การเป็นแม่ลูกสามนั้นเต็มไปด้วยความท้าทายและความสุขที่หลากหลาย โดยเฉพาะเมื่อต้องดูแลน้องฟ้าใส ลูกคนเล็กของบ้าน การฝึกเขียนบันทึกหรือจดบันทึกประจำวันเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์มากสำหรับแม่ ๆ เพราะนอกจากจะช่วยจัดระเบียบความคิดแล้ว ยังเป็นวิธีการค่อย ๆ พัฒนาทักษะการเขียนของตัวเองและสื่อสารเรื่องราวความรักในครอบครัวได้อย่างลึกซึ้ง จากประสบการณ์ตรง การจดบันทึกช่วยให้เก็บความทรงจำดี ๆ ของน้องฟ้าใส ไม่ว่าจะเป็นพัฒนาการเล็ก ๆ น้อย ๆ หรือช่วงเวลาสำคัญต่าง ๆ ของแต่ละวัน นอกจากนี้ยังช่วยรักษาความทรงจำและลดความเครียดจากหน้าที่การเป็นแม่ลูกหลายคนด้วย การแบ่งปันเรื่องราวผ่านแฮชแท็กอย่าง #แม่ลูก3 หรือ #ฝึกเขียน ทำให้รู้สึกเชื่อมต่อกับกลุ่มคุณแม่ท่านอื่น ๆ ที่มีประสบการณ์ใกล้เคียงกัน การเขียนบันทึกไม่จำเป็นต้องเป็นเรื่องยาก การเริ่มต้นจากสิ่งเล็ก ๆ อย่างบันทึกภาพถ่ายจากชีวิตประจำวันของน้องฟ้าใส พร้อมถ่ายทอดความรู้สึกลงในข้อความสั้น ๆ ก็เพียงพอแล้ว เมื่อทำอย่างต่อเนื่องจะช่วยสร้างนิสัยที่ดีให้กับตัวคุณเองจนกลายเป็นกิจวัตรและแหล่งแรงบันดาลใจในการดูแลครอบครัวต่อไป