รวมประโยคเติมพลังใจ ถึงคนที่กำลังรู้สึกหมดไฟ 💙💛

ถึงน้อง ๆ ที่รู้สึกว่าตัวเองกำลังหมดไฟ

ยิ่งถ้าใครอยู่ในช่วงเตรียมตัวสอบ

แค่คิดว่าจะต้องอ่านหนังสือ

ยังรู้สึกหมดแรงเลย จริงมั้ย ?

ทั้งไม่อยากอ่านหนังสือ ไม่อยากทำโจทย์

ความคิดลบ ๆ วนอยู่ในหัว

จนเผลอโทษตัวเองว่าไม่เก่ง

หรือทำได้ไม่เท่าคนอื่น …

.

โพสต์นี้พี่เลยหยิบประโยคเติมพลังใจ

จากพี่ ๆ ติวเตอร์ #SmartMathPro

มาเติมไฟให้น้อง ๆ ค่อย ๆ ลุกขึ้นสู้ต่ออีกครั้ง 🔥

.

.

หวังว่าอ่านจบแล้ว จะช่วยเติมไฟให้น้อง

กลับมาสู้ได้น้าา หรือถ้าน้อง ๆ คนไหนน

มีวิธีเติมไฟของตัวเองที่อยากแชร์ให้เพื่อน ๆ

ได้อ่านกันน Comment มาพูดคุยกันได้น้าา 💙💛

.

#ให้กำลังใจ #ฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ

1/21 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่รู้สึกหมดไฟในการอ่านหนังสือหรือเตรียมตัวสอบ สิ่งสำคัญคือการเติมพลังใจให้กับตัวเองอย่างสม่ำเสมอ จากประสบการณ์ตรงของผมเอง เคยผ่านช่วงเวลาที่คิดว่าไม่อยากทำอะไรและไม่มีแรงจูงใจ แต่เมื่อลองอ่านคำคมและประโยคให้กำลังใจจากติวเตอร์ที่แชร์ไว้ในบทความนี้ กลายเป็นเหมือนได้รับแรงดี ๆ ที่ช่วยให้กลับมาสู้ได้อีกครั้ง นอกจากนี้ ผมอยากแนะนำว่า เวลารู้สึกเหนื่อยหรือหมดแรง อย่ากดดันตัวเองมากเกินไป ให้ลองพักเบรกสั้น ๆ ทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น ฟังเพลง หรือออกไปเดินเล่น เพื่อรีเฟรชสมอง แล้วค่อยกลับมาสู้ใหม่ ขั้นตอนนี้ช่วยเพิ่มพลังและความกระปรี้กระเปร่ามากขึ้นจริง ๆ อีกวิธีที่ช่วยเติมไฟในใจผมคือการตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ ที่ทำได้ในแต่ละวัน และชื่นชมตัวเองเมื่อทำสำเร็จ แม้จะเป็นเรื่องง่าย ๆ เช่น การอ่านหนังสือครบบท หรือทำโจทย์ได้หนึ่งเซ็ต ทำแบบนี้ไปเรื่อย ๆ จะทำให้เป้าหมายใหญ่ดูไม่ไกลเกินไป และทำให้รู้สึกภูมิใจกับความก้าวหน้าของตัวเอง จากภาพ OCR ที่มาพร้อมบทความยังมีคำคมดี ๆ เช่น การไม่ต้องเป็นคนที่ดีที่สุด แค่พัฒนาให้ดีขึ้นทุกวันก็เพียงพอ รวมถึงการลงมือทำและมีวินัย ซึ่งผมเองพบว่าเป็นสิ่งที่ช่วยให้ไม้ล้มเลิกกลางทางได้จริง ๆ สุดท้าย อย่าลืมแชร์วิธีเติมไฟของตัวเองกับเพื่อน ๆ หรือในคอมเมนต์ของบทความนี้ด้วยนะครับ การได้พูดคุยและได้ไอเดียใหม่ ๆ จากคนอื่นจะช่วยเพิ่มแรงใจให้กันและกันได้ดีมาก ๆ

ค้นหา ·
ประโยคเดียวใจสำหรับคนหมดไฟ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของกระดาษจดบันทึกภาษาอังกฤษหลายแผ่น มีข้อความเด่นตรงกลางว่า "ประโยค conversation TGAT" พร้อมไอคอนเมฆและช่องทำเครื่องหมาย แสดงถึงการเตรียมตัวสอบภาษาอังกฤษ
รายการประโยคสนทนาภาษาอังกฤษ 1-10 พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น "Do you have time?" และ "What do you do for a living?" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
รายการประโยคสนทนาภาษาอังกฤษ 11-20 พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น "Are we almost there?" และ "Can I take a rain check?" บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน
🪄รวมประโยค conversation✅
รวมประโยคบทสนทนาสำหรับเตรียมตัวสอบ TGAT A-level บางประโยคไม่ได้มีความหมายตรงตัวนะคะ ต้องระวังด้วยนะ👀❕ อาจจะเจอข้อสอบที่มีสำนวนเป็นคำตอบด้วย เดียวเรามาทำรวมสำนวนให้นะคะ เเนะนำให้ดูผ่านตาไม่ตำเป็นต้องท่องนะคะ ให้พอเข้าใจเฉย ๆ ก็พอค่ะ อย่าลืมฝึกทำเเบบฝึกหัดเพื่อพัฒนาpart conversationด้วยนะคะ พยายามเก
เบบี๋สึนามิ🐈‍⬛🌙

เบบี๋สึนามิ🐈‍⬛🌙

ถูกใจ 829 ครั้ง

มือถือกระดาษโน้ตสีม่วงอ่อน มีข้อความให้กำลังใจว่า "วันนี้เก่งกว่าเมื่อวาน พรุ่งนี้ก็จะเก่งกว่าวันนี้อีก แกทำได้" พร้อมชื่อผู้เขียน "By พี่ปั้น SmartMathPro"
มือถือกระดาษโน้ตสีฟ้าอ่อน มีข้อความให้กำลังใจว่า "ไม่มีความสำเร็จใดที่มันเกิดขึ้นได้โดยที่เราไม่พยายาม" พร้อมชื่อผู้เขียน "By พี��่ปั้น SmartMathPro"
มือถือกระดาษโน้ตสีชมพู มีข้อความให้กำลังใจว่า "ร้องไห้ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แปลว่าเราจะกลับมาเข้มแข็งต่างหาก" พร้อมชื่อผู้เขียน "By พี่ปั้น SmartMathPro"
ประโยคเติมพลังใจ ส่งให้คนที่กำลังหมดไฟนะ :) 💌
หวังว่าข้อความนี้จะช่วยให้น้องกลับมามีไฟนะะ ^_____^ . #ให้กำลังใจ #ฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #SmartMathPro
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 42 ครั้ง

💁🏻‍♀️ ครูพี่แอนรวม 30 ประโยคใช้บ่อยที่สุดในที่ทำงานมาให้ทุกคน 💼
📍อย่าลืม กด Save & Follow @ครูพี่แอน เพื่อรับความรู้ภาษาอังกฤษดีๆได้ฟรีทุกวันนะคะ ✨ #ครูพี่แอน #krupann #เรียนภาษาอังกฤษ #คำศัพท์ภาษาอังกฤษ #ฝึกภาษาอังกฤษ
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 55 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงโต๊ะทำงานและอุปกรณ์การเรียน พร้อมข้อความว่า "ประโยคหวาน ๆ คุยกับฝรั่ง" และโลโก้ Lemon8 บ่งบอกถึงการเรียนรู้ภาษาอังกฤษเพื่อการสนทนา
ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป สมุด และแท็บเล็ต พร้อมประโยคภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทย เช่น "Hi, how are you?" และ "What are you doing now?" สำหรับการเริ่มต้นบทสนทนา
ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปแสดงวิดีโอ สมุด และปากกา พร้อมประโยคภาษาอังกฤษและคำแปลภาษาไทย เช่น "What do you like to do?" และ "Do you like Thailand?" สำหรับการสนทนาต่อ
รวมประโยคหวาน ๆคุยกับฝรั่ง
หาแฟนฝรั่งดีกว่่าาา #สามีอังกฤษ #แฟนอังกฤษ #ผู้ดีอังกฤษ #หนุ่มอังกฤษ #แฟนอังกฤษ🇬🇧
Fiatnxx

Fiatnxx

ถูกใจ 77 ครั้ง

รวมประโยค “แกงหม้อใหญ่” ในรั้วมหาลัยที่เจ็บจนจุก
⚠️คำเตือน: อย่าอ่านถ้าใจไม่แข็งพอ ใครมีประโยคไหนที่ฟังแล้วสยองกว่านี้ คอมเมนต์มาอวดกันหน่อย 🔥 กดโหลดตรงนี้: https://store.line.me/stickershop/product/31444195/th ของมันต้องมีติดเครื่องไว้ใช้ทวงงานเพื่อนรัก! #SPU #มหาวิทยาลัยศรีปทุม #SripatumUniversity #ป้ายยากับlemon8
Sripatum.spu

Sripatum.spu

ถูกใจ 1 ครั้ง

รวมประโยคโกงคะแนน IELTS Band 8 มาให้ทุกคนค่า 🌟
📆 วันที่ 4 ก.ย. นี้ครูพี่แอนจัดติว IELTS ฟรี ‼️ ⏱️ เวลา 21:00 น. ทุกช่องทางเลยน้าา 💖 📍 อย่าลืม กด Like & Follow @ครูพี่แอน เพื่อรับความรู้ภาษาอังกฤษดีๆได้ฟรีทุกวันนะคะ ✨ #ครูพี่แอน #krupann #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษออนไลน์
ครูพี่แอน

ครูพี่แอน

ถูกใจ 583 ครั้ง

ภาพชายสวมแว่นกำลังยิ้ม มีข้อความว่า "7 ประโยคเติมพลังใจ เอาไว้อ่านตอนหมดไฟช่วงใกล้สอบ - By พี่ปั้น SmartMathPro -" พร้อมโลโก้ Lemon8 และ SmartMathPro
ภาพท้องฟ้ามีเมฆและตึกสูง พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "คนสำเร็จไม่ใช่ว่าเขาไม่เคยกลัว แต่เขา "ลงมือทำ" ทั้งๆที่กลัวต่างหาก" โดยพี่ปั้น SmartMathPro
ภาพท้องฟ้ายามเย็นมีสายไฟและอาคาร พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "ความเก่ง ณ วันนี้ไม่ใช่วันสอบจริง... ตราบใดที่ยังมีเวลา น้องยังเก่งขึ้นได้อีกนะ!!" โดยพี่ปั้น SmartMathPro
7 ประโยคฮีลใจ สำหรับคนหมดไฟ
น้อง ๆ หลายคนมีเป้าหมายที่อยากจะไปให้ถึง เช่น อยากได้เกรด 4, อยากสอบติดคณะที่ใฝ่ฝัน . แต่ระหว่างทาง ก็รู้สึกเหนื่อย ท้อ และอาจทำให้มีน้ำตาอยู่บ่อย ๆ จนอยากจะล้มเลิกความตั้งใจและความฝัน . แต่พี่เชื่อว่าความตั้งใจและความพยายามในวันนี้จะคุ้มค่า และพาทุกคนเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นอีกหนึ่งก้าวแน่น
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 311 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความ “รวมประโยค Manifest (คำยืนยันพลังบวก) ชีวิตดีขึ้นแน่นอน 100%” บนพื้นหลังทุ่งดอกไม้สีเขียวสดใสและแสงแดดอ่อนๆ
ภาพดอกไม้สีชมพูอมเหลืองมีหยดน้ำเกาะอยู่ พร้อมข้อความ “Manifest ชีวิตโดยรวม” และรายการคำยืนยันพลังบวกเกี่ยวกับการใช้ชีวิต
ภาพผึ้งกำลังตอมดอกไม้สีม่วงอ่อน พร้อมข้อความ “Manifest การเงิน ความมั่งคั่ง” และรายการคำยืนยันพลังบวกเกี่ยวกับการเงินและความอุดมสมบูรณ์
✨รวมประโยค Manifest (คำยืนยันพลังบวก) ที่ใช้ได้จริง อ่านบ่อย
รวมประโยค Manifest (คำยืนยันพลังบวก) ที่ใช้ได้จริง อ่านบ่อย ๆ เพื่อดึงดูดสิ่งดี ๆ เข้ามาในชีวิต 💫 🌈 Manifest ชีวิตโดยรวม ฉันคู่ควรกับสิ่งดี ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต ชีวิตของฉันกำลังดีขึ้นทุกวัน ทุกอย่างเกิดขึ้นเพื่อฉัน ไม่ใช่กับฉัน ฉันอยู่ในจังหวะชีวิตที่ถูกต้อง สิ่งดี ๆ ไหลเข้ามาหาฉันอย่างเป็น
Mind Note

Mind Note

ถูกใจ 251 ครั้ง

ภาพแสดงประโยคสนทนาภาษาจีนสั้นๆ 5 ประโยคในหมวดร้านอาหาร พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปลภาษาไทย เช่น ขอเมนูหน่อยครับ/ค่ะ และเก็บเงิน/เช็คบิล
ภาพแสดงประโยคสนทนาภาษาจีนสั้นๆ 5 ประโยคในหมวดการเดินทาง พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปลภาษาไทย เช่น ฉันจะไปสนามบิน และลดหน่อยได้ไหม
ภาพแสดงประโยคสนทนาภาษาจีนสั้นๆ 5 ประโยคในหมวดการซื้อของ พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปลภาษาไทย เช่น อันนี้ราคาเท่าไหร่ และฉันเอาอันนี้
รวม50ประโยคสั้นๆภาษาจีน ใช้ได้จริง 🫶🏻
เซฟไว้ได้ใช้เแน่ ✨✨✨ #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #ประโยคจีนง่ายๆ #คำพูดภาษาจีน #คำศัพท์ภาษาจีนวันละคำ #เรียนภาษาจีน
ALL ABOUT CHINESE 📍💖

ALL ABOUT CHINESE 📍💖

ถูกใจ 181 ครั้ง

5️⃣0️⃣ โครงสร้างประโยค ENG✨
📌 50 โครงสร้างประโยคภาษาอังกฤษที่ใช้บ่อยมากกก สำคัญขนาดนี้ต้องใช้เป็นกันน้า 🥰 #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #รวมประโยคภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 292 ครั้ง

รวมประโยค เจอบ่อย แต่แปลไม่ตรงตัว TGAT1
ใกล้สอบแล้วนะคะ ใครอยากติวเพิ่มความมั่นใจ หรืออ่านเองไม่เข้าใจ มาติวกับพี่ครีมได้นะคะ พาตะลุยโจทย์และบอกทริกการทำข้อสอบเพิ่มคะแนน line: carim.1996s #ติวภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษา #ติวสอบภาษาอังกฤษ #tgat1 #dek69
English โคตร easy

English โคตร easy

ถูกใจ 1187 ครั้ง

ถ้าชีวิตกำลังหนักโพสต์นี้อาจเตือนอะไรคุณ
บางช่วงของชีวิต... ไม่ว่าเราจะพยายามแค่ไหน ทุกอย่างก็เหมือนพังพร้อมกันหมด เงินติดขัด คนรักเปลี่ยนไป คนใกล้ตัวทำให้เสียใจ สิ่งที่เคยมั่นคงกลับสั่นคลอน และบางครั้ง... เราก็ได้แต่นั่งถามตัวเองเงียบๆ ว่า “ทำไมชีวิตต้องหนักขนาดนี้?” 🌿 6 ข้อควรทำ... เมื่อวิบากกรรมส่งผลหนัก 🌿 พระผู้มีพระภาคตรัสว่า “
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 45 ครั้ง

หมดไฟเมื่อไหร่ ลองฟังเพลงนี้ดูนะ 🔥🎧🎶
"ใครเหนื่อย ใครถอดใจ ใครหมดไฟบ้าง? ขอฝากเพลงเหล่านี้ ให้ปลุกไฟเธออีกครั้ง เพราะทุกความฝันต้องใช้พลังใจเป็นเชื้อเพลิง! มาสู้กันอีกครั้ง…เพื่ออนาคตของเรากัน สำหรับผู้ชายหรือใครก็ตามที่กำลังรู้สึกหมดแรง หมดไฟ 🔥 ในช่วงสอบหรือช่วงที่ต้องเจอกับความกดดัน ทุกคนล้วนมีวันที่ใจอ่อนล้าและสงสัยในตัวเอง 😔
ST_khoen ai 👀

ST_khoen ai 👀

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'คำรักในจักรวาลของฉัน' แสดงภาพเด็กผู้หญิงถือดาวเรืองแสงในอวกาศ มีข้อความ 'รีวิวหนังสือดีบอกต่อ' อยู่ด้านบน
หน้ากระดาษในหนังสือ 'คำรักในจักรวาลของฉัน' แสดงข้อความให้กำลังใจว่า 'ไม่เป็นไรเลยถ้ายังไม่ไปถึงไหน ชีวิตไม่ใช่การแข่งขัน'
หน้ากระดาษในหนังสือ 'คำรักในจักรวาลของฉัน' แสดงข้อความเกี่ยวกับการต่อสู้เพื่อความฝันและอนาคตของตัวเอง แม้จะเหนื่อยล้าหรือสับสน
หนังสือฮีลใจเติมไฟให้ใจในวันที่อ่อนล้า 🥺💕
📚คำรักในจักรวาลของฉัน เป็น หนังสือฮีลใจแนวครอบครัว และ ตัวเอง หลังจากอ่านเล่มนี้ รู้สึก คิดถึงคนในบ้าน, ได้รับกำลังใจดีๆ และ มีประโยคให้กำลังใจที่โอบกอดเราไว้ รู้สึกขอบคุณที่มีหนังสือดีๆ ส่งมอบพลังงานดีๆให้ 💕ส่วนตัว ชอบบทส่งท้ายของผู้เขียน ที่เขียนจุดประสงค์ออกมาได้ดี คือ “ให้หนังสือเล่มนี้เป็น
Paploy.tht

Paploy.tht

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทเรียนภาษาอังกฤษระดับ A2 หัวข้อ "ประโยค ENG ง่ายๆ ใช้ได้ทุกวัน" จาก KruDew Basic English บนพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @krudewtoeic
ตารางประโยคภาษาอังกฤษพื้นฐานสำหรับถาม-ตอบเกี่ยวกับการทักทายและขอโทษ เช่น "Good morning!" และ "I'm sorry about that." พร้อมคำแปลภาษาไทยและภาพประกอบเล็กน้อย
ตารางประโยคภาษาอังกฤษสำหรับถาม-ตอบข้อมูลส่วนตัว เช่น "What's your name?" และ "Where are you from?" พร้อมคำแปลภาษาไทยและภาพประกอบกระเป๋าเดินทางและตึก
รวมประโยค ENG ใช้ได้ทุกวัน🌤
#ประโยคภาษาอังกฤษ #ฝึกพูดภาษาอังกฤษ #สำนวนภาษาอังกฤษ #ครูดิว #krudewenglish
KruDew English

KruDew English

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'EP.2 รวม 30 ประโยค ภาษาจีนที่คนเรียนควรรู้ (HSK 3)' มีเจดีย์จีนและหนังสือ พร้อมโลโก้อุ่นล่ามจีนและลวดลายจีนโบราณ
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีน HSK 3 พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปลไทย เช่น 'ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงมาก' และ 'ฉันไม่ค่อยสบาย' พร้อมโลโก้อุ่นล่ามจีน
ภาพแสดง 5 ประโยคภาษาจีน HSK 3 พร้อมพินอิน คำอ่านภาษาไทย และคำแปลไทย เช่น 'เขาจริงจังกับงานมาก' และ 'ฉันชอบภาษาจีนมากขึ้นเรื่อยๆ' พร้อมโลโก้อุ่นล่ามจีน
รวม 30 ประโยค HSK 3 ที่คนเรียนจีนควรรู้ EP.2
HSK3 คือจุดเปลี่ยนจาก “รู้คำศัพท์” → “พูดเป็นประโยค” จำวันละ 3 ประโยค ภาษาจีนจะเก่งขึ้นแบบก้าวกระโดด 🇨🇳 #HSK3 #ประโยคจีน #เรียนจีน #ภาษาจีน #อุ่นล่ามจีน
อุ่นล่ามจีน🇨🇳

อุ่นล่ามจีน🇨🇳

ถูกใจ 8 ครั้ง

📞รวมประโยคคุยโทรศัพท์ บางอันไม่ใช้ตรงตัวนะคะ❌💓 |
#british #britishaccent #pronounciation #เรียนภาษาอังกฤษ #เรียนภาษาอังกฤษออนไลน์
wester_british

wester_british

ถูกใจ 37 ครั้ง

รวม 60 ประโยคและวลี แยก 6 หมวดหมู่ น่าออกสอบ TGAT1 🔠
เด็ก ๆ จ๋าา ใครที่กำลังเตรียมสอบหรือ ใกล้สอบวิชา #TGAT1 การเก็บประโยคและวลี สำคัญมากเลยนะะ !! เพราะมันจะช่วยให้เรา สามารถทำข้อสอบได้ง่ายขึ้นมากก โดยเฉพาะพาร์ต Conversation 📝 . วันนี้พี่หนูได้รวบรวม 60 ประโยคและวลี ที่น่าออกสอบ TGAT1 มาให้น้อง ๆ แล้วน้าา แบ่งให้ทั้งหมด 6 หมวดหมู่ เซฟเก็บไว
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 53 ครั้ง

📌 รวม “ประโยคจีนสั้น ๆ”
ที่ใช้พูดได้จริงในชีวิตประจำวัน
📌 รวม “ประโยคจีนสั้น ๆ” ที่ใช้พูดได้จริงในชีวิตประจำวัน ไม่ต้องจำยาก ไม่ต้องเรียงประโยคยาว 👉 แค่พูดแบบนี้ ก็สื่อสารได้เลย 📱 ทดลองเรียนฟรี : https://tangtangchinese.com #ประโยคภาษาจีน #ประโยคภาษาจีนที่ใช้บ่อย #คำศัพท์ภาษาจีนวันละคำ #learnchinese #ประโยคจีนง่ายๆ
Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

Easy Chinese ภาษาจีนง่ายๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะทำงานที่มีเครื่องเขียนและหนังสือ พร้อมข้อความหลักว่า \"ในวันที่หมดไฟ มาเติมไฟให้ตัวเองกัน\" ตกแต่งด้วยอิโมจิเปลวไฟและประกายดาว
ภาพแสดงโต๊ะทำงานพร้อมข้อความอธิบายว่าวิธีเติมไฟมีหลายแบบ ขึ้นอยู่กับว่าหมดไฟเพราะอะไร เช่น เหนื่อยล้า หมดกำลังใจ หรือชีวิตซ้ำเดิม และจะแชร์แนวทางทั้งแบบสั้นและยาว
ภาพแสดงโต๊ะทำงานพร้อมหัวข้อ \"1. เติมไฟแบบเร็ว (Quick Boost)\" และภาพประกอบคนนั่ง มีรายการวิธีเติมไฟแบบเร่งด่วน เช่น เปลี่ยนบรรยากาศ ดูคลิปสร้างแรงบันดาลใจ หรือออกกำลังกาย
ในวันที่หมดไฟ🔥 มาเติมไฟให้ตัวเองกัน🫶🏻
🔥 ต้องยอมรับ เลยว่าไม่มีมนุษย์คนไหนที่จะมีความ productive ที่ได้ตลอดเวลา ไม่มีใครที่จะขยันได้ตลอดเวลา มันต้องมีสักวันนึงที่เรามีอาการหมดไฟ เหนื่อยล้า รู้สึกตัน รู้สึกว่าไม่รู้ว่าวันนี้จะต้องทำอะไรบ้าง 🔥 หรืออาจจะเจอเหตุการณ์ คำพูด การกระทำของคนรอบตัวที่ทำให้เรารู้สึกว่า เหนื่อยจัง นอย จนทำใ
Mookda.lam🫶🏻

Mookda.lam🫶🏻

ถูกใจ 394 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังกอดกันอย่างอบอุ่น ผู้หญิงยิ้มหลับตาพิงอกผู้ชาย มีข้อความว่า "9 ประโยค ที่พูดแล้วผู้ชายอยาก ดูแลเราตลอดชีวิต" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @firstbeaurty.
9 ประโยคที่พูดแล้วผู้ชายอยากดูแลเราไปตลอดชีวิต
1. "อยู่กับคุณแล้วรู้สึกปลอดภัยมากเลย" →ผู้ชายจะรู้สึกว่าเขามีคุณค่าและอยาก ปกป้องคุณเสมอ 2. "แค่คุณอยู่ตรงนี้ ฉันก็มีแรงแล้ว" →ประโยคนี้กระตุ้นสัญชาตญาณ "อยาก เป็นที่พึ่ง" 3. "ขอบคุณที่ใส่ใจฉันนะ" →ทำให้เขารู้ว่าความพยายามของเขามี ความหมาย 4. "คุณคือคนเ
เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

เลดี้ผู้หญิงอยากสวย

ถูกใจ 1026 ครั้ง

ภาพดอกไม้สีแดง ชมพู และขาว มีผีเสื้อบินอยู่ พร้อมข้อความ "ประโยค เติมพลังบวก+ พร้อมสู้กับโลกที่โหดร้าย"
ภาพดอกไม้สีม่วงอ่อนและขาว มีข้อความ "ความมืดไม่ได้มาเพื่อกักขัง... แต่มาเพื่อฝึกสายตาให้พร้อมสำหรับแสงที่กำลังจะมาถึง."
ภาพดอกไม้สีเขียวอ่อนท่ามกลางแสงแดด พร้อมข้อความ "หากไม่เคยผ่านความมืด เราคงไม่รู้เลยว่า... ความสว่างนั้นมีคุณค่าเพียงใด."
✨✨ประโยคเติมพลังบวก+✨✨
✨✨ประโยคเติมพลังบวก+✨✨ “โลกอาจไม่อ่อนโยนกับเรา…แต่เรายังเลือกอ่อนโยนกับตัวเองได้เสมอ และนี่คือพลังเดียวที่โลกพรากไปจากเราไม่ได้.” “ความมืดไม่ได้มาเพื่อกักขัง…แต่มาเพื่อฝึกสายตาให้พร้อมสำหรับแสงที่กำลังจะมาถึง.” “ความเจ็บปวดไม่ใช่ศัตรู แต่มันคือครูที่ตีเราแรงที่สุด…เพื่อให้เราแข็งแรงที่สุด.”
MayDay Diary

MayDay Diary

ถูกใจ 109 ครั้ง

อ่านเติมพลังใจ อยากแชร์
#พลังใจยามท้อ #ปลดล็อคความรู้สึก
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพเงาต้นไม้ในกรอบสี่เหลี่ยมบนพื้นหลังพระอาทิตย์ตกดิน อธิบายว่าการตั้งขอบเขตคือกติกาที่เรากำหนดว่ารับได้แค่ไหนและไม่ยอมรับอะไร เพื่อควบคุมการตอบสนองและการเข้าถึงตัวเรา การไม่มีขอบเขตคือการเปิดให้คนอื่นใช้พลังงานและอารมณ์ของเราโดยไม่จำกัด
ป้ายไม้เขียนว่า 'PRIVATE' ตั้งอยู่กลางแจ้งท่ามกลางต้นไม้ อธิบายเหตุผลที่คนจำนวนมากตั้งขอบเขตไม่ได้ เช่น กลัวเสียความสัมพันธ์ กลัวถูกมองว่าเห็นแก่ตัว และผูกคุณค่าตัวเองกับการเอาใจคนอื่น โดยระบุว่าคนที่เคารพคุณจริงจะเคารพขอบเขตของคุณ
ข้อความอธิบายประเภทของขอบเขต 4 ด้าน ได้แก่ ขอบเขตด้านเวลา (เช่น เวลาทำงาน/ส่วนตัว), ขอบเขตด้านอารมณ์ (ไม่รับอารมณ์ลบ), ขอบเขตด้านร่างกาย (การสัมผัส/พื้นที่ส่วนตัว) และขอบเขตด้านความคิดและคุณค่าความเชื่อ (การตัดสินใจชีวิต)
การตั้งขอบเขต: ทักษะสำคัญที่ช่วยปกป้องเวลา พลังใจ
การตั้งขอบเขตไม่ใช่การเห็นแก่ตัว แต่คือการสื่อสารอย่างชัดเจนว่า อะไร “รับได้” และอะไร “ไม่โอเค” สำหรับคุณ โพสต์นี้อธิบายแนวคิดพื้นฐานของ: -Boundaries คืออะไร และทำไมจึงสำคัญ -ความต่างระหว่างความเกรงใจ กับการเสียขอบเขต -วิธีตั้งขอบเขตอย่างสุภาพและเคารพผู้อื่น เหมาะสำหรับผู้ที่: -เหนื่อยจากกา
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลดล็อคความขี้เกียจด้วยประโยคเดียว🔓
ขอรีรันคลิปนี้ เมื่อต้นปีที่แล้ว เจลลงไว้ใน ตอตอ🥹 แล้วคือย้อนกลับไปดู คลิปที่ตัวเองทำมาทั้งหมด มันก็ไม่เสียดายนะ ☺️ (ทั้งๆที่เหนื่อยจาก งาน ปจ. มากๆๆๆ) แต่ตัวเองก็ยัง พยายามแบ่งเวลามาทำ (เท่าที่พอจะทำได้) คือโคตรรร ขี้เกียจอ่ะทุกคน แต่แบบ... พอย้อนมาฟัง คลิปนี้ทีไรนะ..มันแบบ เอออ ทำก็ได้5555555
Jellhealjai

Jellhealjai

ถูกใจ 28 ครั้ง

เติมไฟให้หาย burnout 🎨
มีใครอยู่ในภาวะหมดไฟบ้าง🙋‍♀️ จากที่เราชอบวาดรูปมาก แต่วันหนึ่งก็รู้สึกไม่อยากจับดินสอแล้ว มองหน้ากระดาษโล่ง ๆ ก็พาสมองเราโล่งคิดอะไรไม่ออกไปด้วย 🫩 “ภาวะหมดไฟ (Burnout syndromes)” คือ ภาวะที่เราเกิดความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ที่สะสมต่อเนื่องกัน อาจเป็นผลมาจากความเครียดและความกดดัน ทำให้เราไม่มีความส
Defe

Defe

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มสวมแว่นและเสื้อยืดสีขาวกำลังยิ้มและทำมือเป็นรูปหัวใจ พร้อมข้อความว่า "8 ข้อความ เติมกำลังใจจากพี่ปั้น ถึง Dek69 ที่กำลังสู้เพื่อฝัน" และโลโก้ SmartMathPro
ภาพโพสต์โซเชียลมีเดียจาก SmartMathPro โดยพี่ปั้น ให้กำลังใจว่า "ไม่ไหวก็พักได้นะ น้องไม่ใช่หุ่นยนต์ อย่าทำร้ายตัวเองจนเกินไป" พร��้อมข้อความสนับสนุนการพักผ่อนและภูมิใจในการเดินทาง
ภาพโพสต์โซเชียลมีเดียจาก SmartMathPro โดยพี่ปั้น ให้กำลังใจว่า "ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ ถ้าวันนี้ไม่ดี พรุ่งนี้แค่ลุยใหม่" พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าทุกคนมีวันที่ไม่ดีได้และให้สู้ใหม่
รวมข้อความเติมกำลังใจก่อนสอบ
ช่วงก่อนสอบ รู้ว่าน้อง ๆ อาจจะเหนื่อยบ้าง ท้อบ้าง ลองพักอ่านข้อความเติมกำลังใจจากพี่ดูสักนิด รับรองอ่านแล้วฮึบสู้ พร้อมลุยข้อสอบแน่นอน !! ส่วนใครกำลังสู้เพื่อฝันอยู่ ขอให้สำเร็จตามที่หวังทุกคนน้าา ^__^ . #ให้กำลังใจ #ฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #SmartMathPro
SmartMathPro

SmartMathPro

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม