“การพักไม่ใช่แค่หยุดทำงาน แต่คือช่วงเวลาที่ตัวตนจริง ๆ โผล่มาทัก ลองดูสิ ว่าเวลาคุณพัก…คุณเป็นใครกันแน่” #เลม่อน8 #เกมทายใจ #เกมจิตวิทยา #เข้าใจตนเอง #วันละโพสต์ลุ้นiphone17

คนที่ไม่เกลียด… เขาได้อะไรกลับมา? จริง ๆ แล้ว คนที่ไม่เกลียด ไม่ได้ยิ่งใหญ่กว่าใคร แต่เขาได้ คืนของบางอย่าง ที่คนยังเกลียดมักไม่รู้ว่าตัวเองกำลัง “เสีย” อยู่ 1) ได้ “เวลา” กลับคืนมา ความเกลียดกินเวลาเสมอ เพราะต้องคิด ต้องวน ต้องทบทวน ต้องระบาย ต้องพูดถึง แต่พอไม่เกลียด เวลาที่เคย

เคาท์ดาวน์กำลังจะเริ่ม... แต่ทำไมข้างในใจยังรู้สึกหน่วงๆ? 🌧️ ใครที่กำลังถามตัวเองแบบนี้ ลองมาสำรวจใจตัวเองส่งท้ายปีกันค่ะ ว่าเรากำลังเผลอทำ 5 ข้อนี้อยู่หรือเปล่า? ✅ 1. มองหาแต่ "ความสุขขนาดใหญ่" จนลืมความสุขรายวัน เรามักตั้งเงื่อนไขว่า... ต้องมีบ้านก่อนนะถึงจะสุข ต้องได้รถ ได้ต

เคยรู้สึกไหมคะว่าไม่ว่าเรื่องเล็กหรือเรื่องใหญ่ก็ทำให้หงุดหงิดง่ายไปหมด รู้สึกอ่อนเพลียทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนักๆ หรือแม้แต่ความสุขเล็กๆ ที่เคยมีก็ดูจะจืดจางลงไป นั่นอาจเป็นสัญญาณของภาวะ "หมดไฟทางอารมณ์" (Emotional Exhaustion) ที่กำลังบอกว่าใจและสมองของคุณกำลังเหนื่อยเกินไปแล้วค่ะ! หนูดีจะม

หัวข้อการปฏิบัติตัวในความสัมพันธ์ เปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ ก็เริ่มที่ตัวเอง หยุดทำให้เขาคิดว่าเราจะอยู่ตรงนี้ตลอด หันมาเมื่อไหร่ก็เจอ... หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆนะคะ ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ💗✨ #ประสบการณ์ความรัก #รักตัวเองไม่เจ็บเลยสักวัน #เมาส์มอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #le

เรามาดูแลตัวเอง เพราะเพื่อตัวเองกันเถอะ อย่าใช้ชีวิตเพื่อ ความต้องการของคนอื่นนอกจากตัวเราอีกเลย 🤍

เคยสังเกตไหมว่าความสุขไม่ได้มาจากการมีทุกอย่าง แต่เกิดจากการเห็นคุณค่าในสิ่งที่มีอยู่แล้ว 💙 ชาวฟินแลนด์ หนึ่งในประเทศที่มีความสุขที่สุดในโลก เลือกใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย ใกล้ชิดธรรมชาติ ให้เวลากับครอบครัว และมองหาความสุขจากเรื่องเล็กๆ ในทุกวัน 🌿 บางทีความสุขที่เราตามหา อาจอยู่ใกล้กว่าที่คิด 😊 📌 เ

มีใครเคยคิดว่าถ้าเราทำนิสัยนี้ ในวันหยุด ชีวิตนี้เราจะเป็นไงไหมคะ ? พิชาก็เคยคิดนะ ละลองทำดู สรุปดีขึ้นจริง💖🥹 ซึ่งมันเป็นนิสัยเล็กน้อยมากทุกคน แต่พอเราทำทุกวันหยุด กลายเป็นว่า ชีวิตเราดีขึ้นเฉย ✨🥹 ซึ่งโพสต์นี้พิชามัเรวมมาให้เลย 20 นิสัย ที่ทำแล้วมันดีขึ้นมาก ซึ่งไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมดในวั

การทำ Bullet jounal ก็เป็นอีกหนึ่งการที่เรากลับมาสู่ตัวเองได้มีสติอยู่กับปัจจุบัน🩵🩷 Boots up your feminine energy ➡️👩🏻 🌷 การได้กลับมาอยู่กับตัวเองดีกว่าปัจจุบันขณะ ได้ใช้ความคิดสร้างสรรค์ 🌈✅ วันหยุดเสาร์-อาทิตย์นี้ถ้าเกิดใครไม่ได้ไปไหนลองทำ ดูนะคะ ไม่ยากเลยก็แค่หาสมุดโน้ตของเราก็ได้ จะมา

ในวันที่รู้สึกไม่มีความสุข ไม่มีใครข้างๆตอนเจอเรื่องหนักใจ นอกจากตัวเอง เรามาชวนทุกคนอ่านหนังสือค่ะ เพื่อนเราคนนึงเขารับรู้ว่าลึกๆแล้วเราเศร้า แต่เขาปลอบใจเราตลอดไม่ได้ เลยซื้อหนังสือเป็นของขวัญให้ วันที่เราท้อ ฟุ้งซ่าน เราเปิดหนังสือสักหน้าแล้วไปเจอประโยคที่เตือนสติ ฮีลใจเราได้ ตอนที่เรารู้ส

บรรยากาศย้อนยุคคลาสสิกมาก การแสดงสวยสะกดตาจริงๆ พี่ๆ พนักงานบอกว่างดใช้แฟลชและงดถ่ายวิดีโอนานๆ เราเลยเก็บภาพนิ่งความประทับใจมาฝากกันแทน ใครอยากสัมผัสศิลปะไทยแบบย่อยง่าย แอร์เย็นๆ สบายกระเป๋า ลองแวะมานะ 🏛️❤️ #โขนศาลาเฉลิมกรุง #ที่เที่ยวกรุงเทพ #tiktokภาพนิ่ง #tiktokพาเที่ยว โรงมหรสพหล

ในแต่ละช่วงชีวิตของหลาย ๆ คน คงมีประสบการณ์ชีวิตของตัวเองที่จะต้องเจอ มีทั้งดี และไม่ดีผ่านเข้ามา ให้เราได้ต่อสู้ รับมือ และเป็นบทเรียน ในระหว่างทางนั้น ก็คงทำให้เรารู้สึกแย่กับชีวิตบ้างก็ไม่แปลกเลย อย่าลืมชมตัวเองเยอะๆนะคะ การก้าวผ่านแต่ละเรื่องมาได้นั้น มันไม่ง่ายเลยใช่มั้ยะ คุณเก่งมากนะ วั

แกรรรรรร !!!! ใครกำลังหาเว็บตูนอ่านแก้เบื่ออยู่ มามุงตรงนี้ด่วน 📍 ฉันลิสต์รายชื่อมาให้แล้ว บอกเลยว่าโดนตกเต็ม ๆ แบบยังไงก็ต้องรีบมาป้ายยาต่อ พล็อตเรื่องคือดีย์มากกก แปลกใหม่น่าติดตาม เดินเรื่องไวไม่ยืดเยื้อเลย ลายเส้นก็สวยตาแตกจนต้องกดเซฟรูปเก็บไว้ ที่สำคัญคือครบรสมากกก มีทั้งมุมให้ลุ้น ตลก ฟิน

1. ไปเที่ยวกับเพื่อน ร้านอาหาร คาเฟ่ ☕️⭐️ แนะนำร้านอาหารใหม่กลางสยาม รีวิวคาเฟ่ be mood corner | mrt หัวหมาก 2. วาดรูป / งานศิลปะ 🎨 workshop เพ้นท์เซรามิกในกรุงเทพ 3. อ่านหนังสือ / เดินร้านหนังสือ 📚 พาทัวร์ ร้าน kinokuniya | สวรรค์คนรักหนังสือ (ชอบ kinokuniya no.1 ในใจ) 4. เล

#เรซูเม่สมัครงาน #รับทำเรซูเม่ #สมัครงาน #หางาน #เด็กจบใหม่สมัครงาน