เมื่อมีอายุมากขึ้น ประสบการณ์ชีวิตทำให้ผมเข้าใจว่าเราไม่จำเป็นต้องพยายามเป็นคนที่ใครๆ ต้องการเสมอไป การอยู่กับตัวเองอย่างสงบและรักตัวเองนั้นให้ความสุขที่แตกต่างจากการแสวงหาความพึงพอใจจากผู้อื่นอย่างมาก ผมได้เรียนรู้ว่าความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานะหรือสิ่งของ แต่ขึ้นอยู่กับการมีความสุขกับตัวเองและรู้สึกพอใจกับชีวิตที่เราเป็นจริง ๆ การหยุดเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น และเมื่อตัดสินใจที่จะยอมรับความเปลี่ยนแปลงในตัวเอง ก็ทำให้รู้สึกอิสระและมีความสุขมากขึ้น สิ่งสำคัญที่ผมอยากแบ่งปันคือการให้เวลากับตัวเองมากขึ้น เพื่อฟังเสียงหัวใจและทำในสิ่งที่ทำให้ตัวเองมีความสุข ไม่ต้องรอให้คนอื่นมาเติมเต็ม หรือมอบความสุขให้กับเรา ท้ายที่สุด การรักตัวเอง และพอใจในตัวเองเมื่ออายุมากขึ้น ถือเป็นการตระหนักถึงคุณค่าในตัวเองที่แท้จริง และนี่คือบทเรียนชีวิตที่ดีที่สุดที่ผมได้รับ