ทำเสร็จอยากนอนต่อเลย🥹

ไม่รู้เครียดหรือยังไงก่อนหน้าค่อนข้างนอนไม่หลับแล้วนอนดึกทุกวัน บางทีก็ไม่ไหว เพราะต่องตื่นมาทำงาน บวกกับออกกำลังกายช่วงตะกี้ไม่ค่อยได้ยืด ก็นึกว่าตัวตึงด้วยรึเปล่า หลายๆอย่างเลยไม่ค่อยสบายตัว

✨พึ่งได้มีโอกาสลอง โปรแกรมสปาหินภูเขาไฟกับนวดเดรนน้ำเหลือง

📍 @OSSAYUGAN แถวทองหล่อ

เอาจริงรู้สึกเคยไวรัลช่วงนึง แต่พึ่งได้มีโอกาสลองก็ตอนนี้แหละ

คนที่ทำงานหนักๆ ออกกำลังกายหนักป่านว่าน่าจะหมาะ

ทำเสร็จสบายตัวมากกก ถ้านอนได้ อยากกลับบ้านนอนเลย🤣

6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ตรงหลังทดลองโปรแกรมสปาหินภูเขาไฟและนวดเดรนน้ำเหลืองที่ OSSAYUGAN ต้องบอกเลยว่าช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อได้ดีมาก โดยเฉพาะสำหรับคนที่นอนหลับไม่เต็มอิ่มหรือมีอาการตึงตามร่างกายจากการออกกำลังกายหรือทำงานหนัก ตัวหินภูเขาไฟร้อนช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและช่วยคลายความเครียดได้อย่างเห็นผล นอกจากนี้การนวดเดรนน้ำเหลืองยังช่วยขจัดของเสียสะสมใต้ผิวหนัง ลดอาการบวมและอึดอัด ช่วยให้ระบบน้ำเหลืองทำงานดีขึ้น รู้สึกสบายตัวมากหลังนวดเสร็จ พร้อมทั้งยังได้วัดความดันก่อนทำทุกครั้ง เพื่อความปลอดภัยและเหมาะสมกับแต่ละบุคคล สถานที่ตั้งที่ทองหล่อ เดินทางสะดวก พร้อมบริการมืออาชีพ เหมาะมากสำหรับคนเมืองที่ต้องการหาวิธีผ่อนคลายและฟื้นฟูร่างกายอย่างมีคุณภาพ แนะนำให้ลองหาเวลามาสปาหินภูเขาไฟและนวดเดรนน้ำเหลืองที่นี่สักครั้ง รับรองว่าจะช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นและนอนได้ดีขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อยากสวยแบบนางในวรรณคดี ต้องทำแบบนี้!!!
เน้นพื้นฐานที่ดี จะแต่งตัวแนวไหนก็ดีไปหมด ความสะอาด ความละมุน กลิ่นหอมแบบไทยๆ ดูแลตัวเองเป็นประจำตามคู่มือนี้ คุณเพื่อนก็สวยแบบนางในวรรณคดีได้แล้วค่ะ ใน Chapter 1 เป็นการดูแลผิวให้นวลผ่องไปแล้ว มาต่อที่เพื่อผมสลวย นุ่มลื่น ดูมีน้ำหนัก แลดูสุขภาพดี และที่สำคัญต้องมีกลิ่นหอมอ่อนๆติดผม นอกจา
งามศาสตร์🦋🌷

งามศาสตร์🦋🌷

ถูกใจ 325 ครั้ง

ทริคง่ายๆ ที่ทำได้เลยวันนี้ 🤍
ทริคการปฎิบัติ 💪🏼 - เลือกกันแดดที่มีมอยส์เจอไรเซอร์ในตัว หรือแบบที่มีสีเลยจะได้ทดแทนรองพื้นได้ด้วย - ตั้งแจ้งเตือนในโทรศัพท์ว่า “วางโทรศัพท์ได้แล้ว” ก่อนเวลานอน 30 นาที แล้วเปลี่ยนไปอ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือยืดเส้นยืดสายแทน - กำหนดเวลาเข้านอนตายตัว เช่น 22:30 น. แล้วตั้งแจ้งเตือน “เตรียมนอน
Leeya

Leeya

ถูกใจ 23 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม