แจกสูตรบอร์ช หรือ Borscht ซุปบีตรูตสุดคลาสสิก 🫕
วันนี้จะพาทำ Borscht ซุปบีตรูตสไตล์ยุโรปตะวันออก เป็นซุปสีแดงสวยมาก รสชาติเปรี้ยวหวานกลมกล่อม ใครชอบซุปที่ใส่ผักเยอะ ๆ ต้องลองเมนูนี้เลย 💗
🌟 วัตถุดิบ (สำหรับ 2-3 เสิร์ฟ)
1. เนื้อวัว 500 กรัม (เปลี่ยนเนื้อสัตว์ได้ตามชอบ)
2. น้ำเปล่า 1,500 กรัม
3. บีตรูต 2 หัว (ขูดหรือหั่นเส้น)
4. หอมใหญ่ 1 หัว (หั่นเต๋า)
5. แครอท 1 ห ัว (ขูดหรือหั่นเส้น)
6. กะหล่ำปลีซอย 1 หัวเล็ก (ใช้สีขาวหรือสีม่วงก็ได้)
7. มันฝรั่งต้ม 2 หัว (หั่นเต๋า)
8. ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ
9. น้ำสต๊อก 1 ถ้วยตวง
10. กระเทียมจีนสับ 4 กลีบ
11. ใบกระวาน หรือ ใบเบย์ 3 ใบ (ถ้ามี)
12. เกลือ 1 ช้อนชา
13. พริกไทยดำเม็ด 1 ช้อนชา
14. น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ
15. น้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาว 1 ช้อนชา
16. น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ (สำหรับผัด)
17. ผักชีลาว 3 ต้น (สับหรือหั่นสำหรับใส่ในซุปและสำหรับตกแต่งตอนเสิร์ฟ)
18. ซาวครีมปริมาณตามชอบ หรือ 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับเสิร์ฟ) ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบค่ะ
🌟 วิธีทำ
🔹️ ต้มน้ำสต๊อกเนื้อ
1. ใส่เนื้อวัว น้ำ ต้มจนเดือดแล้วช้อนฟองออก จากนั้นลดไฟและเคี่ยวต่ออีก 120 นาที หรือจนกว่าเนื้อจะนุ่ม เสร็จแล้วให้ตักเนื้อออกและนำมาหั่นชิ้นพอดีคำ จากนั้นพักไว้
🔸️ส่วนของการผัดผัก
2. ใส่น้ำมันและผัดหอมใหญ่ กระเทียมสับ จนสุกหอม
3. ใส่แครอทผัดให้สุกเล็กน้อย จากนั้นใส่บีตรูตและผัดจนสีแดงเข้มและหอม
4. ปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล น้ำส้มสายชู ซอสมะเขือเทศ และใส่น้ำสต๊อกและผัดให้เข้ากัน จากนั้นพักไว้
🔹️นำมาเคี่ยวรวมกัน
5. ใส่พริกไทยดำ ใบเบย์ และมันฝรั่งต้มลงไปในหม้อที่ต้มน้ำสต๊อกไว้เมื่อส่งกลิ่นหอมแล้ว ให้ใส่กะหล่ำปลีซอยลงไปต้มจนสุก
6. ใส่เนื้อวัวที่หั่นไว้ลงไป และนำผักที่ผัดพักไว้ใส่ลงไปเคี่ยวต่อ เคี่ยวด้วยไฟกลางค่อนอ่อนจนกว่าเนื้อและผักจะนุ่ม
7. ชิมและปรุงรสด้วยเกลือ น้ำตาล ตามชอบ
8. เมื่อซุปได้ที่แล้ว ใส่ผักชีลาวลงไปคนและปิดไฟ
9. ตักเสิร์ฟ ราดซาวครีมด้านบนซุปหรือไม่ราดก็ได้ตามชอบ และตกแต่งด้วยผักชีลาว
กินตอนร้อน ๆ อร่อยมากค่ะ ใครอยากลองอาหารต่างชาติ ทำตามได้ง่ายมากเลย ลองไปทำกันดูน้า 🤗
#CookingWithTY #เมนูสร้างอาชีพ #HowtoCook #วันนี้กินอะไรดี #รีแคป2025
สำหรับคนที่ชื่นชอบซุปบีตรูตหรือบอร์ชต์ (Borscht) เมนูนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ดีมากเพราะไม่เพียงแค่สีสันและรสชาติที่โดดเด่นเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์จากผักหลากหลายชนิดที่ใส่ลงไปด้วย ผมเองได้ลองทำซุปนี้ตามสูตรนี้ที่ใช้เนื้อวัวเป็นวัตถุดิบหลัก ซึ่งต้องบอกเลยว่าเคี่ยวเนื้อนานๆ ทำให้ได้เนื้อนุ่ม รสชาติซุปกลมกล่อมกลิ่นหอมของบีตรูตและเครื่องเทศอย่างใบเบย์กับพริกไทยดำเข้ากันอย่างลงตัว หนึ่งในขั้นตอนที่ผมชอบคือการผัดหอมใหญ่ กระเทียม แครอท และบีตรูตด้วยน้ำมันจนกลิ่นหอมและสีแดงเข้มก่อนนำไปเคี่ยวรวม จะช่วยเพิ่มความลึกของรสชาติเข้าไปอีก ส่วนผักชีลาวที่ใส่ตอนท้ายช่วยเพิ่มกลิ่นหอมสดชื่นและทำให้ซุปดูน่ากินยิ่งขึ้น นอกจากเนื้อวัวแล้ว สูตรนี้ก็สามารถปรับเปลี่ยนเป็นเนื้อสัตว์อื่นๆ เช่น เนื้อไก่ หมู หรือจะทำเวอร์ชันว่างสำหรับคนทานมังสวิรัติด้วยน้ำสต๊อกผักแทนก็ได้ สำหรับใครที่ชอบซาวครีมก็จัดตามชอบเลย ผมลองทานแบบไม่มีซาวครีมก็ยังอร่อย จากนั้นทานตอนร้อนๆ รู้สึกอบอุ่นและอิ่มท้องมาก เหมาะกับอากาศเย็นหรือวันสบายๆ ที่อยากได้อาหารที่ทำง่ายและกินได้ทั้งครอบครัว ถ้าใครที่ชื่นชอบเมนูซุปและกำลังมองหาสูตรง่ายๆ ที่สามารถทำตามได้ที่บ้าน บอร์ชสูตรนี้เป็นทางเลือกที่ดี นอกจากจะได้รับประโยชน์จากผักธรรมชาติสีสันสวยงามแล้ว ยังเป็นเมนูที่เปลี่ยนบรรยากาศการทานอาหาร ด้วยรสหวานเปรี้ยวและกลิ่นหอมเฉพาะตัวของบีตรูตและเครื่องเทศตะวันออก ยิ่งถ้าได้ลองทำและปรับแต่งตามความชอบส่วนตัวก็จะยิ่งสนุกกับการทำอาหารมากขึ้นอีกด้วย ทั้งนี้ การเตรียมซุปบอร์ชให้ได้รสชาติอร่อย ควรใส่ใจในคุณภาพของวัตถุดิบและการเคี่ยวน้ำสต๊อกจนได้รสชาติเข้มข้น และอย่าลืมชิมรสชาติก่อนเสิร์ฟ ปรับเกลือ น้ำตาล หรือน้ำส้มสายชูตามใจชอบ เพื่อความกลมกล่อมที่ดีที่สุดของแต่ละคน




น่ากิน🥺