กินปิ้งๆ 5 วัน ได้อะไรบ้าง
ในคลิปมี3วันเพราะลืมถ่ายนะคะ555 มาเข้าเรื่อง
🙂สภาพผิว: เรื่องผิวยังปกติ
💗สภาพผิวหน้า: แต่ที่เห็นชัดคือสิว ปกติสิวเราจะเกิดซ้ำอยู่อย่างงั้น แต่ช่วงที่กินคือสิวไม่บุก สิวที่เป็นอยู่ก็ยุบไม่อักเสบต่อ ผิวหน้ารู้สึกสว่างขึ้น
ตามนี้ทุกคน ไปกันต่อไว้จะมาอัปเดตเรื่อยๆ
💗💗แต่อึ้งตรงสิวนี้แหละ เพราะเราไม่ได้ทาครีมเกี่ยวกับสิวเลย ทาไปก็ขึ้นอย่างที่บอกสิวเราขึ้ นซ้ำซาก เราทาแค่มอยเจอร์ไรเซอร์ กับกันแดด
จากประสบการณ์ส่วนตัวที่กินปิ้งๆ ติดต่อกัน 5 วัน พบว่า แม้จะเป็นเมนูที่หลายคนกังวลเรื่องความหนักท้องหรือสิวเห่อ แต่อันที่จริงแล้ว ร่างกายตอบสนองอย่างน่าประหลาดใจ สิวที่เคยขึ้นซ้ำๆ กลับไม่บุกเพิ่ม และสิวที่มีอยู่ก็ยุบตัวลงไม่อักเสบ อีกทั้งผิวหน้ารู้สึกสว่างขึ้นด้วย สิ่งที่น่าสนใจคือ การที่ไม่ได้ใช้ครีมรักษาสิวหรือครีมทารักษาผิวใดๆ ทำให้เห็นว่าปัจจัยภายนอก เช่น การกินอาหาร และการดูแลผิวพื้นฐานอย่างมอยเจอร์ไรเซอร์และกันแดดนั้นมีบทบาทสำคัญอย่างมากในการช่วยฟื้นฟูผิว ในช่วงกินปิ้งย่างนี้ ควรเลือกทานอาหารที่สดใหม่และหลีกเลี่ยงการทานบ่อยเกินไปที่มีไขมันสูงหรือปรุงด้วยน้ำมันเยอะ เพราะอาจกระตุ้นการเกิดสิวได้ การดื่มน้ำให้เพียงพอและการพักผ่อนที่เพียงพอเป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับที่ช่วยให้ผิวฟื้นตัวเร็วขึ้น สุดท้าย การกินปิ้งย่างตามแบบฉบับนี้ไม่จำเป็นต้องกลัวสิวขึ้นหากดูแลสุขภาพผิวอย่างเหมาะสม และไม่จำเป็นต้องพึ่งผลิตภัณฑ์รักษาสิวที่รุนแรงเสมอไป แต่มอยเจอร์ไรเซอร์และกันแดดที่เหมาะสมก็เพียงพอที่จะช่วยรักษาสภาพผิวให้อยู่ในสภาพดี