Peace in mind is at the heart of the law of gravity.
จากประสบการณ์ที่ผมได้ลองฝึกใช้กฎแรงดึงดูดจริงๆ สิ่งที่สำคัญไม่ใช่เพียงแค่การตั้งจิตคิดถึงสิ่งที่ต้องการตลอดเวลา แต่คือความสงบในใจที่ช่วยให้การManifest มีประสิทธิภาพมากขึ้น หลายครั้งที่ผมเองก็เคยกังวลและตื่นตระหนกกับความฝันที่ตั้งไว้ จนส่งผลให้พลังงานที่ใช้ไปนั้นถูกดึงไปยังความ "ขาด" และ "กลัว" ซึ่งทำให้สิ่งที่ต้องการไม่สามารถเกิดขึ้นได้ตามที่หวัง แต่เมื่อลองหยุดนิ่ง หายใจลึกๆ และให้ของขวัญกับตัวเองในช่วงเวลาแค่ 5 นาที ด้วยการพูดคำว่า "ฉันไว้วางใจในจังหวะของชีวิต" พบว่าผลลัพธ์กลับเปลี่ยนไปอย่างน่าอัศจรรย์ ความสงบในใจไม่ได้หมายความว่าต้องหยุดฝันหรือเลิกตั้งเป้าหมาย แต่คือการรู้จักปรับลดแรงกดดันและความตึงเครียดลง ทำให้เราสามารถตัดสินใจอย่างชาญฉลาด มองเห็นโอกาส และพร้อมเปิดรับสิ่งดีๆ ที่เข้ามา สิ่งนี้สอนให้ผมรู้ว่า "การเคลื่อนไหวและลงมือทำอย่างมีสติ" คือการผสมผสานที่ลงตัว การไม่เร่งรีบเกินไปและไม่น้อยใจในความล่าช้า เป็นหัวใจสำคัญที่จะนำไปสู่ความอุดมสมบูรณ์อย่างแท้จริง ผมแนะนำให้ทุกคนลองสร้างช่วงเวลาสั้นๆ แต่มีคุณภาพในแต่ละวัน เพื่อทำสมาธิหรือฝึกการหายใจให้สงบ จากนั้นให้คิดถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ด้วยความรู้สึกเชื่อมั่นและเปิดใจรับสิ่งใหม่ๆ เท่านี้ชีวิตก็จะเริ่มเปลี่ยนแปลงไปในทางบวกอย่างเห็นได้ชัด โดยไม่รู้สึกหนักใจหรือกดดันกับความฝันของตัวเองอีกต่อไป
