ตื่นได้แล้ว! รีบตื่นเร็ว!
papafeel มีโปรเด็ดอีกแล้ว!#papafeel#papafeelth#papafeel577#เซรั่ม577#glassskin#darkspots#girlfriendcheck#viral
5 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
จับมือถือตอนตื่น ทำสมองเสื่อมเร็ว !!!
#drbanktv #สมองเสื่อม #จับมือถือ #สุขภาพ #โทรศัพท์
ถูกใจ 17 ครั้ง
การเลี้ยงลูกตาม Wake Window (ช่วงเวลาตื่น)
คือการจัดตารางนอนโดยดูว่า “ลูกควรตื่นได้นานแค่ไหนก่อนง่วง” แทนการดูเวลาเป๊ะๆ วิธีนี้ช่วยลดงอแง + ทำให้ลูกหลับง่ายขึ้นมาก 👶✨ 🌙 Wake Window คืออะไร? คือช่วงเวลาที่ลูก “ตื่น → เล่น → ง่วง → เข้านอน” ถ้าเลยช่วงนี้ไป = ลูกจะ งอแง หลับยาก ตื่นบ่อย ⏰ Wake Window ตามช่วงวัย (โดยประมาณ) 👶 0–3 เดื
ถูกใจ 1 ครั้ง
ภัยเงียบที่ต้องรู้! 4 สาเหตุ "เทวดาน้อยหลับไม่ตื่น
⚠️ ภัยเงียบที่คุณแม่ต้องรู้! 4 สาเหตุ "เทวดาน้อยหลับไม่ตื่น" และวิธีป้องกัน 🛡️ หัวใจแทบสลาย... เมื่อข่าวเศร้าของคู่รักคนดังเกิดขึ้น 🖤 ทำให้เราต้องกลับมาตั้งคำถามว่า "เกิดอะไรขึ้นกับลูกในท้อง?" ทั้งที่ใกล้จะคลอดอยู่แล้ว นี่คือความจริงที่ดูใจร้าย แต่ถ้าเรารู้ทัน เราอาจป้องกันความสู
ถูกใจ 2 ครั้ง
☁️ สิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ตื่นไปโรงเรียนง่ายขึ้น
ช่วงนี้พยายามปรับ routine ตัวเองนิดหน่อย แล้วรู้สึกตอนเช้าไม่ทรมานเหมือนเดิม 🥹🌤️ เลยรวมสิ่งเล็ก ๆ ที่ช่วยให้ตื่นง่ายขึ้นมาแชร์งับ ใครมีทริคอีกเมนต์บอกกันได้น้าา 🎀✨ #Lemon8TH #ชีวิตวัยเรียน #Selfcare #เปิดเทอม #MorningRoutine
ถูกใจ 56 ครั้ง
ใครจะรู้ เจ้าของพูลวิลล่าต้องรีบตื่น เพราะแบบนี้?
ก่อนเช็กเอาต์…เจ้าของบ้านตื่นก่อนพระอาทิตย์อีกค่ะ! เพื่ออะไรน่ะเหรอ? ก็เพื่อตัดผักสดๆ ไปฝากลูกค้าค่ะ ☀️ เช้านี้มีลูกค้าตัวน้อยมาเดินในสวนด้วยอีก น่ารักมาก แบบนี้สิ…ความสุขของเจ้าของพูลวิลล่าเล็กๆ แห่งนี้ #บ้านสวนเล็กๆของเดือน #duanslittlegarden #เกษตรพอใจ #refreshvilla #คลิปนี้ต้อง
ถูกใจ 61 ครั้ง
เคยมั้ย? กล่อมลูกเป็นชม. พอวางปุ๊บ ตื่นปั๊บ !! 🤣
วินาทีที่คิดว่า ภารกิจวางลูกสำเร็จ แต่ที่นอนเหมือนมีเซนเซอร์ลับ 🫣 แตะปุ๊บ ตาโตปั๊บ มือคว้าเสื้อแม่แน่นทันที ง่วงนะ…แต่ยังไม่ยอม 😆 แม่ทุกคนเคยผ่านโมเมนต์นี้ใช่ไหมคะ 💛 💤 ทีนี้เรามาดูเคล็ดลับกล่อมลูกนอน (ฉบับแม่ลองแล้ว) สำหรับแม่มือใหม่ การกล่อมลูกนอนไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ถ้ารู้จังหวะ…จะง่ายขึ้นน
ถูกใจ 2 ครั้ง
สารแห่งการตื่นรู้
EP.2: คุณคือสถาปนิกผู้ลิขิตชีวิตของตัวเอง พิมพ์ "ฉันคือผู้สร้าง" I AM CREATER 💜💜💜💜💜💜💜 ครูเมล่าเคยเป็นเหมือนกับคนส่วนใหญ่ ที่ปล่อยให้โลกภายนอก ช่วยออกแบบชีวิตให้ สังคมบอกว่าแบบนี้ดี ครอบครัวบอกว่าแบบนี้ถูก ประสบการณ์บอกว่าแบบนี้ปลอดภัย แล้วเราก็เชื่อตามนั้น…โดยไม่รู้ตัว เชื่อจนลืมไปว่
ถูกใจ 2 ครั้ง
ทนป้ายยาไม่ไหว รีบเข้านอนและรีบตื่นไปหามาใช้กับเค้าบ้าง
#NIVEASkinGlowSerum #ติดเทรนด์ # หน้าใสฉ่ำ 📍พิกัด: 🛍️แปะพิกัดร้านของแท้แน่นอนค้า🛍️ 💜เซรั่มนีเวีย ปรับผิวกระจ่างใสลดเลือนจุดด่างดำรอยดำรอยแดงรูขุมขนกระชับผิวชุ่มชื่น 💜 https://s.shopee.co.th/8peVtUkiLZ 🩷 https://s.lazada.co.th/s.Z0lnuu 💙น้ำตบ ฮาดะ ลาโบะ ผิวกระจ่างใสลดจุดด่างดำ ฝ้ากระ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ตื่นไม่ทันใส่บาตรให้ทำแบบนี้
#ตื่นไม่ทันใส่บาตรตอนเช้า …ทำอย่างไรดี? 🌅🙏 หลายคนตั้งใจจะทำบุญตอนเช้า แต่บางวันก็รีบ บางวันก็ตื่นไม่ทันพระบิณฑบาต… อย่าเพิ่งรู้สึกผิดนะคะ เพราะ บุญไม่ได้วัดที่เวลา แต่วัดที่เจตนาในใจของเรา ✨ พี่รุ่งอยากแบ่งปันวิธีทำบุญง่ายๆ ที่มีการถ่ายทอดไ ว้จาก หลวงพ่อฤาษีลิงดำ แห่ง วัดท่าซุง จังหวัด อุทัย
ถูกใจ 502 ครั้ง
#พลังงานความรัก? #ตื่นรู้ #ศีลสมาธิปัญญา
ถูกใจ 1 ครั้ง
5 วิธีที่ทำ ให้อยากตื่นไปโรงเรียน แต่เช้า
#ติดเทรนด์ # วิธีตื่นแต่เช้า# ไปโรงเรียน ______________________________________________________________________ 🗣ข้อแนะนำ: 1️⃣ หา “เหตุผลเล็กๆ” ที่อยากไป เช่น เจอเพื่อน 👯♀️ ของกินอร่อย 🍟 หรือวิชาที่ชอบ 📚 2️⃣ เตรียมกระเป๋า/ชุดตั้งแต่คืนก่อน 🎒 จะได้ไม่รีบตอนเช้า ⏰ 3️⃣ นอนให้พอ 🛌 จะตื่นง่ายขึ้
ถูกใจ 32 ครั้ง
#พลังงานความรัก? #ตื่นรู้ #ศีลสมาธิปัญญา
#เที่ยวทะเล
ถูกใจ 1 ครั้ง
แสงของ ^ พระอาทิตย์ ^ บ่งบอกว่า" ทุกชีวิตต้องตื่นข
เช้านี้ไม่ต้องรีบเก่ง แค่ตื่นมาแล้วยังพยายามไปต่อ ก็นับว่าดีมากแล้ว #กำลังใจยามเช้า #สู้สู้นะ
ถูกใจ 75 ครั้ง
ตื่นไม่ทันใส่บาตรเช้าทำไงดี❓❓
#ตื่นไม่ทันใส่บาตรตอนเช้า …ทำอย่างไรดี? 🌅🙏 หลายคนตั้งใจจะทำบุญตอนเช้า แต่บางวันก็รีบ บางวันก็ตื่นไม่ทันพระบิณฑบาต…อย่าเพิ่งรู้สึกผิดนะคะ เพราะ บุญไม่ได้วัดที่เวลา แต่วัดที่เจตนาในใจของเรา ✨อยากแบ่งปันวิธีทำบุญง่ายๆ ที่มีการถ่ายทอดไว้จากหลวงพ่อฤาษีลิงดำ แห่ง วัดท่าซุง จังหวัด อุทัยธานี ซึ่งเป
ถูกใจ 646 ครั้ง
💕รีบตื่น...ส่งที่รักรออยู่...ไอแอมครอสติช💕
#ปักครอสติช #iamcrossstitch #ไอแอมครอสติช #ครอสติช #ครอสติส
ถูกใจ 0 ครั้ง
พฤติกรรมเสี่ยง‼️ตี 2 ตี 3 ตื่นแบบนี้ทุกวัน🌙
พฤติกรรมเสี่ยง‼️ตี 2 ตี 3 ตื่นแบบนี้ทุกวัน🌙 (รีบเช็กด่วน) #เภสัช #เภสัชกร #เภสัชวิว #วิตามิน #การนอน #นอนไม่หลับ #การนอนที่ดี #นอน #ทริคเด็ด #เคล็ดลับ #สุขภาพดี
ถูกใจ 3 ครั้ง
EP.59 ทำไมยิ่งตื่นรู้ เพื่อนถึงยิ่งน้อยลง
อย่าตกใจ…ถ้าวันหนึ่งคุณเริ่มมีเพื่อนน้อยลง มันไม่ใช่คำสาป แต่มันคือการคัดคนออกจากชีวิต! เพราะเมื่อคุณโตขึ้น ความคิดคุณจะไม่เหมือนเดิม พลังงานคุณจะไม่เหมือนเดิม และคนที่เคยคุยกันได้…อาจ “จูนไม่ติด” อีกต่อไป คนที่ชอบดราม่า คนที่ชอบนินทา คนที่ชอบเอาพลังลบมาใส่ชีวิตคุณ จะค่อยๆหลุดออกไปเอง
ถูกใจ 29 ครั้ง
🌙✨ คำคมฮีลใจก่อนนอน ขอให้คืนนี้หลับฝันดี และตื่นขึ้นมาพร้อมรอยยิ้ม✨
• “วางเรื่องทั้งวันลงไว้ พรุ่งนี้ค่อยเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่เบากว่าเดิม” • “ทุกสิ่งที่เหนื่อยวันนี้ กำลังพาเราไปสู่วันพรุ่งนี้ที่เข้มแข็งกว่า” • “ปล่อยให้ความมืดโอบกอดใจ เพื่อพรุ่งนี้เราจะตื่นขึ้นมาพร้อมแสงใหม่” • “ค่ำคืนนี้คือของขวัญ ให้ร่างกายและหัวใจได้พัก เพื่
ถูกใจ 585 ครั้ง
#พลังงานความรัก? #ตื่นรู้ #แรงบันดาลใจ
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม