รวมไอเท็มเด็ด คุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰🏻

2025/10/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการดูแลตัวเองในช่วงตั้งครรภ์ถือเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่หลายคนให้ความสนใจเป็นพิเศษ ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงผิวเพื่อป้องกันร่องรอยแตกลาย การเลือกใช้ครีมและเซรั่มที่อ่อนโยนปลอดภัย หรือการเลือกอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงสุขภาพทั้งแม่และลูกในครรภ์ ในบทความนี้จึงรวบรวมไอเท็มที่หลายคุณแม่ตั้งครรภ์ใช้เองและแนะนำต่อกันจริง ๆ หนึ่งในไอเท็มยอดนิยมคือครีมทาท้องแตกลายที่ได้รับคำชมมาก เช่น eves Mama's Choice Stretch Mark Body Oil ที่คุณแม่หลายคนให้คะแนน 100/10 ในเรื่องความชุ่มชื้นและช่วยลดเลือนรอยแตกลายได้อย่างเห็นผล นอกจากนี้ยังมีเซรั่มไฮยารูรอนเข้มข้น เช่น eves HYALURON 15X ช่วยให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสและกระชับรูขุมขน เหมาะสำหรับคุณแม่ที่ต้องการฟื้นฟูผิวช่วงตั้งครรภ์ กันแดดเนื้อมูสสูตรอ่อนโยนก็เป็นอีกหนึ่งไอเท็มที่นิยมใช้ เพราะช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและทำให้หน้าดูสวยครบจบในตัวเดียว เหมาะสำหรับคุณแม่สายขี้เกียจที่ต้องการความรวดเร็วและสะดวกง่ายดาย สำหรับการดูแลความมั่นใจในเรื่องกลิ่นตัว โรลออนระงับกลิ่นตัวที่ผลิตมาเฉพาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เช่น Mama's Choice Dry Serum Deodorant ก็ตอบโจทย์โดยไม่ทำให้ผิวระคายเคืองและยังคงปลอดภัยสำหรับแม่และลูก นอกจากนี้เรื่องของโภชนาการก็สำคัญอย่างมากด้วยเครื่องดื่มจมูกข้าวไรซ์เบอร์รี่ชนิดผง ซึ่งถือเป็นแหล่งคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยให้น้ำหนักพอดีและมีประโยชน์สูงต่อแม่และลูก ที่หลายคนการันตีความอร่อย ทานง่าย อย่างไรก็ดี ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์หรืออาหารเสริมใด ๆ คุณแม่ตั้งครรภ์ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อความปลอดภัย รวมถึงเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติและได้รับการรับรองมาตรฐานสำหรับคนท้อง เพื่อให้ช่วงเวลาตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่มีสุขภาพดีและประทับใจที่สุด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมยาและอาหารเสริมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ แสดงคุณแม่กำลังถือโทรศัพท์ท่ามกลางผลิตภัณฑ์บำรุงครรภ์หลากหลายชนิด เช่น วิตามินซี โฟลิค ยาลดกรด วิตามินบี และยาแก้ปวด พร้อมคำแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทาน
ภาพแสดงหมวดหมู่วิตามินสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ประกอบด้วยวิตามินซี วิตามินรวมและแร่ธาตุ และวิตามินบี พร้อมคำแนะนำการใช้งานและประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ลดอาการแพ้ท้อง และเพิ่มพลังงาน
ภาพแสดงหมวดหมู่อาหารเสริมจำเป็นสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ โฟลิคและแคลเซียม พร้อมคำอธิบายประโยชน์ เช่น บำรุงเลือด พัฒนาเซลล์ทารก และลดตะคริว รวมถึงผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
ยา/อาหารเสริม สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ฉบับมือใหม่นะคะ *ผิดพลาดตรงไหนต้องขออภัยด้วย หากท่านไหนมีความเห็นเพิ่มเติม คอมเม้นต์ได้เลยนะคะ อยากแนะนำ หรือสอบถามได้เลยค่ะ 😍🥰 ฝากกดติดตามไว้ รอบหน้าจะมาแชร์สกินแคร์คุณแม่ (คุณแม่บ้านนี้ สิวบุกหนักมาก ฮอร์โมนแปรปรวนมาก) #วิตามินคนท้อง #คุณแม่ตั้งครภ์ #ท้องแรก #บำรุงครรภ์ #อาหารเสร
FyFyrst✨

FyFyrst✨

ถูกใจ 98 ครั้ง

รวมสกินแคร์ที่ใช้ช่วงตั้งครรภ์🤰
พอรู้ว่าตัวเองท้อง ก็พยายามหาข้อมูลว่าผลิตภัณฑ์ สกินแคร์ที่เราใช้อยู่คนท้องใช้ได้มั้ย มีบางตัวที่เลิกใช้ไปเลย กับบางตัวที่ทักไปถามกับทางแบรนด์ว่าคนท้องสามารถใช้ตัวนั้นตัวนี้ได้มั้ย ปัจจุบันไตรมาส2 จะ3 แล้ว คือใช้ตัวนี้เท่านั้น เลยมาแชร์เผื่อคุณแม่ท่านไหนไม่แน่ใจว่าจะใช้อะไรได้บ้าง ส่วนมากก็จะเป็
Payyaunnie ◡̈

Payyaunnie ◡̈

ถูกใจ 115 ครั้ง

นมบำรุงสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🏻🩷
#นมสำหรับคนท้อง #บำรุงครรภ์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
B.oonz

B.oonz

ถูกใจ 291 ครั้ง

ผลไม้ช่วยบำรุงคุณแม่ตั้งครรภ์
แม่ท้องไม่รู้จะกินผลไม้อะไรดี ผลไม้บางชนิดช่วยบำรุงทั้งแม่และลูกในครรภ์นะคะ - กล้วย ลดตะคริว บำรุงเลือด - ส้ม เสริมวิตามินซี ป้องกันหวัด - แอปเปิ้ล ลดท้องผูก บำรุงหัวใจ - มะละกอสุก ช่วยย่อย ลดอาการแน่นท้อง - อะโวคาโด DHA บำรุงสมองลูก - เบอร์รี่ ต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
Aun' Uśmiech

Aun' Uśmiech

ถูกใจ 113 ครั้ง

ไอเท็มเด็ดคุณแม่ท้อง
🌟บอกต่อวิธีป้องกันท้องแตกลาย 🫄เป็นคุณแม่มือใหม่ ท้องแรกค่ะ จับจุดได้ว่า ผิวหน้าท้องแตกลายเพราะ ○ การยืดตัวและหดตัวอย่างรวดเร็วของผิว ○ ผิวแห้งขาดความชุ่มชื่น เราจึงลองเสี่ยง หาวิธีที่จะป้องกันโดยยึด ความสำคัญคือ ให้ความชุ่มชื้นที่ผิวหน้าท้องให้มากที่สุด ⭐️เราจึงคัดสรุปได้ 3 อย่าง ✅Step 1
KiTiKiTi

KiTiKiTi

ถูกใจ 227 ครั้ง

คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน 👶🏻 จากเมล็ด
คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้ 💖 พัฒนาการลูกในครรภ์แต่ละเดือน ตั้งแต่เริ่มปฏิสนธิจนถึงวันคลอด 👶🏻✨ หลายคนสงสัยว่า… แต่ละเดือนลูกโตแค่ไหน? น้ำหนักประมาณเท่าไหร่? เริ่มดิ้นตอนไหน? เมื่อไหร่ถึงพร้อมคลอด? โพสต์นี้สรุปให้เข้าใจง่ายค่ะ 🩷 🌱 เดือน 1 (1–4 สัปดาห์) ตัวอ่อนเริ่มฝังตัวในมดลูก เริ่มสร้างร
Jane 💚

Jane 💚

ถูกใจ 112 ครั้ง

ป้ายยา สกินแคร์คุณแม่ตั้งครรภ์ 🤰🏻☀️🌙
รู้ตัวว่า “ตั้งครรภ์” วันแรกก็โละสกินแคร์ทันที เพราะกลัวจะส่งผลต่อลูกในครรภ์ เราปรึกษาคุณเภสัชของ Boots แถวๆที่ทำงาน สะดวกและได้รับคำปรึกษาที่ดีมากๆ แม่ๆคนไหนพึ่งเริ่มตั้งครรภ์ลองเข้าไปสอบถามกันได้เลยนะคะ เราเจอคุณเภสัชน่ารักมีบอกด้วยว่า “ต่อไปถ้าคุณแม่มีอะไรที่จะใช้กินหรือทาแวะมาถามผมก่อนน้า” 🥹🥰
จูนปาถะ

จูนปาถะ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ตรวจ Nipt ฟรี!! ที่คุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ยังไม่รู้
ปกติฝากครรภ์ที่คลินิกและมีประกันสังคมของ รพ.เอกชน แต่เคยเห็นว่ามีโครงการตรวจ Nipt ฟรี เลยลองค้นหาและสอบถามกับ รพ.ที่เข้าร่วมโครงการ ส่วนตัวได้ไปตรวจที่ รพ.หาดใหญ่ เนื่องจากสิทธิ์ที่มีคือประกันสังคม เลยต้องไปติดต่อห้องบัตรเพื่อเปิดใช้สิทธิ์ฝากครรภ์ฟรี ของ สปสช. สามารถไปหาหมอฝากครรภ์ ฟรี 9 คร
หม่ามี๊น้องคีริน🩵

หม่ามี๊น้องคีริน🩵

ถูกใจ 37 ครั้ง

“คุมน้ำตาลเพื่อเจ้าตัวเล็ก 👶🏻✨ คุณแม่ตั้งครรภ์กินอะไรได้บ้างนะ?
ช่วงท้องเรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญมากๆ เลยค่ะ โดยเฉพาะเรื่อง 'น้ำตาล' ที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ วันนี้เซฟลิสต์อาหารดีๆ ที่กินแล้วสารอาหารครบถ้วน แถมน้ำตาลไม่พุ่งมาฝากคุณแม่ทุกคนแล้วค่ะ 💕 🥗 เน้นผักใบเขียวและคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน 🍗 เติมโปรตีนเน้นๆ ให้ลูกน้อยเติบโตแข็งแรง 🍎 เลือกผลไม้หวานน้อย
น้องแนท‘ท ดอทคอม

น้องแนท‘ท ดอทคอม

ถูกใจ 36 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์ เส้นทางสู่คุณแม่ตั้งครรภ์
มาแล้วค่าา ไม่ปล่อยให้รอนาน 🥰 ปล่อยท้องมา 2 ปี ผ่าน… 1.การลงทุน (ที่ตรวจไข่ตกแบบดิจิตอล clear blue แพงมากอยู่นะคะ หลายบาท ใช้ไปไม่ต่ำกว่า 30 แท่ง) 2.เฝ้ารอคอย (ตรวจตั้งครรภ์ทุกเดือน เผื่อมีหวัง) 3.น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นมากมาย จากตัวเล็กตัวน้อยสู่ตัวหนุบหนับ (จากความกังวลอะไรมากมาย ไม่กล้าออกกำล
Mhoojew

Mhoojew

ถูกใจ 9 ครั้ง

ของที่ห้ามกินสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์🤰🏼 ❌
อาหารสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ “ไม่ได้ห้ามทุกอย่าง” แต่จะมีบางกลุ่มที่ควร หลีกเลี่ยงหรือระวังเป็นพิเศษ เพราะอาจเสี่ยงต่อทารกในครรภ์ได้ 👶 ❌ อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง 1. อาหารดิบ / กึ่งสุกกึ่งดิบ * ซูชิปลาดิบ แซลมอนดอง กุ้งดอง * ไข่ลวก ไข่ดิบ * เนื้อดิบ/สเต๊กไม่สุก 👉 เสี่ยงเชื้อแบคทีเรีย เช่น
ออยไปไหน

ออยไปไหน

ถูกใจ 38 ครั้ง

คำที่คุณพ่อไม่ควรพูดมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์‼️
#คุณแม่ตั้งครรภ์ #ท้องลูกคนแรก #คุณพ่อมือใหม่ #ลูก #ความรู้สึก
nx_milin🎀

nx_milin🎀

ถูกใจ 7 ครั้ง

หญิงตั้งครรภ์นั่งขัดสมาธิบนพื้นสีเหลือง สวมเสื้อครอปสีเหลืองและกางเกงขาสั้นสีขาว กำลังดื่มชานมไข่มุก มืออีกข้างจับท้อง มีขนมขบเคี้ยววางอยู่รอบๆ
หญิงตั้งครรภ์นั่งอยู่บนพื้นสีเหลือง สวมเสื้อครอปสีเหลืองและกางเกงขาสั้นสีขาว กำลังถือชานมไข่มุกและมองไปด้านข้าง มีขนมขบเคี้ยววางอยู่ใก��ล้ๆ
หญิงตั้งครรภ์ยิ้มแย้ม สวมเสื้อครอปสีเหลือง กำลังถือช็อกโกแลตแท่งปิดตาข้างหนึ่ง มีขนมขบเคี้ยวและกระป๋องเครื่องดื่มวางอยู่ด้านหลังบนพื้นสีเหลือง
คุณแม่ตั้งครรภ์ x Gemini
ชุดนี้แม่ไม่ได้ก๊อปคำสั่งจากใครเลย แค่คิดภาพในหัวแล้วสั่งลงไปเป็นภาษาไทยล้วน ไม่ต้องเสียเงินเข้าสตูดิโอแล้ว aiทำถึงมาก คำสั่งใต้โพสต์ค่ะ #คุณแม่ตั้งครรภ์ #ติดเทรนด์ #geminiai #Lemon8ฮาวทู
Namchon family

Namchon family

ถูกใจ 40 ครั้ง

สิ่งที่คุณพ่อควรรู้ เมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์
กรุงเทพมหานคร #ตั้งครรภ์ #คุณแม่ตั้งครรภ์ #lemon8ไดอารี่
MEKO CHILL

MEKO CHILL

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 อาหารสำคัญสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ได้แก่ ธาตุเหล็ก แคลเซียม โปรตีน ไอโอดีน และโฟเลต พร้อมปริมาณที่ควรได้รับต่อวัน ประโยชน์ และตัวอย่างอาหารที่มีสารอาหารเหล่านั้น โดยมีภาพประกอบอาหารแต่ละชนิด และภาพคุณแม่ตั้งครรภ์อยู่ด้านบน
5 อาหารที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรทาน 🤰🥦
🤰 ในช่วงตั้งครรภ์ อาหารเป็นอีกเรื่องสำคัญ คุณแม่ควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีสารอาหารและวิตามินครบถ้วน เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นและเพียงพอสำหรับคุณแม่และต่อการเจริญเติบโต 💪 และเสริมสร้างพัฒนาการทุกด้านของทารกในครรภ์ . 📅 วันนี้ Peachy จะพาคุณแม่มาดูกันว่าอาหารแบบไหนที่คุณแม่ตั้งคร
Peachy baby food

Peachy baby food

ถูกใจ 20 ครั้ง

ไอเท็มคุณแม่ตั้งครรภ์
#คุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ได้ #รวมสกินแคร์คุณแม่ตั้งครรภ์
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 26 ครั้ง

ป้ายยาไอเท็มเด็ดหลังคลอด
มัดรวมของใช้สำหรับคุณแม่หลังคลอดที่ซื้อเอง ใช้เอง ถูกใจจนอยากแชร์ ใช้แล้วชีวิตดีขึ้น100%ค่า #ป้ายยากับlemon8 #lemon8girls #สตอรี่ของคนมีลูก
Cris

Cris

ถูกใจ 55 ครั้ง

ไอเท็มเด็ดคุณแม่ท้อง
เบบี้ออย+นีเวีย+มาม่าช้อยส์ทุกวัน ตั้งแต่รู้ว่าท้อง จนตอนนี้8เดือนจะเข้าเดือนที่9 แล้วยังรอดจากลอยแตกมาได้ ส่วนตัวใช้เองรีวิวเองว่าดี จาก ปสก. 100/10✅ ราคาถูกหาซื้อง่ายด้วยค่ะเเม่ #คนท้องก็ใช้ได้นะ #ครีมทาท้องสําหรับคนท้อง #นีเวีย #คนท้องต้องรู้
โบ ว์

โบ ว์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม