2025/11/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำกับข้าวบ้านๆ นอกจากจะช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายแล้ว ยังเป็นการสร้างความผูกพันในครอบครัวได้อย่างดีอีกด้วย หลายคนมักมองหาสูตรอาหารที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบที่หาได้ทั่วไป แต่ยังคงอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น ต้มจืดผักรวม ไข่เจียวหมูสับ หรือข้าวผัดต่างๆ ที่มีขั้นตอนไม่ซับซ้อนและใช้เวลาเตรียมน้อย นอกจากนี้ การใช้วัตถุดิบสดใหม่จากตลาดสด หรือแม้แต่การปลูกผักสวนครัวเอง ก็ช่วยเพิ่มรสชาติและความปลอดภัยให้กับอาหารที่เราทำได้มากขึ้น อีกทั้งการปรับปรุงเมนูให้ทันสมัยด้วยการเพิ่มเครื่องเทศหรือสมุนไพรไทย ไม่ว่าจะเป็นตะไคร้ ใบมะกรูด หรือข่า ก็ช่วยให้รสชาติของอาหารบ้านๆ มีความพิเศษและแตกต่างจากเดิม การทำกับข้าวเราทำเองยังช่วยให้เราควบคุมปริมาณน้ำมัน น้ำตาล และเกลือในอาหารได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งเหมาะกับผู้ที่รักสุขภาพ หรือต้องการลดน้ำหนัก หรือผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพครอบครัวอย่างจริงจัง สำหรับใครที่เป็นมือใหม่ การเริ่มต้นด้วยเมนูง่ายๆ ที่ไม่ต้องใช้เทคนิคมาก จะช่วยให้เราเกิดความมั่นใจและประสบความสำเร็จในการทำอาหารมากขึ้น อย่าลืมว่า การทำอาหารบ้านๆ เป็นเรื่องของความสุขและความคิดสร้างสรรค์ ไม่จำเป็นต้องซับซ้อนหรือต้องใช้เวลานาน ทุกคนสามารถแบ่งปันสูตรเด็ด หรือเทคนิคต่างๆ ในชุมชนออนไลน์หรือติดเทรนด์บนโซเชียล เพื่อสร้างแรงบันดาลใจให้กับคนอื่นๆ ที่ชื่นชอบกับข้าวบ้านๆ เหมือนกันได้เช่นกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มัน..มัน..ก่อนทํากับข้าว
🤷ความสุข...อยู่ไม่ไกล ขอแต่เราเปิด💞ใจรับมัน 🍻🥘กินให้อิ่ม 🛌พักผ่อนให้เพียงพอ 🏃วิ่งวันละ8กิโลเมตร 🤷ใช้ชีวิตแบบอยู่ง่าย🏕️ กินง่าย 🤐ไม่วุ่นวายกับใคร 🤳เท่านี้ก็สุขใจครับ😝😜 กาฬสินธุ์ #ความสุข #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ความสุขของวัย47
หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

หนุ่ม เมืองน้ำดำ ヒロマサ 蓮

ถูกใจ 60 ครั้ง

จ่ายตลาดคุมงบค่ากับข้าว
#แม่บ้าน #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ข้าวกล่องครัวแม่พู่ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ถูกใจ 55 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งกำลังทำอาหารในครัว เธอถือจานผักบุ้งสดพร้อมกระเทียมและพริกสับ และกำลังใช้ตะหลิวผัดในกระทะบนเตาถ่าน เตรียมทำอาหารกลางวัน
หิวแล้ววว.. ทำกับข้าวก่อนน๊าาา
#อาหาร #อาหารกลางวัน #40บวกเล่นlemon8 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Karn Karnny

Karn Karnny

ถูกใจ 55 ครั้ง

กับข้าวพร้อมปรุง🍴
ถูกใจลูกค้ามาก ชุดกับข้าวพร้อมปรุง ครบเครื่องพร้อมปรุงทันที 🐷🥬💕 #ติดเทรนด์ #กับข้าวเย็นนี้ #ร้านชำร่ำรวย #กับข้าวพร้อมปรุง #ร้านชำเล็กๆ
Thung.ngein18

Thung.ngein18

ถูกใจ 54 ครั้ง

ส้มตำข้าวโพดใส่หอยแครงและมะเขือเทศสีแดงสด มีพริกแดงและเมล็ดพริกผสมอยู่ ดูน่ารับประทาน
ส้มตำหอยจุ๊บหรือหอยโข่ง ราดน้ำส้มตำรสจัดจ้าน มีมะเขือเทศ มะนาว และผักชีฝรั่งโรยหน้า
ส้มตำทะเลรวมมิตร ประกอบด้วยกุ้งสด ปูม้า หอยแครง มะเขือเทศ และมะนาวในน้ำส้มตำเข้มข้น
กับข้าวยามเย็นยั่วๆจ้า✅😍#ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅
อันนี้ก็อยากอันนั้นก็อยากจัดมายั่วๆจ้า✅😍 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅ #ส้มตำง่ายๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 72 ครั้ง

กับข้าวใกล้ฉัน
ขชุดกับข้าวพร้อมปรุง จากเริ่มต้นวันแรกทำแค่อย่างละชุดสองชุด มาวันนี้แพคไว้เยอะๆก็ไม่พอขาย ลูกค้าชอบมา ในยุคที่เศรษฐิกิจไม่ค่อยมี ลูกค้ามีเงิน100ก็ซื้อกับข้าวได้หลายอย่าง อิ่มครบ จบในมื้อเดียว 🥬🌶️🐷🍳 #กลับข้าว #ติดเทรนด์ #กับข้าวใกล้ฉัน #ร้านชำ #ร้านชำเล็กๆ
Thung.ngein18

Thung.ngein18

ถูกใจ 379 ครั้ง

ชุดผัดเปรี้ยวหวานพร้อมปรุง บรรจุในถาดพลาสติกใส มีแตงกวา หอมใหญ่ พริกหวาน มะเขือเทศ และสับปะรด ห่อด้วยพลาสติกใส พร้อมป้ายราคา 25 บาท
ชุดต้มมะระพร้อมปรุง บรรจุในถาดพลาสติกใส ประกอบด้วยมะระหั่น แครอทหั่นแว่น และเห็ดหูหนู ห่อด้วยพลาสติกใส พร้อมป้ายราคา 25 บาท
ชุดคะน้าปลาเค็มพร้อมปรุง บรรจุในถาดพลาสติกใส มีใบคะน้า ปลาเค็ม พริกแดง และกระเทียม ห่อด้วยพลาสติกใส พร้อมป้ายราคา 25 บาท
กับข้าวพร้อมปรุง🥬
เป็นร้านชำเล็กๆที่แพคกับข้าวทุกวัน เพราะลูกค้าชอบมาก สดใหม่ พร้อมปรุง #กับข้าว #กับข้าวพร้อมปรุง #ชุดกับข้าว #ร้านชำเล็กๆ #ติดเทรนด์
Thung.ngein18

Thung.ngein18

ถูกใจ 67 ครั้ง

100 ซื้อกับข้าวได้กี่อย่างกันเพื่อนๆ
มาดูนี่ก่อน 100บาท ได้5อย่างเลยนะ ว้าววววว มาก #ข้าวราคาประหยัด #ซื้อของเข้าครัว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
AnnPunyisaaaaaaa

AnnPunyisaaaaaaa

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพรวมชุดกับข้าวพร้อมปรุงสองชุดในตู้เย็น ได้แก่ ชุดไก่ผัดขิงและชุดแกงจืดหมู แต่ละชุดประกอบด้วยวัตถุดิบสดใหม่พร้อมปรุง จัดวางในถาดโฟม ห่อด้วยพลาสติกใส
ชุดไก่ผัดขิงพร้อมปรุง ประกอบด้วยเนื้อไก่ หอมใหญ่ ขิงซอย พริก และเห็ดหูหนู จัดเรียงในถาดโฟม ห่อด้วยพลาสติกใส พร้อมป้ายชื่อชุด
ชุดแกงจืดหมูพร้อมปรุง ประกอบด้วยหมูสับ วุ้นเส้น ผักกาดขาว ต้นหอม แครอท และเห็ดหูหนู จัดเรียงในถาดโฟม ห่อด้วยพลาสติกใส พร้อมป้ายชื่อชุด
📍กับข้าวใกล้ฉัน
หลังจากทำกับข้าวพร้อมปรุงขายไป ลูกค้าชอบมาก เอาใจลูดค้างบน้อย สะดวก พร้อมปรุง 🥬🌶️🦐 ฝากร้านร้านของชำเล็กๆที่มีกับข้าวนิดหน่อยด้วยนะคะ และยังเป็นไอเดียให้ความร้านอื่นๆเผื่อจะลองไปทำกันนะคะ #ติดเทรนด์ #กับข้าวกับปลา #ร้านชำข้างบ้าน #ทํากับข้าวกินเอง #กับข้าวบ้านๆอาหารทําเอง
Thung.ngein18

Thung.ngein18

ถูกใจ 140 ครั้ง

ทำกับข้าวค่ะ อาหารเย็น
#40บวกชอบรีวิว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #วันละโพสต์ #Lemon8ฮาวทู
Karn Karnny

Karn Karnny

ถูกใจ 62 ครั้ง

หมูผัดซอสไข่เค็ม เน้นคลุกเคลือบ ไม่แฉะ กินกับข้าวโคตรฟิน🌶️
🐷 หมูผัดซอสไข่เค็มแบบแห้งๆ 📝วัตถุดิบ (ทำง่ายมาก) • หมูสามชั้น / สันคอหมู 300 กรัม (หั่นชิ้น) • ไข่เค็ม (เอาแต่ไข่แดง) 3 ฟอง • กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ • พริกขี้หนู / พริกจินดา (ซอย) ตามชอบ • ต้นหอมซอย 🧂 เครื่องปรุง • น้ำปลา 1 ช้อนชา • น้ำตาล ½ ช้อนชา • พริกไทยนิดหน่อย • น้ำมันนิด
เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

เจ้ากะปุ๊กพาเข้าครัว

ถูกใจ 21 ครั้ง

อีก1 เมนูที่ทำบ่อย ทานกับข้าวกล้องร้อนๆ ผักเยอะๆ ไข่ต้มด้วย😊😊😊😋😋
กินยังไงให้ผอม คือกินให้อร่อยและครบ5หมู่ ทุกมื้อต้องอย่าลืม🥰โปรตีน ยิ่งอายุเยอะยิ่งต้องกินให้ถึง 😊😊เมนูน้ำพริกกะปิกุ้งสด อีกหนึ่งเมนูที่ดีต่อสุขภาพ ทำง่าย อร่อยไม่เบื่อ ทานคู่ผักต้ม 😊🥰 เพิ่มโปรตีนจากไข่ ปลาทูนิ่ง อร่อยครบ 5 หมู่ สุขภาพดี และอร่อยด้วย😊😊😋😋😋 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวก
Mama do 😊❤️

Mama do 😊❤️

ถูกใจ 212 ครั้ง

แชร์ไว้เป็นไอเดียเมนูกับข้าว 🍚🌿
🍲 ปีกไก่ต้มน้ำปลา น้ำจิ้มสามรส ไก่ 15 ชิ้น น้ำปลา 7 ชต. น้ำตาล 2 ชต. ผงปรุงรส 2 ชต. ซีอิ๊วดำ 2 ชต. น้ำดื่ม 300 ml. ไปลองทำกันดูนะคะ 🌿@ #ปีกไก่ต้มน้ำปลา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กับข้าวเย็นนี้ กรุงเทพมหานคร
บันทึกครอบครัว ˖🧺˚ ༘ ꊞ 🧸

บันทึกครอบครัว ˖🧺˚ ༘ ꊞ 🧸

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพหัวปลาทูทอดกรอบจำนวนมากวางอยู่บนจานสีเขียว มีถ้วยน้ำจิ้มรสจัดจ้านที่ประกอบด้วยพริก หอมแดง และใบสะระแหน่วางอยู่ด้านบน จานวางอยู่บนเสื่อสาน
🍋😋หัวปลาทูทอดกรอบๆ กินกับข้าวสวยร้อนๆอร่อยยย. . .👇
👉เตือนตัวเองไม่จำเป็นต้องให้เพื่อนเตือน. . . 1. อย่าอยากยุ่งเรื่องคนอื่น ที่ไม่เกี่ยวกับเรา 2. อย่าวิจารณ์คนอื่น ถ้าเรื่องนั้นไม่เกี่ยวข้องกับเรา 3. อย่าตัดสินคนอื่น ถ้าไม่ได้อยู่ในจุดยืนของเขา 4. มองโลกให้เป็นกลาง มีคนชอบเรา ก็มีคนเกลียดเรา 5. อย่าเป็นคนอ่อนแอ เรียกร้องแต่ความสนใจจากคนอื่น 6
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 56 ครั้ง

1,000 บาทสำหรับกับข้าว 2 อาทิตย์
งบ 1,000 บาทสำหรับกับข้าว 2 อาทิตย์ สำหรับบ้านเราแล้วเราอยู่กันแค่ 2 คนค่ะ กับข้าวจะเป็นเมนูง่ายๆ ไว้เราจะมาอัพเดทให้เพื่อนๆดูนะคะ #ติดเทรนด์ #อาหารงบประหยัด #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #มนุษย์เงินเดือน
ลูกหมีตัวน้อยๆ

ลูกหมีตัวน้อยๆ

ถูกใจ 135 ครั้ง

เก็บผักทำกับข้าวกินเอง ☘️
#ติดเทรนด์ #เก็บผัก #ปลูกผักกินเอง
Pimpa Family

Pimpa Family

ถูกใจ 3653 ครั้ง

เงินทอนจากค่ากับข้าว วันนี้เก็บได้เท่าไหร่? 💸
💸 สิ้นเดือนแล้ว…ออมเงินได้เท่าไหร่กันบ้าง? มานับเงินที่เหลือจาก “ค่ากับข้าว” เดือนนี้กัน 🥰 👉🏻 เมื่อก่อนเราเป็นคนนึงที่ใช้เงินกับการกินค่อนข้างฟุ่มเฟือย เห็นอะไรก็น่ากินก็ซื้อทันที ไม่ได้สนว่าหิวจริงไหม สุดท้ายบางเดือนเงินไม่พอ ต้องไปดึงเงินส่วนอื่นมาใช้ก่อน 🍃แต่พอเริ่ม “ปรับวิธีใช้เงิน”จากกินตา
บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

บันทึกเรื่องเงิน ฉบับพยาบาล💰

ถูกใจ 104 ครั้ง

เก็บผักทำกับข้าว ☘️
ช่วงฝนตกทำสวนไม่ค่อยได้ค่ะ มาทำกับข้าวกินกันนะคะ ☺️ #ติดเทรนด์ #ปลูกผักกินเอง
Pimpa Family

Pimpa Family

ถูกใจ 652 ครั้ง

1,000 บาทสำหรับกับข้าว 2 อาทิตย์
มาตุนเสบียงกันค่ะ #ประหยัดเงินค่ากับข้าว #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กับข้าวราคาประหยัด
ลูกหมีตัวน้อยๆ

ลูกหมีตัวน้อยๆ

ถูกใจ 79 ครั้ง

สำหรับคนชอบทำกับข้าวทานเองค่า
📍 งบทั้งเดือน 2,000 บาท รวมผักซื้อรายอาทิตย์✨ : อกไก่ 1 กิโลกรัม : หมูชิ้น 1 กิโลกรัม : หมูสับ 1 กิโลกรัม : กุ้งขาว 1 กิโลกรัม (ไซส์กลาง ยกตาข่าย 127 บาท) : ตับหมู 4 ขีด : ไก่ชิ้นส่วนสะโพก ครึ่งโล : สะโพกไก่ ครึ่งโล : กระเจี๊ยบ 10 บาท : เต้าหู้ไข่ 2 แพ็ค : ไข่ 1 แพง เบอร์ 3-4 : ข้า
แจงต้องมีเงินเก็บ🫶🤍

แจงต้องมีเงินเก็บ🫶🤍

ถูกใจ 1236 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม