เมนูสุขภาพ soup abc

2025/10/6 Diedit kepada

... Baca lagiSup ABC adalah salah satu hidangan yang mudah dan menyihatkan yang sesuai dinikmati sepanjang masa. Selain daripada bahan utama seperti ayam dan sayur ABC yang kaya dengan serat dan vitamin, anda juga boleh menambahkan jagung manis untuk memberikan rasa manis semula jadi dan tekstur yang lebih menarik. Bagi saya, penggunaan bahan segar amat penting untuk memastikan rasa sup lebih sedap dan berkhasiat. Selain itu, pilihan rempah dan herba juga boleh menambahkan aroma dan kebaikan dalam sup tersebut. Contohnya, sedikit halia dan bawang putih bukan sahaja memberikan aroma harum tetapi juga membantu meningkatkan imuniti. Untuk menjadikan sup ABC ini lebih istimewa, cubalah memasukkan sayur jagung, lobak merah, dan daun sup yang segar. Ia bukan sahaja memperkayakan rasa malah memberikan warna menarik pada hidangan. Sajian ini juga mudah disediakan dan sangat sesuai untuk mereka yang mengamalkan gaya hidup sihat tanpa perlu mengorbankan rasa. Saya juga ingin cadangkan agar anda mengawal penggunaan garam supaya ia tidak terlalu masin, supaya sup ini tetap sesuai dimakan oleh semua lapisan umur termasuk kanak-kanak dan warga emas. Minuman yang berpasangan baik bersama sup ini adalah air suam atau teh hijau yang akan membantu penghadaman.

1 komen

Imej jjonnybua
jjonnybua

Thanks you for share 🍋🥰🤩👍❤️

Siaran berkaitan

Park Kuan Shop2

Park Kuan Shop2

0 suka

SAMBAL TUMIS TELUR ตูมิสตือลอ #เมนูง่ายๆ #อร่อย #ตูมิห์ตือลอ #ครัวมี้เองสะใภ้มาเลย์ #เทรนด์วันนี้
ครัวมี้เอง สะใภ้มาเลย์

ครัวมี้เอง สะใภ้มาเลย์

1 suka

กระหล่ำปลีผัดหมูสับ ​Stir-fried Cabbage with Mince
เมนูบ้านๆง่ายๆ ใครทำก็อร่อย​ Easy home-cooked meal, foolproof and delicious #ครัวlemon8 #lemon8kitchen #Lemon8thailand #Lemon8Malaysia
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

2 suka

ต้มจืดกระหล่ำปลีหมูสับวุ้นเส้น
เมนูบ้านๆง่ายๆ ซดน้ำซุปร้อนๆโล่งคอ😋 #กับข้าวง่ายๆ #เมนูบ้านๆ #ครัวlemon8 #สะใภ้มาเลเซีย #สะใภ้จีนมาเลย์
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

1 suka

Recepi!! Salad Rolls น้ำจิ้มครีมซีฟู้ดดดด~~ รสเด็ด
เมนูเรียกร้องจาก สามี คนเดิมมมมม~~ 💓👨🏻 ใช้วันหยุดมามี๊คุ้มมากก เข้าครัวทั้งวันนนน 🦋🧕🏻 #สลัดโรลน้ำจิ้มครีมซีฟู้ด #น้ำจิ้มทำเอง #รสเด็ด @Meedee Recipe สูตรน้ำจิ้มสลัดโรล 🥬Ingredients: นมข้นหวาน 3 ช้อนโตะ น้ำมันถั่วเหลือง 1 ถ้วยประมาน 200 มล กระเทียม 1 กำมือ ผักชี 1 ต้น น้ำมะนาว
Daily life🍃

Daily life🍃

4 suka

#ทำกับข้าวกันจ้า🤤#เมนูง่ายๆคะ
#SembangHati #MyFreeTime #PendapatKu
Kameela Jeauma

Kameela Jeauma

9 suka

Resep Tomyum Seafood Simple🦐🦑
Selamat mencoba✨ #tomyumsoup #reseptomyamseafood #reseptomyum #thaifood #tomyumrecipe
Citra🧚🏻‍♀️

Citra🧚🏻‍♀️

5 suka

ผัดพริกหมูสับถั่วฝักยาว
เมนูนี้บอกเลย ธรรมดาแต่พิเศษตรงรสชาติ เมนูที่ง่ายๆ ใครๆก็ทำได้ #ครัวlemon8 #lemon8kitchen #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

3 suka

ต้มจืดไข่น้ำหมูเด้ง
เมนูทำหมูเด้งเอง อร่อยแบบไม่ต้องปรุงเยอะ ซดน้ำร้อนๆ โล่งคอ #ครัวlemon8 #lemon8kitchen #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

2 suka

เมนูอาหาร3 แบบ 3 สไตล์😮😮เมนูที่เผ็ดร้อนถึงเครื่อง
The recipe22

The recipe22

0 suka

ผัดพริกแกงปลาดุกกรอบ
เมนูบ้านๆเผ็ดร้อน อร่อย ง่วงเหงาหาวนอน #ครัวlemon8 #lemon8kitchen #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

5 suka

ปูอัดทอดกรอบ
​"ใครจะเชื่อว่าปูอัดธรรมดา ทอดแล้วจะกลายเป็นของโปรดที่หยุดกินไม่ได้ขนาดนี้!" เป็นของทอดอันดับหนึ่งในใจสมัยเด็กๆเลย กินเท่าไหร่ก็ไม่เคยพอ ใครอยากลอฃความอร่อยนี้ ต้องไปลองทำตามนะ รับรองความอร่อยจนหยุดไม่ได้ 😋 #ปูอัดทอดกรอบ #เมนูของทอด #ปูอัด #สะใภ้มาเลเซีย #ของกินเล่น
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

ผัดพริกแกงหมูสับถั่วฝักยาว
เมนูบ้านๆที่ทำง่ายๆ จานนี้ไม่ถึง 100 ก็ได้กินแล้ว #ครัวlemon8 #Lemon8Tutorial
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

3 suka

paklan kitchen

paklan kitchen

9 suka

เห็ดออรินจิผัดหมูสามชั้น
เมนูบ้านๆง่ายๆ สไตล์สะใภ้จีนมาเลเซีย เมนูนี้อร่อย เห็ดกรุบๆ หมูฉ่ำๆ เบิ้ลข้าว 2 จาน😋 #ครัวlemon8 #lemon8kitchen #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

1 suka

ข้าวหน้ากุ้งหอยเชลล์กระเทียมไข่คน
เป็นเมนูอาหารจานเดียว ที่ทำง่ายและอร่อยอีกด้วย😋 Klang #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าว #เมนูง่ายๆ #ชอบทําอาหารทานเอง #สะใภ้มาเลเซีย
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

เมนู ผัดวุ้นเส้นหมูสไลด์
เมนูบ้านๆง่ายๆ "ผัดวุ้นเส้นหมูสไลด์" #ครัวlemon8 #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand #lemon8kitchen
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

1 suka

กุ้งหมึกผัดกระเทียม
Thai food " กุ้งหมึกผัดกระเทียม" ​Stir-fried Shrimp and Squid with Garlic เมนูข้าวหมดหม้อ #ครัวlemon8 #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand #lemon8kitchen #thaifood
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

4 suka

"ไข่ดาวผัดพริกแกง"
ลองเปลี่ยนไข่ดาวธรรมดา ให้เป็นเมนูพิเศษมากยิ่งขึ้น ทำทีไรข้าวหมดหม้อทุกที😋 #ครัวlemon8 #Lemon8Tutorial
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

1 suka

#food for life
☘️~Sandy妙妙ครูคหกรรม~☘️

☘️~Sandy妙妙ครูคหกรรม~☘️

1 suka

原来 Iphone旅游的时候那么好用😱😱 #iphonetips #iphone #旅游 #traveltips #explore
巧雯(马来西亚)

巧雯(马来西亚)

6 suka

หรอยแรงงกับผัดเผ็ดลูกชิ้นปลา🐟👨🏼‍🍳
tantawan74

tantawan74

2 suka

เมนู "ผัดพริดแกงหมูใส่มะเขือม่วง"
เมนูกับข้าวยามเย็น "ผัดพริกแกงหมูใส่มัเขือม่วง" เป็นเมนูที่ทำไม่ยาก และอร่อย ความหวานของมะเขือม่วง ทำให้เมนูพริกแกงนี้ อร่อยขึ้นมาอีกพันเปอร์เซ็น ใครที่ชอบกินผัดพริกแกง ต้องลองเมนูนี้ แล้วจะติดใจเหมือนเรา😊😋 #ผัดพริกแกง #กับข้าว #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าวบ้านๆ #เมนูง่ายๆ
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

ต้มผัดกาดดองน่องไก่
Thai food "​Pickled Mustard Green Soup with Chicken Drumsticks " ต้มผักกาดดองน่องไก่ เมนูซดน้ำร้อนๆโล่งคอ #ครัวlemon8 #Lemon8Malaysia #Lemon8thailand #lemon8kitchen #thaifood
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

"ผัดผักกาดดองหมูสามชั้น"
เป็นเมนูที่ข้าวหมดหม้อจริงๆ กินนอกกินใน ชอบความกลมกล่อมของรสชาติผักกาดดอง ยิ่งเอามาผัดกับหมูสามชั้นเข้ากันสุดๆไปเลย ไปลอง #ครัวlemon8 #Lemon8Tutorial
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

1 suka

#เมนูง่ายๆ #laosgirl🇱🇦 #lifeinpenang #คนลาวในมาเลเซีย🇱🇦❤️🇲🇾 #แมนดี้วอนโบต้าพีรายใหญ่รัฐปีนังมาเลเซีย
Mandy Vone

Mandy Vone

0 suka

ไก่ผัดน้ำพริกเผา
"มัดใจคนในบ้านด้วยเมนูง่ายๆ... กลิ่นหอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน!" ไก่ผัดน้ำพริกเผา มื้อเย็นของคนที่บ้านวันนี้ เชื่อไหมว่ส้มนูธรรมดาๆ ก็สามารถทำให้ข้าวหมดหม้อได้เหมืนกัน ดูคลิปแล้วลงไปทำตามดูนะ😊 #ไก่ผัดพริกเผา #เมนูบ้านๆ #กับข้าวบ้านๆ #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าว
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

Sate ayam yang disajikan di atas pinggan putih, dilimpahi sos kacang yang pekat. Terdapat teks 'ไก่สเต๊ะ น้ำซอสที่จริงใจ' di atas gambar.
ไก่สเต๊ะน้ำซอสที่จริงใจ
ไก่สเต๊ะ 🍢 คือเมนูยอดนิยมที่ทั้งอร่อยและหอมมาก! เป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากอินโดนีเซียและมาเลเซีย แต่ก็ได้รับความนิยมในไทยเช่นกัน #ผู้ติดตาม
Kameela Jeauma

Kameela Jeauma

3 suka

#มื้อเช้า #เมนูสุขภาพ #โบต้าพี #คนลาวในมาเลเซีย🇱🇦❤️🇲🇾 #แมนดี้วอนโบต้าพีรายใหญ่รัฐปีนังมาเลเซีย
Mandy Vone

Mandy Vone

0 suka

พล่าหมู
เมนูนี้ทำที่ไหร่ซู้ดปากทุกที ความแซ่บที่ลงตัว ทำง่ายแถมอร่อยแซ่บอีกด้วย #ครัวlemon8 #Lemon8Tutorial
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

0 suka

ภูเก็จ | PHUKEJ
ถ้าให้พูดถึงร้านอาหารที่ “เล่าเรื่องภูเก็ตผ่านรสชาติ” ได้ชัดเจนที่สุด ร้านภูเก็จคือหนึ่งในประสบการณ์ที่ไม่ได้มาแค่กิน แต่เหมือนได้เดินทางผ่านวัฒนธรรม อาหารเปอรานากันพื้นถิ่น และความคิดสร้างสรรค์ของเชฟในจานเดียว ชื่อร้าน “ภูเก็จ” ตั้งใจสะกดแบบโบราณ สะท้อนรากวัฒนธรรมดั้งเดิมของเกาะภูเก็ต ผสมความร
Kness

Kness

1 suka

เมนู "ต้มจืดหมูสับลูกชิ้น"
เมนู"ต้มจืดหมูสับลูกชิ้นใส่ผักกาดขาว" เมนูซดร้อนในวันฝนตก อากาศเย็นๆแบบนี้เหมาะที่สุด😊 #ต้มจืด #เมนูง่ายๆ #เมนูวันฝนตก #กับข้าว #กับข้าวบ้านๆ
Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

Sapai_JinTan🇹🇭🇲🇾

2 suka

#chinesefood
☘️~Sandy妙妙ครูคหกรรม~☘️

☘️~Sandy妙妙ครูคหกรรม~☘️

0 suka

Seorang wanita berpose di meja makan dengan berbagai hidangan Thailand, memperkenalkan topik "cara move on paling ampuh".
Empat hidangan panas dengan telur, sosis, dan roti baguette, disertai teks tips pertama: "jangan buru-buru nyari pelarian".
Pemandangan sayap dan mesin pesawat di bandara dengan latar belakang berkabut, menampilkan tips kedua: "hapus ekspektasi yang udah mati".
cara move on paling ampuh
#pov #relationshipadvice #overthinking
ceo of overthinking | faraa.o

ceo of overthinking | faraa.o

7 suka

AKHIRNYA COBAIN SALMON KATSU YANG VIRAL DI JEPANG✨
AKHIRNYA COBAIN SALMON KATSU YANG VIRAL DI JEPANG 🫶🤩 . Huaaaah Salmon Katsudon paling worth the hype ini sih! Salmon nya tebel fresh di import langsung dari Amerika cuyyy mantep pollll @sumomatsu.id 🤤 . Fix no debat ini jadi Salmon terenak di duniaaaaa. Cobain juga yuk guys! 🥰 . 📍 SUMOMATSU
EATING FOR LYFE

EATING FOR LYFE

37 suka

Hidangan ayam yang dimasak dengan kuah gelap, dihiasi dengan cili oren terang dan bawang putih. Ayam kelihatan lembut dan berkuah, disajikan di atas pinggan putih bercorak. Menu ini menjanjikan rasa pedas yang menyelerakan.
เมนูต่อไป 😍เซ๋าจี้โล่หมอกุ่ยเจียวติดตามได้ที่นี้
เมนูต่อไป 😍เซ๋าจี้โล่หมออกุ่ยเจียว ติดตามได้ที่นี้เลย😍 ร้อนชาติเผ็ดร้อนถึงใจ
The recipe22

The recipe22

1 suka

#คู่รักต่างวัย #เมนูวันหยุด #40plusclub #โบต้าพี #แมนดี้วอนโบต้าพีรายใหญ่รัฐปีนังมาเลเซีย
Mandy Vone

Mandy Vone

0 suka

เมนู สันคอหมูย่างเกลือ😉😉
🐷🧂
🍀น.นิ่ม🌼🌸

🍀น.นิ่ม🌼🌸

2 suka

Lihat lagi