Automatically translated.View original post

☘️Mindset is very important to living.☘️

☘️ Mindset is very important to living. ☘️

Mindset is a "way of thinking" or a "frame of mind" that we use to see ourselves, see others and see the world.

Same thing...Some see it as a problem.

But another person looked at it as a lesson

Some fell and were exhausted, but others fell and grew.

Both found similar things

The most different thing is not luck.

But it's "Mindset."

Someone with a good Mindset doesn't mean he's never hurt.

Never disappointed or never failed.

But he chose to "look" at those things differently.

Instead of thinking..."My life sucks."

He might change it to "What is life teaching me?"

Instead of thinking..."I'm not good enough."

He might think, "I can still learn."

And these little ideas that gradually change a person's life.

Bad Mindset ☘️ often makes people...

Blame yourself all the time or fear of mistakes.

Compare yourself to others. Give up easily. Think negatively of life.

Can't see the value itself. While

☘️ good Mindset. ☘️

Will help us...

Better deal with problems.

Understand yourself more.

Can grow from disappointment

Appreciate yourself and live more hopefully.

✅ but having a good Mindset...

It's not to "force yourself to be positive all the time."

Because all humans

Have a tired day. Have a weak day.

A really good Mindset is...

Accepting the truth and gradually taking yourself in a better way.

Even a little bit at a time.

✅ so...

If you're not strong today,

Still can't be totally positive

It's okay.

✅ just you haven't stopped developing your own heart.

Well, that is.

Having a good Mindset, then, too.

# mindset # Psychology # lemon 8 diary

6/1 Edited to

... Read moreจากประสบการณ์ส่วนตัว การมี Mindset ที่ดีเป็นเสมือนการสร้างเกราะใจให้แข็งแรง ไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีวันที่รู้สึกท้อแท้หรือผิดหวัง แต่คือการฝึกฝนมุมมองและวิธีจัดการกับความคิดลบอย่างมีสติ เช่น เมื่อ遇ความล้มเหลวครั้งหนึ่ง ฉันเคยคิดว่าตัวเองไม่มีความสามารถพอ แต่เมื่อเปลี่ยนไปมองว่ามันคือบทเรียน ช่วยให้ฉันกลับมายืนขึ้นได้เร็วขึ้น และยังพัฒนาทักษะในทางที่ดียิ่งขึ้น Mindset ยังส่งผลต่อวิธีจัดการกับปัญหาและความเครียด ถ้าคิดแบบลบบ่อย ๆ จะยิ่งรู้สึกหมดหวังและไม่พัฒนาตัวเอง ขณะที่ Mindset ที่ยืดหยุ่น สามารถช่วยให้เราค้นหาโอกาสใหม่ ๆ ในวิกฤต และสร้างแนวทางแก้ไขอย่างสร้างสรรค์ได้ นอกจากนี้ การยอมรับความจริงทั้งที่ดีและที่ไม่ดีเป็นจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลงที่แท้จริง เช่นเดียวกับที่ Mindset ไม่ใช่แค่การบังคับคิดบวกตลอดเวลา แต่เป็นการรับรู้และเดินหน้าอย่างค่อยเป็นค่อยไป ในชีวิตประจำวัน การฝึก Mindset สามารถทำได้โดยการจดบันทึกความรู้สึก ทบทวนความคิดลบและเปลี่ยนเป็นแง่ดี หรือพูดคุยกับคนที่ให้กำลังใจ สิ่งเหล่านี้ช่วยฝึกให้เรามีมุมมองที่เข้มแข็งขึ้น และนำไปสู่ความสุขที่ยั่งยืนในระยะยาว สรุปแล้ว Mindset คือเครื่องมือสำคัญในการใช้ชีวิตที่มีคุณภาพ และช่วยให้เราผ่านพ้นอุปสรรคไปได้อย่างมีสติและมั่นคง บางคนอาจพบเจอปัญหาเหมือนกันแต่ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกลับต่างกัน เพราะ Mindset นั่นเองที่ขับเคลื่อนชีวิตให้เป็นในแบบที่เราปรารถนา