งเน้นตีแรง
ภาพนักแบดมินตันหญิงกำลังยืดเหยียดร่างกายบนคอร์ท พร้อมคำแนะนำให้วอร์มอัพเสมอเพื่อความยืดหยุ่นและเข้าถึงลูกไว
ภาพประกอบแสดงการจับไม้แบดมินตันแบบ Forehand (V-shape) และ Backhand (Thumbs grip) พร้อมคำเตือนเรื่องการจับไม้ผิด
มือใหม่ ทำไมตีแบดพลาด เช็คตัวเอง?
ประสบการณ์จากการสอนแบด หลายคนรีบตีเกินเน้นเหวี่ยงแขนแรงๆก่อน 1. ตั้งสมาธิ สติ ไม่วู่วาม 2. ยืดร่างกายก่อนลงเกมส์ทุกครั้ง ย้ำ!! เพราะช่วยวอมข้อต่อ ยืดหยุ่นร่างกาย เคลื่อนที่ไวขึ้น 3.เช็คการจับไม้ ถูกต้องไหม 4. Positions การยืนตี ท่าการตีแบดที่ถูกต้องไหม 5. เช็คหน้าไม้ตัวเองก่อนตี เบี้ยวไหม เปิ
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 192 ครั้ง

สนามแบดมินตัน Blue Zone Badminton ที่ขอนแก่น มีผู้คนกำลังเล่นแบดมินตันกันอย่างสนุกสนาน แสดงถึงบรรยากาศการออกกำลังกายที่ดีและเป็นเทรนด์สุขภาพของคนรุ่นใหม่
ภาพภายนอก Blue Zone Badminton ยามค่ำคืน แสดงให้เห็นป้ายชื่อและลานจอดรถที่กว้างขวางสำหรับทั้งรถยนต์และรถจักรยานยนต์ สะดวกสบายสำหรับผู้มาใช้บริการ
ชั้นวางรองเท้าแบดมินตันหลากหลายขนาดที่ Blue Zone Badminton ซึ่งมีบริการให้ยืมฟรีแก่ผู้เล่น แสดงถึงความพร้อมของอุปกรณ์สำหรับผู้ที่มาใช้บริการ
Badminton @KK
มาเที่ยวขอนแก่นแล้วอยากออกกำลังกายก็เลยได้มาตีแบด ปกติเล่นแต่ยิม คือกีฬานี้เปิดโลกมากไม่น่าเชื่อว่าน้องสมัยนี้รักสุขภาพกันมากๆเลย ตีแบดกันถึงเที่ยงคืนเลยเก่งมาก 💕🏸✅ คอร์ดแบดน่ารักมากค่ะเพิ่งเปิดใหม่ด้วย อยู่ใกล้มหาลัยขอนแก่น Blue Zone Badminton 🫶🏻
แตมแต�ม.

แตมแตม.

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปัญหาโลกแตก มือใหม่ตีแบด🏸
รวบรวมมาไว้แล้ว ส่วนนึง 5555 🤣🤣 สงสัยอะไรเพิ่มก็ถามได้ #ตีแบด
เด็กหญิงอาภา

เด็กหญิงอาภา

ถูกใจ 3 ครั้ง

✅ รีวิวไอเทมแบดมินตัน
ไอเทมแบดฉบับเน้นคุ้ม (ใช้จริงมาปีกว่า!) ปกติเราเล่นแบด 2-3 ครั้ง/week เลยย - ​รองเท้า Baoji (634.-): ถูกและดีมีอยู่จริง! มือใหม่ต้องโดน ใส่ทนคุ้มราคามาก - ​ไม้ Lining Axforce Canon 5U (2300.-) เบาสบายมือ เล่นง่าย แนะนำขึ้นเอ็น 24 ปอนด์ กำลังดีเลย ใน Shoppee ราคาดีกว่าหน้า shop นะ - ​กระเป๋า Yon
MP_matcha

MP_matcha

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพเช็คลิสต์อุปกรณ์แบดมินตันบนพื้นหลังสีเขียว แสดงรายการสิ่งของพร้อมรูปภาพและรายละเอียด ได้แก่ รองเท้าแบดมินตัน ลูกแบดมินตัน ถุงเท้ากีฬา ไม้แบดมินตัน ผ้าพันด้าม และกระเป๋าใส่ไม้แบด พร้อมคำแนะนำสำหรับมือใหม่
✅ Checklist อุปกรณ์แบดมินตันสำหรับมือใหม่!✨
ใครชอบตีแบดบ้างงงงง! 🙋‍♀️🙋‍♂️ ก่อนจะไปหวดลูกให้เหงื่อออก เรามาเช็กความพร้อมของอุปกรณ์กันก่อน! 💖 ลืมอะไรไปคือพลาดนะ! เตรียมของให้ครบตามลิสต์นี้ รับรองตีสนุก ไม่เจ็บตัว และดูเป็นมือโปรสุดๆ! 😎 * รองเท้าแบดมินตัน 👟: * ทำไมต้องมี: สำคัญที่สุด! เพราะช่วยซัพพอร์ตเท้า ป้องกันการลื่นและข้อเท้าพลิกจาก
Dekteebad

Dekteebad

ถูกใจ 8 ครั้ง

รีวิวตีแบดฟรีสวนเบญจกิติ
⭐️ 7/10 โลเคชั่นดีอยู่ใจกลางเมือง ตีฟรี มีทั้งหมด 10 คอร์ด เปิดจองออนไลน์ 7 walk in 3 ( จองล่วงหน้าได้1วัน ระบบเต็มไวมาก นี่ก็จองไม่ทัน ต้องลุ้น walk in เอา คิวwalk in แอบนานแถมจนท.รันคิวไม่ซ้ำจำไม่ได้😂 ต้องถามใหม่ทุกรอบ ) ห้องน้ำเยอะ สะอาด มีตู้กดน้ำให้ ข้อเสีย พื้นปูน อากาศไม่ถ่ายเท ร้อน ไฟแอบแส
pimterest

pimterest

ถูกใจ 18 ครั้ง

เล่นแบตกันค่ะ
โดนลูกคือกำไร ไม่โดนคือประสบการณ์ #แบตมินตัน #ตีแบด #คอร์ดแบดมินตัน #ติดเทรนด์
ลูกปาล์ม ศรัญญา

ลูกปาล์ม ศรัญญา

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมสถานที่ตีแบดที่สวนลุมพินีใกล้ MRT แสดงรูปปั้น อาคารสูง ผู้คนในสวน ป้ายศูนย์เยาวชนลุมพินี และรองเท้าพร้อมไม้แบดบนคอร์ต
ภาพแสดงเส้นทางเดินเข้าสวนลุมพินีจากฝั่งพระบรมรูป มีประตูทางเข้า ผู้คนเดินบนทางเท้า และลูกศรชี้ให้เดินตรงไปแล้วเลี้ยวซ้ายตามทาง
ภาพอาคารศูนย์เยาวชนลุมพินีที่ทันสมัยท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และตึกสูง พร้อมป้ายชื่อศูนย์ฯ และข้อความระบุค่าบริการ 50 บาทต่อชั่วโมง
ตีแบดที่ไหนดี!? แชร์พิกัดตีแบดติด MRT
🏋🏻‍♀️: วันนี้มาแปะพิกัดสายสุขภาพออกกำลังกายที่ สวนลุมพินี 🥎: เผื่อบางคนไม่รู้ที่นี่เค้ามีคอร์ดแบดด้วยนะชั่วโมงละ 50 บาทเท่านั้น (ถ้าใครจองส่วนเบญไม่ทันแนะนำมาสวนลุม) 🚆: เดินทางสะดวก ติดรถไฟฟ้า 📱: การจองง่ายนิดเดียวจองผ่านแอพ CSTD 🏏: หรือถ้าอยากทำกิจกรรมอื่นๆก็มีนะไม่ว่าจะเป็นตีเทน
chanya。

chanya。

ถูกใจ 26 ครั้ง

ราศีไหน ‘ตบแรงสุด‘ ในสนามแบด!? 🔥🏸
ราศีไหนตบแรงสุดในสนามแบด!? 🏸🔥 แท็กเพื่อน "ตัวตึง" ด่วน! สังเกตไหม ในก๊วนแบดต้องมีคนที่ตบทีลูกแทบแตก! มาเช็คกันว่า 4 อันดับราศีมือตบพลังช้าง มีใครบ้าง 👇 🥇 ราศีเมษ: สายบ้าพลัง! ตบพังคอร์ด เน้นแรงสะใจ ทิศทางช่างมัน รับทีมีหน้าสั่น 😂 🥈 ราศีสิงห์: สายเทคตัวตบ! ท่าต้องเป๊ะ ฟอร์มต้องโปร โดด
TheReviewRealm

TheReviewRealm

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพวาดแสดงกิจกรรมเตรียมงานปีใหม่ลีซู (โข่เซยี่ย) ผู้คนในชุดพื้นเมืองกำลังทำข้าวปุก แขวนข้าวปุกและสันคอหมูบนต้นสน รวมถึงมีศาลเจ้าประจำหมู่บ้าน ซึ่งสะท้อนความเชื่อและวัฒนธรรมของชาวลีซู
ภาพวาดแสดงการเฉลิมฉลองปีใหม่ลีซู ผู้คนในชุดพื้นเมืองกำลังเต้นรำรอบต้นสนและเล่นเครื่องดนตรีพื้นเมือง �เช่น พิณลีซูและแคน บรรยายถึงความหมายของปีใหม่ลีซูที่ตรงกับตรุษจีนและการเต้นรำเพื่อขับไล่สิ่งไม่ดี
ผู้หญิงสองคนในชุดลีซูและเครื่องประดับศีรษะแบบดั้งเดิม ยืนยิ้มและโพสท่าบนระเบียง มองเห็นทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและท้องฟ้าสีครามสดใสเบื้องหลัง
สุขสันต์วันตรุษจีน
ชินเจียยู่อี่ ชินนี่ฮวดไช้ ตรุษจีนปีนี้ ขอให้รวยรวยเฮงเฮงปังปังขอให้มีความสุขทุกๆท่านนะคะ วันนี้ก็เป็นวันปีใหม่ของพี่น้องชาวชาติพันธ์ลีซู หรือลีซอ พาชมกิจกรรมปีใหม่ลีซอค่ะ สกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์
สกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์

สกายวิวคาเฟ่&โฮมสเตย์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตระเวนระงับเหตุ สุวรรณภูมิ
บริษัทรักษาความปลอดภัยท่าอากาศยานไทยจำกัด #ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ #ตระเวนระงับเหตุสุวรรณภูมิ #หนุ่มตระเวน #บรท .สุวรรณภูมิ 📍พิกัด:ท่าอากาศยานสุวรรณภูมิ
Nin Ja

Nin Ja

ถูกใจ 4 ครั้ง

สร้างแบรนด์ในยุคที่ “เศรษฐกิจดิ่ง” จะรอดมั้ย ? #สร้างตัวตน #สร้างตัวตนบนtiktok #สร้างแบรนด์ #เจ้าของธุรกิจ
พี่แพรว ที่เคยเป็นนักข่าว

พี่แพรว ที่เคยเป็นนักข่าว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขอแค่กดติดตาม ก็เป็นแรงใจให้เรามากมายแล้วครับ
#ทหารชายแดน #ขอเป็นกำลังใจ #ทหารไทย #แนวหน้า #ชายแดนไทยกัมพูชา
ผู้พันนักรบ

ผู้พันนักรบ

ถูกใจ 160 ครั้ง

Review หลังเริ่มตีแบดได้ 1 เดือน
⸻ ⭐ รีวิวหลังจากตีแบดได้ 1 เดือน เราว่างไปตีแบดเฉพาะ ศุกร์ เสาร์ รู้สึกว่าได้ฝึกการหายใจ เหนื่อยน้อยลง รู้สึกตัวเบาขึ้น เรื่องน้ำหนักอาจจะเห็นผลได้ไม่ชัดเจน แต่กล้ามเนื้อแขน ขา รู้สึกว่าแข็งแรงขึ้น ที่สำคัญกลายเป็นคนมีค่า ค่าคอร์ด ค่าไม้แบด 🥰 ข้อเสีย - ถ้าเล่นไม่ระวังอาจจะเจ็บเข่าได้ #ตีแ
iampupa.cob

iampupa.cob

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมตีแบดมินตันเพื่อสุขภาพดีในปี 2026 ประกอบด้วยภาพเท้าบนสนามแบดมินตัน ใบหน้าผู้หญิง ไม้แบดมินตัน และผู้คนกำลังเล่นแบดมินตัน
ภาพเสาตาข่ายแบดมินตันที่ชำรุดทรุดโทรม โดยมีฉากหลังเป็นสนามแบดมินตันและผู้คนกำลังเล่นกีฬา
ภาพมุมสูงของเท้าที่สวมรองเท้ากีฬาคู่สีฟ้าอ่อน ยืนอยู่บนขอบสนามแบดมินตันสีเขียวและพื้นไม้
เริ่มต้นปี ด้วยสุขภาพดี✨
เอส บี แบดมินตัน SB Badminton #สนามแบดมินตัน #ตีแบด #สนามแบด #คอร์ดแบดมินตัน #ดูแลสุขภาพ
Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

Eggtofu (เต้าหู้ไข่สีเหลือง)

ถูกใจ 12 ครั้ง

[เทคนิค] ตี Forehand หลังให้แรง! +สเต็ปเท้างัดลูก Forehand
สวัสดีค่ะ ครูเม HBC ค่ะ! หลายคนตีลูก Forehand (หลัง) แล้วลูกไม่แรง หรือไปงัดลูกด้านข้างเน็ตแล้วลูกลอยไม่ลึกพอ... ปัญหาหลักอยู่ที่ "การตั้งวงแขนและการวางเท้า" ค่ะ ในวิดีโอนี้ ครูเมจะมาเผย 2 เทคนิคสำคัญที่นักกีฬามืออาชีพใช้: การตั้งวงแขนในการตี Forehand (หลัง) ที่ถูกต้อง จะทำให้เกิดแรงเ
Happiness Badminton Club : HBC

Happiness Badminton Club : HBC

ถูกใจ 0 ครั้ง

การเรียนแบดทำให้สนุกขึ้น เพราะ เราจะวิ่งคอร์ดดีขึ้น องศาการตี ท่าทางการตีจะถูกขึ้น จะทำให้เลี่ยงโอกาสขาพลิกได้น้อยเพราะวิ่งคอร์ดถูกหลักการและถูกท่า อยากตีแบดสนุกขึ้นลองดูนะทุกคน จากคนที่ไม่เล่นกีฬาอะไรมาเลย เล่นแบดกีฬาแรก และได้ลองเรียน 🤣🏸 #แบด #ตีแบด #แบดมินตัน
⠀⠀⠀⠀  ⠀⠀⠀ 『𝐁』⠀⠀

⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ 『𝐁』⠀⠀

ถูกใจ 3 ครั้ง

[เทคนิค] ตี Forehand หลังให้แรง! +สเต็ปเท้างัดลูก Forehand
สวัสดีค่ะ ครูเม HBC ค่ะ! หลายคนตีลูก Forehand (หลัง) แล้วลูกไม่แรง หรือไปงัดลูกด้านข้างเน็ตแล้วลูกลอยไม่ลึกพอ... ปัญหาหลักอยู่ที่ "การตั้งวงแขนและการวางเท้า" ค่ะ ในวิดีโอนี้ ครูเมจะมาเผย 2 เทคนิคสำคัญที่นักกีฬามืออาชีพใช้: การตั้งวงแขนในการตี Forehand (หลัง) ที่ถูกต้อง จะทำให้เกิดแรงเ
pattsuwi

pattsuwi

ถูกใจ 0 ครั้ง

ร้านสักคิ้วเล็กๆ ที่คุณภาพ ไม่เล็กนะคะ #อรโกะสตูดิโอ #สักคิ้วสวย #สักคิ้วลาดพร้าว #สักคิ้วใกล้ฉัน #สักคิ้ว
อรโกะ สตูดิโอสักคิ้วชื่อดัง

อรโกะ สตูดิโอสักคิ้วชื่อดัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🔥 วิ่งคอร์ด Forehand หลัง ท่าที่ 2 "กระโดดไม่สลับขา"
ครูเมมาต่อยอดเทคนิค Footwork ท่าที่ 2! ท่านี้เหมาะสำหรับการตีในจังหวะที่ลูกเลยตัวแล้ว เพื่อให้สามารถตีกลับไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ! ใครเจอลูกเลยตัวบ่อยๆ แบบนี้ ที่ต้องการเคลื่อนตัวไปรับให้ทัน ห้ามพลาดคลิปนี้! 🏸 #วิ่งคอร์ดโฟร์แฮนด์ #JumpNoSwitch #ตีแบดไม่สลับขา #Footworkแบดมินตัน #ส
Happiness Badminton Club : HBC

Happiness Badminton Club : HBC

ถูกใจ 0 ครั้ง

✅ไอเทมลับแบดมินตันถูกและดี
ไอเทมแบดฉบับเน้นคุ้ม (ใช้จริงมาปีกว่า!) ปกติเราเล่นแบด 2-3 ครั้ง week เลยย - รองเท้า Baoji (600.-): ถูกและดีมีอยู่จริง! มือ ใหม่ต้องโดน ใส่ทนคุ้มราคามาก - ไม้ Lining Axforce Canon 5U (2300.-) เบา สบายมือ เล่นง่าย แนะนำขึ้นเอ็น 24 ปอนด์ กำลังดี เลย ใน Shoppee ราคาดีกว่าหน้า shop นะ - กระเป
Matcha.Ct

Matcha.Ct

ถูกใจ 12 ครั้ง

Recap Moment uni life : Year 1
ช่วงปี1 แต่ละโมเมนต์คือมีแก้งค์เพื่อนอยู่ด้วยกันตลอด ชวนกันไปหานู่นนี่นั่นทำ มีทั้งเพื่อนในเจ้อ รูมเมท ได้กลับมาเจอรูปภาพที่เคยถ่ายเก้บไว้คิดถึงโมเมนต์นั้นมากจัง ขอเอามาลงเก้บไว้ซะหน่อยละกัน จริงๆมีเหตุการณ์เยอะกว่านี้อีก แต่มันลงได้แค่ 10รูปงะ ;-; 🎉🙋🏻‍♀️💃💅🏻👩🏼🌳🪵🏕️💨
Swises.k

Swises.k

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพสนามแบดมินตัน 71 Sport Club ใกล้ BTS พระโขนง มีผู้คนกำลังเล่นแบดมินตันบนคอร์ตสีเขียวสดใส
ภาพคอร์ตแบดมินตันที่กว้างขวาง มีทั้งคอร์ตว่างและคอร์ตที่มีผู้คนกำลังเล่น แสดงให้เห็นถึงพื้นที่ที่เพียงพอสำหรับการเล่น
ภาพสระว่ายน้ำกลางแจ้งที่ 71 Sport Club บรรยากาศดี เป็นอีกหนึ่งโซนออกกำลังกายเพิ่มเติมจากสนามแบดมินตัน
📍แจกพิกัดคอร์ดแบดมินตัน🏸 ใกล้ BTS พระโขนง 71 sport club
New year new me✨ ใครที่หาที่ตีแบดออกกำลังกายกับเพื่อนใกล้ BTS ขอแนะนำ 71 Sport Club 🏸 ☑️เดินทางง่ายใกล้ BTS พระโขนง/ มีที่จอดรถส่วนตัวฟรี ☑️คอร์ตกว้าง คอร์ตดี ☑️วันธรรมดา 8.00-18.00 ชั่วโมงละ 180 บาท ☑️วันธรรมดาหลัง 18.00 และ เสาร์อาทิตย์ ชั่วโมงละ 280 บาท ☑️คอร์ตเปิดถึงเที่ยงคืนทุกวัน ยกเ
daoput

daoput

ถูกใจ 5 ครั้ง

🔥 วิ่งคอร์ด Forehand หลัง ท่าที่ 3 "ท่ากระโดดไขว้ขา" (Cross
ครูเมมาแนะนำ Footwork ท่าที่ 3 ที่มืออาชีพใช้! ท่านี้คือท่าไม้ตายที่ช่วยให้คุณ เข้าถึงลูกที่อยู่ลึกด้านหลังได้อย่างรวดเร็วและมั่นคงที่สุด! เหมาะสำหรับจังหวะรับลูกดาดหรือลูกที่คู่แข่งโยนมาลึกสุดคอร์ด! ใครอยากวาร์ปไปตีลูกหลังให้ทัน ห้ามพลาดคลิปนี้! 💨🏸 #สอนแบดกับครูเมHBC #เรียนตีแบดกับครูเมHBC #วิ่
pattsuwi

pattsuwi

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพนักแบดมินตันกำลังถือไม้แบดบนคอร์ทสีเขียว มีลูกขนไก่อยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'BADMINTON TIPS' แนะนำเคล็ดลับการเล่นแบดมินตัน
Beginner จุดเริ่มต้น
เมื่อเริ่มรู้สึกว่า อยากตีแบด /ไปตีแบด บ่อยขึ้น ลงทุนกับรองเท้า ถุงเท้ากีฬา supportข้อเท้าก่อน ไม้แบดกายสิทธิ์ อย่าเพิ่งซื้อ ลองเช่าดู หลายๆแบบ ไม้กายสิทธิ์เมื่อเริ่มครอบครอง =งอกได้ เพิ่มจำนวนได้ไม่รู้จบ เสียแต้มได้ อย่าเสียไม้ ฝึกตักลูกแบด ลดการปวดหลังจากการก้มเก็บ ฝึกวิ่งคอร์ท บริหารขา ข
Place to meet up

Place to meet up

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิ่งคอร์ดยังไงให้ถูกต้อง? | สอนแบดกับครูเม HBC
สวัสดีค่ะ ครูเม HBC ค่ะ! ในวิดีโอนี้ ครูเมจะมาเจาะลึกสุดยอดเทคนิคที่หลายคนมองข้าม นั่นคือ "การวิ่งคอร์ตและ Footwork ที่ถูกต้อง" การก้าวเท้าที่ผิดวิธีไม่เพียงแต่ทำให้คุณเหนื่อยเร็ว แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บด้วย! 😩 ครูเมจะสอนตั้งแต่: เทคนิคการก้าวเท้าแบบ 3/4 (Three-Quarter St
Happiness Badminton Club : HBC

Happiness Badminton Club : HBC

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม