Please feel free.
ผมฟูเป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญ โดยเฉพาะเมื่อเจอสภาพอากาศร้อนชื้นหรือการใช้ผลิตภัณฑ์จัดแต่งผมที่ไม่เหมาะสม จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการแก้ปัญหาฟู่นิสหน่อยเองไม่ใช่เรื่องยากเกินไป เพียงแค่เลือกใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น และหลีกเลี่ยงการสระผมบ่อยจนเกินไป จะช่วยรักษาความชุ่มชื้นของเส้นผมได้ดี อีกทั้ง เมื่อล้างผมเสร็จควรใช้ผ้าไมโครไฟเบอร์ซับผมแทนการใช้ผ้าขนหนูธรรมดา เพราะจะช่วยลดการเสียดสีที่ทำให้ผมฟูและชี้ฟูได้ นอกจากนี้ ถ้าใช้ไดร์เป่าผม ก็ควรตั้งลมเบาและถอยห่างจากเส้นผมเพื่อป้องกันความร้อนทำลาย และใช้ผลิตภัณฑ์เซรั่มหรือออยล์สำหรับผมเพื่อเพิ่มความเรียบลื่น การหวีผมด้วยหวีซี่ห่างเมื่อตอนผมเปียกก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดผมฟู โดยผมที่ชื้นจะบอบบางและเปราะบาง การหวีซี่ห่างจึงช่วยลดการขาดและชี้ฟูจากการหวีแรงๆ สุดท้าย การปรับอาหารให้มีสารอาหารที่ช่วยบำรุงเส้นผมอย่างโอเมก้า 3 วิตามินอี และโปรตีน ก็ช่วยให้ผมแข็งแรงลดปัญหาฟูได้อย่างยั่งยืน รวมถึงการดื่มน้ำมากๆ เพื่อให้ผมและหนังศีรษะชุ่มชื้นจากภายใน การดูแลผมเพื่อแก้ปัญหาฟู่นิสหน่อยเองนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์แพง ๆ แต่ต้องใส่ใจและปรับเปลี่ยนวิธีการดูแลตามสภาพเส้นผมและสภาพอากาศที่เปลี่ยนไปอย่างสม่ำเสมอ
